ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର! ଆସନ୍ତୁ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ମାପିବାର ନୂତନତମ ପଦ୍ଧତି (ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମନିଟରିଂ) ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ କାଟିବା, ରକ୍ତର ଏକ ବୁନ୍ଦା ନେବା ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା କେତେ ବିରକ୍ତିକର ଏବଂ କେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ। ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଏହା କଲେ, ହୁଏତ ଦିନକୁ ତିନି କିମ୍ବା ଚାରି ଥର, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ନୁହେଁ କି? ଏହି ଉପାୟରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ କି ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଇନସୁଲିନ୍ ଡୋଜ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ କି ନାହିଁ।

କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଖବର ଅଛି! ଦଶ ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ, ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଆଙ୍ଗୁଠି କାଟିବାକୁ ପଡୁଥିଲା, କିନ୍ତୁ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ବହୁତ ଆଗକୁ ବଢ଼ିଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିନା କିମ୍ବା ବହୁତ କମ୍ ପରିଶ୍ରମରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି। ଆଜି, ଆମେ ଏହି ନୂତନ, ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନାର ଭବିଷ୍ୟତ।

ଆଙ୍ଗୁଠି ନ କାଢ଼ି ଚିନି ଯାଞ୍ଚ କରିବାର ଏକ ଉପାୟ? ହଁ, ଏହା ହେଉଛି CGM! (ନିରନ୍ତର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମନିଟରିଂ)

ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ତଳେ, ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା ହାତରେ ଏକ ଅତି ଛୋଟ ସେନ୍ସର ଲଗାଯାଇଥାଏ। ଏହି ସେନ୍ସର ପ୍ରତି କିଛି ମିନିଟ୍‌ରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିରନ୍ତର ମାପିଥାଏ। ତା'ପରେ ଡାଟାକୁ ଏକ ଫୋନ୍, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନରେ ଥିବା ଏକ ଆପ୍ କିମ୍ବା ଇନସୁଲିନ୍ ପମ୍ପ ଭଳି ଏକ ଛୋଟ ଡିଭାଇସକୁ ତାରହୀନ ଭାବରେ ପଠାଯାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଆପଣଙ୍କର ଶର୍କରା ସ୍ତର ଟ୍ରାକ୍ କରିପାରିବେ।

ଏହାକୁ ନିରନ୍ତର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମନିଟରିଂ କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ CGM କୁହାଯାଏ।

CGM ର ସବୁଠାରୁ ବଡ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ପୁଣି ଥରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ନ କାଟି ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ କିଛି ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଅନ୍ୟ କିଛି କରିପାରିବେ।

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର CGM ରୁ ତଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସେୟାର କରିପାରିବେ, ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର CGM ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରୁ ରକ୍ତ ନମୁନା ନେବାକୁ କହିପାରନ୍ତି ଯାହା ଦ୍ଵାରା ରିଡିଂ ସଠିକ୍ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ (କ୍ୟାଲିବ୍ରେଟ୍) କରିପାରିବେ।

ଯଦିଓ CGM ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ତଥାପି ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା କେତେ ଲାଭଦାୟକ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏବେ ଗବେଷଣା ଚାଲିଛି।

କୃତ୍ରିମ ଅଗ୍ନାଶୟ - ଏହା ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା!

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ପ୍ରକୃତ ଅଗ୍ନାଶୟ ଆମେ ଖାଇବା ସମୟରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା କମ କରିବା ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ନାମକ ଏକ ହରମୋନ୍ ଏବଂ ଖାଇବା ସମୟରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଗ୍ଲୁକାଗନ୍ ନାମକ ଏକ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। "କୃତ୍ରିମ ଅଗ୍ନାଶୟ" ନାମକ ଏହି ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ସମାନ କାମ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି। ଯଦିଓ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 100% ଉପଲବ୍ଧ ହୋଇନାହିଁ, ଏହା ବହୁତ ନିକଟତର।

ଏହି ପ୍ରଚଳିତ ସିଷ୍ଟମଗୁଡ଼ିକୁ ହାଇବ୍ରିଡ୍ କ୍ଲୋଜ୍ଡ-ଲୁପ୍ ସିଷ୍ଟମ କୁହାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଖ୍ୟତଃ ଟାଇପ୍ 1 ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକମାନେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଏହା ଏହିପରି କାମ କରେ:

