କେତେବେଳେ ଏପରି କିଛି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଯାହା ଔଷଧ ଖାଇବା କିମ୍ବା ଫିଜିଓଥେରାପି କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ କମିଯାଏ ନାହିଁ। ବିଶେଷକରି ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ଦୁର୍ଘଟଣା ପରେ, କମ୍ପ୍ରେସନ ଫ୍ରାକ୍ଚର ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଅଛି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଭର୍ଟେବ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ନାମକ ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେଇପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଭର୍ଟେବପ୍ଲାଷ୍ଟି କ'ଣ?
ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ଭେର୍ଟେବ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି କୁହନ୍ତି, ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ଏକ ବଡ଼, ଗମ୍ଭୀର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। କିନ୍ତୁ ତାହା ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅତି କ୍ଷୁଦ୍ର, କିମ୍ବା ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣକାରୀ, ଚିକିତ୍ସା। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଫାଟିଯାଇଥିବା କାନ୍ଥକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ସେଥିରେ କିଛି ସିମେଣ୍ଟ ଲଗାଇବା ଭଳି।
ତୁମର ମେରୁଦଣ୍ଡ ପରସ୍ପର ଉପରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ହାଡ଼ (ମେରୁଦଣ୍ଡ) ର ଗଦାରେ ଗଠିତ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ମେରୁଦଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ଯାହାକୁ କମ୍ପ୍ରେସନ ଫ୍ରାକ୍ଚର କୁହାଯାଏ, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଲାଗି ରହିଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଛୁଞ୍ଚି ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସର୍ଜିକାଲ୍ ସିମେଣ୍ଟ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କରାଯାଏ। ତା'ପରେ ହାଡ଼ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଲାଗି ରହିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା କୌଣସି ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ ଯାହା ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଚିକିତ୍ସା ହେଉଥିବା ଦିନ ହିଁ ଆପଣ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ।
ଭର୍ଟେବ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଦ୍ଵାରା କେଉଁ ପ୍ରକାରର ମାମଲା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?
ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ସଙ୍କୋଚନ ଭଙ୍ଗାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଯେ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଆପଣଙ୍କ ଯନ୍ତ୍ରଣାର କାରଣ ହେଉଛି କି ନାହିଁ।
| ବ୍ରେକଅପ୍ ହେବାର କାରଣ | ଏକ ସରଳ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣ। ମହିଳାମାନଙ୍କର ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ବିଶେଷକରି ଋତୁସ୍ରାବ ପରେ, ସେମାନଙ୍କର ହାଡ଼ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଅଧିକ ଭଙ୍ଗୁର ହୋଇଯାଏ। ତା’ପରେ, ଏକ ଜୋରରେ ଛିଙ୍କ କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ବଙ୍କା ହେବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଏକ କଟିବ୍ରହାଡ଼ରେ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୋଇପାରେ। |
| ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଏକ ଦୁର୍ଘଟଣା | ଦୁର୍ଘଟଣା, ଉଚ୍ଚତାରୁ ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗୁରୁତର ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ କଟିବ୍ର ମଧ୍ୟ ଭାଙ୍ଗିଯାଇପାରେ। |
| କର୍କଟ | କିଛି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ, ବିଶେଷକରି ମଲ୍ଟିପଲ୍ ମାଏଲୋମା ଭଳି, ମେରୁଦଣ୍ଡର ହାଡ଼କୁ ବ୍ୟାପିପାରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ଏବଂ ଭଙ୍ଗା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କିଏ ଉପଯୁକ୍ତ?
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ତ ପିଠି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ଯୋଗ୍ୟ,
- ଭଙ୍ଗା କଟିବ୍ରା ଯୋଗୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି।
- ସେହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅତି କମରେ ଦୁଇ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବା ଉଚିତ।
- ବିଶ୍ରାମ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
ଏସବୁ ବିଚାର କରିବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଶେଷରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଜିନିଷ କରିବାକୁ ପଡିବ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା: ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କହିବେ। ସେ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏକ୍ସ-ରେ, MRI କିମ୍ବା CT ସ୍କାନ, ହାଡ଼ ଘନତା ପରୀକ୍ଷା (DEXA ସ୍କାନ) ଏବଂ ଅନେକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।
- ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା: ଯଦି ଆପଣ ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ ଭଳି କିଛି ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା କେବେବି ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯିବ ନାହିଁ।
- ଧୂମପାନ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଧୂମପାନ ଛାଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିବ।
- ଘରକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ: ଯେହେତୁ ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ନିଜେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଘରକୁ ନେଇଯିବା ପାଇଁ କେହି ପୂର୍ବରୁ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କ'ଣ ହୁଏ?
ଯଦିଓ ଏହା ଶୁଣି ମୁଁ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଗଲି, ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବହୁତ ସରଳ।
୧. ଆପଣଙ୍କୁ ଚିକିତ୍ସା କୋଠରୀକୁ ନିଆଯିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପେଟକୁ ମାଡ଼ି ଶୋଇବାକୁ ଦିଆଯିବ।
୨. ଆନାସ୍ଥେସିଓଲୋଜିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଆନାସ୍ଥେସିୟା ଦେବେ, ତେଣୁ ଆପଣ କୌଣସି ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।
3. ତା'ପରେ, ସର୍ଜନ ଫ୍ଲୋରୋସ୍କୋପି ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଏକ୍ସ-ରେ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। GPS ପରି, ଏହି ଏକ୍ସ-ରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଛୁଞ୍ଚି ଭର୍ତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
୪. ଛୁଞ୍ଚି ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନରେ ରହିବା ପରେ, ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସର୍ଜିକାଲ୍ ସିମେଣ୍ଟ ହାଡ଼ରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କରାଯାଏ।
୫. ଏହି ସିମେଣ୍ଟ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଶୀଘ୍ର କଠିନ ହୋଇଯାଏ, ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରେ।
ଗୋଟିଏ ଭେରିଟାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 60 ମିନିଟ୍ ସମୟ ଲାଗେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ’ଣ ହୁଏ? ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?
ଚିକିତ୍ସା ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରବେଶ ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଏକ ଛୋଟ ବ୍ୟାଣ୍ଡ-ଏଡ୍ ରଖାଯାଇ ୱାର୍ଡକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ କରାଯିବ।
- ବିଶ୍ରାମ: ଘରକୁ ଯିବା ପରେ ପ୍ରାୟ 24 ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭଲ ଭାବରେ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଉଚିତ।
- ଯନ୍ତ୍ରଣା: କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଚିକିତ୍ସା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯାଏ। ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ସେହି ସ୍ଥାନରେ ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇବା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- କାମ: ଆପଣ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ପୁନର୍ବାର ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରାୟ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ଓଜନ ଉଠାଇବା କିମ୍ବା କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।
| ଭର୍ଟେବପ୍ଲାଷ୍ଟି ଚିକିତ୍ସାର ଲାଭ | ସମ୍ଭାବ୍ୟ (ବିରଳ) ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା |
|---|---|
| ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ବିରଳ ଜିନିଷ:
|
କାଇଫୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ଭର୍ଟେବ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଏହି ଦୁଇଟି ଚିକିତ୍ସା ମେରୁଦଣ୍ଡ ଭଙ୍ଗା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ମୁଖ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି କାଇଫୋପ୍ଲାଷ୍ଟିରେ, ସିମେଣ୍ଟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ହାଡ଼ ଭିତରେ ଏକ ଛୋଟ ବେଲୁନ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଏ ଏବଂ ଫୁଲାଇ ଦିଆଯାଏ, ଯାହା ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼ ଭିତରେ ଏକ ସ୍ଥାନ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ହାଡ଼ର କିଛି ଉଚ୍ଚତାକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରେ। କେବଳ ତା'ପରେ ସିମେଣ୍ଟ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ। ଭର୍ଟେବ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟିରେ, ଏହି ବେଲୁନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ସିମେଣ୍ଟ ସିଧାସଳଖ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ।
ମୁଁ କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?
ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରିବା ଉଚିତ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
- ଯଦି ଆପଣ ଜ୍ୱର, ଫୁଲା, କିମ୍ବା ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା ଭଳି ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖନ୍ତି।
- ଯଦି ଛୁଞ୍ଚି ପ୍ରବେଶ ସ୍ଥାନରୁ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି।
- ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ କିମ୍ବା ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଝିମ୍ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ଭଳି କାରଣ ଯୋଗୁଁ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଭାଙ୍ଗିବା ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଗମ୍ଭୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଭର୍ଟେବ୍ରୋପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଚିକିତ୍ସା।
- ଏହା କୌଣସି ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଅତି ଛୋଟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଶୀଘ୍ର ଆରୋଗ୍ୟ ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସମସ୍ତ ପିଠି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଚିକିତ୍ସା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ, ଭୟ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଥିଲେ, ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.