ତୁମର କ’ଣ ଭୋକ କମିଯାଇଛି? ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଉନାହିଁ? (ଭୋକ ନ ଲାଗିବା) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

କିଛି ଦିନ ଆମେ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁନାହୁଁ, ଠିକ୍ ନା? ଖାଦ୍ୟ ଦେଖି ଆମେ ବିରକ୍ତ ହୋଇଯାଉ, ଭୋକ ଲାଗୁନାହିଁ, ଏବଂ ଖାଦ୍ୟର ଗନ୍ଧରେ ଆମେ ବିରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରୁ। ଯଦି ଆମେ ଖାଇବାକୁ ନପାଇବାର ଏହି ଅନୁଭବ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ କରୁ, ତେବେ ଏହା କୌଣସି ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଆନୋରେକ୍ସିଆ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, କିମ୍ବା ଭୋକ ନ ଲାଗିବା, ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ କୌଣସି ଇଚ୍ଛା, ଆଗ୍ରହ କିମ୍ବା ଭୋକ ନାହିଁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଖାଦ୍ୟ ମାଗୁନାହିଁ। ଏହା ସହିତ ଅନ୍ୟ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

• ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଆଳସ୍ୟ: ଖାଦ୍ୟ ନ ଖାଇଲେ ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ।
• ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ବାନ୍ତି: ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଭାବିଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ବାନ୍ତି ଲାଗିପାରେ।
• କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କିମ୍ବା ଝାଡ଼ା: ଖାଦ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଲେ, ଅନ୍ତନଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।
• ଚର୍ମ, କେଶ କିମ୍ବା ନଖରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ଓଜନ ହ୍ରାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭୋକ ଲାଗିରହିବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇବ।

ଆନୋରେକ୍ସିଆ ଏବଂ ଆନୋରେକ୍ସିଆ ନର୍ଭୋସା କ’ଣ ସମାନ?

ଏଠାରେ ଏକ ବିନ୍ଦୁ ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଅନେକ ଲୋକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ତେଣୁ ଏହାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଡାକ୍ତରୀ ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ଆମେ ଭୋକ ନ ଲାଗିବା କୁ ଆନୋରେକ୍ସିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଏକ ଲକ୍ଷଣ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଭୋକ ଅନୁଭବ ନକରିବା ଯୋଗୁଁ ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଆନୋରେକ୍ସିଆ ନର୍ଭୋସା ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ। ଏହା ଏକ ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟାଧି। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ଶରୀରର ଓଜନ ଏବଂ ଆକୃତିର ଅତ୍ୟଧିକ ଭୟ ହେତୁ ଭୋକ ଅନୁଭବ କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଜାଣିଶୁଣି ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତି। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ଅବସ୍ଥା।

କ’ଣ କାରଣରୁ ଭୋକ କମିପାରେ?

ଭୋକ ହ୍ରାସର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ, ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଆମେ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ଯୋଗଦାନ ଦେଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକୁ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିବା।

ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ?

ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ଭୋକ ନ ଲାଗିବା ଠିକ୍ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

• ଯଦି ଭୋକ ହ୍ରାସ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଜାରି ରହେ।
• ଯଦି କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା ହଠାତ୍ ତୁମର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଏ ।
• ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ, ଆଳସ୍ୟ, ବାନ୍ତି, ଏବଂ ଭୋକ ହ୍ରାସ ସହିତ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।

ଏପରି ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ଆନୋରେକ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଆପଣ ଘରେ କରିପାରିବେ ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଭୋକ ହ୍ରାସର କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା: ଯଦି କାରଣ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ରୋଗ, ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କଲେ ଭୋକ ହ୍ରାସ ଆପେଆପେ ଦୂର ହୋଇଯିବ।
• ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣ ନେଉଥିବା ଔଷଧ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଡୋଜ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରନ୍ତି କିମ୍ବା ଏକ ଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। କେବେବି ଆପଣ ନିଜେ ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଭୋକ ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଔଷଧ: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭୋକ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଔଷଧ (ଯଥା, `ସାଇପ୍ରୋହେପ୍ଟାଡିନ୍`, `ମେଜେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍`) ଲେଖିପାରନ୍ତି।
• ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ପରାମର୍ଶ: ଯଦି କାରଣ ଚାପ କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସାଦ ଭଳି କିଛି ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଆସନ୍ତୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଖାଦ୍ୟ ଲାଳସା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ପ୍ରଥମ ତ୍ରୈମାସିକରେ ଖାଦ୍ୟ ଲାଳସା ଅନୁଭବ କରିବା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଶରୀରରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ 'ମର୍ଣ୍ଣିଂ ସିକ୍ନେସ୍' (ସକାଳ ଅସୁସ୍ଥତା) ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ ଦେଖିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବିରକ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଖାଇବାରେ ଏତେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ।