ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବାକୁ ଦେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ହେଉଛି କି? (ଫର୍ମୁଲା ଫିଡିଂ) ଆସନ୍ତୁ କଥା ହେବା!

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ଫର୍ମୁଲା ସହିତ ପରିପୂରକ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ମାତୃ କ୍ଷୀରରୁ ଫର୍ମୁଲାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ଶିଶୁ ଟିକେ ଛେପ ପକାଇବା କ’ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ?

ଅନେକ ସମୟରେ, ଶିଶୁମାନେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷୀର ପିଇଲେ, ଝିପ୍ ଝିପ୍ କଲେ କିମ୍ବା ଝିପ୍ ଝିପ୍ କଲେ ଅଳ୍ପ କ୍ଷୀର ଛେପ ପକାଇଥାନ୍ତି। ପ୍ରକୃତରେ, ଯେହେତୁ ବହୁତ ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କର ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଖାଇବା ପରେ କିମ୍ବା ଝିପ୍ ଝିପ୍ କରିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅଳ୍ପ କ୍ଷୀର ଛେପ ପକାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ଥିପ୍ ଥିପ୍' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଭଲ ଭାବରେ ବଢୁଛି, ଓଜନ ବଢ଼ୁଛି, ଏବଂ ଅଳ୍ପ କ୍ଷୀର ବାହାର କରିବାରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହେଉନାହିଁ , ତେବେ ଏହା କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ପ୍ରାୟତଃ, ଆମେ ଭାବୁ ଯେ ବାହାରୁଥିବା କ୍ଷୀରର ପରିମାଣ ପ୍ରକୃତରେ ଯେତିକି ଅଛି ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ।

ତଥାପି, ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ କାମ ଅଛି, ଟିକିଏ କ୍ଷୀର ପକାଇବା ଏବଂ ଆପଣ ପିଇଥିବା ସମସ୍ତ କିମ୍ବା ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷୀରକୁ ଜୋରରେ ପକାଇବା (ବଳପୂର୍ବକ ବାନ୍ତି) । ବାନ୍ତି ହେଉଛି ପେଟର ବିଷୟବସ୍ତୁ ହଠାତ୍ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯିବା। ଆମେ ମୁହଁ କିମ୍ବା ନାକରୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ବହିଯାଉଥିବା ଟିକିଏ କ୍ଷୀର ଥୁକୁ ପକାଇବାକୁ କହୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବାନ୍ତି କରୁଛି, କିମ୍ବା କେତେ କ୍ଷୀର ନିର୍ଗତ ହେଉଛି ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଡାକିବା ଉଚିତ । ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ କେତେ ଥର ଏବଂ କେତେ କ୍ଷୀର ବାହାର କରୁଛି ଏବଂ ସେ ବାନ୍ତି କରୁଛି ତାହାର ଏକ ରେକର୍ଡ ରଖନ୍ତୁ। ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏହା ଆଲର୍ଜି , ପାଚନ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ଯାହା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ କି ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିପାରିବେ।

ଶିଶୁର କ୍ଷୀର ହ୍ରାସକୁ କମାଇବା ପାଇଁ କ'ଣ କରାଯାଇପାରେ?

ଏବେ, ଯଦି ଡାକ୍ତର କୁହନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଟିକିଏ କ୍ଷୀର ଛାଡ଼ିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ତେବେ ଏହାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

• ବୋତଲରୁ ଗୋଟିଏ ରୁ ଦୁଇ ଆଉନ୍ସ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ , ଶିଶୁକୁ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଦିଅନ୍ତୁ ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପିଠି ମାଡ଼ି ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ତା'ର ଗୋଡ଼ ଅପେକ୍ଷା ଉଚ୍ଚରେ ଅଛି ।
• ଖାଇବାକୁ ଦେବା ପରେ , ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ସିଧା ରଖନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆପଣଙ୍କ କୋଳରେ ଧରି ରଖିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। କେତେକ ସମୟରେ, ଶିଶୁକୁ ଶିଶୁ ଆସନରେ ଧରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷୀର ବାହାରିପାରେ।
• ଶିଶୁକୁ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ପରେ ତାକୁ ଦୋଳାୟମାନ କରିବା, ଧରି ରଖିବା କିମ୍ବା ତା ସହିତ ଖେଳିବା ଭଳି କାମ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
• ବୋତଲ ନିପଲର ଗାତଟି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଆକାରର ଏବଂ ପ୍ରବାହ ହାର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସଠିକ୍ କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦ୍ରୁତ-ପ୍ରବାହୀ ନିପଲ।ଏହା ଶିଶୁର ଶ୍ୱାସରୋଧ କରିପାରେ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଏକାଥରେ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଷୀର ଛାଡ଼ିପାରନ୍ତି। ଅନେକ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ଶିଶୁ ପ୍ରାୟ 3 ମାସ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ପରେ ମଧ୍ୟ ଧୀର ସ୍ନାନ ନିପଲରୁ ଉପକୃତ ହେବେ।
• ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଏକ କୋଠରୀ କିମ୍ବା ବାସିନେଟରେ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ବିଛଣାର ମୁଣ୍ଡ ଟିକେ ଉପରକୁ ଥିବ । ଆପଣ କିଛି ଛୋଟ କପଡା କିମ୍ବା ଏକ ଶିଶୁ କମ୍ବଳ ଗଦି ତଳେ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖିପାରିବେ (ଉପରେ ନୁହେଁ!)। (କିମ୍ବା ଆପଣ ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ତିଆରି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ୱେଜ୍ କିଣିପାରିବେ)। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ତଳେ କେବେବି ତକିଆ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ । ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଗଦିଟି ମଝିରେ ଝୁଲୁନାହିଁ ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଢାଲୁ ଅଛି ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ତଳକୁ ଖସି ନଯାଏ।

ଅଧିକାଂଶ ଶିଶୁ ନିଜେ ବସିପାରିଲେ ସ୍ଵାଭାବିକ ଭାବରେ କ୍ଷୀର ଝରିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବେ। ତେଣୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମୋ ଶିଶୁର ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

କିଛି ଶିଶୁ ଗାଈ କ୍ଷୀର ଫର୍ମୁଲାରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଆଲର୍ଜି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିପାରିବେ:

• ବାନ୍ତି କରିବା
• ଝାଡ଼ା (ଫୁଟିବା)
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଚର୍ମ ରାକ୍ସ
• ଶିଶୁର ମଳରେ ରକ୍ତ କିମ୍ବା କଫ ଉପସ୍ଥିତି

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣାନ୍ତୁ । ଏହା ସହିତ, ଗୋଟିଏ ଫର୍ମୁଲାରୁ ଅନ୍ୟ ଫର୍ମୁଲାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ହଠାତ୍ ଛେପ ପକାଇବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ, ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ କରେ, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଗୁରୁତର ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ, ତେବେ ଆପଣ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଏପରି ସମୟରେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା ଦେବା ସୁରକ୍ଷିତ କି?

ଦୋକାନରୁ କିଣାଯାଉଥିବା ଲୁହା ସହିତ ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଯୋଗାଇଥାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି:

• ଯଦି ପିତାମାତା ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରାଣୀଜ ପ୍ରୋଟିନ ଦେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ନିରାମିଷ ପରିବାରରେ)।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଜନ୍ମଗତ ଲାକ୍ଟେଜ୍ ଅଭାବ ନାମକ ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଗାଈ କ୍ଷୀରରେ ମିଳୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଚିନି, ଲାକ୍ଟୋଜ୍ ହଜମ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଏନଜାଇମ୍ ଜନ୍ମରୁ ଅନୁପସ୍ଥିତ ଥାଏ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର "ଗାଲାକ୍ଟୋସେମିଆ" ନାମକ ଆଉ ଏକ ବିରଳ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଶିଶୁ ଗାଲାକ୍ଟୋଜ୍ ହଜମ କରିପାରିବ ନାହିଁ। "ଲାକ୍ଟୋଜ୍" ଶବ୍ଦଟି ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ଏବଂ ଗାଲାକ୍ଟୋଜ୍ ରୁ ଗଠିତ।

କିନ୍ତୁ କଥାଟି ଏହି: ଗାଈ କ୍ଷୀର ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଅନେକ ଶିଶୁଙ୍କୁ ସୋୟା ଫର୍ମୁଲାରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଏପରି ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ "ହାଇପୋଆଲର୍ଜେନିକ୍ ଫର୍ମୁଲା" ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଫର୍ମୁଲା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି।

ପୂର୍ଣ୍ଣକାଳୀନ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ (ଅର୍ଥାତ୍ 39 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ତା’ପରେ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ) ଗାଈ କ୍ଷୀର ଫର୍ମୁଲାର ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ହେଉଛି ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା। ତଥାପି, ଅକାଳ ଜନ୍ମିତ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁଙ୍କୁ ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା ଦେବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ।

"କୌଣସି କାରଣରୁ ଘରେ ଫର୍ମୁଲା ତିଆରି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦିଓ ଅନଲାଇନ୍ ରେସିପିଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ମନେହୁଏ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଭାବରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ଦାବି କରିପାରେ, ସେଥିରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଭାବ କିମ୍ବା ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣ ଥାଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।"

ଗୋଟିଏ ସୂତ୍ର ପ୍ରକାରରୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ସୂତ୍ରକୁ ସ୍ୱିଚ୍ କରିବା ଠିକ୍ କି?

ସମାନ ପ୍ରକାରର ଫର୍ମୁଲାର ବ୍ରାଣ୍ଡ ବଦଳାଇବା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପିତାମାତାମାନେ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବାରୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ବ୍ରାଣ୍ଡର ଗାଈ କ୍ଷୀର ଫର୍ମୁଲା କିଣିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବାକୁ, କିମ୍ବା ସେମାନେ କୀଟନାଶକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ଥିବାରୁ ଏକ ଜୈବିକ ଫର୍ମୁଲାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରନ୍ତି।

ତଥାପି, ଫର୍ମୁଲା ବଦଳାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । କିଛି ପିତାମାତା ଭାବିପାରନ୍ତି ଯେ ଫର୍ମୁଲା ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁର ହଇରାଣ, ଗ୍ୟାସ୍ , ଛେପ ପକାଇବା କିମ୍ବା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର କାରଣ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ପ୍ରକୃତ କାରଣ ନୁହେଁ । ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର କାରଣ କ'ଣ ତାହା ଜାଣିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଫର୍ମୁଲା ସୁପାରିଶ କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ମୁଁ କ’ଣ ମୋର ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁକୁ ଅତିରିକ୍ତ ଭିଟାମିନ୍ ଦେବା ଉଚିତ?

ନା। ଲୁହା ସହିତ ସଶକ୍ତ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଶିଶୁ ଫର୍ମୁଲାଗୁଡ଼ିକରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ଥାଏ। ତଥାପି, ଯେଉଁ ଶିଶୁମାନେ ପ୍ରତିଦିନ 1 ଲିଟର (1 କ୍ୱାର୍ଟ) ରୁ କମ୍ ଫର୍ମୁଲା ପିଅନ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବା ମଧ୍ୟ ଭଲ।

ମୋ ଶିଶୁକୁ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ କି?

ପ୍ରଥମ 6 ମାସ ପାଇଁ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର 6 ମାସରୁ 3 ବର୍ଷ ବୟସର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଣିରେ ଫ୍ଲୋରାଇଡ୍ ନଥାଏ।ତେଣୁ, ଏଥିରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ବୋତଲରେ ଖାଦ୍ୟ ଦେବା ସମୟରେ ଏହି ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ ନ କରିବା ଭଲ।

ବୋତଲକୁ 'ଠେଲି' ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଶିଶୁର ଶ୍ୱାସକ୍ରୋଧ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ବୋତଲକୁ ଧରି ରଖିବା ଦ୍ୱାରା କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଆପଣଙ୍କ କୋଳରେ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ କ୍ଷୀର ଦେବା ସମୟରେ ତାଙ୍କ ସହିତ ବସାନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟରେ 'ବନ୍ଧନ' ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ଏକ ଭଲ ସୁଯୋଗ।

ସେହିପରି, କେବେବି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷୀର ବୋତଲ ସହିତ ଶୁଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଯେପରି ବୋତଲ ଧରି ଶୋଇବା, ସେହିପରି ବୋତଲ ସହିତ ଶୋଇବା କ୍ଷୀରକୁ ଅଟକାଇ ଦେଇପାରେ, କାନରେ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ଦାନ୍ତ କ୍ଷୟ କରାଇପାରେ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତିକାରକ।

ଘରକୁ ନେବା ପାଇଁ ଶେଷ ବାର୍ତ୍ତା

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେବେ, ଆମେ ଯେଉଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କହିଛୁ ସେଥିରୁ କିଛି ମନେ ରଖିବା ତୁମ ପାଇଁ ଭଲ ହେବ ନାହିଁ କି?

• ଯଦିଓ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ଶିଶୁମାନେ ଟିକେ ଛେପ ପକାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ , ତଥାପି ଜୋରଜବରଦସ୍ତ ବାନ୍ତି ("ବାନ୍ତି") ନକରିବା ପାଇଁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ । ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଆଲର୍ଜିର ଲକ୍ଷଣ (ବାନ୍ତି, ଝାଡ଼ା, ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି, ମଳରେ ରକ୍ତ/କଫ) ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• କୌଣସି ଫର୍ମୁଲା ବାଛିବା ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ସୋୟା ଫର୍ମୁଲା ଭଳି କିଛି ବାଛିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା ବଦଳାଇବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ । ଘରେ ଫର୍ମୁଲା ତିଆରି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ବୋତଲ ଖୁଆଇବା ସମୟରେ ନିରାପଦ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ବୋତଲକୁ ଧରି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବୋତଲ ସହିତ ଶୋଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ, ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ ।

ତୁମର ଏବଂ ତୁମର ଶିଶୁର ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସର୍ବଦା କାମନା କରୁଛି!