ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇଛି? (ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ) | ଏବେ କଣ କରିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କର୍କଟ ରୋଗର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମନ କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ତାହା ଶବ୍ଦରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା କଷ୍ଟକର। ଆପଣଙ୍କ ମନ ହଠାତ୍ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଦୁଃଖ, କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଭୟ ଭଳି ଅନେକ ଭାବନା ମନରେ ଆସେ। ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ପରେ, ଥରେ ଆପଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଗ୍ରହଣ କରିନେଲେ, ଆପଣ ଟିକେ ଆଶାବାଦୀ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଏହି ସମସ୍ତ ଭାବନା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି "ମୁଁ ଏବେ କ'ଣ କରିବି?"। ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ଯାତ୍ରାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତୁ

ପ୍ରଥମେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି ସେ ବିଷୟରେ ଯଥାସମ୍ଭବ ସୂଚନା ପାଇବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ କେଉଁ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛି ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।

"ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ" ଅର୍ଥ ହେଉଛି କର୍କଟ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ତନ କିମ୍ବା କାଖରେ ଥିବା ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍ ବାହାରେ ବ୍ୟାପି ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛନ୍ତି। ଏଥିରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ପର୍ଯ୍ୟାୟ ୦ (ଷ୍ଟେଜ ୦ - ସିଟୁରେ ଡାକ୍ଟଲ କାର୍ସିନୋମା ): ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷୀର ନଳୀ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ଥାଏ।
• ପର୍ଯ୍ୟାୟ I-II: ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକରେ, ସ୍ତନ ଏବଂ ଅଣ୍ଡକୋଷରେ ବିଭିନ୍ନ ଆକାରର ଟ୍ୟୁମର ହୋଇପାରେ।
• ପର୍ଯ୍ୟାୟ IIIa: କର୍କଟ ରୋଗ ଅନେକ ବଡ଼ ନୋଡ୍ କିମ୍ବା ନୋଡୁଲ୍ସକୁ ବ୍ୟାପି ଥାଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ଆପଣଙ୍କ କର୍କଟ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ। ପ୍ରାୟତଃ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସାର ମିଶ୍ରଣ ଦିଆଯାଏ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ କେମୋଥେରାପି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଏ ବିଷୟରେ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅ।

କର୍କଟ ରୋଗ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବିଷୟ, ତେଣୁ ଆପଣ କାହାକୁ କହିବେ ଏବଂ କେତେ ବିବରଣୀ ବାଣ୍ଟିବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଯାତ୍ରା ଏକାକୀ ଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତମ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଦୁଃଖ ବାଣ୍ଟିବା ଏକ ବଡ଼ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ହୋଇପାରେ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ:

• ତୁମର ସ୍ୱାମୀ କିମ୍ବା ସାଥୀ
• ଘରେ ଥିବା ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟମାନେ
• ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ଭଲ, ସବୁଠାରୁ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବନ୍ଧୁ
• ହୁଏତ ତୁମର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ତୁମେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିବା କେହି।

ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଛୁଟି ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପରିଦର୍ଶକ କିମ୍ବା ମାନବ ସମ୍ବଳଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଅନୁସାରେ ଆପଣଙ୍କର ଛୁଟି ଯୋଜନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ ତିଆରି କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

କର୍କଟ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସମୟରେ କେହି ଏକା ରହିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ସାମାଜିକ ସମର୍ଥନ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏଥିରେ କିଏ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରିବେ କି ନାହିଁ କୌଣସି ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଛି କି?

ତୁମର ଜୀବନ ଯୋଜନା କର।

କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଜ ପସନ୍ଦର କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିବ। ପ୍ରକୃତରେ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଜାରି ରଖିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ଆପଣ କିପରି ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ସାମିଲ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ:

• ମୁଁ କ’ଣ କାମ ଜାରି ରଖିପାରିବି?
• ମୁଁ ସପ୍ତାହାନ୍ତରେ କେମୋଥେରାପି ନେଇପାରିବି କି?
• ମୋତେ କ’ଣ ମୋର ଯୋଜନାବଦ୍ଧ ଛୁଟି ବାତିଲ କରିବାକୁ ପଡିବ?
• ପର୍ବପର୍ବାଣୀରେ ଯାତ୍ରା କରିବା ଭଲ କି?
• ମୁଁ କ’ଣ କିଛି ସୁରକ୍ଷିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବି?
• ମୋର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କି?

ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ। ଏହି ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ତାହାର ଏକ ତାଲିକା ତିଆରି କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ତା’ପରେ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପରିବାର ସେମାନେ କ’ଣ କରିପାରିବେ ତାହା ବାଛିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଘର କାମ (ଘର ସଫା କରିବା, କପଡ଼ା ଧୋଇବା)
• ଦୋକାନରୁ କିରାଣା ସାମଗ୍ରୀ ଆଣିବା
• ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସ୍କୁଲକୁ ନେବା, ସେମାନଙ୍କ ଗୃହକାର୍ଯ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା
• ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା
• ଯଦି ତୁମର ଏକ ପାଳିତ ପଶୁ ଅଛି, ତେବେ ତାକୁ ବୁଲିବାକୁ ନେଇଯାଅ।

ଦ୍ୱିତୀୟ ମତାମତ ପାଇବା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।

ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇବା ମାତ୍ରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ପଡିବ ବୋଲି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଖରେ ସବୁକିଛି ବୁଝିବା, ମନ ସ୍ଥିର କରିବା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଟିକିଏ ସମୟ ଥାଏ। ହୁଏତ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିଷୟରେ 100% ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି। କୌଣସି ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ପଚାରିବାରେ କୌଣସି ଭୁଲ ନାହିଁ।

ସ୍ତନ କର୍କଟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସୁପାରିଶ ନିଅନ୍ତୁ। ନୂତନ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରି ସମାନ କଥା କହିବେ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ବିଚାର କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଏହି ଦ୍ୱିତୀୟ ମତାମତକୁ କଭର କରିବ କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ମେଡିକାଲ୍ ରେକର୍ଡ ପଠାଇବାକୁ କୁହନ୍ତୁ, ଯାହା ନୂତନ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେବ।

ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ। ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଭବିଷ୍ୟତରେ କଣ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇପାରିବେ ତାହାର କିଛି ଉପାୟ ଅଛି।