ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏହି କଳା ଛାଞ୍ଚ ଅଛି କି? (କଳା ଛାଞ୍ଚ) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା!

ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ଘରର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ କଳା, ହୁଏତ ଗାଢ଼ ସବୁଜ, ଛାଞ୍ଚ ଭଳି ବୃଦ୍ଧି ଦେଖିଛନ୍ତି ଯାହା ଓଦା, ହୁଏତ କାନ୍ଥରେ, ବାଥରୁମର କୋଣରେ, କିମ୍ବା ଝରକା ପାଖରେ? ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଆମେ ଏହା ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକ ଏହି "କଳା ଛାଞ୍ଚ" ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହା କ'ଣ ପ୍ରକୃତରେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ? ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ? ଆଜି, ଆମେ ଏସବୁ ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ଏହି କଳା ଛାଞ୍ଚ କଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କଳା ଛାଞ୍ଚ ଏକ ପ୍ରକାରର କବକ । ଏହା ରୁଟି ବାସି ହେଲେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଛାଞ୍ଚ ପରି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଗାଢ଼ ସବୁଜ କିମ୍ବା କଳା ରଙ୍ଗର। ଯଦିଓ କଳା ଛାଞ୍ଚର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) ନାମକ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରକୁ ବୁଝାଉଛନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରକାର ଛାଞ୍ଚ ସେଲୁଲୋଜ ନାମକ ସାମଗ୍ରୀ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ବଢ଼େ। ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ ସେଲୁଲୋଜ କ'ଣ। କାଗଜ, କାଠ ଏବଂ ଡ୍ରାଇୱାଲ୍ ଭଳି ଜିନିଷରେ ଏହା ଅଛି। ଏହା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ଥିବା ଫାଇବର ପରି। କଳା ଛାଞ୍ଚକୁ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ଆବଶ୍ୟକ। ସେଥିପାଇଁ ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ପାଣି ଲିକ୍ ଥିବା ଘର, ବାଥରୁମ୍, ବେସମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଝରକା ପାଖରେ ଦେଖାଯାଏ।

କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଅଧିକାଂଶ ସୁସ୍ଥ ଲୋକ ଏହି କଳା ଛାଞ୍ଚରୁ ଗୁରୁତର ରୋଗ କିମ୍ବା ମୃତ୍ୟୁ ଭୋଗନ୍ତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ଅଯଥା ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆମକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିପାରେ କି? ଏହା କେତେ କ୍ଷତିକାରକ?

ହଁ, କିଛି ଲୋକ କଳା ଛାଞ୍ଚରୁ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛାଞ୍ଚ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି , ତେବେ କଳା ଛାଞ୍ଚ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରିବ। ଏହି କଳା ଛାଞ୍ଚ ସ୍ପୋର ନାମକ କ୍ଷୁଦ୍ର କଣିକାକୁ ବାୟୁରେ ଛାଡିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଛାଞ୍ଚ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଲାଟିଲ୍ ଅର୍ଗାନିକ ଯୌଗିକ (mVOCs) ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଛାଡିଥାଏ। ସେହି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ mVOCs ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏହି ସ୍ପୋର କିମ୍ବା mVOCs ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନାକ, ଆଖି ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ଭଳି ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯେଉଁ ଲୋକମାନଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହି mVOCs କେତେକ ସମୟରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ କିମ୍ବା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦମନ କରୁଥିବା ଔଷଧ ନେବା ଯୋଗୁଁ), ଏହି କଳା ଛାଞ୍ଚର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟତ୍ର ମାଇକୋସିସ୍ ନାମକ ଏକ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କଳା ଛାଞ୍ଚ ଏତେ ବିପଜ୍ଜନକ ନୁହେଁ ଯେତେ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି। ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଦେଇପାରେ।

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆମକୁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରଭାବିତ କରେ? କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ସମସ୍ତେ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି , ତେଣୁ ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ଅନୁଭବଠାରୁ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ବୀଜାଣୁ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ମାତ୍ରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଯଦି କୌଣସି ଆଲର୍ଜି ନାହିଁ, ତେବେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ, କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଯଦିଓ କଳା ଛାଞ୍ଚ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ କିଛି ଅସୁବିଧା ଦେଇପାରେ, ତଥାପି ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ :

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାର ଆଲର୍ଜି ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ଯେପରିକି ଆସ୍ଥମା କିମ୍ବା COPD ( କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଡିଜିଜ୍ ) ଅଛି।
• ଯଦି ଆପଣ କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳ କିମ୍ବା ଘରେ ଅଧିକ ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଖରାପ ବାୟୁଚଳନ ଯୋଗୁଁ ବାରମ୍ବାର କଳା ଛାଞ୍ଚର ସମ୍ମୁଖିନ ହୁଅନ୍ତି।
• ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ।

ଯଦି ଆପଣ କଳା ଛାଞ୍ଚ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି ତେବେ କଣ ହୁଏ? ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?

ଯଦି ଆପଣ କଳା ଛାଞ୍ଚ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜିକ୍, ତେବେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କଳା ଛାଞ୍ଚ ସ୍ପୋରଗୁଡ଼ିକୁ ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଅନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଛାଞ୍ଚ ସ୍ପୋରଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ "ଆକ୍ରମଣକାରୀ" ଭାବରେ ଚିହ୍ନିଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯେତେବେଳେ କଳା ଛାଞ୍ଚ ସ୍ପୋରଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଇମ୍ୟୁନୋଗ୍ଲୋବୁଲିନ୍ E (IgE) ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରେ। ଏହି IgE ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଧାରଣ କରୁଥିବା ମାଷ୍ଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୁଏ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆମର ନାକ, ଚର୍ମ, ପାକସ୍ଥଳୀ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ନଳୀରେ ମିଳିଥାଏ। ତା’ପରେ, ଯଦି ଆପଣ ପୁଣି କଳା ଛାଞ୍ଚ ସ୍ପୋରଗୁଡ଼ିକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆଆନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ପ୍ରସ୍ତୁତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରନ୍ତି। ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ହିଁ ତୁରନ୍ତ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଜାରି ରହିଥିବା ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କଳା ଛାଞ୍ଚ ସଂସ୍ପର୍ଶର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଛିଙ୍କିବା
• କାଶିବା
• ନାକ ବନ୍ଦ
• ପୋଷ୍ଟନାଜାଲ୍ ଡ୍ରିପ୍
• ଲାଲ ଆଖି

କଳା ଛାଞ୍ଚର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ମଧ୍ୟ ଆଜ୍‌ମା ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ । ଏହାର ଅର୍ଥ:

• ଘୁଷୁରି ଶବ୍ଦ
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ୱାସନଳୀ)
• ଶୁଖିଲା କାଶ ଏବଂ ଛାତି ଟାଣ ହେବା

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଯୋଗୁଁ ଶିଶୁମାନେ AIPH ବିକଶିତ କରିପାରିବେ କି?

ନା। କଳା ଛାଞ୍ଚ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁମାନଙ୍କଠାରେ ଆକ୍ୟୁଟ୍ ଇଡିଓପାଥିକ୍ ପଲ୍‌ମୋନାରୀ ହେମୋରେଜ୍ (AIPH) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ବୋଲି କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। AIPH ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଫୁସଫୁସରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ। ଏହା ସହିତ, କଳା ଛାଞ୍ଚ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ, ବାରମ୍ବାର ନାକରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ବୋଲି କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି କଳା ଛାଞ୍ଚ କିପରି ଗଠନ ହୁଏ? ଏହା କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ?

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ବୃଦ୍ଧି। ଆପଣ ଏହାକୁ ପ୍ରକୃତିର ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ପାଇପାରିବେ। ଯଦି ଏହା ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିସ୍ଥିତି ଥାଏ ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବାଥରୁମ୍, ବେସମେଣ୍ଟ, ଲଣ୍ଡ୍ରି ରୁମ୍ କିମ୍ବା ଯେକୌଣସି ପାଣି ଲିକ୍। ଏହାକୁ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆବଶ୍ୟକ:

• ଆର୍ଦ୍ରତା
• ଅମ୍ଳଜାନ
• ୪୦ ରୁ ୧୦୦ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନହାଇଟ୍ (୪.୪ ଏବଂ ୩୮ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍) ମଧ୍ୟରେ ତାପମାତ୍ରା
• ସେଲ୍ୟୁଲୋଜ୍ ଯୁକ୍ତ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ (ଯଥା, ଡ୍ରାଇୱାଲ୍, କାଗଜ, କାଠ)

ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର କଳା ଛାଞ୍ଚର ବୀଜାଣୁ ଆମ ପରିବେଶରେ ସବୁଠି ଅଛନ୍ତି। ସେମାନେ ଝରକା, ଦ୍ୱାର ଏବଂ ବାୟୁଚଳନ ବ୍ୟବସ୍ଥା ମାଧ୍ୟମରେ ଆମ ଘରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ। ଆମେ ବାହାରକୁ ଗଲେ ଆମ ପୋଷାକ ମାଧ୍ୟମରେ କିମ୍ବା ଆମର ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଶରୀରରେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଘରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ବୀଜାଣୁମାନେ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନ ପାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ପୃଷ୍ଠରେ ବଢ଼ିଥାନ୍ତି ଏବଂ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼ ହୋଇଥାନ୍ତି।

ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ? (ନିର୍ଣ୍ଣୟ)

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖା କରିପାରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।

କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

• ଚର୍ମ ପ୍ରିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜେନ୍ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କରାଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ କପାଳ କିମ୍ବା ପିଠିର ଚର୍ମରେ ଏକ ଛୋଟ ସ୍କ୍ରାଚ୍ କରି କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆଲର୍ଜିକ୍, ତେବେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 15 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଛୋଟ ଚର୍ମ ଦେଖାଯିବ। ଏହା ଗୋଟିଏ ଘଣ୍ଟାରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ କରାଯାଇପାରିବ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (IgE ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା): ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା ନେବା ଏବଂ କଳା ଛାଞ୍ଚ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଉତ୍ପାଦିତ IgE ଆଣ୍ଟିବଡି ପରିମାଣ ମାପିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଫଳାଫଳ ଆସିବାକୁ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଭୁଲ-ସକାରାତ୍ମକ ଫଳାଫଳ ଦେଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ସେମାନେ ଦେଖାଇ ପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତରେ ଆଲର୍ଜି ନାହିଁ।

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ?

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ । ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି:କଳା ଛାଞ୍ଚର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାକୁ ଏଡାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପାଣି ଲିକ୍ ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଏହାକୁ ସଜାନ୍ତୁ। ଯଦି କୌଣସି ଛାଞ୍ଚଯୁକ୍ତ ଜିନିଷ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ନାକ ସିଞ୍ଚନ: ଲୁଣିଆ ପାଣିରେ ନାକର ଭିତର ଭାଗ ଧୋଇବା।
• ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଔଷଧ: ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ବଟିକା କିମ୍ବା ସିରପ୍।
• ନାସାଲ୍ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଇଡ୍: ନାକରେ ପ୍ରଦାହ କମାଉଥିବା ସ୍ପ୍ରେ।
• ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ: ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା କମ କରୁଥିବା ଔଷଧ (ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନିରନ୍ତର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ)।
• ମୋଣ୍ଟେଲୁକାଷ୍ଟ ବଟିକା: କିଛି ଆଲର୍ଜିକ୍ ଏବଂ ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଏକ ଔଷଧ।
• ଆଜ୍ମା ଇନହେଲର: ଆଜ୍ମା ପୀଡିତଙ୍କ ପାଇଁ।

ଯଦି ଏହି ଔଷଧ ପରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଲର୍ଜି ସଟ୍ (ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି) ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

କଳା ଛାଞ୍ଚ ସହିତ ଏୟାର ପ୍ୟୁରିଫାୟର୍ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି?

ହଁ ଏବଂ ନା। ଏୟାର ପ୍ୟୁରିଫାୟର୍ ବାୟୁରୁ ଛାଞ୍ଚର ବୀଜକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ । ତଥାପି, ସେମାନେ କାନ୍ଥ ପରି ପୃଷ୍ଠରେ ଗଠିତ ଛାଞ୍ଚକୁ ଦୂର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ତୁମେ କଳା ଛାଞ୍ଚକୁ ତୁରନ୍ତ କିପରି ମାରିବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଛାଞ୍ଚ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଦୂର କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ନିଜେ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ତେବେ ବୀଜାଣୁଗୁଡ଼ିକ ବାୟୁମଣ୍ଡଳରେ (ଏରୋସୋଲାଇଜ୍ଡ) ହୋଇ ଘରର ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ପ୍ରଥମେ ଯେକୌଣସି ପାଣି ଲିକ୍ ସଜାଡ଼ିବା। ତା'ପରେ, ବାୟୁରେ ବୀଜାଣୁଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ HEPA ଫିଲ୍ଟର (ଉଚ୍ଚ-ଦକ୍ଷତା ପାର୍ଟିକୁଲେଟ୍ ଏୟାର ଫିଲ୍ଟର) ଥିବା ଏକ ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଛାଞ୍ଚ ସହିତ କୋଠରୀକୁ ସିଲ୍ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଛାଞ୍ଚକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କୁ ନିଯୁକ୍ତି ଦିଅନ୍ତୁ।

କଳା ଛାଞ୍ଚର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ପରେ ମୋତେ ଡିଟକ୍ସ କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହି ଛାଞ୍ଚ ଶରୀରରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଜମା କରୁଛି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହାକୁ 'ଡିଟକ୍ସ' କରିବାକୁ ପଡିବ। ତଥାପି, ଏହା ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ ଯେ ଛାଞ୍ଚ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରକୃତରେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ତେଣୁ, ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର 'ଡିଟକ୍ସ'ର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ ହେଉଛି ଛାଞ୍ଚଯୁକ୍ତ ପରିବେଶରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା କରିବା।

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ହେବାର ଆଶଙ୍କା କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ? (ନିବାରଣ)

କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜିକୁ ରୋକିବା ଅସମ୍ଭବ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କଳା ଛାଞ୍ଚର ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କାମ କରିପାରିବେ :

• ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ । ଆର୍ଦ୍ରତା 30% ରୁ 50% ମଧ୍ୟରେ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ପାଇପ୍, କାନ୍ଥ କିମ୍ବା ଛାତ ଭଳି ପାଣି ଲିକ୍ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ତାକୁ ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ ।
• ଯଦି ଓଦା କାର୍ପେଟ, ଗାଲିଚା, କପଡା, ଡ୍ରାଇୱାଲ ଏବଂ ସିଲିଂ ଟାଇଲଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୁଖିନାହିଁ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିଦିଅ ।
• ବାଥରୁମ୍ ଏବଂ ରୋଷେଇ ଘରେ ଏକଜଷ୍ଟ ଫ୍ୟାନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ଘରର HVAC ସିଷ୍ଟମ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଗୁଣବତ୍ତାର ଏୟାର ଫିଲ୍ଟରଏହାକୁ ଲଗାନ୍ତୁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ସେହି ସିଷ୍ଟମରେ କୌଣସି ଲିକ୍ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହାକୁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସର୍ଭିସିଂ କରାନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତେବେ କଣ କରିବେ?

ପରିବେଶରେ ଛାଞ୍ଚର ସ୍ପୋର ସବୁଠି ଦେଖାଯାଏ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇବା ଅସମ୍ଭବ। ଯଦି ଆପଣ ଛାଞ୍ଚ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ରୁହନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆଲର୍ଜିକ୍ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଛାଞ୍ଚ ବଢ଼ିପାରୁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକର ସଂଖ୍ୟାକୁ କମ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ । ତା'ପରେ, ଆପଣ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି ପରେ, ଆପଣ ଏକ ଲକ୍ଷଣହୀନ ଅବସ୍ଥାକୁ ଯାଇପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି , ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

• ମୋର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିପାରିବେ?
• ଆପଣ କେଉଁ ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
• ସେହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କ’ଣ?
• ମୋତେ କ’ଣ ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ, ନା କେବଳ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଲେ ଏହା ନେବା ଯଥେଷ୍ଟ?
• ଯଦି ମୋର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ମୁଁ ଏହି ଆଲର୍ଜି ସହିତ ଏହାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିପାରିବି?

ବ୍ଲାକ୍ ମୋଲ୍ଡ ଏବଂ ମିଲଡିଉ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

"ମିଲଡିଉ" ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶବ୍ଦ ନୁହେଁ। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ପୃଷ୍ଠରେ ଛାଞ୍ଚ ଦେଖାଯିବାକୁ ବୁଝାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ ଏହାକୁ କିଛି ପ୍ରକାରର ଛାଞ୍ଚକୁ ବୁଝାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କଳା ଛାଞ୍ଚ ହେଉଛି ଏକ କବକ ଯାହା ଉଷ୍ମ, ଆର୍ଦ୍ର ସ୍ଥାନରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହାର ବୀଜାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀରେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା କାଶ, ଛିଙ୍କ, ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ଆଖି ଲାଲ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା କ୍ୱଚିତ୍ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଗୁରୁତର ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆଲର୍ଜି ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଆମେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ସେଥିରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକ ପୁଣି ଥରେ ମନେ ପକାଇଦେବୁ:

• କଳା ଛାଞ୍ଚ ଏକ କବକ ଯାହା ଓଦା ସ୍ଥାନରେ ବଢ଼ିଥାଏ। ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ସମାନ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛାଞ୍ଚ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଛିଙ୍କ, କାଶ, ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଏବଂ ଆଖି ଲାଲ ହେବା।
• ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଛାଞ୍ଚ ତୁଳନାରେ କଳା ଛାଞ୍ଚ ବିଶେଷ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ। ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଛାଞ୍ଚ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକିବା। ଯେକୌଣସି ପାଣି ଲିକ୍ ହେଲେ ତାହା ସଜାଡ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
• ଛାଞ୍ଚ ବାହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଏଥିପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି।
• କୌଣସି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର 'ଡିଟକ୍ସ' ପଦ୍ଧତି ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଛାଞ୍ଚଯୁକ୍ତ ପରିବେଶରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରିବା।

ତେଣୁ, ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଏହି ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ହେବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ସମାନ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ସଠିକ୍ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।

---

` କଳା ଛାଞ୍ଚ, କଳା ଛାଞ୍ଚ, ଛାଞ୍ଚର ପ୍ରକାର, କବକ, ଆଲର୍ଜି, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ, ଘରର ଆର୍ଦ୍ରତା, ଷ୍ଟାଚିବୋଟ୍ରିସ୍ ଚାର୍ଟାରମ୍, ଛାଞ୍ଚ ବୀଜାଣୁ, ଛାଞ୍ଚ ଆଲର୍ଜି