ଆପଣ କେବେ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ ମୋଡ଼ି ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଛନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ବିପଦଜନକ 'ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର' ବିଷୟରେ!

ହେ ଭଗବାନ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳୁଥିଲେ କିମ୍ବା ସିଡ଼ି ଦେଇ ତଳକୁ ଯାଉଥିଲେ ଏବଂ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏକ ଅଜବ ଉପାୟରେ ମୋଡ଼ିଗଲା, ଯାହା ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କଲା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼କୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ଅସମ୍ଭବ ହୋଇଗଲା! ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ "ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର" ନାମକ ଏକ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇଥିବେ। ଏହା ଏକ ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯେପରି ଆପଣ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ କହୁଛନ୍ତି।

ଏହି ସର୍ପିଲ ଫ୍ରାକଚର କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯାହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ହାଡ଼ ମୋଡ଼ିବା ଶକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏହା ଏକ କର୍କସ୍କ୍ରୁ ପରି ଯାହା ଏକ କର୍କକୁ ଖୋଲିଥାଏ। ଏହି ଫ୍ରାକ୍ଚର ହାଡ଼ ସହିତ ଏକ ସର୍ପିଲାଲ୍ କିମ୍ବା ବୃତ୍ତ ଭାବରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରାୟତଃ " ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ରାକ୍ଚର" କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ହାଡ଼ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୁଇ ଭାଗରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି।

ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଓଦା କପଡାକୁ ଚିପି ଦିଅନ୍ତି, ଏହା ମଝିରେ ମୋଡ଼ିଯାଏ, ଠିକ୍ ନା? ଯେତେବେଳେ ଏକ ହାଡ଼ ମୋଡ଼ିଯାଏ ସେତେବେଳେ ଏହିପରି ଏକ ଭଗ୍ନ ହୁଏ।

ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ହାଡ଼ ସହିତ ହୋଇପାରେ?

ସର୍ପାକାର ଭଙ୍ଗା ସାଧାରଣତଃ ଆମ ଶରୀରର ଲମ୍ବା ହାଡ଼କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଫିମର (ଜଙ୍ଘ ହାଡ଼)
• ଶିନ୍ ହାଡ଼ (`ଟିବିଆ`)
• ଶିନ୍ ହାଡ଼ ବାହାରେ ଥିବା ଅନ୍ୟ ଛୋଟ ହାଡ଼ (`ଫାଇବୁଲା`)
• ଗୋଡ଼ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ହାଡ଼ (`ଟାଲସ୍`)
• ଆମ କାନ୍ଧରୁ କହୁଣୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହାଡ଼ (`ହ୍ୟୁମେରସ୍`)
• ବାହ୍ୟ ହାତର ହାଡ଼ (`ବ୍ୟାଧି` ଏବଂ `ଉଲନା`)
• ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପାଦର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଛୋଟ ହାଡ଼ ('ଫାଲାଞ୍ଜେସ୍' ଏବଂ 'ମେଟାକାର୍ପାଲସ୍')

ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ଏକ ଭଗ୍ନ ହୁଏ, ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ହାଡ଼ର ପ୍ରକାର ଏବଂ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗେ।

ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏବଂ 'ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍' ଫ୍ରାକ୍ଚର ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏଗୁଡ଼ିକ ଉଭୟ ପ୍ରକାରର ଭଙ୍ଗା, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଥାଏ ଯେ ହାଡ଼ କିପରି ଭାଙ୍ଗିଛି, ଏହା କେଉଁଠି ଅଛି ଏବଂ ଶରୀର ଭିତରେ କିପରି ଦେଖାଯାଉଛି।

• ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେଉଛି ହାଡ଼ରେ ଏକ ଭାଙ୍ଗିଯିବା ଯାହା ଏକ ସ୍ପାଇରାଲ୍ ସିଡ଼ି ତିଆରି କରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ପଡ଼ିଯିବା, ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଖେଳ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହାଡ଼ ଏକ ବଡ଼ ମୋଡ଼ିବା ଶକ୍ତିର ଶିକାର ହୁଏ। ଏହାକୁ ଏପରି ଭାବନ୍ତୁ ଯେପରି ଆପଣ ରଗବି ଖେଳୁଥିବା ସମୟରେ କେହି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଧରି ମୋଡ଼ି ଦେଉଛନ୍ତି।
• "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍" ଭଙ୍ଗା ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ହାଡ଼ ବଙ୍କା ହୁଏ ଏବଂ ଏଥିରେ ଏକ ଛୋଟ ଫାଟ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଦୁଇ ଭାଗରେ ଭାଙ୍ଗି ନଥାଏ। ଆପଣ କେବେ ହାତରେ ଏକ କଞ୍ଚା ଅର୍ଥାତ୍ ନରମ କାଠିକୁ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି? ଏହା ଶୁଖିଲା କାଠି ପରି ଦୁଇ ଭାଗରେ ଭାଙ୍ଗି ନଥାଏ, ନା? ଏହା ସେହିପରି। ଏହି "ଗ୍ରୀନଷ୍ଟିକ୍" ଭଙ୍ଗା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ।

ତେଣୁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଯାହା ଡାକିବେ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆଘାତ ପାଇବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ଯାଞ୍ଚ କରାଇବା।

ଏହା ଏବଂ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ହେଉଥିବା 'ଟଡଲର୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର' ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ସମ୍ପର୍କ ଅଛି?

'ଟଡଲର୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର' ପ୍ରକୃତରେ 'ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର'ର ଏକ ଉପପ୍ରକାର। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ତିନି ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ଅନ୍ୟ ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପରି, ଏହା ଏକ ମୋଡ଼ିବା ଶକ୍ତି ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଶିନ୍ ହାଡ଼ ('ଟିବିଆ')କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ । କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ପିଲା ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଦୌଡ଼ିବା ସମୟରେ ଛିଣ୍ଡିଯାଏ ଏବଂ ପଡ଼ିଯାଏ।

ଏହି ସର୍ପିଲ ଫ୍ରାକ୍ଚର କେତେ ସାଧାରଣ?

ସର୍ପାକାର ଭଙ୍ଗା ପ୍ରକୃତରେ ଏତେ ସାଧାରଣ ନୁହେଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା ଏବଂ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏହା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଭଙ୍ଗା ତୁଳନାରେ କମ୍ ସାଧାରଣ।

କାହାର ଏହି ପ୍ରକାରର ହାଡ଼ଭଙ୍ଗା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିପାରନ୍ତି, ଏବଂ ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ସମେତ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ପ୍ରକାରର ଭଙ୍ଗା ସାଧାରଣତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଏ:

• ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଫୁଲା
• ସ୍ପର୍ଶ କଲେ କୋମଳତା
• ଶରୀରର ଏପରି ଏକ ଅଂଶକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଅସମର୍ଥ ଯାହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ଘୁଞ୍ଚାଇ ପାରିବ।
• କ୍ଷତ କିମ୍ବା ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ
• ସେହି ସ୍ଥାନରେ ଏକ ବିକୃତ ଦୃଶ୍ୟ କିମ୍ବା ସ୍ୱାଭାବିକ ନୁହେଁ ବୋଲି ଏକ ଗଣ୍ଠି ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ।

'ଖୋଲା' ଏବଂ 'ବନ୍ଦ' ବିରତି କ'ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ରାକଚରକୁ 'ଖୋଲା' କିମ୍ବା 'ବନ୍ଦ' ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରିବେ।

• ଏକ ଖୋଲା ଭଙ୍ଗାରେ , ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଚର୍ମ ଦେଇ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ, ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଏକ ବନ୍ଦ ଭଙ୍ଗାରେ , ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କିନ୍ତୁ ଚର୍ମ ଦେଇ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏବେ ବି ଗମ୍ଭୀର, କିନ୍ତୁ ଖୋଲା ଭଙ୍ଗା ଅପେକ୍ଷା ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା କମ୍।

'ବିସ୍ଥାପିତ' ଭଙ୍ଗା କ'ଣ?

'ବିସ୍ଥାପିତ' କିମ୍ବା 'ଅବିସ୍ଥାପିତ' ଏପରି ଶବ୍ଦ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଫ୍ରାକଚରକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବେ।

• ବିସ୍ଥାପିତ ଭଗ୍ନତା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ଥାପିତ ହୋଇ ଭଗ୍ନ ଚାରିପାଖରେ ଏକ ଫାଙ୍କ ଛାଡିଯାଏ।
• ଏକ ଅଣ-ବିସ୍ଥାପିତ ଭଗ୍ନରେ, ହାଡ଼ଟି ଏବେ ବି ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି, କିନ୍ତୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସମାନତାରୁ ବହୁତ ଦୂରକୁ ଯାଇନାହିଁ।

ସ୍ଥାନଚ୍ୟୁତ ଭଙ୍ଗା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ଏହି ସର୍ପିଲାଲ୍ ଭଗ୍ନର କାରଣ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ପ୍ରଭାବ ଯାହା ହାଡ଼କୁ ମୋଡ଼ିଦିଏ, ଏହା ଏହି ପ୍ରକାରର ଭଙ୍ଗାର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହାତ, ଗୋଡ, କିମ୍ବା ଶରୀର ହଠାତ୍ ଏହାର ସାଧାରଣ ସ୍ଥିତିରୁ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। କିଛି ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଉଛି:

• ପଡ଼ିବା (ଯଥା, ଉଚ୍ଚତାରୁ ସିଡ଼ି ତଳକୁ ପଡ଼ିବା)
• ଯାନବାହନ ଦୁର୍ଘଟଣା
• କ୍ରୀଡା ଆଘାତ (ଯଥା, ଫୁଟବଲ୍, ରଗବି, ବାସ୍କେଟବଲ୍)
• କର୍ମକ୍ଷେତ୍ର ଦୁର୍ଘଟଣା

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯଦି କେହି ଖସି ପଡ଼ି ତାଙ୍କ ହାତକୁ ଭୂମିରେ ଆଘାତ କରେ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ ମୋଡ଼ି ଦିଏ, ତେବେ ତାଙ୍କ ହାତର ହାଡ଼ ଏହିପରି ଭାଙ୍ଗିପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ଅନେକ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ଏଥିପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଉଛି?

ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା ପରେ, ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ କରାଯାଇପାରେ:

• ଏକ୍ସ-ରେ: ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଦେଖାଇପାରିବ ଯେ କୌଣସି ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହା ସର୍ପିଲ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର କି ନାହିଁ, ଏବଂ କେତେ କ୍ଷତି ହୋଇଛି।
• ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ (MRI): ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ MRI ସ୍କାନ କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଏହା ହାଡ଼ ଏବଂ ଆଖପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିତ୍ର ଦେଇପାରିବ। ମାଂସପେଶୀ, ସଂଯୋଜକ ଟିସୁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ସିଟି ସ୍କାନ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କୁ ଜାଣିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ର କେତେ କ୍ଷତି ହୋଇଛି। ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ ଏକ୍ସ-ରେ ଅପେକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ଏବଂ ଆଖପାଖର ଟିସୁର ଅଧିକ ବିସ୍ତୃତ ଚିତ୍ର ନେଇପାରିବ।

ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କର ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଚିକିତ୍ସା ମୂଳ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଥିବା ହାଡ଼ର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ପୁଣି ଏକାଠି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। ସେଗୁଡ଼ିକ କେତେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଛି ଏବଂ ଫ୍ରାକ୍ଚରର କାରଣ କଣ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି।

ଅଚଳ କରିବା

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭଙ୍ଗା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, ଅର୍ଥାତ୍ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଦୂରରେ ନାହିଁ ("ବିସ୍ଥାପିତ ନୁହେଁ"), ତେବେ ଆପଣ କେବଳ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ସାହାଯ୍ୟରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ତିନିରୁ ପାଞ୍ଚ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ଏକ କାଷ୍ଟ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ସାଧାରଣତଃ ଛଅରୁ ଆଠ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। ତଥାପି, ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ହାଡ଼ ହ୍ରାସ (ବନ୍ଦ ହ୍ରାସ)

ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଭଙ୍ଗା ପାଇଁ, ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃ ସଜାଡ଼ିବା ପାଇଁ 'କ୍ଲୋଜ୍ଡ ରିଡକ୍ସନ୍' ନାମକ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତର ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାରରୁ ଧରି ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନକୁ ଟାଣି ନିଅନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଦିଆଯିବ:

• ସ୍ଥାନୀୟ ନିଶ୍ଚେତକ କେବଳ ଭଙ୍ଗା ଚାରିପାଖର ଅଞ୍ଚଳକୁ ସ୍ତବ୍ଧ କରିବ।
• ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ଶାନ୍ତକାରୀ ଔଷଧ ।
• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମୟରେ ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ କରାଇବ।

ଏହି 'କ୍ଲୋଜ୍ଡ ରିଡକ୍ସନ୍' ପରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଉପରେ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା ପ୍ଲାଷ୍ଟର ଲଗାଇବେ।

ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଭଙ୍ଗା ପାଇଁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ। ସର୍ଜନ୍ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପନ କରିବେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଥାନରେ ସ୍ଥିର କରିବେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ସେଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଥିରୀକରଣ ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସର୍ଜନ୍ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ରେ ଧାତୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରବେଶ କରାଇବେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ସ୍ଥାନରେ ରଖିବେ। ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଥିରୀକରଣର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି:

• ରଡ୍: ଏକ ରଡ୍ ଯାହା ହାଡ଼ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଉପରୁ ତଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ।
• ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ ସ୍କ୍ରୁ: ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ଧାତୁ ପ୍ଲେଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
• ପିନ୍ ଏବଂ ତାର: ଅନ୍ୟ ସ୍ଥିରୀକରଣ ଉପକରଣ ତୁଳନାରେ ଛୋଟ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ପିନ୍ ଏବଂ ତାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ରଡ୍ କିମ୍ବା ପ୍ଲେଟ୍ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

କିଛି ଲୋକ ଶରୀରରେ ଏହି ଧାତୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ନେଇ ବଞ୍ଚନ୍ତି। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ପୁଣି ଥରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

ବାହ୍ୟ ସ୍ଥିରୀକରଣ

ଆପଣ ଏକ ବାହ୍ୟ ସ୍ଥିରୀକରଣ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ। ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ରେ ସ୍କ୍ରୁ କିମ୍ବା ପିନ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଇବେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ଏକ ସପୋର୍ଟ କିମ୍ବା ବ୍ରେସରେ ଯୋଡ଼ିବେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହା ଫ୍ରାକଚରକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଥିରୀକରଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦେବା ପାଇଁ କରାଯାଏ।

ହାଡ଼ କଲମ କରିବା

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସର୍ପିଲ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ବିସ୍ଥାପିତ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ସର୍ଜନ ଅତିରିକ୍ତ ହାଡ଼ ଟିସୁ ପ୍ରବେଶ କରାଇ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ପୁନଃସଂଯୋଗ କରିବେ। ତା’ପରେ, ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଥିରୀକରଣ ସହିତ, ହାଡ଼ ପୁଣି ବଢ଼ିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଏକାଠି ରଖାଯାଏ। ଏହି ହାଡ଼ ଗ୍ରାଫ୍ଟ ପାଇଁ ଟିସୁ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରୁ ନିଆଯାଇପାରିବ:

• ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରୁ - ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ହାଡ଼ର ଉପର ଭାଗରୁ।
• ଅନ୍ୟ ଜଣେ ଦାତା (`ବାହ୍ୟ ଦାତା`)ଙ୍କଠାରୁ।
• ଏକ କୃତ୍ରିମ ବଦଳ ଖଣ୍ଡ।

ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ବାହ୍ୟ ରୋଗୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଫ୍ରାକ୍ଚର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ସେହି ଦିନ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ହାଡ଼, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର ଫିମର କିମ୍ବା ଟିବିଆରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ଟି ସ୍ଥିର ହୋଇଯାଏ। ଆପଣଙ୍କୁ ପୁଣି ଥରେ ଓଜନ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଫ୍ରାକ୍ଚର ପୂର୍ବରୁ ଯେପରି ବ୍ୟବହାର କରିଥିଲେ ସେହିପରି ବ୍ରେସ୍, ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ କିମ୍ବା କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଏଥିପାଇଁ କେଉଁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କେଉଁ ଔଷଧ ନେଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ କହିବେ।

ସର୍ପିଲ ଫ୍ରାକଚରର ଚିକିତ୍ସାର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ଵାରା ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ଯେପରିକି:

• ଆକ୍ୟୁଟ୍ କମ୍ପାର୍ଟମେଣ୍ଟ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (ACS): ମାଂସପେଶୀରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଟିସୁକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ।
• ମାଲୁନିଅନ: ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଯାହା ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ଫିଟ୍ ହୁଏ ନାହିଁ।
• ଅସଂଯୋଗ: ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଏକାଠି ବଢ଼ିପାରେ ନାହିଁ।
• ହାଡ଼ ସଂକ୍ରମଣ (ଓଷ୍ଟିଓମାଏଲାଇଟ୍ସ): ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଖୋଲା ଭଙ୍ଗା ଅଛି (ଯେଉଁଠାରେ ହାଡ଼ ଚର୍ମ ଦେଇ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଆଘାତ: ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ସ୍ଥାନ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ, ସ୍ନାୟୁ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ, ଟେଣ୍ଡନ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, NSAID ଔଷଧ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:

• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ଅଲସର
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଅନ୍ତନଳୀ ଜଟିଳତା

ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବି?

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିବାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ମରାମତି କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡିଥିଲା ​​ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପୁନର୍ବାର ଗତି କରାଇପାରିବେ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ଏବଂ ଦୂର ହେଉନାହିଁ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।

ଆମେ ଏହିପରି ଭାଙ୍ଗିବାରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିପାରିବା?

ଆଘାତର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଏହି ସୁରକ୍ଷା ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:

• ଗାଡି ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ।
• ପ୍ରତ୍ୟେକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଖେଳ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ।
• ଆପଣଙ୍କ ଘର ଏବଂ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରକୁ ଅନାବଶ୍ୟକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ ମୁକ୍ତ ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପତନ ଆଣିପାରେ।
• ଘରୁ ଜିନିଷପତ୍ର ଉଠାଇବା ସମୟରେ ସର୍ବଦା ଉପଯୁକ୍ତ ଉପକରଣ କିମ୍ବା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ । କେବେବି ଚେୟାର, ଟେବୁଲ କିମ୍ବା କାଉଣ୍ଟର ଉପରେ ଚଢ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଯୋଜନା ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତଯଦି ହଁ, ତେବେ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ସର୍ପାକାର ଭଙ୍ଗା ପ୍ରାୟତଃ ପଡ଼ିଯିବା, ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଖେଳ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବହୁତ କମ୍ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଅନୁସରଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ବିପଦ କିଛି ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଆରୋଗ୍ୟ ହେବାର ଆଶା କରିପାରିବେ।

ଆହତ ଶରୀର ଅଂଶରେ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଗତିର ପରିସର ଫେରି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିବ।

ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?

ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗେ।

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ ତାହା ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏପରି ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟ ସୀମା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

କାମ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲକୁ ଯାଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି କି?

ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଘାତ ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବ ଯେ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ କାମ, ସ୍କୁଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରରେ ରହିବେ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛନ୍ତି, କୌଣସି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କର ସର୍ଜନ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ ଏକ ସର୍ପିଲ ଫ୍ରାକ୍ଚର ବିଷୟରେ...

ଅଧିକାଂଶ ସର୍ପିଲାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ସମ୍ଭାବନା ଭଲ। ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୋଇଛି, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କର ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ କିଛି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଏଡାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆଘାତ ଏବଂ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସର୍ଜନଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଆମେ କେତେବେଳେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର - କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଫ୍ରାକ୍ଚର - ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯାଆନ୍ତୁ:

• ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଶରୀରର ଏପରି ଏକ ଅଂଶକୁ ଗତି କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଗତି କରିପାରିବ।
• ଯଦି ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶ ଦୃଶ୍ୟରେ ଯଥେଷ୍ଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିଛି କିମ୍ବା ତାହାର ସ୍ୱାଭାବିକ ସ୍ଥିତିରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଆସୁଛି।
• ଯଦି ତୁମର ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ତୁମର ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଦେଖାଯାଉଛି।
• ଫୁଲିଯିବା।
• ଯଦି ଏହି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ନୂତନ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଦେଖାଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଗୁରୁତର ଆଘାତ (ଆଘାତ) ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ଆପଣ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• କେଉଁ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି?
• ମୋର କ'ଣ ସର୍ପିଲ ଫ୍ରାକ୍ଚର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଛି?
• ମୋତେ କ’ଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି କି?
• ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
• ମୁଁ କେବେ ପୁଣି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବି?

ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏକ ଭୟଙ୍କର ଆଘାତ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ସର୍ଜନ୍ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନର୍ବାର ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଠିଆ କରାଇବେ। ଆପଣଙ୍କ ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ଶୀଘ୍ର ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାର ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ ନିୟମିତ ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ।

ସାରାଂଶ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ସ୍ପାଇରାଲ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହେଉଛି ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯେଉଁଥିରେ ହାଡ଼ ମୋଡ଼ିବା ଶକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏହା ହାଡ଼ ସହିତ କର୍କସ୍କ୍ରୁ ପରି ଗତି କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ପଡ଼ିଯିବା ଏବଂ ଖେଳ ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଗୁରୁତର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ଗତି କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥତା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଚିକିତ୍ସାରେ କାଷ୍ଟିଂ ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏପରି ଆଘାତ ହୁଏ ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା। ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ ସହିତ, ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ତେଣୁ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବିଳମ୍ବ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!

` ଭଙ୍ଗା, ସର୍ପିଲାଲ୍ ଭଙ୍ଗା, ଟର୍ସନ୍ ଭଙ୍ଗା, ହାଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ହାଡ଼ ଆରୋଗ୍ୟ, ଦୁର୍ଘଟଣା, କ୍ରୀଡା ଆଘାତ