Skip to main content

ମଧୁମେହ କିଡନୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? ଆସନ୍ତୁ ମଧୁମେହ କିଡନୀ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ମଧୁମେହ କିଡନୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? ଆସନ୍ତୁ ମଧୁମେହ କିଡନୀ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ମଧୁମେହ ସହିତ ଆସୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିବେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରୁ କାରଣ ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଚେତନ ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ମଧୁମେହ ଆମ ବୃକକ୍ ଉପରେ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏହାକୁ ଡାଏବେଟିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (DKD) କୁହାଯାଏ।

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ (ଡାଏବେଟିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀର କ୍ଷତି। ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଦୁଇଟି କିଡନୀ ରକ୍ତକୁ ଛାଣିଥାଏ ଏବଂ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିଥାଏ । କିଡନୀକୁ ଆମ ଶରୀରରେ ଦୁଇଟି ସୁପର ଫିଲ୍ଟର ଭାବରେ ଭାବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନାଇଟ୍ରୋଜେନସ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ୟୁରିଆ, ମାଂସପେଶୀରୁ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ (କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍) ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଛାଣି ପରିସ୍ରା ସହିତ ବାହାର କରିଦିଏ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, କିଡନୀ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସର ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୃକକ୍‌ରେ ନେଫ୍ରନ୍ ନାମକ ଦଶ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ କ୍ଷୁଦ୍ର ଫିଲ୍ଟରିଂ ୟୁନିଟ୍ ଥାଏ। ଏହି ନେଫ୍ରନ୍ ଭିତରେ, କ୍ଷୁଦ୍ର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲି ନାମକ ଏକ ଜାଲ ଭଳି ଗଠନ ପାଇଁ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ଗ୍ଲୋମେରୁଲି ହେଉଛି ରକ୍ତ ପରିଷ୍କାରନର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜଳ ଏବଂ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ସେମାନଙ୍କର ଅର୍ଦ୍ଧ-ଭେଦ୍ୟ ଝିଲ୍ଲୀ ଦେଇ ଯିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ପରେ ଶରୀରରୁ ମୂତ୍ର ଭାବରେ ବାହାର କରାଯାଏ।

ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀର ଶରୀରରେ କ’ଣ ହୁଏ? ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ମିଳୁଥିବା ଚିନି, ଅର୍ଥାତ୍ `(ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)`କୁ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ ନାହିଁ। ତା’ପରେ ରକ୍ତରେ `(ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)` ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅଧିକ ପରିମାଣ `(ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)` ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି `(ଗ୍ଲୋମେରୁଲି)`ର ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏବଂ `(ନେଫ୍ରନ୍)`ର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଉପାୟରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଉଥିବା `(ଗ୍ଲୋମେରୁଲି)` ରକ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଛାଣି ପାରେ ନାହିଁ। ତା’ପରେ, ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ପରିସ୍ରା ସହିତ ନିର୍ଗତ ହେବା ଉଚିତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଶରୀର ଭିତରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କ’ଣ ଗମ୍ଭୀର?

ହଁ, ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା । ଯଦି ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଶେଷରେ ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରକୁ ନେଇପାରେ। ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ବୃକକ୍ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

eGFR ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହାର ଏକ ମାପ। eGFR ହେଉଛି ଆନୁମାନିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ ହାରର ଏକ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ରୂପ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କେତେ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥକୁ ଫିଲ୍ଟର କରେ ତାହାର ଏକ ଗଣନା। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ eGFR ପ୍ରାୟ 100। ଏହି ମୂଲ୍ୟ 0 କୁ ଖସିପାରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ଆଦୌ କାମ କରୁନାହିଁ।

ଯେକୌଣସି ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅନେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି, ଯେଉଁଥିରେ ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

  • ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ:ଆପଣଙ୍କର GFR 90 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ। ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କିଛି କ୍ଷତି ସହିଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ବି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି।
  • ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR ମୂଲ୍ୟ 60 ରୁ 89 ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅପେକ୍ଷା ବୃକକ୍ ଅଧିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
  • ତୃତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR ମୂଲ୍ୟ 30 ରୁ 59 ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମୟରେ, ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
  • ଚତୁର୍ଥ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR ମୂଲ୍ୟ 15 ରୁ 29 ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଗୁରୁତର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
  • ପଞ୍ଚମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR 15 ରୁ କମ୍। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବୃକକ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଫଳତାର ନିକଟତର, କିମ୍ବା ବିଫଳ ହୋଇଯାଇଛି।

ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କାହାକୁ ଅଧିକ? ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଟାଇପ୍ 1 କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

  • କଳା ଲୋକ
  • ଆମେରିକୀୟ ଭାରତୀୟ, ଆଲାସ୍କାନ ଆଦିବାସୀ, କିମ୍ବା ପ୍ରଥମ ରାଷ୍ଟ୍ରର ଲୋକମାନେ
  • ପଲିନେସିଆନ୍ ଲୋକମାନେ
  • ମାଓରି ଲୋକମାନେ

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

  • ପରିବାରରେ କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି।
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିବା।
  • ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାର (ଯେପରିକି ସିଗାରେଟ୍)।
  • ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିରନ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରହିଥାଏ।
  • ରକ୍ତରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର (ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ)।

ଏହି ରୋଗ କେତେ ସାଧାରଣ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା । ଏହା ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 40% ଏହି ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, 80% ରୁ 90% ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ । ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

  • ମୁହଁ, ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା (ଏଡିମା)।
  • ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
  • କ୍ଳାନ୍ତି କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣର ନିରନ୍ତର ଅନୁଭବ।
  • ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ୱାସନଳୀ)।
  • ଖାଦ୍ୟ ସ୍ୱାଦହୀନ।
  • ଫେଣଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ବବ୍‌ଲି ପରିସ୍ରା।
  • ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଅନୁଭବ କରିବା।
  • ଶୁଷ୍କ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ।
  • ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମକ।
  • ଇନସୁଲିନ୍ ନେବାର ପରିମାଣ କମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ (ଯେଉଁମାନେ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି)।

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ ।। ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ (ପ୍ରୋଟିନ୍ୟୁରିଆ) ଥାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ ଯିଏ ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ କରନ୍ତି।

ଏହାର କାରଣ କ’ଣ? ଏହା କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଟାଇପ୍ 1 କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ।

ନା, ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହି ରୋଗ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତି ତିନିରୁ ଛଅ ମାସରେ ଥରେ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ହୋଇପାରେ, ତେବେ ସେ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:

  • ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ:

ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ଏକ ନମୁନା ନେବା ଏବଂ ଏହାର ଦୃଶ୍ୟ, ରାସାୟନିକ ଗଠନ ଏବଂ ଅଣୁବୀକ୍ଷଣିକ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଡିପ୍ଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ସେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏକ ଡିପ୍ଷ୍ଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷାରେ, ଆପଣ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପାତ୍ରରେ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି। ତା'ପରେ ଏକ କାଗଜ ପଟି (ଡିପ୍ଷ୍ଟିକ୍) ଯେଉଁଥିରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରୟୋଗ ହୋଇଥାଏ ତାହା ଉପରେ ରଖାଯାଏ। ଯଦି ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ (ଆଲବମିନ୍) ଥାଏ, ତେବେ ପଟି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ମାପ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏକ ପରିସ୍ରା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ର ଅନୁପାତ (ପ୍ରୋଟିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ) ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ଏକ ନମୁନା ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ଏହି ଅନୁପାତ ଅତ୍ୟଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

  • ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା:

eGFR ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ବୃକକର ରକ୍ତ ଛାଣିବାର କ୍ଷମତା ମାପ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବାହୁର ଏକ ଶିରାରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ନେବେ ଏବଂ ରକ୍ତରେ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ସ୍ତର ଏବଂ କିଛି ମୌଳିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନା ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କର eGFR ଗଣନା କରିବେ।

  • ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା:

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

  • ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପରୀକ୍ଷା: ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକର ଗଠନ ଏବଂ ଆକାର ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
  • MRI ଏବଂ CT ସ୍କାନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ବୃକକ୍ କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ।
  • ବୃକକ୍ ବାୟୋପସି:

ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ରୁ ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି। ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଆଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ହାଲୁକା ସିଡେଟିଭ୍ ମଧ୍ୟ ଦେବେ। ତା'ପରେ, ଏକ ସୂଚୀ ବୃକକ୍ ଭିତରକୁ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରବେଶ କରାଏ ଏବଂ ଟିସୁ ନମୁନା ନିଆଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ, ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ବୃକକ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

  • ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଫାଇବର, କମ୍ ଚର୍ବି ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରୀ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
  • ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା।
  • ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
  • ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।

କିଡନୀ କ୍ଷତିକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ କି?

ନା, ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ସେବନ କରି, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁସରଣ କରି ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ରହି ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ, ଧୀର କରିପାରିବେ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଆହୁରି ବନ୍ଦ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏଥିପାଇଁ କେଉଁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ, ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ରକ୍ତଚାପ କମ କରିବା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର କମ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି:

  • ମଧୁମେହ ପାଇଁ:
  • ବିଗୁଆନାଇଡ୍ସ (ଯଥା ମେଟଫର୍ମିନ୍): ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ତିଆରି କରିବାର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି। ଏହା ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଶୈଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତି, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଚିନିରେ ପରିଣତ ହେବାର ହାରକୁ ମନ୍ଥର କରନ୍ତି।
  • ସୋଡିୟମ୍-ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ କୋଟ୍ରାନ୍ସପୋର୍ଟର୍ 2 (SGLT2) ଇନହିବିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ବାହାର କରିବାରେ ବୃକକ୍ କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
  • ଗ୍ଲୁକାଗନ୍ ପରି ପେପ୍ଟାଇଡ୍ 1 (GLP-1) ଆଗୋନିଷ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଖାଦ୍ୟ ପରେ ଯକୃତରୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମୁକ୍ତକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ ଖାଲି ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରେ। ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ:
  • ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍-କନଭର୍ଟିଂ ଏନଜାଇମ୍ (ACE) ଇନହିବିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ନାମକ ଏକ ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ଅବରୋଧ କରନ୍ତି। ଶରୀର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ହରମୋନକୁ ବ୍ୟବହାର କରେ। ACE ଇନହିବିଟର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଉଚିତ।
  • ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ସ (ARBs): ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ରିସେପ୍ଟର ସହିତ ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ହରମୋନକୁ ବାନ୍ଧିବାରୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି। ARBs ACE ଇନହିବିଟରଙ୍କ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ସହିତ, ACE ଇନହିବିଟର ଏବଂ ARB ମଧ୍ୟ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

  • ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପାଇଁ:
  • ଷ୍ଟାଟିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌କୁ କମ କରେ ଏବଂ ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌କୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଯଦି ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

  • ଡାଏଲିସିସ୍: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଡାଏଲିସିସ୍ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ପାଇଁ କାମ କରିପାରିବ। ଏଥିରେ, ଏକ ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ନେଇଥାଏ, ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଛାଣିଥାଏ ଏବଂ ସଫା ରକ୍ତକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଫେରାଇ ଥାଏ।
  • ବୃକକ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ: ଏଥିରେ, ଆପଣ ଅନ୍ୟ କାହାଠାରୁ (ବୃକକ୍ ଦାତା) ଏକ ସୁସ୍ଥ ବୃକକ୍ ପାଆନ୍ତି।

ଆପଣ ଏହି ରୋଗରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏକ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ଅବସ୍ଥା । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ରୋଗକୁ ଧରି ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଏହି ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରକୁ ନେଇପାରେ, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରର ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଡାଏଲିସିସ୍ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ଏଥିରେ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

  • ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମଧୁମେହ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା।
  • ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
  • ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା DASH ଖାଦ୍ୟ) ଅନୁସରଣ କରିବା
  • ସପ୍ତାହର ଅଧିକାଂଶ ଦିନ ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହକୁ ଅତି କମରେ 150 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଚାଲିପାରିବେ, ଦୌଡ଼ିପାରିବେ, ସାଇକେଲ ଚଲାଇପାରିବେ, ପହଁରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ହୃଦ୍‌ରୋଗ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିପାରିବେ।
  • ବୃକକ୍‌କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଔଷଧରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। ଏଥିରେ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (ନନ୍-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ - NSAIDs) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
  • ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିଯୁକ୍ତି ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ସମସ୍ତ ଲ୍ୟାବ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା।
  • ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
  • ଆପଣ ପିଉଥିବା ମଦ୍ୟପାନର ପରିମାଣକୁ ସୀମିତ କରିବା।
  • ପ୍ରତିଦିନ ସାତରୁ ନଅ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଉଚିତ୍।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତି ତିନିରୁ ଛଅ ମାସରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷ ପରେ ବାର୍ଷିକ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବେ। ମଧୁମେହ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ପ୍ରଥମ 10 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣତଃ ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 25 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ମଧୁମେହ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

  • ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ମୋର କିଡନୀ ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
  • ମୁଁ କ’ଣ ଜଣେ ନେଫ୍ରୋଲୋଜିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
  • ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି?
  • ମୋର ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ କେତେ ଗମ୍ଭୀର?
  • ମୋର ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବା କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ମୁଁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବି?
  • ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
  • ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
  • ମୋତେ କେତେଥର ନିଯୁକ୍ତି ପାଇଁ ଆସିବାକୁ ପଡିବ?
  • ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ?

ଏହା ହେଉଛି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେବାକୁ ଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବାର୍ତ୍ତା...

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏହା ବୃକକ୍ ବିଫଳତା ଆଡ଼କୁ ଗତି କରିପାରେ, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଦୁଃଖିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ରୋଗକୁ ଶୀଘ୍ର ଧରି ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସତର୍କତାର ସହ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏହିପରି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ମାନସିକ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ସମସ୍ତ କଥା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

👩🏽‍⚕️ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)

💬 ମଧୁମେହ କାହିଁକି ବୃକକ୍ ଫେଲ (ଡାଏବେଟିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ) ର କାରଣ ହୁଏ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଛାଣି କରୁଥିବା ବୃକକ୍‌ନିରେ ଥିବା ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।

💬 ଆପଣ ପ୍ରଥମେ କିପରି ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ଖରାପ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛି?

ଯଦିଓ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷାରେ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଆଖି/ଗୋଡ ତଳେ ହଠାତ୍ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ।

💬 ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ବୃକକ୍ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ସର୍ବଦା ସଠିକ ସ୍ତରକୁ ରଖିବା।


` ମଧୁମେହ, ବୃକକ୍ ରୋଗ, ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ, DKD, ନେଫ୍ରୋପାଥି, eGFR, ମୂତ୍ର ପରୀକ୍ଷା, ଡାଏଲିସିସ୍

Frequently Asked Questions (FAQ)

ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:

ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଯଦି ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 8 + 9 =
ମଧୁମେହ କିଡନୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? ଆସନ୍ତୁ ମଧୁମେହ କିଡନୀ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ମଧୁମେହ କିଡନୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? ଆସନ୍ତୁ ମଧୁମେହ କିଡନୀ ରୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ମଧୁମେହ ସହିତ ଆସୁଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିବେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରୁ କାରଣ ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଚେତନ ନୁହେଁ। ଆଜି ଆମେ ମଧୁମେହ ଆମ ବୃକକ୍ ଉପରେ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏହାକୁ ଡାଏବେଟିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (DKD) କୁହାଯାଏ।

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ (ଡାଏବେଟିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ କିଡନୀର କ୍ଷତି। ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଦୁଇଟି କିଡନୀ ରକ୍ତକୁ ଛାଣିଥାଏ ଏବଂ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିଥାଏ । କିଡନୀକୁ ଆମ ଶରୀରରେ ଦୁଇଟି ସୁପର ଫିଲ୍ଟର ଭାବରେ ଭାବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ନାଇଟ୍ରୋଜେନସ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ୟୁରିଆ, ମାଂସପେଶୀରୁ ଅପବ୍ୟବହାର ପଦାର୍ଥ (କ୍ରିଏଟିନାଇନ୍) ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ଛାଣି ପରିସ୍ରା ସହିତ ବାହାର କରିଦିଏ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, କିଡନୀ ଶରୀରରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସର ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୃକକ୍‌ରେ ନେଫ୍ରନ୍ ନାମକ ଦଶ ଲକ୍ଷରୁ ଅଧିକ କ୍ଷୁଦ୍ର ଫିଲ୍ଟରିଂ ୟୁନିଟ୍ ଥାଏ। ଏହି ନେଫ୍ରନ୍ ଭିତରେ, କ୍ଷୁଦ୍ର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲି ନାମକ ଏକ ଜାଲ ଭଳି ଗଠନ ପାଇଁ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ଗ୍ଲୋମେରୁଲି ହେଉଛି ରକ୍ତ ପରିଷ୍କାରନର ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜଳ ଏବଂ ଦ୍ରବୀଭୂତ ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ସେମାନଙ୍କର ଅର୍ଦ୍ଧ-ଭେଦ୍ୟ ଝିଲ୍ଲୀ ଦେଇ ଯିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି, ଯାହା ପରେ ଶରୀରରୁ ମୂତ୍ର ଭାବରେ ବାହାର କରାଯାଏ।

ଏବେ ଦେଖନ୍ତୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀର ଶରୀରରେ କ’ଣ ହୁଏ? ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ମିଳୁଥିବା ଚିନି, ଅର୍ଥାତ୍ `(ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)`କୁ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ ନାହିଁ। ତା’ପରେ ରକ୍ତରେ `(ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)` ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅଧିକ ପରିମାଣ `(ଗ୍ଲୁକୋଜ୍)` ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି `(ଗ୍ଲୋମେରୁଲି)`ର ନାଜୁକ ଝିଲ୍ଲୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏବଂ `(ନେଫ୍ରନ୍)`ର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଉପାୟରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେଉଥିବା `(ଗ୍ଲୋମେରୁଲି)` ରକ୍ତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଛାଣି ପାରେ ନାହିଁ। ତା’ପରେ, ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ପରିସ୍ରା ସହିତ ନିର୍ଗତ ହେବା ଉଚିତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଶରୀର ଭିତରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କ’ଣ ଗମ୍ଭୀର?

ହଁ, ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା । ଯଦି ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଶେଷରେ ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରକୁ ନେଇପାରେ। ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅର ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ବୃକକ୍ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

eGFR ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହାର ଏକ ମାପ। eGFR ହେଉଛି ଆନୁମାନିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର ଫିଲ୍ଟ୍ରେସନ ହାରର ଏକ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ରୂପ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କେତେ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥକୁ ଫିଲ୍ଟର କରେ ତାହାର ଏକ ଗଣନା। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ eGFR ପ୍ରାୟ 100। ଏହି ମୂଲ୍ୟ 0 କୁ ଖସିପାରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ଆଦୌ କାମ କରୁନାହିଁ।

ଯେକୌଣସି ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅନେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି, ଯେଉଁଥିରେ ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

  • ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ:ଆପଣଙ୍କର GFR 90 କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ। ଏହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କିଛି କ୍ଷତି ସହିଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ବି ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି।
  • ଦ୍ୱିତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR ମୂଲ୍ୟ 60 ରୁ 89 ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରଥମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅପେକ୍ଷା ବୃକକ୍ ଅଧିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ଭଲ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।
  • ତୃତୀୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR ମୂଲ୍ୟ 30 ରୁ 59 ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମୟରେ, ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
  • ଚତୁର୍ଥ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR ମୂଲ୍ୟ 15 ରୁ 29 ମଧ୍ୟରେ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଗୁରୁତର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଛି।
  • ପଞ୍ଚମ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: GFR 15 ରୁ କମ୍। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ବୃକକ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଫଳତାର ନିକଟତର, କିମ୍ବା ବିଫଳ ହୋଇଯାଇଛି।

ଏହି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କାହାକୁ ଅଧିକ? ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଟାଇପ୍ 1 କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

  • କଳା ଲୋକ
  • ଆମେରିକୀୟ ଭାରତୀୟ, ଆଲାସ୍କାନ ଆଦିବାସୀ, କିମ୍ବା ପ୍ରଥମ ରାଷ୍ଟ୍ରର ଲୋକମାନେ
  • ପଲିନେସିଆନ୍ ଲୋକମାନେ
  • ମାଓରି ଲୋକମାନେ

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବିପଦ କାରଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି:

  • ପରିବାରରେ କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି।
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ରହିବା।
  • ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାର (ଯେପରିକି ସିଗାରେଟ୍)।
  • ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିରନ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରହିଥାଏ।
  • ରକ୍ତରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର (ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ)।

ଏହି ରୋଗ କେତେ ସାଧାରଣ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏକ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା । ଏହା ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଆକଳନ କରାଯାଇଛି ଯେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 40% ଏହି ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, 80% ରୁ 90% ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ । ଯେତେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ଆପଣ ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯେପରିକି:

  • ମୁହଁ, ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯିବା (ଏଡିମା)।
  • ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।
  • କ୍ଳାନ୍ତି କିମ୍ବା ଥକ୍କାପଣର ନିରନ୍ତର ଅନୁଭବ।
  • ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଶ୍ୱାସନଳୀ)।
  • ଖାଦ୍ୟ ସ୍ୱାଦହୀନ।
  • ଫେଣଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ବବ୍‌ଲି ପରିସ୍ରା।
  • ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ଅନୁଭବ କରିବା।
  • ଶୁଷ୍କ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିବା ଚର୍ମ।
  • ମାଂସପେଶୀ କ୍ରାମକ।
  • ଇନସୁଲିନ୍ ନେବାର ପରିମାଣ କମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ (ଯେଉଁମାନେ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି)।

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ ରୋଗ ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ ।। ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ (ପ୍ରୋଟିନ୍ୟୁରିଆ) ଥାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ ଯିଏ ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ କରନ୍ତି।

ଏହାର କାରଣ କ’ଣ? ଏହା କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଟାଇପ୍ 1 କିମ୍ବା ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ।

ନା, ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହି ରୋଗ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ବିସ୍ତାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତି ତିନିରୁ ଛଅ ମାସରେ ଥରେ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ହୋଇପାରେ, ତେବେ ସେ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:

  • ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ:

ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ଏକ ନମୁନା ନେବା ଏବଂ ଏହାର ଦୃଶ୍ୟ, ରାସାୟନିକ ଗଠନ ଏବଂ ଅଣୁବୀକ୍ଷଣିକ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଡିପ୍ଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ସେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। ଏକ ଡିପ୍ଷ୍ଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷାରେ, ଆପଣ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପାତ୍ରରେ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି। ତା'ପରେ ଏକ କାଗଜ ପଟି (ଡିପ୍ଷ୍ଟିକ୍) ଯେଉଁଥିରେ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରୟୋଗ ହୋଇଥାଏ ତାହା ଉପରେ ରଖାଯାଏ। ଯଦି ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ (ଆଲବମିନ୍) ଥାଏ, ତେବେ ପଟି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ମାପ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏକ ପରିସ୍ରା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ର ଅନୁପାତ (ପ୍ରୋଟିନ୍-କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ଅନୁପାତ) ଦେଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ଏକ ନମୁନା ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ଏହି ଅନୁପାତ ଅତ୍ୟଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

  • ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା:

eGFR ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ବୃକକର ରକ୍ତ ଛାଣିବାର କ୍ଷମତା ମାପ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବାହୁର ଏକ ଶିରାରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ନେବେ ଏବଂ ରକ୍ତରେ କ୍ରିଏଟିନିନ୍ ସ୍ତର ଏବଂ କିଛି ମୌଳିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୂଚନା ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କର eGFR ଗଣନା କରିବେ।

  • ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା:

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

  • ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପରୀକ୍ଷା: ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକର ଗଠନ ଏବଂ ଆକାର ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବ।
  • MRI ଏବଂ CT ସ୍କାନ: ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଏବଂ ବୃକକ୍ କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ।
  • ବୃକକ୍ ବାୟୋପସି:

ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ରୁ ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି। ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିଦିଆଯାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ହାଲୁକା ସିଡେଟିଭ୍ ମଧ୍ୟ ଦେବେ। ତା'ପରେ, ଏକ ସୂଚୀ ବୃକକ୍ ଭିତରକୁ ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରବେଶ କରାଏ ଏବଂ ଟିସୁ ନମୁନା ନିଆଯାଏ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ, ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହି ବୃକକ୍ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ:

  • ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଧିକ ଫାଇବର, କମ୍ ଚର୍ବି ଏବଂ କ୍ୟାଲୋରୀ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ।
  • ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା।
  • ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
  • ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।

କିଡନୀ କ୍ଷତିକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ କି?

ନା, ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଔଷଧ ସେବନ କରି, ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅନୁସରଣ କରି ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ରହି ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ, ଧୀର କରିପାରିବେ ଏବଂ ସମ୍ଭବତଃ ଆହୁରି ବନ୍ଦ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏଥିପାଇଁ କେଉଁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ ପରିଚାଳନା ପାଇଁ, ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ରକ୍ତଚାପ କମ କରିବା ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର କମ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି:

  • ମଧୁମେହ ପାଇଁ:
  • ବିଗୁଆନାଇଡ୍ସ (ଯଥା ମେଟଫର୍ମିନ୍): ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ତିଆରି କରିବାର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି। ଏହା ଶରୀରରେ ଇନସୁଲିନ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଶୈଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତି, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଚିନିରେ ପରିଣତ ହେବାର ହାରକୁ ମନ୍ଥର କରନ୍ତି।
  • ସୋଡିୟମ୍-ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ କୋଟ୍ରାନ୍ସପୋର୍ଟର୍ 2 (SGLT2) ଇନହିବିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ବାହାର କରିବାରେ ବୃକକ୍ କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
  • ଗ୍ଲୁକାଗନ୍ ପରି ପେପ୍ଟାଇଡ୍ 1 (GLP-1) ଆଗୋନିଷ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଇନସୁଲିନ୍ ମୁକ୍ତକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଖାଦ୍ୟ ପରେ ଯକୃତରୁ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମୁକ୍ତକୁ ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀ ଖାଲି ହେବାରେ ବିଳମ୍ବ କରେ। ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ପାଇଁ:
  • ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍-କନଭର୍ଟିଂ ଏନଜାଇମ୍ (ACE) ଇନହିବିଟର: ଏଗୁଡ଼ିକ ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ନାମକ ଏକ ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନକୁ ଅବରୋଧ କରନ୍ତି। ଶରୀର ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ହରମୋନକୁ ବ୍ୟବହାର କରେ। ACE ଇନହିବିଟର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା ପରେ, ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ ପାଇବା ଉଚିତ।
  • ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ରିସେପ୍ଟର ବ୍ଲକର୍ସ (ARBs): ଏଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ରିସେପ୍ଟର ସହିତ ଆଞ୍ଜିଓଟେନସିନ୍ II ହରମୋନକୁ ବାନ୍ଧିବାରୁ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି। ARBs ACE ଇନହିବିଟରଙ୍କ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ସହିତ, ACE ଇନହିବିଟର ଏବଂ ARB ମଧ୍ୟ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

  • ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ପାଇଁ:
  • ଷ୍ଟାଟିନ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌କୁ କମ କରେ ଏବଂ ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌କୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଯଦି ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

  • ଡାଏଲିସିସ୍: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଡାଏଲିସିସ୍ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ ପାଇଁ କାମ କରିପାରିବ। ଏଥିରେ, ଏକ ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ନେଇଥାଏ, ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଛାଣିଥାଏ ଏବଂ ସଫା ରକ୍ତକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଫେରାଇ ଥାଏ।
  • ବୃକକ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ: ଏଥିରେ, ଆପଣ ଅନ୍ୟ କାହାଠାରୁ (ବୃକକ୍ ଦାତା) ଏକ ସୁସ୍ଥ ବୃକକ୍ ପାଆନ୍ତି।

ଆପଣ ଏହି ରୋଗରୁ କିପରି ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏକ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ଅବସ୍ଥା । ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କ୍ଷତିକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ରୋଗକୁ ଧରି ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଯଦି ଏହି ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରକୁ ନେଇପାରେ, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରର ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଡାଏଲିସିସ୍ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ ପ୍ରତିରୋପଣ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିକଶିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ। ଏଥିରେ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାରେ ଏହା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

  • ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ମଧୁମେହ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା।
  • ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
  • ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ (ଯେପରିକି ଭୂମଧ୍ୟସାଗରୀୟ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା DASH ଖାଦ୍ୟ) ଅନୁସରଣ କରିବା
  • ସପ୍ତାହର ଅଧିକାଂଶ ଦିନ ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। ସପ୍ତାହକୁ ଅତି କମରେ 150 ମିନିଟ୍ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଚାଲିପାରିବେ, ଦୌଡ଼ିପାରିବେ, ସାଇକେଲ ଚଲାଇପାରିବେ, ପହଁରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ହୃଦ୍‌ରୋଗ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିପାରିବେ।
  • ବୃକକ୍‌କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଉଥିବା ଔଷଧରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। ଏଥିରେ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (ନନ୍-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ - NSAIDs) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ।
  • ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିଯୁକ୍ତି ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ସମସ୍ତ ଲ୍ୟାବ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା।
  • ଧୂମପାନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
  • ଆପଣ ପିଉଥିବା ମଦ୍ୟପାନର ପରିମାଣକୁ ସୀମିତ କରିବା।
  • ପ୍ରତିଦିନ ସାତରୁ ନଅ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଉଚିତ୍।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତି ତିନିରୁ ଛଅ ମାସରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷ ପରେ ବାର୍ଷିକ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରିବେ। ମଧୁମେହ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ପ୍ରଥମ 10 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣତଃ ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ସ୍ପଷ୍ଟ ହୁଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 25 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ମଧୁମେହ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

  • ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ମୋର କିଡନୀ ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
  • ମୁଁ କ’ଣ ଜଣେ ନେଫ୍ରୋଲୋଜିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
  • ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତି?
  • ମୋର ମଧୁମେହ ଜନିତ ବୃକକ୍ ରୋଗ କେତେ ଗମ୍ଭୀର?
  • ମୋର ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିବା କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ମୁଁ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବି?
  • ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
  • ଆପଣ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି?
  • ମୋତେ କେତେଥର ନିଯୁକ୍ତି ପାଇଁ ଆସିବାକୁ ପଡିବ?
  • ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ?

ଏହା ହେଉଛି ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେବାକୁ ଥିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବାର୍ତ୍ତା...

ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏହା ବୃକକ୍ ବିଫଳତା ଆଡ଼କୁ ଗତି କରିପାରେ, ଯାହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଦୁଃଖିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ରୋଗକୁ ଶୀଘ୍ର ଧରି ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ସତର୍କତାର ସହ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଧୀର କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏହିପରି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ମାନସିକ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରତିବଦ୍ଧ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଥିବା ସମସ୍ତ କଥା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

👩🏽‍⚕️ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)

💬 ମଧୁମେହ କାହିଁକି ବୃକକ୍ ଫେଲ (ଡାଏବେଟିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ) ର କାରଣ ହୁଏ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଛାଣି କରୁଥିବା ବୃକକ୍‌ନିରେ ଥିବା ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।

💬 ଆପଣ ପ୍ରଥମେ କିପରି ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କିଡନୀ ଖରାପ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଛି?

ଯଦିଓ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷାରେ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଆଖି/ଗୋଡ ତଳେ ହଠାତ୍ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ।

💬 ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ବୃକକ୍ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ କ'ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ ରକ୍ତଚାପକୁ ସର୍ବଦା ସଠିକ ସ୍ତରକୁ ରଖିବା।


` ମଧୁମେହ, ବୃକକ୍ ରୋଗ, ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ, DKD, ନେଫ୍ରୋପାଥି, eGFR, ମୂତ୍ର ପରୀକ୍ଷା, ଡାଏଲିସିସ୍

Frequently Asked Questions (FAQ)

ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:

ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଲେ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଯଦି ମଧୁମେହ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 8 + 9 =