କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ମଦ୍ୟପାନ କରିନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଲାଗୁଛି ଯେପରି ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ କରିଛନ୍ତି। କଥା ହେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ବଙ୍କା ହୁଏ, ଚାଲିବା ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଇବା ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଦ୍ୟପାନ କରିଥିବା ଅଭିଯୋଗ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏପରି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଘଟିପାରେ ଯିଏ ଗୋଟିଏ ବି ବୁନ୍ଦା ମଦ୍ୟପାନ କରିନାହାଁନ୍ତି? ହଁ, ଏହା ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଉଚିତ।
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଅଟୋ-ବ୍ରୁୱେରୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (ABS) କ'ଣ?
ଏହାର ଅନ୍ୟ ନାମ ହେଉଛି 'ଗଟ୍ ଫର୍ମେଣ୍ଟେସନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍'। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଥିରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଆମ ଅନ୍ତନଳୀ ଭିତରେ ଆଲକୋହଲ୍ (ଇଥାନଲ୍) ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହା ଆମ ପେଟ ଭିତରେ କାମ କରୁଥିବା ଏକ ଛୋଟ ବ୍ରୁଅରି ପରି। ତେଣୁ ଏହାକୁ 'ଅଟୋ-ବ୍ରୁୱେରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍' କୁହାଯାଏ।
ସାଧାରଣତଃ, ଆମର ଅନ୍ତନଳୀ ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ କବକ ସହିତ ସନ୍ତୁଳିତ ଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ଗଟ୍ ମାଇକ୍ରୋବାଇଓମ୍ ' ବୋଲି କହିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ, ସେହି ସନ୍ତୁଳନ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ କିଛି ପ୍ରକାରର ଇଷ୍ଟ କିମ୍ବା କବକ (ବିଶେଷକରି 'ସାକ୍କାରୋମାଇସେସ୍ ସେରେଭିସିଆ' ଏବଂ ' କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ଆଲବିକାନ୍ସ') ଅନ୍ତନଳୀରେ ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ତା'ପରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ଯେପରିକି ରୁଟି, ଭାତ ଏବଂ ମିଠା, ସେହି ଅତିରିକ୍ତ ଇଷ୍ଟ ସେହି ଖାଦ୍ୟକୁ କିଣ୍ବନ କରେ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ କରେ।
ଯେତେବେଳେ ଉତ୍ପାଦିତ ମଦ୍ୟପାନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଆମର ଯକୃତ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସଫା କରିବାକୁ ଅକ୍ଷମ ହୁଏ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ମଦ୍ୟପାନ ରକ୍ତରେ ଜମା ହୁଏ ଏବଂ ଆମେ ମଦ୍ୟପାନ କଲେ ଆମେ ଯେଉଁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିଲୁ ସେହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରୁ। ଏହା ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ବହୁତ କମ୍ ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଛି, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଡାକ୍ତର ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଆହୁରି ଅଧିକ ଅଚିହ୍ନା ମାମଲା ଥାଇପାରେ।
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ହୋଇପାରେ?
ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ସହିତ ସମାନ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ।
| ଲକ୍ଷଣ ବର୍ଗ | ଦୃଶ୍ୟମାନ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ସାଧାରଣ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ | କାରଣହୀନ ଥକ୍କାପଣ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା (ଯେପରିକି ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିବା)। |
| ମାନସିକ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରର ଲକ୍ଷଣ | ଅସ୍ପଷ୍ଟ କଥାବାର୍ତ୍ତା, ଏକାଗ୍ରତା ନ ପାଇବା, ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ନିଦ୍ରାଳୁତା ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଥକ୍କାପଣ। |
| ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ସହ ଜଡିତ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | ପେଟ ଫୁଲିବା, ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଇରିଟେବଲ ବାଓୱେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (IBS) ଭଳି ଅବସ୍ଥା। |
| ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ | ମୂର୍ଚ୍ଛା ଏବଂ କୋମା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
ଏହାର ସବୁଠାରୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥିବା ସମୟରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ବିପଦ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆଇନ ଦୃଷ୍ଟିରେ ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ କରି ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ପାଇଁ ଦୋଷୀ ହୋଇପାରନ୍ତି।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା କାହାକୁ ଅଧିକ ଥାଏ?
ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ।
- କ୍ରୋନ୍ସ ରୋଗ ଭଳି ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ।
- ସର୍ଟ ବାଓୱେଲ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଅନ୍ତନଳୀର କିଛି ଅଂଶ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା କଢ଼ାଯାଇଛି)।
- ନନ-ଆଲକୋହଲିକ୍ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ (NAFLD) ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ।
- ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କାରଣ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଥିବା ଭଲ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିଦିଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା କବକ ବଢ଼ିବାକୁ ଲାଗେ।
- ଯେଉଁମାନେ ଉଚ୍ଚ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ।
ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ପାଇଁ ଅଭିଯୋଗ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ ହେଉଛି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଏହା ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଶୁଣିବେ। ଏହା ପରେ, ସେମାନେ ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।
୧. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଆଲକୋହଲର ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବ। ଏହା କରାଯାଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଆଲକୋହଲ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ, ଯଦିଓ ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ କରିନାହାଁନ୍ତି।
୨. ମଳ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଅନ୍ତନଳୀରେ ଇଷ୍ଟ କିମ୍ବା କବକ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
3. କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ପରୀକ୍ଷା: ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ମୁଖ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା। ଏଠାରେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଆଲକୋହଲ୍ ସ୍ତର ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଥାଏ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପିଇବା ପାଇଁ ଏକ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ (ଚିନି) ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତି। ତା'ପରେ, କିଛି ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ବିଭିନ୍ନ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଆଲକୋହଲ୍ ସ୍ତର ମାପ କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ପିଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଆଲକୋହଲ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ପରେ, ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଏକ ଦଳ ସାମିଲ ଥାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଡାକ୍ତର, ଜଣେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ଜଣେ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।
- ଔଷଧ ଚିକିତ୍ସା: ଅନ୍ତନଳୀରେ କବକ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଏହାର କାରଣ ବୋଲି ଜଣାପଡ଼େ, ତେବେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରେ।
- ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା। ଯେହେତୁ ମଦ୍ୟପାନ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରୁ ତିଆରି ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକର ସେବନ ସୀମିତ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- କମ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ: ରୁଟି, ଭାତ, ପାସ୍ତା, ଆଳୁ, ଚିନି ଏବଂ ମିଠା ଖାଦ୍ୟ, ଏପରିକି ଫଳ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ମାଂସ, ମାଛ ଏବଂ ଅଣ୍ଡା ଭଳି ଅଧିକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
- କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଔଷଧ ବିନା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।
କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅନ୍ତନଳୀରେ ଭଲ ଜୀବାଣୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ ଭଳି ପରିପୂରକ ଦିଆଯାଇପାରେ। ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନଦେଉଥିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ମଳ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟା ପ୍ରତିରୋପଣ ଭଳି ଅଧିକ ଉନ୍ନତ ଚିକିତ୍ସା ବିଚାର କରାଯାଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଅଟୋ-ବ୍ରୁୱେରୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଶରୀର ମଦ୍ୟପାନ ନକରି ନିଜେ ମଦ୍ୟପାନ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବାରୁ ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭରର କାରଣ ହୁଏ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଅନ୍ତନଳୀରେ କିଛି ପ୍ରକାରର ଇଷ୍ଟ କିମ୍ବା କବକମାନଙ୍କର ଅତ୍ୟଧିକ ବୃଦ୍ଧି।
- ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କେହି ମଦ୍ୟପାନ ନକରି ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭରର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ହାଲୁକା ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ, ଔଷଧ ସହିତ କମ୍ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଖାଦ୍ୟ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ପରିବାର ଏବଂ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ଅବଗତ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାମାଜିକ ଏବଂ ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.