ତୁମେ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛ କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ତୁମେ ହୁଏତ ଅନଲାଇନରେ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କଠାରୁ 'ବେନଫୋଟିଆମିନ୍' ନାମ ଶୁଣିଥିବ। ତୁମେ ହୁଏତ ଶୁଣିଥିବ ଯେ ଏହା ମଧୁମେହ, ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଭଲ। ତେବେ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ? ଏହା କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ଏତେ ଭଲ? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ପ୍ରଥମେ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା, ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ହେଉଛି ସୁପରିଚିତ ଭିଟାମିନ୍ B1 (ଯାହାକୁ ଥାୟାମିନ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ)ର ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାର-ନିର୍ମିତ/କୃତ୍ରିମ ରୂପ। ଏହା ଏକ ଖାଦ୍ୟ ପରିପୂରକ ଭାବରେ ଉପଲବ୍ଧ।

ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ଉପରେ ଗବେଷଣା କରୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଏହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଯେ ଏହା ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି, ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ନିର୍ଭରତା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଉପରେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଗବେଷଣା କିଛି ଆଶାଜନକ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭକୁ 100% ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଏହାକୁ 'ଯାଦୁକରୀ ଗୁଳି' ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ତେବେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କିପରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ପ୍ରଥମେ ଥିଆମିନ୍ ବା ଭିଟାମିନ୍ ବି୧ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଏହା ଏକ ଭିଟାମିନ୍ ଯାହା ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଜରୁରୀ। ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ, ଯେପରିକି ଶସ୍ୟ, ମାଂସ, ମାଛ, ବାଦାମ ଏବଂ ଡାଲିରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଏହି ଭିଟାମିନ୍ ବି୧ ପାଇଥାଉ।

କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ଅଛି। ଆମ ଶରୀର ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଥିଆମିନ୍ କୁ ସହଜରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା କଷ୍ଟକର। ଏହା ସହିତ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଭଳି କିଛି ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏହି ଭିଟାମିନର ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ଏହାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସମାଧାନ। ଏହା ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଥିଆମିନ୍‌ରେ ରୂପାନ୍ତରିତ ହୁଏ। ଏହା ପ୍ରାକୃତିକ ଥିଆମିନ୍‌ ଅପେକ୍ଷା ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ସହଜରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ । ତେଣୁ, ଗବେଷକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ଥିଆମିନ୍‌ର ନିମ୍ନ ସ୍ତରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ତରକୁ ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଜଟିଳତା ଉପରେ ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ଅଛି କି?

ସମୟ ସହିତ ଅନେକ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ନ୍ୟୁରୋପାଥି, ଯାହା ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେବା, ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ ହୁଏ।

• କିଛି ଛୋଟ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହି ସ୍ନାୟୁ ବିକାରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କିଛି ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
• କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଏହି ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ବହୁତ ଛୋଟ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ କିଛି ସପ୍ତାହ ଭଳି ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ କରାଯାଇଥିଲା।
• ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଅନ୍ୟ କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ସ୍ନାୟୁ ପାଇଁ କୌଣସି ଲାଭ ପାଇନାହିଁ।

ତେଣୁ, ଏଥିରେ ଏବେ ବି ମିଶ୍ରିତ ଫଳାଫଳ ରହିଛି। ଏହା ମଧ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ ଯେ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ମଧୁମେହର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା, ଯେପରିକି ହୃଦଘାତ, ବୃକକ୍ ରୋଗ (ନେଫ୍ରୋପାଥି), ଏବଂ ଆଖି କ୍ଷତି (ରେଟିନୋପାଥି) ଉପରେ କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପକାଏ କି ନାହିଁ।

ଆଲଜାଇମର ରୋଗର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?

ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଚିନ୍ତା କରିବା ଏବଂ ମନେ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ଧୀରେ ଧୀରେ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିଆମିନର ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ।

ନ୍ୟାସନାଲ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଅନ୍ ଏଜିଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ଛୋଟ ପାଇଲଟ୍ ଅଧ୍ୟୟନକୁ ପାଣ୍ଠି ଯୋଗାଇ ଦେଉଛି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଜଣାପଡ଼ିବ ଯେ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟର ଆଲଜାଇମର ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଦକ୍ଷତା ହ୍ରାସକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ। ଯଦି ସଫଳ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ବଡ଼ ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ପଥ ପ୍ରଶସ୍ତ କରିପାରିବ।

ତଥାପି, ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆଲଜାଇମର ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବେନଫୋଟିଆମିନର କୌଣସି ବଡ଼, ଭଲ ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନ ହୋଇନାହିଁ।

ମଦ୍ୟପାନ ନିର୍ଭରଶୀଳତା ଏବଂ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍

ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥାଇମିନ୍ ସ୍ତର ଗୁରୁତର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହି ସମ୍ପର୍କରେ କେବଳ କିଛି ଅତି ଛୋଟ ଅଧ୍ୟୟନ କରାଯାଇଛି:

• ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମଦ୍ୟପାନ ନିଶା ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ବେନଫୋଟିଆମିନର ଉଚ୍ଚ ମାତ୍ରା ଦେବା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କର ମଦ୍ୟପାନ କରିବାର ଇଚ୍ଛା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ମଦ୍ୟପାନ ଛାଡିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଥିବା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଚାପ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ତଥାପି, ଏହି ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏବେ ବି ବହୁତ ପରିମାଣର ଗବେଷଣା କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ କିଛି ଜିନିଷ

ଏହା ଏହି ଲେଖାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ବଜାରରେ ଥିବା କିଛି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନିର୍ମାତା ଦାବି କରିପାରନ୍ତି ଯେ ବେନଫୋଟିଆମିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର, ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ। ଏପରି ବିଜ୍ଞାପନ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରତାରିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯେକୌଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କିଛି କରିବା ଉଚିତ।

ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?

ଅଧ୍ୟୟନରେ, ପ୍ରତିଦିନ 300-600 ମିଲିଗ୍ରାମ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆଲର୍ଜିର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି ଭଳି କିଛି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।