୧. ଏକ CGM ଦିନ ଏବଂ ରାତି ଉଭୟ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଉପରେ ନଜର ରଖେ।

୨. ସେହି ଚିନି ସ୍ତର ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ତାହା ସିଷ୍ଟମ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଗଣନା କରେ।

୩. ଇନସୁଲିନ୍ ପମ୍ପ ମାଧ୍ୟମରେ ପରିମାଣ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଶରୀରକୁ ପହଞ୍ଚାଯାଏ।

କିନ୍ତୁ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭୋଜନରେ ଆପଣ ଖାଉଥିବା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟର ପରିମାଣ ଗଣନା କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ସିଷ୍ଟମରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ କମ୍ ହୋଇଯାଏ ତେବେ ଏହି ସିଷ୍ଟମଗୁଡ଼ିକ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗ୍ଲୁକାଗନ୍ ହରମୋନ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି। ଗବେଷକମାନେ ଏବେ ଏକ ଏପରି ସିଷ୍ଟମ ତିଆରି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଏହି ଦୁଇଟି ହରମୋନ୍ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। ହୁଏତ ଆମେ ନିକଟ ଭବିଷ୍ୟତରେ ତାହା ଦେଖିବୁ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଯେଉଁ ଦିନ ତୁମେ ଚାମଚ ବ୍ୟବହାର ନକରି ଚିନି ଚାଖିପାରିବ, ସେହି ଦିନ ଆଉ ଦୂର ନୁହେଁ!

ଆମେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯେଉଁ CGM ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ, ସେଥିରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଚର୍ମ ତଳେ ସେନ୍ସର ସନ୍ନିବେଶ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। କିନ୍ତୁ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ବିନା କୌଣସି ଛିଦ୍ର, କଟା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମାପିବା କେତେ ଭଲ ହେବ?

ଏହା ହେଉଛି ବର୍ତ୍ତମାନ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ଅନେକ ନୂତନ ପ୍ରଯୁକ୍ତିର ଲକ୍ଷ୍ୟ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣ-ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କୁହାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଶରୀରରେ କିଛି ପ୍ରବେଶ ନକରି ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରାଯାଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଦେଖିବା:

• ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରବାହ: sugarBEAT ନାମକ ଏହି ଉପକରଣଟି ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ଭଳି ଉପକରଣ ଯାହା ଚର୍ମରେ ଲଗାଗଲେ, ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ, ପ୍ରାୟ ଅଦୃଶ୍ୟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରବାହ ପଠାଏ, ଯାହା ଚର୍ମ ତଳେ ଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଚିନି ସ୍ତର ମାପିଥାଏ।
• ମାଇକ୍ରୋନିଡଲ୍ସ: K'Watch ହେଉଛି ଏକ ପିନ୍ଧିବା ଯୋଗ୍ୟ ଉପକରଣ ଯାହା ଘଣ୍ଟା ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଚର୍ମର ପୃଷ୍ଠ ତଳେ ଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମାପିବା ପାଇଁ ଛୋଟ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ମାଇକ୍ରୋନିଡଲ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରେ।
• ଆଲୋକ କିମ୍ବା ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ: ଅନ୍ୟ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି, ପେଟ କିମ୍ବା କାନ୍ଥ ପରି ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଆଲୋକ କିମ୍ବା ରେଡିଓ ତରଙ୍ଗ ପଠାଇ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ମାପିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ହେଉଛି ସଠିକତା । କାରଣ ପାଣି ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ ପଦାର୍ଥର ସଙ୍କେତରୁ ଚିନି ଅଣୁରୁ ସଙ୍କେତକୁ ପୃଥକ କରିବା କଷ୍ଟକର।

ଏହି ସମୟରେ, ଝାଳ, ଲୁହ ଏବଂ ଲାଳ ଭଳି ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ ଶରୀର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରି ଚିନି ମାପିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଗବେଷଣା କରାଯାଉଛି। ସମୟ କହିବ ଯେ ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କେବେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ କି ନାହିଁ।