ଆସନ୍ତୁ କୋଭିଡ୍-୧୯ (COVID-19) ବିଷୟରେ ଜାଣିବା? ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଏଠାରେ ଅଛି!

ନମସ୍କାର! ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଛୁ, ଏବଂ ହୁଏତ ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ କରିଛୁ। ତାହା ହେଉଛି କୋଭିଡ୍-୧୯ (COVID-19) ମହାମାରୀ। ଏହା ଆମ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଛି, ନୁହେଁ କି? ତେଣୁ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଲେଖାରେ, ଆମେ କୋଭିଡ୍-୧୯ (COVID-19) ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, ଏପରି ଭାବରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

କୋଭିଡ-୧୯ (COVID-19) ମୌଳିକ ତଥ୍ୟ: ଏହା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, COVID-19 ହେଉଛି ଏକ ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ। ଏହା SARS-CoV-2 ନାମକ ଏକ ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଏହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ପରି, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ।

କୋଭିଡ-୧୯ ଟିକା: ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ତୁମେ ହୁଏତ କୋଭିଡ୍-୧୯ ଟିକା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବ। ଏହି ଟିକା ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ, ଅର୍ଥାତ୍ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତାକୁ, ଏହି ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ମଜବୁତ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ଆମ ଶରୀରକୁ ଟିକିଏ ତାଲିମ ଦେବା ଭାବରେ ଭାବ, ଯେପରି ଯଦି ଏହି ଭାଇରସ ଆସେ, ତେବେ ଏହା ତା' ସହିତ ଲଢ଼ିବ। ତା'ପରେ ଯେତେବେଳେ ଭାଇରସ ପ୍ରକୃତରେ ଆସିବ, ଆମର ଶରୀର ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବ, ତେଣୁ ଏହା ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିବ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଟିକା ନେବା ଦ୍ୱାରା ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅ, ତେବେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଗୁରୁତର ହେବ, ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ କମ୍ ହେବ।

ଟୀକା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର

"ଟିକାଟି ନିରାପଦ କି?", "ଏହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇପାରିବ କି?" ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ଥାଇପାରେ। ହଁ, ଏହି ଟିକାଗୁଡ଼ିକ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଭଳି ସଂଗଠନ ଦ୍ୱାରା ଅନୁମୋଦିତ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ସୁରକ୍ଷା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପରେ ଆମକୁ ଦିଆଯାଏ। 6 ମାସରୁ 5 ବର୍ଷ ବୟସର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଟିକା ଅଛି। ସମସ୍ତ ଟିକା ପରି, ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା (ଯଥା, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ସାମାନ୍ୟ ଜ୍ୱର) ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ ତେବେ କଣ କରିବେ?

ଯଦି କୌଣସି ପିଲାରେ COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ (ଯଥା ଜ୍ୱର, କାଶ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା), ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ପ୍ରଥମେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗ ଏବଂ ସେମାନେ ଭଲ ହୋଇଯିବେ। ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଅନ୍ତୁ, ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ସେମାନଙ୍କୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ପାରାସିଟାମଲ୍ ଭଳି କିଛି ଦିଅନ୍ତୁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ନିଦ୍ରା ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ନେଇଯିବା ଉଚିତ।

ଏହି ଭାଇରସ୍ ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆପଣ ହୁଏତ COVID-19 ପ୍ରକାର ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ, ଯେପରିକି ଡେଲ୍ଟା ଏବଂ ଓମିକ୍ରୋନ୍। ଏକ ଭାଇରସ୍ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ନିରନ୍ତର ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଇ ଗତି କରେ। ଏହା ସମାନ କାହାଣୀକୁ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ କହିବା ପରି। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ, ନୂତନ ପ୍ରକାର ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। କିଛି ପ୍ରକାର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଶୀଘ୍ର ବ୍ୟାପିପାରେ, କିମ୍ବା ଟିକାର ପ୍ରଭାବରେ ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଇପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ଟୀକାକରଣ କରିବା ଜାରି ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ? ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା!

ଏହି ମହାମାରୀ ସମୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଗୋଟିଏ କଥା ଶିଖିଛୁ ଯେ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ପାଳନ କରିବା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଆମକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ କ’ଣ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ମୁହଁର ମାସ୍କ

ଦୁଇ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏକ ଭଲ ସୁରକ୍ଷା, ବିଶେଷକରି ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନରେ। କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ନୁହେଁ କି? ତେଣୁ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଏହାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଶିଖାଇ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପସନ୍ଦର ଏକ ସୁନ୍ଦର ମାସ୍କ କିଣି ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଦୁଇ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଭଲ ଧାରଣା ନୁହେଁ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ।

ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବେ?

ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଆମକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ। କୋଭିଡ-୧୯ ରୁ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି:

• ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଟୀକାକରଣ କରାଯିବା ଉଚିତ।
• ଘରକୁ ଆସୁଥିବା ଅତିଥିଙ୍କ ସଂଖ୍ୟାକୁ ସୀମିତ କରିବା, ବିଶେଷକରି ଯେଉଁମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି।
• ଶିଶୁକୁ ଛୁଇଁବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଛୋଟ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଭିଡ଼ ସ୍ଥାନକୁ ନେବା ଯଥାସମ୍ଭବ କମ୍ କରନ୍ତୁ।

ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ କିଛି କଥା

ଯଦି ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା COVID-19 ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସେ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଟିକେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ରହିପାରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ COVID-19 ଟିକା ନେଇପାରିବେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ନିରାପଦ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୋଇ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଭଲ।

ଯଦି ମୋତେ COVID-19 ହୋଇଛି, ତେବେ ମୋ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସୁରକ୍ଷିତ କି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ମା’ଙ୍କ ମନରେ ଥାଏ। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) କହିଛି ଯେ ଯଦି ଆପଣ COVID-19 ରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଅନୁସରଣ କରି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରିବେ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପୁଷ୍ଟି ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଗଠନ କରେ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା, ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ପରିବେଶକୁ ସଫା ରଖିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ।

କୋଭିଡ୍-୧୯ (COVID-19) ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା: ଆସନ୍ତୁ ଅବଗତ ହେବା

COVID-19 ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ କଣ କରିବେ ଏବଂ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି।

COVID-19 ପାଇଁ କିପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, କିମ୍ବା COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା ଅଛି:

• ପିସିଆର୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଏପରି ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ଫଳାଫଳ ଦିଏ। ଏଥିରେ ସାଧାରଣତଃ ନାକ କିମ୍ବା ଗଳାରୁ ନିଆଯାଇଥିବା ନମୁନା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଫଳାଫଳ ଆସିବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗେ।
• ଦ୍ରୁତ ଆଣ୍ଟିଜେନ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। ଘରେ ଏହା କରାଯାଇପାରିବ ଏପରି କିଟ୍ ଅଛି। ତଥାପି, ଏହା PCR ପରି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ନୁହେଁ, ତେଣୁ କେତେକ ସମୟରେ ମିଥ୍ୟା ନକାରାତ୍ମକ ଫଳାଫଳ ହୋଇପାରେ।

ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା କ'ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ COVID-19 ଭାଇରସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିବଡି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା କହିପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟୀକା ଦିଆଯାଇଛି କି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ରୋଗ ଅଛି କି ନାହିଁ।

ଭାଇରାଲ୍ ଟେଷ୍ଟିଂ କ'ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବର୍ତ୍ତମାନ COVID-19 ଭାଇରସ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏକ ଭାଇରାଲ ପରୀକ୍ଷା ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ। PCR ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ରାପିଡ୍ ଆଣ୍ଟିଜେନ୍ ପରୀକ୍ଷା ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଭାଇରାଲ ପରୀକ୍ଷା।

କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ସବୁଠାରୁ ଭଲ?

"ସର୍ବୋତ୍ତମ" ପରୀକ୍ଷା ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଜାଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ରାପିଡ୍ ଆଣ୍ଟିଜେନ୍ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ, ଏବଂ ଯଦି ଏହା ପଜିଟିଭ୍ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ PCR ପରୀକ୍ଷା ସହିତ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ବାଛିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଲ୍ଟିସିଷ୍ଟମ୍ ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ କଣ୍ଡିସନ୍ (MIS-C) ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି କି?

ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର, କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। COVID-19 ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର କିଛି ସପ୍ତାହ ପରେ, କିଛି ପିଲାଙ୍କ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରଣାଳୀରେ (ଯଥା, ହୃଦୟ, ଫୁସଫୁସ, ବୃକକ୍, ମସ୍ତିଷ୍କ) ପ୍ରଦାହ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଲ୍ଟିସିଷ୍ଟମ୍ ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କିମ୍ବା MIS-C କୁହାଯାଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଅନେକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜ୍ୱର, ଚର୍ମ ଫୋଡି, ଲାଲ ଆଖି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ଡାଇରିଆ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।

କ’ଣ COVID-19 ଟିକା, ଫ୍ଲୁ ଟିକା, ଏବଂ RSV ଟିକା ଏକା ସମୟରେ ନିଆଯାଇପାରିବ?

ହଁ, ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଟିକାଗୁଡ଼ିକ ସମାନ ଦିନରେ କିମ୍ବା ନିକଟ ବ୍ୟବଧାନରେ ନେବା ଠିକ୍। ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଏବଂ RSV (ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସିନସିଟିଆଲ୍ ଭାଇରସ୍) ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଭାଇରସ୍। ଏସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଷ୍ଠୀର ଲୋକମାନେ। କିନ୍ତୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଏହା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ।

ଏହା କ'ଣ ଥଣ୍ଡା, ଫ୍ଲୁ, RSV, ନା COVID-19? ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ?

ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ ସମସ୍ୟା, କାରଣ ଏହି ସମସ୍ତ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ସମାନ। ଜ୍ୱର, କାଶ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା। ତଥାପି, COVID-19 ସହିତ, କିଛି ଲୋକ ଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ହରାଇବା ଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ନ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଏବଂ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

କୋଭିଡ-୧୯: ଘରେ ଏବଂ ସ୍କୁଲରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ

COVID-19 ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ, ଆମକୁ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କିଛି ଅତିରିକ୍ତ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଘରେ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବେ, କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍ ଏବଂ ଆଇସୋଲେସନ୍ କ’ଣ।

ଘରେ COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରୁଛନ୍ତି?

ଘରେ ଆମେ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ଉଚିତ। ଘରେ COVID-19 ରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ:

• ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା (ଅତି କମ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନରେ)।
• ବାରମ୍ବାର ଛୁଇଁବା ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ (ଦ୍ୱାରର ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ, ସ୍ୱିଚ୍, ଟେବୁଲ) ଜୀବାଣୁନାଶକ ସାହାଯ୍ୟରେ ସଫା କରିବା।
• କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବାୟୁଚଳନ କରିବା ପାଇଁ କବାଟ ଏବଂ ଝରକା ଖୋଲା ରଖିବା।
• ଯଦି ଘରେ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଟିକିଏ ଦୂରତାରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେମାନେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ କରନ୍ତୁ।
• ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ମଧ୍ୟ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍ ଏବଂ ଆଇସୋଲେସନ୍ କ'ଣ?

କୋଭିଡ-୧୯ ମହାମାରୀ ସମୟରେ ଆମେ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ବହୁତ ଶୁଣିଥାଉ। ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

• ଆଇସୋଲେସନ୍: ଏଥିରେ COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥିବା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ପୃଥକ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବେ।
• କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍: ଏଥିରେ ଜଣେ COVID-19 ରୋଗୀଙ୍କ ସହ ନିକଟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଥିବା କିନ୍ତୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉ ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅଲଗା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। କାରଣ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇବାକୁ କିଛି ଦିନ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଇସୋଲେସନ ହେଉଛି ଅସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅଲଗା କରିବା। କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ ହେଉଛି ରୋଗ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଅଲଗା ରଖିବା ଯାହା ଦ୍ୱାରା ସେମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ରୋଗ ବ୍ୟାପି ପାରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିପାରିବେ।

ଘରେ କିପରି ଅଲଗା ରହିବେ?

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି COVID-19 ରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରେ ନିଜକୁ ଅଲଗା ରଖିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହି ସମୟରେ, ଦୟାକରି ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ:

• ଏକ ପୃଥକ କୋଠରୀରେ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ସମ୍ଭବ ହେଲେ ଏକ ପୃଥକ ବାଥରୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଖାଇବା ଏବଂ ଏକାଠି ଟିଭି ଦେଖିବା ବନ୍ଦ କର।
• ଘରର ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସମୟରେ, ଅତି କମରେ 2 ମିଟର ଦୂରତା ରଖନ୍ତୁ, ଏବଂ ତୁମେ ଦୁହେଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ।
• ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟବହୃତ ବାସନ ଏବଂ ପୋଷାକକୁ ଅଲଗା ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ଏବଂ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେଲେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ମନେରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

COVID-19 ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମକୁ ଏବେ ବି ସତର୍କ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ଆମେ ଆଶା କରୁଛୁ ଯେ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ସୂଚନା ଆପଣଙ୍କୁ ଉପଯୋଗୀ ଲାଗିବ।

• COVID-19 ହେଉଛି ଏକ ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ।
• ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଟୀକାକରଣ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ। ଏପରି ଟିକା ଅଛି ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୁକ୍ତ।
• ହାତ ଧୋଇବା, ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ସାମାଜିକ ଦୂରତା ଭଳି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଜାରି ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପିଲାରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ସହଜରେ ସମାଧାନ ହୋଇଯିବ।
• ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ MIS-C (ମଲ୍ଟିସିଷ୍ଟମ୍ ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଇନ୍ ଚିଲ୍ଡ୍ରେନ୍) ଭଳି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
• କ୍ୱାରାଣ୍ଟାଇନ୍ ଏବଂ ଆଇସୋଲେସନର ଧାରଣାଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।

ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହି ଭାଇରସର ପ୍ରସାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କର ଦାୟିତ୍ୱ। ଆମେ ନିଜକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ସହିତ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା!

ଅଧିକ ସୂଚନା ପାଇଁ ଆପଣ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଏବଂ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ନିବାରଣ କେନ୍ଦ୍ର (CDC) ର ୱେବସାଇଟ୍ ମଧ୍ୟ ପରିଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ।