ଆପଣଙ୍କ ବାର୍ଷିକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ରିପୋର୍ଟରେ, ଡାକ୍ତର କହିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ "ଟିକିଏ ଅଧିକ ପୋଟାସିୟମ୍" ଅଛି? କିମ୍ବା ଆପଣ କାହାକୁ ଏହା କହିବାର ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ପୋଟାସିୟମ୍ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ। କିନ୍ତୁ ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପରି, ଯଦି ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଟିକେ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଆମ ହୃଦୟ ପାଇଁ। ତେଣୁ ଆଜି, ରକ୍ତରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି, ଯାହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ହାଇପରକଲେମିଆ କୁହାଯାଏ, ଏବଂ ଏଥିରୁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ପୋଟାସିୟମ କାହିଁକି ଏତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପୋଟାସିୟମ୍ ଏକ ଖଣିଜ ଯାହାର ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଚାର୍ଜ ଅଛି ଯାହା ଆମ ଶରୀରର ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀକୁ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଛୋଟ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରଣାଳୀ ପରି। ଏହି ପୋଟାସିୟମ୍ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆମ ହୃଦୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରିବା ପାଇଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ସମାନ ତାଳରେ ସ୍ପନ୍ଦନ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ହୃଦୟରେ ମାୟୋକାର୍ଡିୟମ୍ ନାମକ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ତର ଅଛି। ଏଥିରେ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ହୃଦୟକୁ ସଠିକ୍ ହାରରେ ସ୍ପନ୍ଦନ ରଖିବାରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ଏକ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ତେଣୁ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ତେବେ ଏହି ବୈଦ୍ୟୁତିକ ପ୍ରଣାଳୀ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
ପୋଟାସିୟମ ବୃଦ୍ଧି ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଜଟିଳତା
ରକ୍ତରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ, ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଆରିଦମିଆ)
ଏହା ଅଧିକ ପୋଟାସିୟମର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା। ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି ଯେ, ଯେତେବେଳେ ପୋଟାସିୟମ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ ସଙ୍କେତ ପ୍ରଣାଳୀ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ତା'ପରେ ହୃଦୟ ଅନିୟମିତ ଭାବରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ। କେତେବେଳେ ଏହା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ, କେତେବେଳେ ଏହା ଧୀରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଏହା ସ୍ପନ୍ଦନକୁ ଛାଡିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ। ଆମେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆରିଥମିଆ ବୋଲି କହୁଛୁ। ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅଛି କି?
| ଲକ୍ଷଣ | ତୁମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛ? |
|---|
| ଛାତିରେ ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନ ଅନୁଭବ ହେଉଛି। (ସ୍ଫନ୍ଦନ) | ତୁମ ଛାତି ଭିତରେ ପ୍ରଜାପତି ଉଡ଼ିବା ପରି ଲାଗୁଛି। |
| ଦୌଡ଼/ବଢ଼ୁଥିବା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ହାର | ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଥିବା କିମ୍ବା ଛାତିରେ ଧଡ଼ଧଡ଼ କରୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଧୀର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ | ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅପେକ୍ଷା ଧୀରେ ଧଡ଼ୁଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେଉଛି। |
| ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଛାତିରେ ଚାପିବା କିମ୍ବା ଚାପିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବା | ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସରୁଦ୍ଧ ହେବାର ଅନୁଭବ ହେବା। |
| ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଏବଂ ଅଚେତ ହୋଇଯିବା | ମୁଣ୍ଡ ହାଲୁକା କିମ୍ବା ଅଚେତ ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଝାଳ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ | ବିନା କାରଣରେ ଝାଳ ବାହାରିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଚିନ୍ତା। |
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ।
ହୃଦଘାତ
ଏହା ସବୁବେଳେ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଆରିଦମିଆ) ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ହୃଦଘାତରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।
ଯଦି ଆପଣ ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି। ତୁରନ୍ତ ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସକୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ପକ୍ଷାଘାତ
ପୋଟାସିୟମ୍ ଏକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟରେ ସଙ୍କେତ ପ୍ରସାରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକର ଏହି ସଙ୍କେତ ମଧ୍ୟ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ପ୍ରଥମେ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦରେ ଅନୁଭବ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇପାରେ ଏବଂ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପକ୍ଷାଘାତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଆମ ଶରୀରରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର କାହିଁକି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ?
ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରୁ ପୋଟାସିୟମ୍ ପାଇଥାଉ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କଦଳୀ, ଆଭୋକାଡୋ, କମଳା, ଟମାଟୋ, ଆଳୁ ଏବଂ ଟାଙ୍ଗେରିନ୍ ପୋଟାସିୟମ୍ ରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳେ। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ, ବୃକକ୍ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଅତିରିକ୍ତ ପୋଟାସିୟମ୍ ବାହାର କରିଦିଏ, ଯାହା ଶରୀରର ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତରକୁ ସନ୍ତୁଳିତ ରଖେ। ତଥାପି,
ଯଦି ବୃକକ୍ ରେ କୌଣସି ରୋଗ ଥାଏ,ଯଦି ଅଛି, ତେବେ କିଡ୍ନୀ ଏହି ଅତିରିକ୍ତ ପୋଟାସିୟମ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଛାଣି ପାରିବ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ପୋଟାସିୟମ୍ ଜମିଯାଏ ଏବଂ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଅଧିକ ପୋଟାସିୟମ୍ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି କିଡ୍ନୀ ରୋଗ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କିଛି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଔଷଧ, ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀର ଦୁର୍ଘଟଣା ମଧ୍ୟ ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର କିପରି ମାପ କରାଯାଏ?
ଆପଣ ଏକ ସରଳ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ। ସାଧାରଣ ମୂଲ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ନିମ୍ନଲିଖିତ:
| ସ୍ତର | ମୂଲ୍ୟ (mmol/L) | ଅର୍ଥ |
|---|
| ହାରାହାରି ସ୍ତର | ୩.୫ - ୫.୫ | ଏକ ସୁସ୍ଥ ସ୍ତର। |
| ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର | ୫.୫ ରୁ ଅଧିକ | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଆବଶ୍ୟକ। |
| ଉଚ୍ଚ ବିପଦ ସ୍ତର | ୬.୫ ରୁ ଅଧିକ | ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ। ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। |
ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୋଟାସିୟମ୍ ସ୍ତର 6.5 mmol/L ରୁ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି । ଘରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାକୁ କେବେବି ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଯଦିଓ ପୋଟାସିୟମ୍ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ, ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ହୃଦୟ ପାଇଁ।
- ଅନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ଛାତି ଟାଣ ହେବା, କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ବୃକକ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପୋଟାସିୟମ ସ୍ତର ପ୍ରତି ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ କୌଣସି ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣ ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ବୋଲି ବିବେଚନା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |