ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଯେଉଁ ଆନନ୍ଦ ଆସେ, ତାହା ସହିତ ପ୍ରଥମ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି "ଆପଣ କେବେ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବେ?"। ଏହି ତାରିଖ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ତାରିଖ ଜାଣିବା ଶିଶୁ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ସବୁକିଛି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବାରେ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା କିପରି ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ତାରିଖ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କର 'ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ତାରିଖ' ଗଣନା କରିବେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ତାରିଖ କ'ଣ?
'ଡିୟୁ ଡେଟ୍' ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଜନ୍ମ ହେବାର ଆନୁମାନିକ ତାରିଖ। ଏକ ଭ୍ରୁଣର ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକାଶ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ 38 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ପ୍ରାୟ 266 ଦିନ ସମୟ ଲାଗେ। ତେଣୁ, ଏହି ସମୟ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କର 'ଡିୟୁ ଡେଟ୍' ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା । ଏହି 'ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ' କେବଳ ଏକ ଆକଳନ । ସଠିକ୍ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କେବଳ ପ୍ରାୟ 4% ଶିଶୁ ସେମାନଙ୍କର 'ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ'ରେ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ଶିଶୁ ଏହି ତାରିଖ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି। ତେଣୁ ଏହା ପଥରରେ ସ୍ଥିର ହୋଇଥିବା ପରି ଏକ ସ୍ଥିର ତାରିଖ ନୁହେଁ।
ଶେଷ ତାରିଖ ଜାଣିବା କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ଆନୁମାନିକ ତାରିଖ ଜାଣିବା ଅନେକ କାରଣ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅ: ଶିଶୁର ପୋଷାକ, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜିନିଷପତ୍ର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ହସ୍ପିଟାଲ ବ୍ୟାଗ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ତୁମ ପାଖରେ ପ୍ରଚୁର ସମୟ ରହିବ।
- ପରିବାରକୁ ଜଣାନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ ପିଲା ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ପରିବାରରେ ନୂତନ ସଦସ୍ୟ ଯୋଗ ଦେବା ଦିନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ: ଏହି ତାରିଖ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିଭିନ୍ନ ସପ୍ତାହରେ କରାଯିବାକୁ ଥିବା ପରୀକ୍ଷା, ସ୍କାନ ଇତ୍ୟାଦି ଯୋଜନା କରିବା ପାଇଁ ଏହି 'ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ' ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଶିଶୁଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକାଶ କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ସପ୍ତାହ ସଂଖ୍ୟା ତୁଳନା କରିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଆମେ ଏହି ଧାର୍ଯ୍ୟ ତାରିଖ କିପରି ଗଣନା କରିବା?
ଘରେ ବସି ଏହାର ଏକ ମୋଟାମୋଟି ଧାରଣା ପାଇବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା 'ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ' ସ୍କାନ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ତାରିଖ ଦିଆଯିବ । ଆସନ୍ତୁ ଏବେ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ଗଣନା ପଦ୍ଧତି | ଏହା କିପରି କରିବେ? | ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥା |
|---|---|---|
| ଶେଷ ଋତୁସ୍ରାବର ପ୍ରଥମ ଦିନ (LMP) ଅନୁସାରେ | ଗର୍ଭଧାରଣ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ଶେଷ ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିବା ଦିନକୁ 40 ସପ୍ତାହ (280 ଦିନ) ଯୋଡନ୍ତୁ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। | ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଋତୁଚକ୍ର ଅନିୟମିତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହି ଗଣନା ଟିକେ ଭୁଲ ହୋଇପାରେ। |
| ଗର୍ଭଧାରଣ ତାରିଖ ଅନୁସାରେ | ଯଦି ଆପଣ ୧୦୦% ନିଶ୍ଚିତତାର ସହିତ ଗର୍ଭଧାରଣର ଦିନ ଜାଣନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଦିନଠାରୁ ୩୮ ସପ୍ତାହ (୨୬୬ ଦିନ) ଆଗକୁ ଗଣନା କରନ୍ତୁ। | ଏହି ପଦ୍ଧତିଟି ବହୁତ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ କାରଣ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଶରୀର ଭିତରେ 5 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ତେଣୁ ଗର୍ଭଧାରଣର ସଠିକ୍ ଦିନ କହିବା କଷ୍ଟକର। |
| ଯଦି IVF ଚିକିତ୍ସାରୁ | ଯଦି ଆପଣ ଇନ ଭିଟ୍ରୋ ଫର୍ଟିଲାଇଜେସନ୍ (IVF) ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଭ୍ରୁଣ ସ୍ଥାନାନ୍ତର ତାରିଖ ଆଧାରରେ ଦିନ ଗଣନା କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ବୁଝାଇବେ। | ଏହି ପଦ୍ଧତି କେବଳ IVF ଚିକିତ୍ସା କରିଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ। ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଡାକ୍ତର ନିଅନ୍ତି। |
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଶେଷ ଋତୁସ୍ରାବ (LMP) ମନେ ରଖି ପାରୁନାହାଁନ୍ତି ତେବେ କଣ କରିବେ?
ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ସଠିକ୍ ତାରିଖ ମନେ ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ଏକ 'ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ' ସ୍କାନ କରିବେ ଏବଂ ଶିଶୁର ଆକାର ମାପ କରିବେ, ଏବଂ ସେହି ଅନୁସାରେ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ 'ଡିୟୁ ଡେଟ୍' କେବେ ତାହା କହିବେ। ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ତାରିଖ ଦିଅନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ତାରିଖ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇପାରିବ କି?
ହଁ, ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କେତେକ ସମୟରେ ପ୍ରଥମ ସ୍କାନରେ ଦିଆଯାଇଥିବା "ଡେଉ ଡେଟ୍" ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍କାନରେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ବିରତି ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରେ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ହାର ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆରମ୍ଭରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ଡେଉ ଡେଟରେ ସାମାନ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କର LMP ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 8 ସପ୍ତାହ ହୋଇଗଲାଣି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ସ୍କାନରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଶିଶୁଟିର ଆକାର ଅନୁସାରେ 7 ସପ୍ତାହ ହୋଇଗଲାଣି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର 'ଡେଉ ଡେଟ୍'କୁ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ପଛକୁ ଠେଲି ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହାଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ, ଏଥିପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ସାଧାରଣତଃ ୩୭ ସପ୍ତାହରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ "ପୂର୍ଣ୍ଣକାଳୀନ" ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ 'ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ' ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୋଇପାରେ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ୩୭ ରୁ ୪୦ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ।
ଯମଜ ସନ୍ତାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜନ୍ମ ତାରିଖ ଭିନ୍ନ କି?
ହଁ, କିଛି ପରିମାଣରେ। ଯମଜ କିମ୍ବା ତ୍ରିପୁତ୍ର (ବହୁ) ଥିବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, 'ଡେଉ ଡେଟ୍' ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗଣନା ପରି ସମାନ। ଅର୍ଥାତ୍, LMP ଏବଂ 'ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ' ସ୍କାନ ଉପରେ ଆଧାରିତ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଯେ ଯମଜ ଗର୍ଭଧାରଣରେ, ଶିଶୁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି । ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ 36 କିମ୍ବା 37 ସପ୍ତାହରେ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ପ୍ରସବ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖ କିପରି ଗଣନା କରନ୍ତି ତାହା କୌଣସି କଥା ନୁହେଁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଶିଶୁମାନେ ଶୀଘ୍ର ଜନ୍ମ ହେବେ।
ଗର୍ଭଧାରଣର ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ବିତିଯାଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭଧାରଣ ଚାରି ସପ୍ତାହ କିପରି ରହିପାରିବ?
ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଥାଏ। ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଗର୍ଭଧାରଣ ଆପଣ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିଥିବା ଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ନାହିଁ , ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶେଷ ଋତୁସ୍ରାବ (LMP)ର ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁଚକ୍ର 28 ଦିନର। ସାଧାରଣତଃ 14 ତମ ଦିନରେ ଡିମ୍ବକ୍ଷରଣ ହୁଏ। ତା'ପରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୁଏ। ତଥାପି, ଗଣନାର ସହଜତା ପାଇଁ ଏବଂ ଏକ ମାନକ ଅଭ୍ୟାସ ଭାବରେ, ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ ଗଣନା କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଜାଣିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ଯଦିଓ ଆପଣ ପ୍ରାୟ 2 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି, ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ 4 ସପ୍ତାହ ଗର୍ଭବତୀ ହୋଇସାରିଛନ୍ତି ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଜନ୍ମ ତାରିଖ କେବଳ ଏକ ଆନୁମାନିକ ଆକଳନ । ସେହି ଦିନ ବହୁତ କମ୍ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହୁଅନ୍ତି।
- ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଶେଷ ଋତୁସ୍ରାବ (LMP) ଆଧାରରେ ଘରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବ ତାରିଖ ଗଣନା କରିପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା
Ultrasoundସ୍କାନ ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ତାରିଖ ଦିଆଯିବ। - ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶିଶୁର ଆଗମନ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ଠିକ୍ ସମୟରେ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରସବର ତାରିଖ ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବ ତାରିଖ କିଛି ଦିନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ଶିଶୁର ବିକାଶ ଏବଂ ପ୍ରସବ ତାରିଖ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |