ତୁମର ଗୋଇଠି ଉପର ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ମୋଡ଼ିଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଇଛି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ଏବଂ ଆପଣ ଚାଲିପାରୁନାହାଁନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହାଡ଼, ଟାଲସ୍ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି। ଆଜି, ଆମେ ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର କ'ଣ, ଏହା କିପରି ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରାଯାଇପାରିବ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ କ’ଣ? ଏହା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କର ଟାଲସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଥିବା ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହାଡ଼ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ସଂଯୋଗ କରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ତଳ ଗୋଡ଼ର ଦୁଇଟି ଲମ୍ବା ହାଡ଼ (ଟିବିଆ ଏବଂ ଫାଇବୁଲା) ଏକାଠି ମିଶି ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ଗଠନ କରନ୍ତି। ଏହି ସନ୍ଧି ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଉପରକୁ ଏବଂ ତଳକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଏହା ସହିତ, ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଇଠି ହାଡ଼ (କାଲକାନିୟସ୍) ଉପରେ ରହିଥାଏ। ଏହି ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ଏକାଠି ହୋଇ ଏକ ସନ୍ଧି ଗଠନ କରେ ଯାହାକୁ ସବଟାଲାର୍ ସନ୍ଧି କୁହାଯାଏ। ଏହି ସନ୍ଧି ହିଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ପାର୍ଶ୍ୱକୁ, ଭିତରକୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ଆଉ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାମ କରେ। ତାହା ହେଉଛି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଓଜନକୁ ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ଦେଇ ପାଦକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ହାଡ଼ ମୁଖ୍ୟତଃ କାର୍ଟିଲେଜ୍ ନାମକ ଏକ ମସୃଣ, ଖସିଯିବା ଟିସୁରେ ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହି କାର୍ଟିଲେଜ୍ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ଘଷି ନଯାଇ ସୁଗମ ଭାବରେ ଗତି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ତେଣୁ, ଆପଣ ହୁଏତ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଗୋଡ଼ର ଗତି ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେଥିପାଇଁ ଯଦି ଏକ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗତିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ସୀମିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର କେତେ ପ୍ରକାରର?

ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଦେଖିବା:

• ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ବେକ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର। ଟାଲସ୍ ର "ବେକ" ହେଉଛି ହାଡ଼ର ମଧ୍ୟଭାଗ। ବିଶେଷକରି, ବେକ ହେଉଛି ଟାଲସ୍ ର "ବଡି" - ଟିବିଆ ତଳେ ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧି ନିକଟରେ ଥିବା ଅଂଶ - ଏବଂ "ମୁଣ୍ଡ" - ଗୋଡ଼ର ଆହୁରି ତଳ ଭାଗ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଅଞ୍ଚଳ।
• ପାର୍ଶ୍ଵିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଭଙ୍ଗା: ପାର୍ଶ୍ଵିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ହେଉଛି ଟାଲସ୍ ହାଡର ବାହାରକୁ ବାହାରିଥିବା ଅଂଶ। ଏହି ଭଙ୍ଗା ସାଧାରଣତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଗୋଡ଼ ହଠାତ୍ ଏବଂ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବାହାରକୁ ମୋଡ଼ିଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେତେକ ସମୟରେ "ସ୍ନୋବୋର୍ଡର୍ ଭଙ୍ଗା" କୁହାଯାଏ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ନୋବୋର୍ଡର୍ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
• ଆଭଲସନ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର: ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ଏକ ଲିଗାମେଣ୍ଟ (ଯେପରି ଏକ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ଯାହା ହାଡ଼କୁ ସଂଯୋଗ କରେ) କିମ୍ବା ଏକ ଟେଣ୍ଡନ୍ (ଯେପରି ଏକ ମାଂସପେଶୀକୁ ହାଡ଼ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ) ହଠାତ୍ ଟାଣି ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ସଂଲଗ୍ନ ବିନ୍ଦୁରୁ ଦୂରକୁ ଆସିଯାଏ।
• ଚାପ ଭଙ୍ଗା: ଏଗୁଡ଼ିକ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ରେ ବହୁତ ଛୋଟ ଫାଟ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କିମ୍ବା ହାଡ଼ ଉପରେ ବାରମ୍ବାର ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହା ଦୂରଗାମୀ ଦୌଡ଼କମାନଙ୍କ ସହିତ ହୋଇପାରେ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ କିପରି ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯାଏ?

ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ ସ୍ଥିତିରୁ କେତେ ଦୂରକୁ ବିସ୍ଥାପିତ ହୋଇଛି ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଭଙ୍ଗାଗୁଡ଼ିକୁ ବର୍ଗୀକରଣ କରନ୍ତି।

• ସର୍ବନିମ୍ନ ବିସ୍ଥାପିତ କିମ୍ବା ସ୍ଥିର ଭଙ୍ଗା: ଏଠାରେ, ଯଦିଓ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି, ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ମୂଳ ସ୍ଥାନରୁ ଅଧିକ ଘୁଞ୍ଚି ନାହିଁ। ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ରେଖାରେ ଅଛନ୍ତି, ପ୍ରାୟ ସଠିକ୍ ଭାବରେ।
• ବିସ୍ଥାପିତ ଭଙ୍ଗା: ଏଥିରେ, ହାଡ଼ ଭାଙ୍ଗି ଯାଇଛି ଏବଂ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରକୁ ଚାଲିଯାଇଛି ।
• ଖୋଲା କିମ୍ବା ମିଶ୍ରିତ ଭଙ୍ଗା: ଏହା ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା। ଏଠାରେ, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଚର୍ମ ଦେଇ ଭାଙ୍ଗି ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆଖପାଖର ମାଂସପେଶୀ, ଟେଣ୍ଡନ ଏବଂ ଲିଗାମେଣ୍ଟକୁ କ୍ଷତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ।

ଭଙ୍ଗା ଟାଲସ୍ ହାଡର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏବେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୁଏ ତେବେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ପ୍ରବଳ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଧରାଯାଉ ଆପଣ ହଠାତ୍ ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, କିମ୍ବା ଏକ ବାଇକ୍ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟେ। ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଫୁଲିଯାଏ।

ଆଉ କଣ ହୋଇପାରେ?

• ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ତୁମେ ଭୂମିରେ ତୁମର ପାଦ ରଖିବାକୁ ମଧ୍ୟ ସକ୍ଷମ ନ ହୋଇପାର।
• ମୁଁ ମୋ ଗୋଡ଼ରେ ଓଜନ ରଖିପାରିବି ନାହିଁ।
• ଆଘାତ ହୋଇପାରେ।
• ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଏହାକୁ ତୁମ ହାତରେ ସ୍ପର୍ଶ କର , ତୁମେ କୋମଳତା ଅନୁଭବ କର।
• କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଫ୍ରାକ୍ଚର ଫୋଟକା ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇବା ଭଲ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା।

ଏହି ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର କିପରି ହୁଏ?

ଏହି ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ଆଘାତରୁ ହୋଇଥାଏ।

• ଗାଡି ଦୁର୍ଘଟଣା, ମୋଟରସାଇକେଲ ଦୁର୍ଘଟଣା।
• ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିବା। ଏହାକୁ ଗଛରୁ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ କୋଠାରୁ ପଡ଼ିବା ପରି ଭାବ।
• ଏଗୁଡ଼ିକ ଖେଳ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ (କ୍ରୀଡା ଆଘାତ) । ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଏହା ବିଶେଷକରି ସ୍ନୋବୋର୍ଡରମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
• କେତେବେଳେ, କେବଳ ତୁମର ଗୋଡ଼ ମୋଡ଼ିବାତଥାପି, ଟାଲସର ଧାରରୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ହେଉଥିବା ଭଙ୍ଗା ପରି ଗୁରୁତର ନୁହେଁ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି ଆଘାତରେ ପୀଡିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଫୁଲା, ଆଘାତ ଏବଂ ଚର୍ମରେ କୌଣସି କଟା କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଖୋଜିବେ। ଏହା ସହିତ:

• ସେମାନେ ତୁମକୁ ତୁମର ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ହଲାଇ ଦେଖିବା ପାଇଁ କହିବେ ଯେ କୌଣସି ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ।
• ସେମାନେ ତୁମର ନାଡ଼ି ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ କରିବେ ଯେ ତୁମର ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଭଲ ଅଛି ।
• ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ମାଂସପେଶୀ ଭିତରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ଏହାକୁ କମ୍ପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା କାରଣ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ସଂବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହରାଇପାରେ।
• ଦୁର୍ଘଟଣାର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଆଘାତଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବ।

ତା'ପରେ, ଡାକ୍ତର ସମ୍ଭବତଃ ଏହିପରି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ:

• ଏକ୍ସ-ରେ: ଏହା ଅନେକ ଜିନିଷ ଦେଖାଇପାରେ, ଯେପରିକି ଆପଣଙ୍କର ଟାଲସ୍ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି କି ନାହିଁ, ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ଅଛି କି ନାହିଁ, କେତେ ଖଣ୍ଡ ଅଛି, ଏବଂ ଭଙ୍ଗା କେଉଁଠି ଅଛି।
• ସିଟି ସ୍କାନ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି - ସିଟି ସ୍କାନ): କେତେକ ସମୟରେ କେବଳ ଏକ୍ସ-ରେ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିମାଣ ଦେଖାଇ ନପାରେ। ଏକ ସିଟି ସ୍କାନ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡର ବିସ୍ତୃତ କ୍ରସ-ସେକ୍ସନାଲ୍ ଇମେଜ ନେଇପାରିବ। ଆଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଜଟିଳତାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାରେ ଏହା ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଚିକିତ୍ସା ଫ୍ରାକ୍ଚରର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଆଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଗୋଡ଼କୁ ଗତି କରିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ (ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ସମର୍ଥନ) ଲଗାଯିବ।

ତା'ପରେ, ଯଦି ଭଙ୍ଗା ସ୍ଥିର ଥାଏ ଏବଂ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ଭାବରେ ସଜାଡ଼ି ଥାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ନ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି:

• କାଷ୍ଟିଂ: ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଗୋଡ଼କୁ ଏକାଠି ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ କାଷ୍ଟିଂ ଉପରେ ଲଗାଯାଏ। ଏହି କାଷ୍ଟିଂ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 6-8 ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ପିନ୍ଧାଯାଏ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ ନ ପକାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
• ପୁନର୍ବାସ: କାଷ୍ଟ ବାହାର କରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଏବଂ ଗୋଡ଼ରେ ଶକ୍ତି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଫେରି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବ୍ୟାୟାମ କରାଯିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ କରାଯିବ।

ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ।ଏହି ଆଘାତଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଉଚ୍ଚ-ଶକ୍ତି ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯଦି ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରୁ ବାହାରେ ଥାଏ, ତେବେ ଜଣେ ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ସର୍ଜନ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବେ।

• ଓପନ୍ ରିଡକ୍ସନ୍ ଏବଂ ଇଣ୍ଟର୍ନଲ୍ ଫିକ୍ସେସନ୍ (ORIF): ଯଦି ହାଡ଼ଟି ଅନେକ ଖଣ୍ଡରେ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ORIF ନାମକ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା କରିପାରନ୍ତି। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ସର୍ଜନ ଚର୍ମକୁ କାଟି ଦିଅନ୍ତି, ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସେମାନଙ୍କର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନକୁ ଫେରାଇ ଆଣନ୍ତି ଏବଂ ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ଏକାଠି ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ଧାତୁ ପ୍ଲେଟ୍ ଏବଂ/କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ।
• ବାହ୍ୟ ଫିକ୍ସେଟର୍: କେତେକ ସମୟରେ, ଆଘାତ ପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା ଯୋଗୁଁ ORIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ତୁରନ୍ତ ସମ୍ଭବ ହୋଇନପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଡାକ୍ତର ଏକ ବାହ୍ୟ ଫିକ୍ସେଟର୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଡାକ୍ତର ଚର୍ମ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ହାଡ଼ରେ କିଛି ବଡ଼ ପିନ୍ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ରଖିବା ପାଇଁ ବାହାର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଥିବା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବାର୍ ସହିତ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି। ଫୁଲା କମିବା ପରେ, ଡାକ୍ତର ପୁଣି ଥରେ ORIF ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି।

ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ କିମ୍ବା ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଯଦି ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

• ଆଘାତ ପରେ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍: ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ପ୍ରାୟତଃ କାର୍ଟିଲେଜରେ ଆଚ୍ଛାଦିତ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଟାଲସ୍ ଆଘାତ ପାଏ, ଏହାର ଚାରିପାଖରେ କାର୍ଟିଲେଜ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି କାର୍ଟିଲେଜର ପୃଷ୍ଠ ଅସମାନ ଏବଂ ରୁକ୍ଷ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ସନ୍ଧିରେ କ୍ଷତ ଏବଂ ଛିଣ୍ଡିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ସମୟ ସହିତ, ଏହା ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ନିରନ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଠିନତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।
• ମାଲୁନିଅନ୍: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ଟି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ସ୍ଥିତିରେ ଭୁଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛି । ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଏହା ପାଦ ଆକାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଚାଲିବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ନନ୍ୟୁନିଅନ୍: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ସତ୍ତ୍ୱେ, ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପରେ ମଧ୍ୟ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇନାହିଁ । ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଆହୁରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କିମ୍ବା ଅଷ୍ଟିଓନେକ୍ରୋସିସ୍: ଟାଲସକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଟିକେ ଜଟିଳ। ଯେତେବେଳେ ଏକ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ବେକ ଅଞ୍ଚଳରେ, ଏହି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ହାଡ଼କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇପାରେ।ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ହାଡ଼ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିସାର ପାଇବେ ନାହିଁ ଏବଂ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ଏହାକୁ ଆଭାସ୍କୁଲାର ନେକ୍ରୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ହାଡ଼କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ ଏବଂ ଶେଷରେ ଭାଙ୍ଗିପାରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା।

ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟା କିପରି ହେଉଛି? ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିବା ଉଚିତ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧ ଲେଖିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଓପିଓଏଡ୍ସ, ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ (NSAIDs), କିମ୍ବା ସ୍ଥାନୀୟ ଆନାସ୍ଥେଟିକ୍ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନର୍ବାସ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପଠାଇବେ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଗତି, ସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ପୁନଃପ୍ରାପ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପୁଣି ଚାଲିବା ଆରମ୍ଭ କରିବ, ପ୍ରଥମେ ତୁମକୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବୁଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ କିମ୍ବା ଏକ ବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ତୁମେ ତୁରନ୍ତ ତୁମର ଗୋଡରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଓଜନ ରଖିପାରିବ ନାହିଁ। ଏଥିପାଇଁ କିଛି ମାସ ଲାଗିପାରେ।

ହାଡ଼ଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ସଂଲଗ୍ନ ପ୍ଲେଟଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ସମୟ ସମୟରେ ଏକ୍ସ-ରେ ନେବେ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପୂର୍ବାନୁମାନ କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେଉ କି ନ ହେଉ, ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ କାଷ୍ଟ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟରେ ରହିବ। ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ଏହା ଉପରେ ଓଜନ ଲଗାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଚାଲିପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଆଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ 8 ରୁ 12 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଆଘାତ ଯେତେ ଗମ୍ଭୀର ହେବ, କାଷ୍ଟ ସେତେ ଲମ୍ବା ହେବ। ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଗୋଡ଼ରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା ଏବଂ ଫୁଲା ଜାରି ରହିପାରେ । ତଥାପି, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ ସେମାନଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବେ।

ମୁଁ କେବେ କାମକୁ ଫେରିପାରିବି?

ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚାକିରିର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହେବ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ଅତି କମରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ କାମକୁ ଫେରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ସାରା ଦିନ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ କାମ କରନ୍ତି (ଯଥା, ଜଣେ ଦୋକାନ ସହାୟକ, ଜଣେ ଶିକ୍ଷକ), ତେବେ ଆପଣ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କାମକୁ ଫେରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ତୁମେ କ’ଣ ଭଙ୍ଗା ଟାଲସ୍ ହାଡ଼ ଉପରେ ଚାଲିପାରିବ?

ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଗୁରୁତର ଆଘାତ। ଏହା ଗୋଇଠି ଏବଂ ପାଦ ସନ୍ଧିରେ ଗତି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତାର ଯଥେଷ୍ଟ କ୍ଷତି କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚାଲିବାର କ୍ଷମତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଓଜନ ବହନ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଭଙ୍ଗା ଗୋଡରେ ଚାଲିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ଦୁର୍ଘଟଣାର ଜଟିଳତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କର ତିନି ମାସ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ହୋଇପାରେ।ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। କାଷ୍ଟ ବାହାର କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ କଠିନତା ଲାଗି ରହିପାରେ। ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରିବାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରର ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ?

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏକ ଉଚ୍ଚ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଘାତ। ଯେଉଁମାନେ ଏହାକୁ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି ସେମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ।

ଭଙ୍ଗା ଟାଲସ୍ ହାଡ଼କୁ କିପରି ସଜାଡ଼ିବେ?

କିଛି ଛୋଟ ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚରକୁ କାଷ୍ଟ ଏବଂ ତା’ପରେ ପୁନର୍ବାସ ବ୍ୟାୟାମ ଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଅଧିକାଂଶ ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନଃସଜ୍ଜିତ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।

ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଆଘାତ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଉଚ୍ଚ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଘଟଣା, ଯେପରିକି ଏକ କାର ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯିବା ଫଳରେ ଘଟେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଏଥିପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଆଘାତର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ (ଗୋଟିଏ ଛୋଟ ଫ୍ରାକ୍ଚର ପାଇଁ) ରୁ 12 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ କାଷ୍ଟ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଯଦିଓ ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇପାରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଜୀବନକୁ ଫେରାଇ ଆଣିପାରିବ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ, ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ, ସେଥିରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ ଏହି ମୁଖ୍ୟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ:

• ଟାଲସ୍ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।
• ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ଲାଗିପାରେ, ଏବଂ ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଗୋଡ଼ ଉପରେ ଓଜନ ନଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
• ପୁନର୍ବାସ ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକୀୟ ଅଂଶ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରାଯାଏ, ତେବେ ହିଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଫେରି ପାଇପାରିବେ।
• ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମାଲୁନିଅନ୍, କିମ୍ବା ଆଭାସ୍କୁଲାର୍ ନେକ୍ରୋସିସ୍ ଭଳି ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।
• ଯଦିଓ ଏହା ଏକ କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ସହିତ, ଅନେକ ଲୋକ ଭଲ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ। ତେଣୁ, ଦୃଢ଼ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆଉ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!

` ଟାଲସ୍, ଫ୍ରାକ୍ଚର, ଗୋଇଠି, ପାଦ, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ପ୍ଲାଷ୍ଟର, ପୁନର୍ବାସ