ଆପଣ କ’ଣ ରାତିରେ ଜୋରରେ ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବେ? ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସଦସ୍ୟମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ନିଶ୍ୱାସ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ? ଆପଣ କ’ଣ ଉଠିଲେ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଦିନସାରା ଥକ୍କାପଣ କିମ୍ବା ନିଦ୍ରା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଛୋଟ ବିରକ୍ତି ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ କୁହାଯାଏ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି CPAP ମେସିନ୍। ଯଦିଓ ଅନେକ ଏହା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି, ଏହା କିପରି କାମ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ରହିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ବିଷୟ ଆଲୋଚନା କରିବା, ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ, ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରୁ।
CPAP ମେସିନ୍ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, CPAP ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନିରନ୍ତର ସକାରାତ୍ମକ ବାୟୁପଥ ଚାପ । ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ବାୟୁପଥକୁ ଖୋଲା ରଖିବା। ଏହି ମେସିନ୍ ଏହାକୁ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଚାପଯୁକ୍ତ ବାୟୁର ଏକ ମୃଦୁ, ସ୍ଥିର ପ୍ରବାହ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଏକ ମାସ୍କ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନାକ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଏବଂ ମୁହଁ ଉଭୟକୁ ଘୋଡାଏ।
- ମାସ୍କକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ହେଡଗିଅର (ଷ୍ଟ୍ରାପ୍) ।
- ଏକ ଟ୍ୟୁବ୍ ଯାହା ମାସ୍କକୁ ମେସିନ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ।
- ଏକ ମୋଟର ଯାହା ଟ୍ୟୁବ୍ ଭିତରକୁ ପବନ ଫୁଙ୍କେ।
- ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା ବାୟୁ ସଫା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଏୟାର ଫିଲ୍ଟର ।
ଅନେକ ଆଧୁନିକ CPAP ଡିଭାଇସ୍ଗୁଡ଼ିକ ଅତିରିକ୍ତ ଆରାମ ଏବଂ ଆଡଜଷ୍ଟେବଲ୍ ଚାପ ସେଟିଂ ପାଇଁ ଗରମ ହ୍ୟୁମିଫାୟର୍ ଭଳି ଅତିରିକ୍ତ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଆସିଥାଏ।
CPAP ମେସିନ୍ କାହିଁକି ବ୍ୟବହାର କରିବେ?
ଏହି ମେସିନଟି ମୁଖ୍ୟତଃ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (OSA) ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର OSA ଅଛି, ତେବେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ କରନ୍ତି, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସନଳୀ ସଂକୁଚିତ କିମ୍ବା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସ୍ଥାୟୀ ବିରାମ ନେଇଥାଏ। ଏହା ଗୋଟିଏ ରାତିରେ ଶହ ଶହ ଥର ହୋଇପାରେ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ରାତିସାରା ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ବାରମ୍ବାର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଅମ୍ଳଜାନରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତି। ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଗଲେ, ଏହା ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ହୃଦରୋଗ
- ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ
- ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍
- ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ
- ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ ଦୁର୍ବଳତା (ସ୍ମରଣଶକ୍ତି ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ସମସ୍ୟା)
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଦିନ ସମୟରେ ନିଦ୍ରା ଗାଡି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ଦୁର୍ଘଟଣାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି କରେ। CPAP ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲା ରହିଥାଏ, ଏହି ବିରାମକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୁଣାତ୍ମକ, ପୁନଃସ୍ଥାପିତ ନିଦ ମିଳେ ତାହା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିଥାଏ।
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର CPAP ମେସିନ୍ ଅଛି କି?
ହଁ, CPAP କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାର। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ PAP (ସକାରାତ୍ମକ ବାୟୁପଥ ଚାପ) ଡିଭାଇସ୍ କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଉପଲବ୍ଧ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିବା।
| ଡିଭାଇସର ପ୍ରକାର | ଏହା କିପରି କାମ କରେ (ସରଳୀକୃତ) |
|---|---|
| CPAP (ମାନକ) | ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ରାତିସାରା ଏକ ସ୍ଥିର, ନିରନ୍ତର ବାୟୁ ଚାପ ପ୍ରଦାନ କରେ। |
| ଅଟୋ CPAP | ଏକ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଡିଭାଇସ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଶୈଳୀ ଆଧାରରେ ପ୍ରକୃତ ସମୟରେ ବାୟୁ ଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସନଳୀ ଖୋଲା ରହିଥାଏ। |
| ଦ୍ୱି-ସ୍ତରୀୟ PAP (BiPAP) | ଏହାର ଦୁଇଟି ଚାପ ସ୍ତର ଅଛି: ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଅଧିକ ଚାପ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ କମ୍ ଚାପ, ଯାହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରିଥାଏ। |
| ଆଡେପ୍ଟିଭ୍ ସର୍ଭୋ-ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ (ASV) | ଏକ ଅଧିକ ଉନ୍ନତ ଡିଭାଇସ୍ ଯାହା ମୁଖ୍ୟତଃ ସେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉପରେ ନଜର ରଖେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଚାପକୁ ଗତିଶୀଳ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। |
ମୁଁ ମୋ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ମାସ୍କ କିପରି ବାଛିବି?
ଆପଣଙ୍କର CPAP ଚିକିତ୍ସା ସଫଳ ହେବା ପାଇଁ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ଏକ ମାସ୍କ ବାଛିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମାସ୍କ ଉପଲବ୍ଧ। ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅଭ୍ୟାସ, ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଆରାମ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରର ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।
| ମାସ୍କର ପ୍ରକାର | ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ |
|---|---|
| ନାଜାଲ୍ ମାସ୍କ | କେବଳ ନାକକୁ ଘୋଡାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ବୁଲୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଭଲ ପସନ୍ଦ। |
| ନାସାଲ୍ ତକିଆ ମାସ୍କ | ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନାକକୁ ଘୋଡାଇ ନ ଦେଇ କେବଳ ନାସିକା ଅଞ୍ଚଳକୁ କଭର୍ କରେ। ଚଷମା ପିନ୍ଧୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ କମ୍ ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ। |
| ପୂର୍ଣ୍ଣ ମୁହଁ ମାସ୍କ | ନାକ ଏବଂ ମୁହଁ ଉଭୟକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖି ତ୍ରିକୋଣୀୟ ଆକୃତିର ମାସ୍କ। ଯଦି ଆପଣ ମୁହଁ ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି କିମ୍ବା ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଉପଯୁକ୍ତ। |
| ହାଇବ୍ରିଡ୍ ମାସ୍କ | ନାକର ପୁଲକୁ ନ ଘୋଡାଇ ସିଧାସଳଖ ନାସିକାକୁ ପବନ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ନାସିକା କୁଶନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ପାଟି ପାଇଁ କଭରେଜ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ। |
ନିରୋଗି ଲଙ୍କାରେ ଥିବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ମାସ୍କ ବିକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଗୋଟିଏ ମାସ୍କ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହେବା କଷ୍ଟକର ମନେହୁଏ, ତେବେ ଭିନ୍ନ ଶୈଳୀ ଚେଷ୍ଟା କରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
CPAP ଚିକିତ୍ସାର ଲାଭ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକ
କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଲାଭ
- ନିଦ ଗୁଣବତ୍ତାରେ ଉନ୍ନତି, ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଆରାମ ଅନୁଭବ କରାଏ।
- ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି କମାଇବା କିମ୍ବା ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିରାକରଣ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଦିନ ନିଦ୍ରା (ହାଇପରସୋମନିଆ) ଦୂର କରିବା।
- ମନୋଭାବ ଏବଂ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାରେ ଉନ୍ନତି।
ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଲାଭ
- ଉନ୍ନତ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ।
- ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଭଳି ହୃଦରୋଗଜନିତ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା କମ୍।
- ଉନ୍ନତ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ଏବଂ ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କାର୍ଯ୍ୟ।
ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା
ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ଆପଣ ଅନୁକୂଳନ କରିବା ସମୟରେ ଟିକେ କଷ୍ଟକର ଅନୁଭବ କରିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ। କ୍ଲଷ୍ଟ୍ରୋଫୋବିକ୍ ଅନୁଭବ, ସାଧାରଣ ଅସ୍ୱସ୍ତି, କିମ୍ବା ଆତ୍ମ-ଚେତନାର ଭାବନା ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ ଅଭିଜ୍ଞତା।
ଏହା ସହିତ, ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ପବନ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ନାକ ବନ୍ଦ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, ଶୁଖିଲା ପାଟି କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକକୁ ଆପଣଙ୍କ ମେସିନରେ ଏକ ଗରମ ହ୍ୟୁମିଡିଫାୟର ଲଗାଇ ସହଜରେ ସମାଧାନ କରାଯାଇପାରିବ।
ଯଦି ଆପଣ ଚର୍ମରେ ଜ୍ୱଳନ କିମ୍ବା ଲାଲତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସୂଚାଇପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କ ଆକାର କିମ୍ବା ଶୈଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଏହି ଯେକୌଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପାଇଁ ଦୟାକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
CPAP ଚିକିତ୍ସାର କିଛି ବିକଳ୍ପ ଅଛି କି?
ହଁ। ଯଦିଓ CPAP ହେଉଛି ସୁବର୍ଣ୍ଣ ମାନକ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ମଧ୍ୟ ଅଛି:
- ମୁଖ ଉପକରଣ ଚିକିତ୍ସା: ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ ଏକ କଷ୍ଟମ-ଫିଟ୍ ହୋଇଥିବା ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟିକୁ ଏପରି ସ୍ଥିତିରେ ରଖିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ଖୋଲା ରଖେ।
- ପୋଜିସନାଲ୍ ଥେରାପି: ଯେହେତୁ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ ପ୍ରାୟତଃ ପିଠି କରି ଶୋଇବା ସମୟରେ ଅଧିକ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ କଡ଼ ଲେଉଟାଇ ଶୋଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଉପକରଣ ଅଛି।
- ଓଜନ ପରିଚାଳନା: ସ୍ଥୂଳତା ଏକ ପ୍ରାଥମିକ ବିପଦ କାରଣ। ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ହାସଲ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ପରିଚାଳନା କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଯଥେଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗଳାରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ନରମ ଟିସୁ ଅପସାରଣ କିମ୍ବା ଜବାଡ଼ ଗଠନକୁ ସଜାଡ଼ିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପଦ୍ଧତି ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ।
ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଏହି ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାର ମିଶ୍ରଣ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
କୀ ଟେକଆୱେ (ନିରୋଗି ଲଙ୍କା)
- CPAP ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ (OSA) ପାଇଁ ସୁନା ମାନକ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଶୋଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଡିଭାଇସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ, ଯେଉଁଥିରେ ଛୋଟ ନିଦ୍ରା ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ପ୍ରଥମେ ଡିଭାଇସ୍ ସହିତ ଆଡଜଷ୍ଟ ହେବା କଷ୍ଟକର ଲାଗିପାରେ; ତଥାପି, ଦୟାକରି ପ୍ରତିବଦ୍ଧ ରୁହନ୍ତୁ। ସମୟ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରାତିର କାର୍ଯ୍ୟର ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅଂଶ ହୋଇଯିବ।
- ଚିକିତ୍ସାରେ ଆପଣଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସଫଳତା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ଆରାମ ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ମାସ୍କ ଶୈଳୀ ଖୋଜିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଲଗାତାର ଅସୁବିଧା, ଆପଣଙ୍କ ମେସିନରେ ବୈଷୟିକ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଦୟାକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ 911 କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଉପଯୁକ୍ତ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ; ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣଙ୍କର ମାସ୍କ ଏବଂ ଟ୍ୟୁବିଂ ସଫା କରନ୍ତୁ ବୋଲି ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
CPAP, CPAP ମେସିନ୍, ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ, ନିଦ୍ରା-ବିକାରିତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି ମାରିବା, ବାଧାକାରୀ ସ୍ଲିପ୍ ଆପ୍ନିଆ, OSA
