ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟିର ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ହେଉଛି କି? (ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା) - ଏହି ଅସୁବିଧାକୁ କିପରି କମ କରିବେ?

ଜଣେ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ଭାବରେ, ଆମକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଦୁଃଖ ଦେଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଆମର ଛୋଟ ପିଲାଟି ଅସୁସ୍ଥ ହୁଏ। ଛିଙ୍କିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା କିମ୍ବା କାଶ ହେବା ସମୟରେ ଆମ ଛୋଟ ପିଲାଟିର କଷ୍ଟ ଦେଖି ଆମକୁ ବହୁତ ଦୁଃଖ ଲାଗେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ , ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ କୌଣସି ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ଏହି କଷ୍ଟକୁ କମ କରିବା ଏବଂ ଆମ ପିଲାକୁ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଦେବା ପାଇଁ ଆମେ ଘରେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବା।

ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ: ଆସନ୍ତୁ ରିଲିଫ୍ ପ୍ରଦାନ କରିବା

କେତେକ ସମୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନଗୁଡ଼ିକ ସବୁଠାରୁ ସରଳ ହୋଇଥାଏ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛି ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ତରଳ ପାନୀୟ ପାଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଏ , ଏହା ତାଙ୍କ ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ ଥିବା କଫକୁ ପତଳା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏହାକୁ ନିଷ୍କାସନ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ। ଏହା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଗରମ ପାଣି, ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ମହୁ ସହିତ ଚା (କେବଳ ଏକ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ), ଆଇସ୍ ପ୍ୟାକ୍, କିମ୍ବା ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଘରେ ତିଆରି ଧନିଆ ଏବଂ ଅଦା ଚା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଭଲ।

ଏହା ସହିତ, ଶିଶୁର କୋଠରୀରେ ଷ୍ଟିମ୍ ଯୋଡିବା ବହୁତ ସହାୟକ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ପାରିବେ, ତେବେ ଘରେ ଏକ ଥଣ୍ଡା ମିଷ୍ଟ ହ୍ୟୁମିଡିଫାଏର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା, ଯେପରି ଆମେ ସାଧାରଣତଃ କରିଥାଉ, ଆପଣ ଶିଶୁ ଉପରେ ବାଷ୍ପକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଧରି ରଖିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଶିଶୁକୁ ପୋଡ଼ି ନ ଦେବା ପାଇଁ ବହୁତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ । ଉଷ୍ମ, ଆର୍ଦ୍ର ପବନ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସହଜ ହୁଏ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ, ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଦେବା ଭଲ କି?

ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ପିତାମାତା ପଚାରନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ରାତିରେ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲା ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଫାର୍ମାସିରୁ ଥଣ୍ଡା ସିରପ୍ ଦେବା ଭଲ ହେବ କି? କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଉପଶମ ପ୍ରଦାନ କରିବା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭାବରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇନାହିଁ। ଆମେରିକୀୟ ଶିଶୁ ଚିକିତ୍ସା ଏକାଡେମୀ ସୁପାରିଶ କରେ ଯେ 6 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଔଷଧ ଦିଆଯିବ ନାହିଁ।

ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି ଔଷଧ ବୋତଲରେ ଅନେକ ଉପାଦାନ ଏକାଠି ମିଶ୍ରିତ ଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏଗୁଡ଼ିକ ଜ୍ୱର, କାଶ, ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଏବଂ ଆଲର୍ଜିର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଏସବୁ ଆବଶ୍ୟକ ନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଔଷଧରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (ଯଥା, ପାରାସିଟାମଲ୍) ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଲେବଲ୍ ଭଲ ଭାବରେ ପଢ଼ନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଅଜାଣତରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ (ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରା) ଦେଇପାରନ୍ତି।

ନାକ ବନ୍ଦ ପାଇଁ ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ କ'ଣ କରେ?

ଆମ ଶିଶୁର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ ଏବଂ ସେ ପାଟି ଦେଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବାରୁ ଆମେ ବହୁତ ଦୁଃଖିତ ହେଉ, ଯାହା ଫଳରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ। ଏଥିପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା।

ସାଲାଇନ୍ ନାକ ଡ୍ରପ୍ସ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପଦ୍ଧତି । ଆପଣ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଫାର୍ମାସିରୁ କିଣିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ରାସାୟନିକ ନୁହେଁ, ତେଣୁ ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ନାହିଁ। ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକର କିଛି ବୁନ୍ଦା ପିଲାର ନାକରେ ରଖନ୍ତୁ, କିଛି ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ତା’ପରେ ନାକରୁ କଫ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ନାସାଲ୍ ଆସ୍ପିରେଟର୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିବ।

ମୁହଁରେ ଖାଇବା ଔଷଧ: ସ୍ୟୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଏହି ବର୍ଗରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ତଥାପି, ଏଗୁଡ଼ିକ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଅନିଦ୍ରା ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତେଣୁ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଶୋଇବା ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଏଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ କେବଳ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ରହିଥାଏ, ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ରୁ ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା।

ନାକ ସ୍ପ୍ରେ: ଯଦିଓ ଆଫ୍ରିନ୍ ଭଳି ସ୍ପ୍ରେ 6 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅନୁମୋଦିତ, ଏଗୁଡ଼ିକୁ 2-3 ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ପୁନଃରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇ ନାହିଁ।

କାଶ ଏବଂ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ କଣ କରିବେ?

କାଶ ହେଉଛି ଥଣ୍ଡାର ଆଉ ଏକ ବିରକ୍ତିକର ଲକ୍ଷଣ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିପାରିବା।

କାଶ କଫ ନିବାରଣ ଔଷଧ

ଗୁଆଇଫେନେସିନ୍ ଭଳି ଔଷଧ କଫକୁ ପତଳା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ କାଶ ସମୟରେ ଏହାକୁ ସହଜରେ ବାହାରକୁ ଆସିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଔଷଧ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ଉଚିତ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ତରଳ ପାନୀୟ ପିଏ। ଏହି ରାସାୟନିକ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରକୃତରେ କୌଣସି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଭ ଅଛି ବୋଲି ସୂଚାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ କମ୍ ଦୃଢ଼ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପ୍ରମାଣ ଅଛି।

ଏକ ଉତ୍ତମ ପ୍ରାକୃତିକ କଫ ନିବାରକ ହେଉଛି ଗରମ ଚା କିମ୍ବା ମହୁ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ମିଶା ପାଣି । (ପୁଣିଥରେ, ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କୁ ମହୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।) ଏହା ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କୁଞ୍ଚୁକୁଞ୍ଚିଆ ହ୍ରାସ କରିବ।

କାଶ ଦମନକାରୀ

ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ କାଶକୁ ବନ୍ଦ କରି କାମ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସବୁବେଳେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ନୁହେଁ। ଭାବନ୍ତୁ, କାଶ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ଏକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଯେତେବେଳେ ଆମେ କାଶ କରୁ, ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା କଫ, ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଭାଇରସ ସହିତ ବାହାରକୁ ଆସେ।ଯଦି ତୁମେ କାଶ ବନ୍ଦ କର, ତେବେ ସେହି କଫ ଫୁସଫୁସ ଭିତରେ ଫସି ଯାଇପାରେ ଏବଂ ଅଧିକ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ରାତିରେ କାଶ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ତଥାପି, ତାକୁ କାଶ ଔଷଧ ଦେବା ଅପେକ୍ଷା ତାକୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେବା ଏବଂ ଘରଟିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖିବା ଭଲ।

ଔଷଧ ଦେବା ସମୟରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ଔଷଧ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସୂଚନାକୁ ଏହିପରି ଏକ ସାରଣୀରେ ଦେଖିବା।

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପିଲାଟିର ଥଣ୍ଡା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ୱିତୀୟ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ହୋଇପାରେ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

• କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କାନରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରକୁ ଆସିବା।
• ୧୦୪°F (୪୦°C) ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର, କିମ୍ବା ୬ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଜ୍ୱର।
• ୧୦ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ରହୁଥିବା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା କାଶ।
• ଚର୍ମ, ଓଠ କିମ୍ବା ନଖର ନୀଳ ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା।
• ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା, ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
• ନିର୍ଜଳନର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଛି (ଯଥା, ୧୨ ଘଣ୍ଟା ଧରି ପରିସ୍ରା ନହେବା, ଥଣ୍ଡା ଚମଡ଼ା, ଶୁଷ୍କ, ଫାଟିଯାଉଥିବା ଓଠ)।
• ପିଲାଟି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଅସ୍ଥିର ଏବଂ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ କାନ୍ଦୁଛି।
• ନିଦରୁ ଉଠିବାରେ କଷ୍ଟ।
• ବନ୍ଧ୍ୟାଘାତ।
• ଜ୍ୱର ପରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମିଯାଏ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଦିନ ପରେ ଜ୍ୱର ପୁଣି ପ୍ରବଳ କାଶ ସହିତ ଫେରିଯାଏ।

ଥଣ୍ଡା, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ପିଲାମାନଙ୍କର ଥଣ୍ଡା, ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ପିଲାଦିନର ରୋଗ, କାଶ, କଫ, ନାକ ବନ୍ଦ, ସାଲାଇନ ଡ୍ରପ୍, ଡାକ୍ତର