ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ? ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ତୁମେ କେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ଶବ୍ଦ ଭୁଲିଯାଉଛ କି? ତୁମେ ତୁମର ଚାବି କେଉଁଠି ରଖିଛ ତାହା ଭୁଲିଯାଉଛ କି? ସମୟ ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଘଟିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ବଡ଼ ହେଉଛ। କିନ୍ତୁ କଳ୍ପନା କର, ଯଦି ତୁମେ ହଠାତ୍ ତୁମର ପିଲାମାନଙ୍କର ନାମ ଭୁଲିଯାଉଛ, କିମ୍ବା ତୁମେ କେଉଁଠି ଅଛ ତାହା ମନେ ରଖିପାରୁନାହଁ... ତେବେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଭୟଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ହେବ। ଏହିପରି ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବା ଆମେ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କିଛିର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ପ୍ରକାରର ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ ଡିମେନ୍ସିଆ ଭଳି ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ନାହିଁ, ଯାହା ଧୀରେ ଧୀରେ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ କୌଣସି ରୋଗ, ଔଷଧ କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ହଠାତ୍ ଘଟଣା ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଆଲଜାଇମର ରୋଗ ଭଳି ରୋଗରେ, ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ ହେବା ସହିତ ସ୍ମୃତି ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ ପ୍ରାୟତଃ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ’ଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ କ’ଣ କରାଯାଇପାରିବ।

ତୁମେ କେଉଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କର?

ଆପଣ ନେଉଥିବା କିଛି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ମୃତିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ଆସିଟେଲକୋଲାଇନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଅବରୋଧ କରେ। ଏହି ଆସିଟେଲକୋଲାଇନ୍ ସ୍ମୃତି, ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଆଲଜାଇମର ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଏହି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥର ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ। ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଔଷଧ ତାଲିକା ଦିଆଯାଇଛି ଯାହା ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହିପରି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ମୃତିଶକ୍ତିରେ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ପଚାରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଔଷଧକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ କି?

ଚାପ, ଚିନ୍ତା, କିମ୍ବା ମାନସିକ ଅବସାଦ

ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡିପ୍ରେସନ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ପୁରୁଣା ସ୍ମୃତିକୁ ମନେ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ଏହାର ଏକ ବ୍ୟାଖ୍ୟା ହେଉଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ କିମ୍ବା ଡିପ୍ରେସନରେ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାମକ ଏକ ହରମୋନର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପାଇଁ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ହରମୋନ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସ୍ମୃତି ସଙ୍କେତକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, କିଛି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ଅଭାବ

ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ B12 ନ ପାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ଶକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଆମର ଶରୀର B12 ତିଆରି କରେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆମେ ଏହାକୁ ମାଂସ, ମାଛ, କ୍ଷୀର, ପନିର ଏବଂ ଅଣ୍ଡା ପରି ପ୍ରାଣୀ ଖାଦ୍ୟରୁ ପାଇଥାଉ। ଯେଉଁମାନେ ଭେଗାନ୍ ଡାଏଟ୍ ପାଳନ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଭିଟାମିନର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର B12 ଅଭାବ ଅଛି, ତେବେ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା

ଆପଣଙ୍କ ବେକରେ ଥିବା ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏପରି ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କେତେ ଶୀଘ୍ର ଶକ୍ତି ଜାଳିଥାଏ ତାହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗ୍ରନ୍ଥି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ହରମୋନ୍ (ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ) ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଧୀର ହୋଇଯାଏ। ଆପଣ କ୍ଳାନ୍ତ, ହତାଶ ଏବଂ ଭୁଲିଯାଉଥିବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ।

ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ବ୍ୟବହାର

ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରଚୁର ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି (ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କର "ବ୍ଲାକଆଉଟ୍" ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ସମୟରେ କ'ଣ ଘଟିଥିଲା ​​ତାହାର ସମସ୍ତ କିମ୍ବା ଆଂଶିକ ସ୍ମୃତି ହରାଇବେ। ମଦ୍ୟପାନ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ନୂତନ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ମୃତି ଗଠନ କରିବାରେ ବାଧା ଦିଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ହାରରେ ମଦ୍ୟପାନ ଜାରି ରଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ସ୍ଥାୟୀ ହୋଇପାରେ।

ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତ

ପଡ଼ିଯିବା, ଗାଡ଼ି ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ଭୁଲିଯାଇପାରନ୍ତି। ଦୁର୍ଘଟଣାର ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ନ ହେଲେ ମଧ୍ୟ, ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ଦୁର୍ଘଟଣାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟା 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇପାରେ କିମ୍ବା ସ୍ଥାୟୀ ହୋଇପାରେ।

ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍

ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ ହୁଏ କିମ୍ବା ଫାଟିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଅମ୍ଳଜାନ ବିନା, ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହା କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ।

ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର

ବ୍ରେନ୍ ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ଏହାର ଚିକିତ୍ସା (କେମୋଥେରାପି, ସର୍ଜରୀ, ରେଡିଏସନ୍) ଦ୍ୱାରା ସ୍ମୃତି ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ କେତେକ ସମୟରେ " କେମୋ ମସ୍ତିଷ୍କ " କିମ୍ବା "କେମୋ ଫଗ୍" କୁହାଯାଏ। କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ମଧ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଚିନ୍ତା କରିବାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ମସ୍ତିଷ୍କ ଆନିଉରିଜ୍ମ

ଦୁର୍ବଳ ରକ୍ତବାହୀର କାନ୍ଥରେ ବେଲୁନ ପରି ଫୁଲାକୁ ଆନିଉରିଜ୍ମ କୁହାଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଫାଟି ନଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଅଖଣ୍ଡ ଆନିଉରିଜ୍ମ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସ୍ୱଳ୍ପକାଳୀନ ସ୍ମୃତି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି।

କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ବିଶ୍ୱ ସ୍ମୃତିହୀନତା (TGA)

ଏହା ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସର ଆଉ ଏକ ବିରଳ କାରଣ। ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆପଣ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଘଟଣା ଏବଂ ଆପଣ କେଉଁଠି ଅଛନ୍ତି ପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ସମାନ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ନାମ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତମ ଲୋକଙ୍କ ନାମ ମନେ ରଖନ୍ତି। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ 24 ଘଣ୍ଟାରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସଠିକ୍ କାରଣ ଅଜଣା। 50 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିମ୍ନଲିଖିତ ଘଟଣା ପରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ:

• ହଠାତ୍ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଗରମ ପାଣି ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା
• ଏକ ଗୁରୁତର ଭାବପ୍ରବଣ ଆଘାତ
• ତୀବ୍ର ବ୍ୟାୟାମ
• କିଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା (ଯଥା ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି)
• ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ

`TGA` ଭୟ କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ନିଜେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆମେ ଯେତେ ବୟସର ହେଉନା କାହିଁକି, ଆମେ ସମସ୍ତେ ସମୟ ସମୟରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଭୁଲିଯାଉ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟର କାହାରିଠାରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମନେରଖନ୍ତୁ! ହଠାତ୍ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କେହି ହଠାତ୍ ତାଙ୍କର ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ। ତାଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୁମ୍ (ETU) କୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। ଯେହେତୁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ମନେ ନ ଥାଇପାରେ, ତେଣୁ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପୂର୍ବରୁ କ’ଣ ଘଟିଥିଲା ​​ତାହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କହିବାକୁ ପଡିବ।