ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ବାନ୍ତି କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି କି? ଯଦି ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଛାତି ଜଡ଼ତା ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ସହିତ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଟିକେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ ହୋଇପାରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଛାତିର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଛାତିର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସ, ମାଂସପେଶୀ, ହାଡ଼ କିମ୍ବା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅନେକ କାରଣରେ, ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବାୟୁ ଗ୍ରହଣ କରିପାରୁନାହିଁ।
ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ’ଣ।
| କାରଣ | ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହିଁ ଘଟେ। |
|---|---|
| ଫୁସଫୁସ ଏମ୍ବୋଲିଜମ୍ (PE) | ଶରୀରର ଅନ୍ୟତ୍ର ଗଠିତ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଫୁସଫୁସକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ଯାତ୍ରା କରେ। ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଯାହା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
| COPD ସ୍ଥିତି | ଫୁସଫୁସରେ ବାୟୁଥଳି ଏବଂ ଶ୍ୱାସନଳୀର ସମସ୍ୟା (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଡିଜିଜ୍ - COPD) ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ସଙ୍କୁଚିତ ହେଉଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। |
| ନିମୋନିଆ | ଫୁସଫୁସରେ ସଂକ୍ରମଣ। ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବ୍ୟତୀତ, ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କଫ ସହିତ କାଶ ହୋଇପାରେ। |
| ପ୍ଲ୍ୟୁରିସି/ପ୍ଲୁରାଇଟିସ୍ | ଫୁସଫୁସକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ପତଳା ପରଦାରେ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଫୁଲା। କାଶିବା କିମ୍ବା ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ବଢିଯାଏ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କାନ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। |
| ଫୁସଫୁସ ଧ୍ୱଂସ ହେବା (ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ) | ଫୁସଫୁସକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରୁଥିବା ଝିଲ୍ଲୀରେ ବାୟୁ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଫୁସଫୁସର ଏକ ଅଂଶ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଧ୍ୱଂସ ପାଇଯାଏ। ଛାତିରେ ହଠାତ୍, ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ସତର୍କତାରେ ହୋଇପାରେ। |
| ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ | ଫୁସଫୁସକୁ ରକ୍ତ ପରିବହନ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଉଚ୍ଚ ଚାପ। ଏହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରେ କାରଣ ହୃଦୟକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। |
| ଶ୍ୱାସରୋଗ | ବିଭିନ୍ନ ଆଲର୍ଜେନ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଛାତି ଟାଣ ହେବା ଏବଂ କାଶ ହେବା ସହିତ ହୋଇପାରେ। |
| ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ | ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା କାଶିବା, ହସିବା କିମ୍ବା ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। |
| ଭଙ୍ଗା ପାଟି | ଯଦି କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ପଞ୍ଜରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ହେବ। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ। |
| ଛାତି ମୋଚ ହୋଇଥିବା ମାଂସପେଶୀ | ଯଦି ଛାତିର କୌଣସି ମାଂସପେଶୀ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ହୁଏ, ତେବେ ତାହା ଟାଣି ହୋଇପାରେ। ଗତି ସହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଫୁଲିଯାଇପାରେ ଏବଂ ଆଘାତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
| ହର୍ପିସ୍ ଜୋଷ୍ଟର (ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ) | ପିଲାବେଳେ ଚିକେନପକ୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଭୂତାଣୁ ପ୍ରାପ୍ତବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ପୁନଃ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ସାଧାରଣତଃ ଛାତିରେ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୋଟକା ଭଳି ଦେଖାଯାଏ। |
| ପିତ୍ତକୋଷ ପଥର | ଯଦି ପିତ୍ତକୋଷରେ ପଥର ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ପିତ୍ତନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରେ, ତେବେ ଆପଣ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱର ପଞ୍ଜରା ତଳେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ। ଏହା ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ରହିପାରେ। |
ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ?
ଆପଣ ହୁଏତ ବୁଝିପାରୁଥିବେ, ଚିକିତ୍ସା କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଯନ୍ତ୍ରଣାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଖୋଜିବା।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ନିଜେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା। ଆପଣ ତାଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା ଉଚିତ।
ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଭାବରେ ଅଟେ:
- ଔଷଧ: ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ, ଆଜ୍ମା, ସିଓପିଡି, ନିମୋନିଆ, ପ୍ଲ୍ୟୁରିସି, ପଲ୍ମୋନାରୀ ହାଇପରଟେନସନ୍, ରିବ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର, ମାଂସପେଶୀରେ ଅସ୍ଥିରତା, ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ ଏବଂ ପିତ୍ତକୋଷ ପଥର ସମେତ ଅନେକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି ଅବସ୍ଥା, ଯେପରିକି ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ, ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ (ଫୁସଫୁସର ଧ୍ୱଂସ), ପ୍ଲ୍ୟୁରିସି ଏବଂ ପିତ୍ତକୋଷ ପଥର, ପାଇଁ ଛୋଟ ଛୋଟ ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
- କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା: ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବିକିରଣ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ କେମୋଥେରାପି ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ ତେବେ କଣ ହେବ?
ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ବିଷୟ। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆଜ୍ମା, COPD, ଏବଂ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ଅମ୍ଳଜାନ ପାଇବାରୁ ବଞ୍ଚିତ କରିପାରେ। ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ସହିତ, ଚିକିତ୍ସା ନହେଲେ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ମାରାତ୍ମକ। ତେଣୁ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?
ଅନେକ କାରଣକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବା କଷ୍ଟକର, କିନ୍ତୁ ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କାମ କରିପାରିବା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକଠାରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ।
- ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ (ଧୂମପାନ) ଠାରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହା ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ, COPD, ନିମୋଥୋରାକ୍ସ, ନିମୋନିଆ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଭଳି ଅନେକ ରୋଗର କାରଣ।
- ଶିଙ୍ଗଲ୍ସ (ହର୍ପସ୍ ଜୋଷ୍ଟର) କିମ୍ବା ଚିକେନପକ୍ସ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟିକା ନିଅନ୍ତୁ।
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ଏହା ପ୍ଲୁରିସି ଭଳି ଅବସ୍ଥାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ...
- ଏକ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ରକ୍ତ ପତଳା ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ସମୟ ଧରି କାର କିମ୍ବା ବିମାନରେ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
ମୁଁ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ? ମୁଁ କ’ଣ ETU ଯିବା ଉଚିତ?
ସରଳ ଉତ୍ତର ହେଉଛି, କିଛି ମିନିଟ୍ ରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ହେଉଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
ହଁ, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଗମ୍ଭୀର କଷ୍ଟ ହେଉଛି ।
- ଯଦି ପଲ୍ମୋନାରୀ ଏମ୍ବୋଲିଜିମର ସନ୍ଦେହ ଥାଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗମ୍ଭୀର ଶ୍ୱାସରୋଗ କିମ୍ବା COPD ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ( କିଛି ଶବ୍ଦ କହିବାରେ ମଧ୍ୟ ଅସୁବିଧା )।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଭଲ। ତା'ପରେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇପାରିବେ, ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇପାରିବେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଛାତିର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଫୁସଫୁସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା।
- ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ନିଜେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ଯାଞ୍ଚ କରାଇବା।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କିମ୍ବା କଥା କହିବାରେ ପ୍ରବଳ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU)କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖରେ କ୍ଲିନିକ୍ କୁ ଫେରିଯାଆନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.