Skip to main content

COVID-19 ରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? (COVID-19) ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ!

COVID-19 ରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? (COVID-19) ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ!

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏକ ଶିଶୁ ଅଛି, ତେବେ ଆଜିକାଲି COVID-19 ବିଷୟରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କାରଣ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଭଲ ପାଉ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଚାହୁଁ। ବିଶେଷକରି ଯେହେତୁ 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ COVID-19 ଟିକା ଦିଆଯାଇ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହି ମହାମାରୀରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମକୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଆମେ ଏହି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ, ଆମର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ COVID-19 ଭାଇରସରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବା।

ଯଦି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?

ସାଧାରଣତଃ ପିଲାମାନେ COVID-19 ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ ନାହିଁ। କେତେକ ସମୟରେ, କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଭାଇରସ୍ ଉପସ୍ଥିତ ରହିପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏହା ସହିତ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ସମୟ ବିତାଇପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ସପ୍ତାହ ପରେ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ କମ୍, ଏହି ରୋଗରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିବା ରିପୋର୍ଟ ଆସିଛି। ତେଣୁ, ଆତ୍ମସନ୍ତୋଷ ପାଇବା ଏବଂ ଭାବିବା ଭଲ ନୁହେଁ ଯେ "ପିଲାମାନେ କେବେ ଏହା ପାଇବେ ନାହିଁ" କିମ୍ବା "ଯଦି ସେମାନେ ଏହା ପାଆନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ"। 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଟୀକା ନଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଆମକୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ତେବେ, ଆମେ ଏହି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବା?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ। ଯେହେତୁ ଆମେ ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଟୀକା ଦେଇପାରିବା ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ପରିବେଶକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାକୁ "କୋକୁନିଂ ରଣନୀତି" ସୃଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସମସ୍ତେ ସୁରକ୍ଷିତ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଏ।

୧. ପରିବାରର ସମସ୍ତେ କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ନେବା ଆବଶ୍ୟକ!

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର 6 ମାସ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ COVID-19 ଟିକା ନେବା ଉଚିତ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଟୀକାକରଣ ସହିତ "ଅଦ୍ୟତନ" ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ପାଇଁ COVID-19 ଟିକାର ସମସ୍ତ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପୂରଣ କରିଛନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାଥମିକ ଡୋଜ୍ ଏବଂ ଯଦି ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହୁଏ ତେବେ ଯେକୌଣସି ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସୁପାରିଶ ଅନୁସାରେ ସମସ୍ତ ଟୀକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ସେ "ଅଦ୍ୟତନ" ଅଟନ୍ତି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଘରର ସମସ୍ତ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଟୀକାକରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ଯଦିଓ ସେମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁକୁ ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍ ହୋଇଯିବ।

୨. ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଶିଶୁକୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।

  • ଯଦି ଘରେ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି:ଯଦି ଘରର କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁକୁ ଭେଟିବା ସମୟରେ ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ରଖିବା ଭଲ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଏହା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଅତି କମରେ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ପରିଦର୍ଶକ: ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସୁଥିବା ପରିଦର୍ଶକମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ବିଚାରଶୀଳ ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ନମ୍ରତାର ସହିତ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ ସମ୍ପ୍ରତି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ଥିବା ସମୟରେ ଆସିବା ଭଲ।

3. ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍! ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଶିଖାନ୍ତୁ!

ଭାଇରସ ସମେତ ଅନେକ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ହାତ ଧୋଇବା । ବିଶେଷକରି, ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ:

  • ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ ଏବଂ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ: ବାହାରକୁ ଫେରିବା ମାତ୍ରେ ଅନ୍ୟ କିଛି ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
  • ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଧରିବା ପୂର୍ବରୁ: ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ଧରିବା, ଖାଇବାକୁ ଦେବା, ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ/ବୋତଲ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ: ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା କିମ୍ବା ବୋତଲ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ସଫା ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ନାକ ଫୁଙ୍କିବା, କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ପରେ: ଏହି ସମୟ ପରେ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ବାଥରୁମ ଯିବା ପରେ: ଏହା ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି।

ତୁମେ ତୁମର ହାତକୁ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇବ?

ସାବୁନ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ହାତକୁ, ହାତର ପଛପଟେ, ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ନଖ ତଳେ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ କରନ୍ତୁ (ଦୁଇଥର "ହାପି ବାର୍ଥଡେ" ଗାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ ଏତିକି ସମୟ ଲାଗେ)। ତା'ପରେ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସଫା କପଡା କିମ୍ବା ଟିସୁ ସାହାଯ୍ୟରେ ହାତକୁ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।

ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ, ବିଶେଷକରି ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କୁ, ହାତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଶିଖାନ୍ତୁ। ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ।

୪. ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାଶନ୍ତି କିମ୍ବା ଛିଙ୍କନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ହାତରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଭାଇରସ୍ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲାଗିଥାଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ଆପଣ ସ୍ପର୍ଶ କରୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକ ଉପରେ ଏକ ଟିସୁ ରଖନ୍ତୁ। ବ୍ୟବହୃତ ଟିସୁକୁ ତୁରନ୍ତ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପୁଣି ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଟିସୁ ନାହିଁ, ତେବେ କହୁଣୀରେ କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହା ଶିଖାନ୍ତୁ।

୫. ଘର ଭିତରେ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ!

କୋଭିଡ-୧୯ ଭାଇରସ ଭଳି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଘର ଭିତରେ ଭଲ ବାୟୁ ସଞ୍ଚାଳନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

  • ଝରକା ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାର ଟିକେ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ପୁରୁଣା ପବନ ବାହାରକୁ ଯାଇପାରିବ ଏବଂ ନୂତନ, ସଫା ପବନ ଭିତରକୁ ଆସିପାରିବ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଫ୍ୟାନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି: ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପବନ ବହୁଥିବା ଝରକାରେ ରଖିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ପବନ କେବଳ କୋଠରୀ ଭିତରେ ପରିକ୍ରମା କରିବ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏପରି ଏକ ଫ୍ୟାନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ଯାହା ପବନ ବାହାରକୁ ଉଡ଼ାଇ ଦିଏ (ଯେପରିକି ଏକ ଏକ୍ସଜଷ୍ଟ ଫ୍ୟାନ୍)।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ପରିବାରକୁ COVID-19 ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁରେ COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଛୋଟ ଶିଶୁମାନେ ଜ୍ୱର, କାଶ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ , କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ମନା କରିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଝାଡ଼ା କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ନିଜେ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ, ତାହାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା ଉଚିତ ଯେ କୋଭିଡ-୧୯ ରୁ ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମକୁ କେତେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ସଂକ୍ଷେପରେ:

  • ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି COVID-19 ଟିକା ଏବଂ ଯେକୌଣସି ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ନେବା ଉଚିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ।
  • ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଘରର କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖରେ ଥିବା ସମୟରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
  • ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ, ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ
  • କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
  • ଘରେ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ବ୍ୟବସ୍ଥା ରଖନ୍ତୁ। ଝରକା ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ।

ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ବହୁତ ଶକ୍ତି ପାଇବେ। ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଅବଗତ ହେବା ଏବଂ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା। ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ!

👩🏽‍⚕️ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)

💬 ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ COVID-19 ହେବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ COVID ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ବଡ଼ମାନଙ୍କ ପରି ଗୁରୁତର ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କୁ କେବଳ ସାଧାରଣ ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ପିଲା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ।

💬 ଏହି ଭାଇରସରୁ ସ୍କୁଲ ଯାଉଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ମା’ମାନେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନରେ ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରାନ୍ତୁ। ଯଦି ସେମାନଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍କୁଲ ପଠାଇବା ଅପେକ୍ଷା ଘରେ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ ନ ବ୍ୟାପିପାରେ।

💬 କୋଭିଡରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ପିଲାଟିର ଅନ୍ୟ ଜଟିଳତା ହୋଇପାରେ କି?

ହଁ! ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ପିଲା COVID ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାର କିଛି ସପ୍ତାହ ପରେ ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍-ପରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (MIS-C) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମାସ ଧରି ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।


` କୋଭିଡ-୧୯, ଶିଶୁ, ଶିଶୁ ସୁରକ୍ଷା, କୋଭିଡ ଟିକା, ହାତ ଧୋଇବା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଘର ସୁରକ୍ଷା

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 4 + 9 =
COVID-19 ରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? (COVID-19) ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ!

COVID-19 ରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? (COVID-19) ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥାଗୁଡ଼ିକ!

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଏକ ଶିଶୁ ଅଛି, ତେବେ ଆଜିକାଲି COVID-19 ବିଷୟରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କାରଣ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଭଲ ପାଉ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଚାହୁଁ। ବିଶେଷକରି ଯେହେତୁ 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ COVID-19 ଟିକା ଦିଆଯାଇ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହି ମହାମାରୀରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମକୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆସନ୍ତୁ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯେ ଆମେ ଏହି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ, ଆମର ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ COVID-19 ଭାଇରସରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବା।

ଯଦି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ତେବେ କଣ ହେବ?

ସାଧାରଣତଃ ପିଲାମାନେ COVID-19 ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି ଗୁରୁତର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ ନାହିଁ। କେତେକ ସମୟରେ, କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ବିନା ଭାଇରସ୍ ଉପସ୍ଥିତ ରହିପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ଶିଶୁ ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଏହା ସହିତ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ସମୟ ବିତାଇପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ସପ୍ତାହ ପରେ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ କମ୍, ଏହି ରୋଗରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିବା ରିପୋର୍ଟ ଆସିଛି। ତେଣୁ, ଆତ୍ମସନ୍ତୋଷ ପାଇବା ଏବଂ ଭାବିବା ଭଲ ନୁହେଁ ଯେ "ପିଲାମାନେ କେବେ ଏହା ପାଇବେ ନାହିଁ" କିମ୍ବା "ଯଦି ସେମାନେ ଏହା ପାଆନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ"। 6 ମାସରୁ କମ୍ ବୟସର ଟୀକା ନଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଆମକୁ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।

ତେବେ, ଆମେ ଏହି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବା?

ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ। ଯେହେତୁ ଆମେ ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଟୀକା ଦେଇପାରିବା ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆମକୁ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ପରିବେଶକୁ ସୁରକ୍ଷିତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହାକୁ "କୋକୁନିଂ ରଣନୀତି" ସୃଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସମସ୍ତେ ସୁରକ୍ଷିତ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ ପାଏ।

୧. ପରିବାରର ସମସ୍ତେ କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା ନେବା ଆବଶ୍ୟକ!

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର 6 ମାସ ଏବଂ ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ COVID-19 ଟିକା ନେବା ଉଚିତ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଟୀକାକରଣ ସହିତ "ଅଦ୍ୟତନ" ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ପାଇଁ COVID-19 ଟିକାର ସମସ୍ତ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଡୋଜ୍ ପୂରଣ କରିଛନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରାଥମିକ ଡୋଜ୍ ଏବଂ ଯଦି ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହୁଏ ତେବେ ଯେକୌଣସି ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସୁପାରିଶ ଅନୁସାରେ ସମସ୍ତ ଟୀକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ସେ "ଅଦ୍ୟତନ" ଅଟନ୍ତି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଘରର ସମସ୍ତ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଟୀକାକରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି, ଯଦିଓ ସେମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁକୁ ଏହା ସଂକ୍ରମିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ କମ୍ ହୋଇଯିବ।

୨. ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଶିଶୁକୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।

ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବହୁତ ସରଳ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।

  • ଯଦି ଘରେ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି:ଯଦି ଘରର କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁକୁ ଭେଟିବା ସମୟରେ ସେମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ରଖିବା ଭଲ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଏହା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ଅତି କମରେ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ପରିଦର୍ଶକ: ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ଆସୁଥିବା ପରିଦର୍ଶକମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ବିଚାରଶୀଳ ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନଙ୍କୁ ନମ୍ରତାର ସହିତ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ସେମାନେ ସମ୍ପ୍ରତି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ସୁସ୍ଥ ଥିବା ସମୟରେ ଆସିବା ଭଲ।

3. ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ହାତ ଧୋଇବା ଉଚିତ୍! ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଶିଖାନ୍ତୁ!

ଭାଇରସ ସମେତ ଅନେକ ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ହାତ ଧୋଇବା । ବିଶେଷକରି, ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଉଚିତ:

  • ବାହାରକୁ ଯିବା ପରେ ଏବଂ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ: ବାହାରକୁ ଫେରିବା ମାତ୍ରେ ଅନ୍ୟ କିଛି ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
  • ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଧରିବା ପୂର୍ବରୁ: ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ଧରିବା, ଖାଇବାକୁ ଦେବା, ଗାଧୋଇବା କିମ୍ବା ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ/ବୋତଲ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ: ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା କିମ୍ବା ବୋତଲ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ସଫା ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
  • ନାକ ଫୁଙ୍କିବା, କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ପରେ: ଏହି ସମୟ ପରେ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
  • ବାଥରୁମ ଯିବା ପରେ: ଏହା ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି।

ତୁମେ ତୁମର ହାତକୁ କିପରି ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇବ?

ସାବୁନ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ହାତକୁ, ହାତର ପଛପଟେ, ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ନଖ ତଳେ ଘଷି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ କରନ୍ତୁ (ଦୁଇଥର "ହାପି ବାର୍ଥଡେ" ଗାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ ଏତିକି ସମୟ ଲାଗେ)। ତା'ପରେ ପାଣିରେ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସଫା କପଡା କିମ୍ବା ଟିସୁ ସାହାଯ୍ୟରେ ହାତକୁ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।

ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କୁ, ବିଶେଷକରି ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କୁ, ହାତକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଶିଖାନ୍ତୁ। ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ।

୪. ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା କାଶିବା ସମୟରେ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ!

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାଶନ୍ତି କିମ୍ବା ଛିଙ୍କନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ହାତରେ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଭାଇରସ୍ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲାଗିଥାଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ଆପଣ ସ୍ପର୍ଶ କରୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକ ଉପରେ ଏକ ଟିସୁ ରଖନ୍ତୁ। ବ୍ୟବହୃତ ଟିସୁକୁ ତୁରନ୍ତ ଅଳିଆ ଡବାରେ ଫିଙ୍ଗି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପୁଣି ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଟିସୁ ନାହିଁ, ତେବେ କହୁଣୀରେ କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହା ଶିଖାନ୍ତୁ।

୫. ଘର ଭିତରେ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ!

କୋଭିଡ-୧୯ ଭାଇରସ ଭଳି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଘର ଭିତରେ ଭଲ ବାୟୁ ସଞ୍ଚାଳନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା, ଅର୍ଥାତ୍ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ରହିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।ଭାଇରସ ବ୍ୟାପିବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

  • ଝରକା ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଝରକା ଏବଂ ଦ୍ୱାର ଟିକେ ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ପୁରୁଣା ପବନ ବାହାରକୁ ଯାଇପାରିବ ଏବଂ ନୂତନ, ସଫା ପବନ ଭିତରକୁ ଆସିପାରିବ।
  • ଯଦି ଆପଣ ଏକ ଫ୍ୟାନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି: ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ପବନ ବହୁଥିବା ଝରକାରେ ରଖିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ପବନ କେବଳ କୋଠରୀ ଭିତରେ ପରିକ୍ରମା କରିବ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଏପରି ଏକ ଫ୍ୟାନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଲ ଯାହା ପବନ ବାହାରକୁ ଉଡ଼ାଇ ଦିଏ (ଯେପରିକି ଏକ ଏକ୍ସଜଷ୍ଟ ଫ୍ୟାନ୍)।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ସରଳ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାକୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ପରିବାରକୁ COVID-19 ରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁରେ COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଛୋଟ ଶିଶୁମାନେ ଜ୍ୱର, କାଶ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ , କ୍ଷୀର ପିଇବାକୁ ମନା କରିବା, ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଝାଡ଼ା କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଶିଶୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ। ନିଜେ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ, ତାହାରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା ଉଚିତ ଯେ କୋଭିଡ-୧୯ ରୁ ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆମକୁ କେତେ ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ସଂକ୍ଷେପରେ:

  • ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର 6 ମାସରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି COVID-19 ଟିକା ଏବଂ ଯେକୌଣସି ବୁଷ୍ଟର ଡୋଜ୍ ନେବା ଉଚିତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ।
  • ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଘରର କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଖରେ ଥିବା ସମୟରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
  • ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ, ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ
  • କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ଟିସୁ କିମ୍ବା କହୁଣୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
  • ଘରେ ଭଲ ବାୟୁଚଳନ ବ୍ୟବସ୍ଥା ରଖନ୍ତୁ। ଝରକା ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ।

ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ବହୁତ ଶକ୍ତି ପାଇବେ। ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଅବଗତ ହେବା ଏବଂ ନିରାପଦ ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା। ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ!

👩🏽‍⚕️ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନ (FAQs)

💬 ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ COVID-19 ହେବା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କି?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ COVID ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେଲେ ବଡ଼ମାନଙ୍କ ପରି ଗୁରୁତର ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନଙ୍କୁ କେବଳ ସାଧାରଣ ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଶ୍ୱାସରୋଗୀ ପିଲା ଏବଂ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ।

💬 ଏହି ଭାଇରସରୁ ସ୍କୁଲ ଯାଉଥିବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ମା’ମାନେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନରେ ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରାନ୍ତୁ। ଯଦି ସେମାନଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍କୁଲ ପଠାଇବା ଅପେକ୍ଷା ଘରେ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ ନ ବ୍ୟାପିପାରେ।

💬 କୋଭିଡରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ପିଲାଟିର ଅନ୍ୟ ଜଟିଳତା ହୋଇପାରେ କି?

ହଁ! ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, କିଛି ପିଲା COVID ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାର କିଛି ସପ୍ତାହ ପରେ ମାୟୋକାର୍ଡାଇଟିସ୍-ପରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (MIS-C) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ମାସ ଧରି ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରୁଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।


` କୋଭିଡ-୧୯, ଶିଶୁ, ଶିଶୁ ସୁରକ୍ଷା, କୋଭିଡ ଟିକା, ହାତ ଧୋଇବା, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଘର ସୁରକ୍ଷା

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |

ଦୟାକରି ଗଣନା କରନ୍ତୁ: 4 + 9 =