ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କେତେ ଅସହାୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ବାର୍ତ୍ତାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପହଞ୍ଚି ନଥାଏ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା ଏହି ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃସକ୍ରିୟ କରିବାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ FES କୁହାଯାଏ, ଯାହା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, FES କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, FES ହେଉଛି ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରବାହ ବ୍ୟବହାର କରେ। ଯେପରି ଆମେ ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇ ସେମାନଙ୍କୁ ଉଠାଇଥାଉ, ଏହି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରବାହ ସୁପ୍ତ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ "ଜାଗରଣ" କରିଥାଏ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ "ସଂକୋଚନ" କରିବାକୁ କହିଥାଏ। ଏହା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଗତି ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ।
ଏହା ଏପରି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ବାହ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ ଦେବା ଭଳି ଯେଉଁମାନେ ନିଜେ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ।
FES ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ କ’ଣ?
FES ଚିକିତ୍ସାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହାର ଲାଭ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ମାଧ୍ୟମରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବେ।
| ଉପଯୋଗୀତା | ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ମାଂସପେଶୀ ଗତିବିଧି ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା | ଏହା ଆପଣଙ୍କ ହାତଗୋଡ଼କୁ ହଲାଇବା, ଚାଲିବା ଏବଂ ହାତରେ କିଛି ଧରିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ମୂତ୍ର ଏବଂ ମଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ | ଏହା ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଜଡିତ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଫେରି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରିବା | ଏହା ଡାୟାଫ୍ରାମକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ, ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଭେଣ୍ଟିଲେଟରରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। |
| ବିଛଣା ଘା (ଚାପ ଘା) ରୋକିବା | ଏହା ରୋଗୀଙ୍କ ନିତମ୍ବ ଅଞ୍ଚଳର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମାନ ସ୍ଥିତିରେ ରୁହନ୍ତି, ବେଡସୋର ଗଠନକୁ ରୋକିଥାଏ। |
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ | ଏହି ପଦ୍ଧତି ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ପହଞ୍ଚିବାରୁ ଅବରୋଧ କରି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଏହି ଚିକିତ୍ସା କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ?
FES ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ। ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଏହି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରାୟ ଏକ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଛୋଟ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
| FES ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଏ ଉପଯୁକ୍ତ? | FES ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଏ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ? |
|---|---|
| ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ଥିବା ଲୋକମାନେ | ଶରୀରରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉପକରଣ (ଯଥା ପେସମେକର) ପ୍ରତିରୋପିତ ହୋଇଥିବା ଲୋକମାନେ |
| ପକ୍ଷାଘାତ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଥିବା ଲୋକମାନେ | କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି |
| ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଆଘାତ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ | ମୃଗଶିରା ରୋଗୀ |
| ସେରେବ୍ରାଲ୍ ପାଲ୍ସି ଥିବା ଲୋକମାନେ | ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା |
| ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଦୁର୍ବଳତା ଥିବା ଲୋକମାନେ | ଗୁରୁତର ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଥିବା ଲୋକମାନେ |
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପରେ ଏ ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ । ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥା ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
FES ଚିକିତ୍ସା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ? ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି କି?
ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି ଏହା କଷ୍ଟଦାୟକ କି? ପ୍ରକୃତରେ, FES ଚିକିତ୍ସା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ । ତଥାପି, ଏହା ଟିକେ ଅସହଜ ଏବଂ ଅଜବ ଲାଗିପାରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ଝିମ୍ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ପିମ୍ପୁଡ଼ିମାନେ ବୁଲୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ। ଯଦି ଆପଣ ତୀବ୍ରତାକୁ ଟିକିଏ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସାମାନ୍ୟ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହି ତୀବ୍ରତାକୁ ଏପରି ଏକ ସ୍ତରକୁ ଆଡଜଷ୍ଟ କରାଯାଇପାରିବ ଯାହା ଅସହଜ ନୁହେଁ ଏବଂ ସହ୍ୟ କରାଯାଇପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକ ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ଯେ ଏହା ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ସ୍ତରରେ ବଜାୟ ରଖାଯାଉଛି।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ ଏବଂ ଜଟିଳତା କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ପରି, FES ଚିକିତ୍ସା କିଛି ସାମାନ୍ୟ ବିପଦ ବହନ କରିପାରେ।
- ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ରଖାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମର ଲାଲପଣ କିମ୍ବା ଜ୍ୱଳନ: ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଅସ୍ଥାୟୀ।
- ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ଅସୁବିଧା: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
- ମାଂସପେଶୀ ଥକ୍କାପଣ: ଯଦି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତେଜିତ କରାଯାଏ ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
- ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟ ସହିତ ସମସ୍ୟା: ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟ ହୋଇଥିବା ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକର ସଂକ୍ରମଣ , ତାର ଭାଙ୍ଗିବା ଇତ୍ୟାଦି ହୋଇପାରେ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ପ୍ରତିରୋପିତ FES ସିଷ୍ଟମ୍ ଅଛି, ତେବେ MRIଏହି ଡିଭାଇସଗୁଡ଼ିକରେ ଧାତୁ ଅଂଶ ଥିବାରୁ ଆପଣ ସ୍କାନ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏପରି କିଛି କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର FES ଡିଭାଇସ୍ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
TENS ଏବଂ FES ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଅନେକ ଲୋକ TENS ଏବଂ FES ଚିକିତ୍ସାକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇଥାନ୍ତି। ଯଦିଓ ଉଭୟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | TENS (ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟୁଟେନିୟସ୍ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକାଲ୍ ନର୍ଭ ଷ୍ଟିମୁଲେସନ୍) | FES (କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉତ୍ତେଜନା) |
|---|---|---|
| ଟାର୍ଗେଟ୍ ସ୍ନାୟୁ | ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ସ୍ନାୟୁ | ମୋଟର ସ୍ନାୟୁ |
| ମୁଖ୍ୟ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ | ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ। | ମାଂସପେଶୀ ଗତି। |
| ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନ | ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ । | ମାଂସପେଶୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ । |
କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରିବେ
ଯଦି ଆପଣ FES ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସକଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ରଖାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗୁରୁତର ଲାଲତା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଆପଣ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡର ପ୍ରକାର କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜନାର ପରିମାଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- FES ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଅକ୍ଷମ ହୋଇଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଗତିଶୀଳ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯଦିଓ ଏହା ପକ୍ଷାଘାତ ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ କରେ ନାହିଁ, ଏହା ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅନୁଭବ ସହ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
- FES ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହିଁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳକୁ ଜଣାଇବାକୁ କେବେବି ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.