ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ମେଡିକାଲ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ ଥେରାପି ବିଷୟରେ, ଯାହା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।

ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକଙ୍କର ମଧୁମେହ, ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଭଳି ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା? ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରମାନେ ସବୁବେଳେ ଆମକୁ ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ କ'ଣ ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ, ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି 'ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ' ଜିନିଷ, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନ ଅନୁସାରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଯୋଜନା କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ନିଜ ଭିତରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ହୋଇପାରେ? ସେହି ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିକୁ ଆମେ "ମେଡିକାଲ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ୍ ଥେରାପି" କିମ୍ବା ମେଡିକାଲ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ୍ ଥେରାପି (MNT) ବୋଲି କହିଥାଉ।

ମେଡିକାଲ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସନ୍ ଥେରାପି ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, MNT ହେଉଛି ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ପୋଷଣ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ବ୍ୟବହାର କରି ରୋଗକୁ ପରିଚାଳନା କିମ୍ବା ପ୍ରତିରୋଧ କରେ। ଏହା କେବଳ "ଡାଏଟ୍ ପାଳନ କରିବା" ବିଷୟରେ ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ ଜଣେ ପଞ୍ଜିକୃତ ଡାଏଟିସିଆନଙ୍କ ବିଷୟରେ, ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା, ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତା, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅଧ୍ୟୟନ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତି।

ସେମାନେ ଏହି ଯୋଜନାକୁ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ହୁଏ, ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ପଦ୍ଧତିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯାଇପାରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେଉଁମାନେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟ ଗିଳି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ହଜମ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ।

MNT ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଘଟିପାରୁଥିବା କିଛି ଜିନିଷ:

• ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ସୀମିତ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିମାଣର କିଛି ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଅତିରିକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ଖାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଶିରା ମାଧ୍ୟମରେ (ପ୍ୟାରେଣ୍ଟେରାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିକରଣ) କିମ୍ବା ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ (ଏଣ୍ଟେରାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିକରଣ) ସାଲାଇନ୍ ଭଳି ପୁଷ୍ଟିସାର ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

MNT ସାହାଯ୍ୟରେ କେଉଁ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ?

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କେବଳ କିଛିର ତାଲିକା ଦିଆଯାଇଛି।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା କିପରି ହୁଏ?

ଏହି ଚିକିତ୍ସାରେ ସାଧାରଣତଃ ଚାରୋଟି ପଦକ୍ଷେପ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

MNT ର ଲାଭ କ'ଣ?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିବ।

• ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ମିଳିବ।
• ଏହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭଳି ଜିନିଷକୁ ସୁସ୍ଥ ସ୍ତରକୁ ଆଣିପାରେ ।
• ଔଷଧ ସହିତ ଚିକିତ୍ସାର ସଫଳତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁହଁ, ଏହା ସମ୍ଭବ। ଏହା ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
• ତୁମେ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାରେ ଆସୁଥିବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାର ବ୍ୟବହାରିକ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ଶିଖିବ (ଯଥା, ସମୟର ଅଭାବ, ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା)।
• ତୁମେ ତୁମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଜଣେ ସକ୍ରିୟ ଅବଦାନକାରୀ ହୋଇଯାଅ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସାରେ କୌଣସି ବିପଦ ଅଛି କି?

ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରୁଛନ୍ତି, ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିପଦ ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, କିଛି ବିପଦ ଥାଇପାରେ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ୟାରେଣ୍ଟେରାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିସାର ଦିଆଯାଉଛି: ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଖାଇବାକୁ ଦିଆଯାଉଛି: ନଳୀ ସ୍ଥାନରେ ସଂକ୍ରମଣ, ପେଟ ଫୁଲିବା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

କିନ୍ତୁ ତୁମର ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଏସବୁର ବହୁତ ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେଣୁ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ।

ମୁଁ ଏହି ଚିକିତ୍ସାକୁ ମୋ ପାଇଁ କିପରି ସହଜ କରିପାରିବି?

ଏହି ଯାତ୍ରାକୁ ସଫଳ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ।

୧. ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ (ଯେପରିକି ରୋଷେଇ କରିବାକୁ ସମୟ ନ ପାଇବା, କିଛି ଖାଦ୍ୟ କିଣିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନ ହେବା) ବିଷୟରେ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ତେବେ ହିଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ପାଇପାରିବେ।

୨. ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଡାଏରୀ ରଖନ୍ତୁ: ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ତାହା ଲେଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଖାଇଛନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ଲେଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

୩. ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ: ଅଭ୍ୟାସ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ। ଏଥିପାଇଁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ। ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୁଷ୍ଟିକର ଯୋଜନା ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଯୋଗାଇବେ।