ଆପଣଙ୍କ ଗୋଇଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ କି? ଆସନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଇଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା

ଆପଣ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କ’ଣ ଦିନକୁ ଦିନ ଭଲ ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି? ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଏତେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି ଯେ ଆପଣ ପୂର୍ବ ପରି ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ବୁଲିବାକୁ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ, ଚର୍ଚ୍ଚ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଘରର କାମ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ? ତେଣୁ, ଆମେ ଏପରି କିଛି ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଇଠି ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ହିପ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ରତିସ୍ଥାପନ ସଦୃଶ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଆଙ୍କଲ୍ ଆର୍ଥ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍କଲ୍ ସନ୍ଧିର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ, ଜୀର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର କରି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରୋସ୍ଥେଟିକ୍ସ ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା ଧାତୁ ଏବଂ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଅଂଶ ସହିତ ବଦଳାଯାଇଥାଏ। ଏହି ନୂତନ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ଧି ପରି ଏକାଠି କାମ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍କଲ୍କୁ ଗତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ?

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଇଠି ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ କରାଯାଏ। ଯେଉଁଠାରେ ଦୁଇଟି ହାଡ଼ ଏକ ସନ୍ଧିରେ ମିଶିଥାଏ, ସେଠାରେ କାର୍ଟିଲେଜ ନାମକ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମସୃଣ, ଦୃଢ଼ ପରଦା ଥାଏ ଯାହା ସେହି ହାଡ଼ର ଶେଷ ଭାଗକୁ ଆଚ୍ଛାଦିତ କରିଥାଏ। ଏହା ଆମର ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ସହଜରେ ବଙ୍କା ଏବଂ ବିସ୍ତାର କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସନ୍ଧି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ରେ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି (ଯଥା, ଭଙ୍ଗା), ଏହି କାର୍ଟିଲେଜ କ୍ଷୟ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ପତଳା ହୁଏ ଏବଂ ରୁକ୍ଷ ହୋଇଯାଏ। ସେତେବେଳେ ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ଘଷି ହୋଇ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ବୋଲି କହୁ।

ଏଠାରେ ଗୋଇଠି ଗଣ୍ଠି ରୋଗର କିଛି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦିଆଯାଇଛି।

ଅନେକ ଲୋକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା, ଏବଂ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜୋତା କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ର ସମର୍ଥନ (ଅର୍ଥୋଟିକ୍ସ) ଭଳି ସରଳ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଆରାମ ପାଆନ୍ତି। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ସନ୍ଧି ଏତେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆଉ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିପାରନ୍ତି।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହା ପାଇଁ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଗୋଡ଼ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ନୁହେଁ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ଇଚ୍ଛିତ ଫଳାଫଳ ହାସଲ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରିନପାରନ୍ତି।

• ଗୋଡ଼ ସନ୍ଧିର ଗୁରୁତର ବିକୃତି କିମ୍ବା ଅସ୍ଥିରତା: ଯଦି ସନ୍ଧି ବହୁତ ପ୍ରସାରିତ ହୁଏ କିମ୍ବା ଯଥେଷ୍ଟ ମଜବୁତ ନୁହେଁ, ତେବେ କୃତ୍ରିମ ସନ୍ଧିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା: ନିମ୍ନଲିଖିତ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଆନ୍ତି।

ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଏକ୍ସ-ରେ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁରେ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା, ଯେପରିକି ଆଣ୍ଠୁ ଫ୍ୟୁଜନ୍ (ଆର୍ଥ୍ରୋଡେସିସ୍) କିମ୍ବା ଆଣ୍ଠୁ ଆର୍ଥ୍ରୋସ୍କୋପି ସହିତ ଭଲ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆମେ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା?

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପୁନରୁଦ୍ଧାର ସମୟକୁ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା ସହିତ ସାମ୍ନା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ସବୁକିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବା ଉଚିତ। ଧୂମପାନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଥାଏ ଏବଂ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ବହୁତ ବିଳମ୍ବ କରିଥାଏ।
• କିଛି ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରିବା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ କିଛି ଔଷଧ (ବିଶେଷକରି ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ) ଗ୍ରହଣ ଅସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
• ପରିବାର ସହିତ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଚାଲିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେବ। ତେଣୁ ଘରକାମ, କିଣାକାଟା ଏବଂ ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ଏବଂ ତଳକୁ ଯିବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଏହା ଜଣେ ଅର୍ଥୋପେଡିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜଟିଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ, ନର୍ସିଂ ଷ୍ଟାଫ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା କର୍ମୀମାନେ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି।

୧. ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଦିଆଯିବ (ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ) ନଚେତ୍ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼କୁ ଶୂନ୍ୟ କରିଦିଆଯିବ (ନର୍ଭ ବ୍ଲକ)।

୨. ତା'ପରେ ସର୍ଜନ ଗୋଡ଼ର ଆଗ ଭାଗରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ କରନ୍ତି।

୩. ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥିବା ହାଡ଼ ଏବଂ କାର୍ଟିଲେଜ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ସତର୍କତାର ସହିତ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ।

୪. ହାଡ଼ ପୃଷ୍ଠ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ ଏବଂ ନୂତନ କୃତ୍ରିମ ଖଣ୍ଡ ସଂଲଗ୍ନ କରାଯାଏ।

୫. ନୂତନ ସନ୍ଧି ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଗତି କରୁଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।

୬. ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡ଼ର ସ୍ଥିତି ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଛୋଟ ଛୋଟ ପ୍ରକ୍ରିୟା କରାଯାଏ।

ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ରାତିସାରା ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡିବ। ତଥାପି, କିଛି ରୋଗୀ ବାହ୍ୟ ରୋଗୀ ଭାବରେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ସେହି ଦିନ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲାଭ ଏବଂ ବିପଦ କ’ଣ?

ଲାଭ

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଲାଭ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହୋଇଯାଏ , ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ ପୁନର୍ବାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ଫେରି ପାଏ। ଏହା ସହିତ, ସନ୍ଧିର ଗତି ପରିସର ସଂରକ୍ଷିତ ରହିଥାଏ। କାରଣ ଏହି କୃତ୍ରିମ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସନ୍ଧି ପରି ଗତି କରେ, ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଚାଲିପାରିବେ ଏବଂ ଏକ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।

ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଗୋଡ଼ ଫ୍ୟୁଜନ୍ ସର୍ଜରୀ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ, କାରଣ ଯେତେବେଳେ ସନ୍ଧି ସଂଯୁକ୍ତ ହୁଏ, ଗୋଡ଼ ସମସ୍ତ ଗତି ହରାଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଚାଲିବା ଶୈଳୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ସନ୍ଧି ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ବିପଦ

ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏଥିରେ କିଛି ଛୋଟ ବିପଦ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ 6 ରୁ 12 ମାସ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।

ପ୍ରାରମ୍ଭରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶାବାଡ଼ି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଅଚଳ ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ କାଷ୍ଟ କିମ୍ବା ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯିବ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଦେବେ।

ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସାଏହା ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ର ଗତି ଏବଂ ଶକ୍ତିର ପରିସରକୁ ପୁନଃନିର୍ମାଣ କରିପାରିବେ।

• ପୁନଃ ଠିଆ ହେବା ଏବଂ ଚାଲିବା ତାଲିମ
• ଫୁଲା କମାଇବା ପାଇଁ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ
• ମାଂସପେଶୀ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବା ବ୍ୟାୟାମ
• ସନ୍ଧିର ଗତି ପରିସରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍
• ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ଓଜନ-ବହନ ବ୍ୟାୟାମ

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବଧାନରେ ତାଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ କହିବେ। ସେହି ସମୟରେ, ନୂତନ ସନ୍ଧି ଠିକ୍ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ସେ ଏକ୍ସ-ରେ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ମୁଁ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାଇବା ଉଚିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଜଟିଳତାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

• ଜ୍ୱର
• ଗୋଇଠି କିମ୍ବା ପାଦ ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା
• କ୍ଷତ ସ୍ଥାନରୁ ପୂଜ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ, ଯେପରିକି ଲାଲପଣ ଏବଂ କ୍ଷତ ଚାରିପାଖରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା

ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ, ଧୂମପାନ ପରିହାର କରି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସମସ୍ତ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରି ଆପଣ ଏହି ଜଟିଳତା ହେବାର ଆଶଙ୍କାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।