ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କେତେବେଳେ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା ପାଇଁ ଆଘାତ ଲାଗେ କି? ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ଏବଂ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କି? ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଲାଲ, ପାଣିଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଲଗାତାର କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ କି? ଏହା ପ୍ରାୟତଃ 'ଆଲର୍ଜି' ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମସ୍ୟା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଫୁଲ ଋତୁରେ, ଯେତେବେଳେ ପରିବେଶରେ ଧୂଳି ଏବଂ ପରାଗ ଭଳି ଜିନିଷର ଚାହିଦା ଅଧିକ ଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଏତେ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ ଯେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।
ଅନେକ ଲୋକ ଏକ ଭୁଲ କରନ୍ତି ଯାହା ହେଉଛି ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଖରାପ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିବା। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ଯାହା କରିବାକୁ ପଡିବ ତାହା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଥିବା ଅନୁଭବ କରିବାର ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଆହୁରି ଖରାପ ନ ହୋଇ ସମଗ୍ର ଅବଧିରେ ଆରାମଦାୟକ ରହିପାରିବେ।
ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ
ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଉପଲବ୍ଧ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ପାଇଁ ଯାହା କାମ କରେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ ନ କରିପାରେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କେଉଁ ଔଷଧ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ସର୍ବଦା ଭଲ ।
ଆସନ୍ତୁ ନିମ୍ନରେ ଥିବା ଟେବୁଲରୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବା।
| ଔଷଧର ପ୍ରକାର | ଏହା କିପରି କାମ କରେ? | କିଛି ଉଦାହରଣ | ଜାଣିବାର କଥା |
|---|---|---|---|
| ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍ | ଛିଙ୍କ, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା, ନାକ ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। | ସେଟିରିଜିନ୍ (ଜାଇରଟେକ୍), ଲୋରାଟାଡିନ୍ (କ୍ଲାରିଟିନ୍), ଫେକ୍ସୋଫେନାଡିନ୍ (ଆଲେଗ୍ରା), ଡେସଲୋରାଟାଡିନ୍ (କ୍ଲାରିନେକ୍ସ), ଡାଇଫେନହାଇଡ୍ରାମାଇନ୍ (ବେନାଡ୍ରିଲ୍) | କିଛି ପ୍ରକାର ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ୍ରାଳୁ କରିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁଟି ଉପଯୁକ୍ତ ତାହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। |
| ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ | ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ହ୍ରାସ କରେ ଏବଂ ନାକ ଭିତରେ ଥିବା ଝିଲ୍ଲୀର ଫୁଲା କମ କରି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସହଜ କରେ। | ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ (ସୁଡାଫେଡ୍), ଟ୍ରିପ୍ରୋଲିଡିନ୍/ସୁଡୋଏଫେଡ୍ରିନ୍ (ସକ୍ରିୟ) | ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ଦେଇପାରେ, ତଥାପି 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା "ପୁନଃପ୍ରବେଶ ପ୍ରଭାବ" ହୋଇପାରେ ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। |
| ନାସାଲ୍ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ସ୍ପ୍ରେ | ନାକ ବନ୍ଦ ଏବଂ ପାଣି ବୋହିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ସମାଧାନ। ନାକରେ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। | ଫ୍ଲୁଟିକାସୋନ (ଫ୍ଲୋନେଜ୍), ମୋମେଟାସୋନ (ନାସୋନେକ୍ସ), ଟ୍ରାଇଆମସିନୋଲୋନ (ନାସାକୋର୍ଟ) | ଏଗୁଡିକର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ, ତେଣୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ। |
| ଆଖି ଡ୍ରପ୍ | ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଲାଲ ହେବା ଏବଂ ପାଣି ଆସିବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୁଏ। | କେଟୋଟିଫେନ୍ (ଜାଡିଟର), ଆଲକାଫ୍ଟାଡିନ୍ (ଲାଷ୍ଟାକାଫ୍ଟ), ଆଜେଲାଷ୍ଟିନ୍ (ଅପ୍ଟିଭାର୍) | ପ୍ରାୟ 15-20 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଆଖିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ। |
ଯଦି କେବଳ ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ ତେବେ କଣ ହେବ? - ଆଲର୍ଜି ସଟ୍
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ପରବର୍ତ୍ତୀ କଥା ହେଉଛି ଆଲର୍ଜି ସଟ୍ । ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ, ଏହାକୁ "ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି" କୁହାଯାଏ।
ଏହାକୁ ଏକ ଆଲର୍ଜି ଟିକା ପରି ଭାବ। ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ମାସ କିମ୍ବା ବର୍ଷ ଧରି ପରାଗ ଭଳି କିଛି ଜିନିଷ ଦିଆଯାଏ ଯାହା ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି। ଧୀରେ ଧୀରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଶୀଘ୍ର ସମାଧାନ ନୁହେଁ। ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ଫଳାଫଳଫଳାଫଳ ଦେଖିବା ପାଇଁ 6 ମାସ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣଙ୍କୁ 3-5 ବର୍ଷ ପାଇଁ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ପରେ, ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରେ।
ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା
ଲୁଣ ପାଣି ସହିତ ନାସିକା ସିଞ୍ଚନ
ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଯାହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ନାକକୁ ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣରେ ଧୋଇବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହାକୁ ଆପଣ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣିପାରିବେ, କିମ୍ବା ନେଟି ପାତ୍ର କିମ୍ବା ସିରିଞ୍ଜ ବ୍ୟବହାର କରି ଘରେ ତିଆରି ଲୁଣିଆ ପାଣି ଦ୍ରବଣ ବ୍ୟବହାର କରି।
ଘରେ ମିଶ୍ରଣ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ: ଏକ କପ୍ ଭଲ ଭାବରେ ଫୁଟା ପାଣିରେ, 3 ଚାମଚ ଅଣ-ଆୟୋଡିନ୍ ଲୁଣ ଏବଂ 1 ଚାମଚ ବେକିଂ ସୋଡ଼ା ମିଶାଇ ଭଲ ଭାବରେ ଗୋଳାନ୍ତୁ। ସଫା, ଫୁଟା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର
କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଅଧ୍ୟୟନ ଏହା ପ୍ରମାଣିତ କରିନାହାଁନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆଲର୍ଜି ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ମାସ ପୂର୍ବରୁ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଭଲ।
ପାରମ୍ପରିକ ଔଷଧି
କିଛି ଲୋକ ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ କୋହୋମ୍ବା ଏବଂ ଭେନିଭେଲଗାଟା ଭଳି ସ୍ଥାନୀୟ ଔଷଧି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯେହେତୁ ଏଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ।
ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ତାହା ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଧୂଳି, ପରାଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ।
- ଚର୍ମ ପରୀକ୍ଷା: ଏଠାରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଚର୍ମରେ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ପଦାର୍ଥର ଏକ ବୁନ୍ଦା ଲଗାନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ପୃଷ୍ଠକୁ ଫୋଡ଼ାନ୍ତି। ଯଦି କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ଯେ ଆପଣ ସେହି ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛନ୍ତି।
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଆଲର୍ଜି କ’ଣ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ନମୁନା ନିଆଯାଇପାରେ ଏବଂ ଏଥିରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ।
ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହେଉନା କାହିଁକି, ରୋଗ ବଢ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବା ଭଲ। ତେଣୁ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଘର ଭିତରେ ରୁହନ୍ତୁ, ଧୂଳି ଏବଂ ପରାଗ ଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ। ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ ଭଲ ଭାବରେ ଗାଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଶରୀର ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଆପଣ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ଗୋଟିଏରୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଆପଣ ରୋଗ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।
- ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଔଷଧ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- କଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ସ୍ପ୍ରେ 3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି କେବଳ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା, ଯେପରିକି ଆଲର୍ଜି ସଟ୍ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରନ୍ତୁ।
- ବାହାରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଲୁଣ ପାଣିରେ ନାକ ଧୋଇବା ଭଳି ସରଳ କାମ ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |