ସ୍ତନ କର୍କଟ ନାମ ଶୁଣିଲେ, ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କାରଣ, ଏହା ବିଶ୍ୱର ଏବଂ ଆମ ଦେଶରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। କିନ୍ତୁ ଭୟଭୀତ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ଏହା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସୂଚନା ପାଇବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ କ'ଣ, ଏହାର ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ ଏବଂ ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ?
"ମୋ ସହିତ ଏହା କାହିଁକି ଘଟୁଛି?" ତୁମେ ଭାବୁଥିବ। ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକୃତରେ କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଏଥିରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା।
| ବିପଦ କାରକ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଜିନ୍ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ଭଉଣୀ, ଝିଅ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ନିକଟ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ବିପଦ ଥାଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଥାଇପାରେ। |
| ବୟସ | ୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ କମ୍ ବୟସ୍କ ଲୋକମାନେ ଏହା ପାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ଶରୀର ଓଜନ (ଓଜନ) | ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ଓଜନ ସୁପାରିଶ ପରିମାଣ (ଅଧିକ ଓଜନ/ସ୍ଥୂଳତା) ଅତିକ୍ରମ କରେ, ସେତେବେଳେ ଶରୀରର ଚର୍ବି ଟିସୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା (ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍) ଏବଂ (ଇନସୁଲିନ୍) ଭଳି ହରମୋନର ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହି ହରମୋନଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ବ୍ୟାୟାମ ନ କରିବା ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। |
| ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର | ଆପଣ ଯେତେ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବେ, ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ। |
| ସ୍ତନ୍ୟପାନ | ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ, ମା' ଶରୀରରେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ। ତେଣୁ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଦ୍ୱାରା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କିଛି ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। |
| ସ୍ତନ ଘନତ୍ୱ | ସ୍ତନ ଚର୍ବି ଟିସୁ ଏବଂ ଗ୍ରନ୍ଥି ଟିସୁରେ ଗଠିତ। କିଛି ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ତନରେ ଚର୍ବି ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗ୍ରନ୍ଥି ଟିସୁ ଥାଏ। ଏହାକୁ 'ଘନ ସ୍ତନ' କୁହାଯାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ମାମୋଗ୍ରାମରେ କର୍କଟ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। |
କିଛି ଲୋକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବାରେ କାହିଁକି ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତି?
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ। କେତେକ ସମୟରେ, ଲକ୍ଷଣ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଏପରି କିଛି ଘଟଣା ଘଟେ ଯେଉଁଠାରେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବାକୁ ବହୁତ ବିଳମ୍ବ ହୋଇଯାଏ।
ଚିକିତ୍ସାରେ ବିଳମ୍ବ କଲେ ରୋଗ ଭଲ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମିଯାଏ।
ଏହାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଥାଇପାରେ:
- ସଚେତନତାର ଅଭାବ: ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ, ଆତ୍ମପରୀକ୍ଷା କିପରି କରିବେ, କିମ୍ବା ମାମୋଗ୍ରାମ ଭଳି ପରୀକ୍ଷାର ଗୁରୁତ୍ୱ ବିଷୟରେ ଜ୍ଞାନର ଅଭାବ ରୋଗର ନିର୍ଣ୍ଣୟରେ ବିଳମ୍ବ କରିଥାଏ।
- ଭୟ ଏବଂ ଭୁଲ ଧାରଣା: କିଛି ଲୋକ "କର୍କଟ" ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି। କେମୋଥେରାପି ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ଅନାବଶ୍ୟକ ଭୟ ଥାଏ। "ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିବ" ଭଳି ଭୁଲ ଧାରଣା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାରେ ବିଳମ୍ବ କରେ।
- ବ୍ୟବହାରିକ ସମସ୍ୟା: ଦୂରବର୍ତ୍ତୀ ଗାଁରେ ରହୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷଜ୍ଞ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଯିବାରେ ଅସୁବିଧା (ଯଥା ମହାରାଗାମା ଅପ୍ରେକ୍ଷା ହସ୍ପିଟାଲ), ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ପରିବାର ସମର୍ଥନର ଅଭାବ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଦେଖିବା ଏହି ରୋଗର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ।
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବା। ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଅଛି।
୧. ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା :ଘରେ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ। ମାସକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ନିଜ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
୨. ମାମୋଗ୍ରାମ: ଏହା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ ପରୀକ୍ଷା। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହା ଛୋଟ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠିକୁ ମଧ୍ୟ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ। ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ୪୦-୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।
3. ବାୟୋପ୍ସି: ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଗଣ୍ଠି ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କର୍କଟ ରୋଗ କି ନାହିଁ ତାହା 100% ନିଶ୍ଚିତ ହେବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ବାୟୋପ୍ସି । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଗଣ୍ଠିରୁ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ଏହାକୁ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରିବା।
ଚିକିତ୍ସା
କର୍କଟ ରୋଗର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଏହାର ବ୍ୟାପିବାର ପରିମାଣ ଭଳି ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି କର୍କଟ ରୋଗର ଗଣ୍ଠିକୁ ବାହାର କରିବା। କେତେକ ସମୟରେ କେବଳ ଗଣ୍ଠିକୁ ବାହାର କରାଯାଏ (ଲମ୍ପେକ୍ଟମି) । ଅନ୍ୟ ସମୟରେ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ତନକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ (ମାଷ୍ଟେକ୍ଟମି) ।
- କେମୋଥେରାପି: ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରେ।
- ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା : ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ରହିଯାଇଥିବା ଯେକୌଣସି କର୍କଟ କୋଷକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ରଶ୍ମି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
- ହରମୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା: କିଛି ପ୍ରକାରର ସ୍ତନ କର୍କଟ ଅଛି ଯାହା ହରମୋନ୍ ଦ୍ୱାରା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ହରମୋନ୍ ରିସେପ୍ଟର-ପଜିଟିଭ୍ କର୍କଟ କୁହାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ଏହି ପ୍ରକାରର ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଔଷଧ ଦିଆଯିବ ଯାହା ସେହି ହରମୋନ୍ଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅବରୋଧ କରେ।
ତୁମେ କଣ କରିପାରିବ?
କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ଏବଂ ରୋଗକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଅଛି।
ତୁମର ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କର।
ଆପଣଙ୍କ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ବୟସ ଏବଂ ଜିନ୍) ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ ଏପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ।
- ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ 3 ଦିନ ଚାଲିବା ଭଳି ସରଳ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ବହୁତ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଲା ଅଛି, ତେବେ ଯଥାସମ୍ଭବ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ।
ତୁମର ସ୍ତନ ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନିଅ।
ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଭାବରେ ଆଉ କେହି ଜାଣି ପାରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ସର୍ବଦା ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
| ତୁରନ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ | |
|---|---|
| ୧. | ସ୍ତନ କିମ୍ବା କାଖରେ ଏକ ନୂତନ ଗଣ୍ଠି । |
| ୨। | ସ୍ତନ ଆକାର କିମ୍ବା ଆକୃତିରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ। |
| ୩। | ସ୍ତନାଗ୍ର ସ୍ରାବ (ବିଶେଷକରି ରକ୍ତ) । |
| ୪। | ନିପଲ ଓଲଟା ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ରୁକ୍ଷ ଏବଂ ଫ୍ଲେକି ହୋଇଯାଏ। |
| ୫। | ସ୍ତନର ଚର୍ମ ଲାଲ, ଉଷ୍ମ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା କମଳା ଚୋପା ପରି ଏକ ଖାଲ ଦେଖାଯାଏ । |
ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ କାରକ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣ କେଉଁ ବୟସରୁ ମାମୋଗ୍ରାମ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ରୋଗ। ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
- ମାସକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆତ୍ମ-ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ (ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ) କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିପାରେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |