ଆପଣ ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି କି?

ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜିନିଷ, ପିଉଥିବା ପାଣି, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ଏପରି ପଦାର୍ଥ ରହିପାରେ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ? ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ଭାରୀ ଧାତୁ' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି ଆର୍ସେନିକ , ସୀସା ଏବଂ ବୁଧ । ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ଭାରୀ ଧାତୁଗୁଡ଼ିକ ସର୍ବଦା ଆମ ଚାରିପାଖର ପରିବେଶରେ, ମାଟି, ପାଣିରେ ଏବଂ ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକରେ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ଅଧିକ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଏହା ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତା କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତା ହେଉଛି ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାରୀ ଧାତୁର ଅଧିକ ମାତ୍ରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସ୍ୱାଭାବିକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିପାରେ।

କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ କଥା ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ ଭାରୀ ଧାତୁ ଆମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଲୁହା ଏବଂ ତମ୍ବା ଭଳି ଧାତୁ ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ କମ ପରିମାଣରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ସମସ୍ୟା ସେତେବେଳେ ଉପୁଜେ ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣଠାରୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଜମା ହୁଏ।

ପ୍ରକୃତରେ, ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତାର ଗମ୍ଭୀର ମାମଲାଗୁଡ଼ିକ ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ ବିରଳ। ଏବଂ ଡାକ୍ତରମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଅନଲାଇନରେ ଦେଖୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ "ଭାରୀ ଧାତୁ ପରୀକ୍ଷା" କିମ୍ବା "ଡିଟକ୍ସ" ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଟଙ୍କା ନଷ୍ଟ କରିବ ନାହିଁ, ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ବିପଜ୍ଜନକ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରରେ କିପରି ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି? କିଏ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି?

ଶରୀରରେ ଭାରୀ ଧାତୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାର ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଥାନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ:

• ଯଦି ଆପଣ ଭାରୀ ଧାତୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କାରଖାନାରେ କାମ କରନ୍ତି।
• ପୁରୁଣା ଘର ମରାମତି କରିବା ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ସୀସା ଯୁକ୍ତ ପୁରୁଣା ରଙ୍ଗ ଧୂଳି ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଅନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ ପାରଦ ସ୍ତର ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଧରାପଡ଼ୁଥିବା ମାଛ ଖାଆନ୍ତି।
• କେତେକ ସମୟରେ, ନିମ୍ନମାନର ସ୍ଥାନୀୟ ଔଷଧରେ ଭାରୀ ଧାତୁ ଥାଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ରୋଷେଇ ପାତ୍ର (ବିଶେଷକରି କିଛି ମାଟି ପାତ୍ର) ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଯାହା ଖାଦ୍ୟରେ ଭାରୀ ଧାତୁଗୁଡ଼ିକୁ ଶୋଷିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଆବରଣ କରାଯାଇ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଭାରୀ ଧାତୁଯୁକ୍ତ ପାଣି ପିଅନ୍ତି।

ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଧାତୁର ପ୍ରକାର ଏବଂ ପରିମାଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିବା।

ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୀସା ଯୁକ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ସେମାନଙ୍କର ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶ ଏବଂ ଶିଖିବା କ୍ଷମତାକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଥିବା ପାଣି ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ ହେବ।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଚାକିରି, ହବି, ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ଯଦି ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତାର ସନ୍ଦେହ କରାଯାଏ, ତେବେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।

ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ହେଉଛି:

• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା (CBC)
• ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା
• ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ
• ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା
• ଏକ୍ସ-ରେ ଭଳି ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତା ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଧାତୁ ଅଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ପ୍ରଥମ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିଛି ତାହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇ ରହିବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେଉଁ ଧାତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିଛି ତାହାର ଉତ୍ସକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଏଡାଇ ରହିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

କିଛି ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପେଟ ପମ୍ପିଂ କରି ଅନ୍ତର୍ହିତ ଧାତୁ ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଯଦି ବିଷକ୍ରିୟା ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଚେଲେସନ୍ ନାମକ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶିରା (IV) ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଔଷଧ ଦିଆଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ଭାରୀ ଧାତୁ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ସହିତ "ବନ୍ଧନ" କରେ, ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ବାହାର କରିଦିଏ।

ଆସନ୍ତୁ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ନକଲି ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ "ଡିଟକ୍ସ" ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା।

ଯଦିଓ ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତତା ଏକ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା, ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଅନେକ ୱେବସାଇଟ୍ କୌଣସି ପ୍ରମାଣ ବିନା ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ ବୋଲି ଦାବି କରନ୍ତି। ଏପରି ବ୍ୟବସାୟ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେଉଁମାନେ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ପରୀକ୍ଷା (ଯଥା କେଶ ବିଶ୍ଳେଷଣ) ଏବଂ ମହଙ୍ଗା, ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ "ଡିଟକ୍ସ" ଚିକିତ୍ସା ବିକ୍ରି କରନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣ ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତ ହେବାର ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି, ତେବେ କେବେବି ନିଜେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବରଂ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରୁ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ:

• ଯଦି ଆପଣ ଭାରୀ ଧାତୁ ସହିତ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ସର୍ବଦା ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଏକ ସୁରକ୍ଷାମୂଳକ ମାସ୍କ ।
• ଆପଣ ଖାଉଥିବା ମାଛ ନିରାପଦ କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ। କିଛି ଅଞ୍ଚଳରେ ପାଣିରେ ପାରଦର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ଥାଇପାରେ।
• ଯଦି ଆପଣ ୧୯୭୮ ପୂର୍ବରୁ ନିର୍ମିତ ଏକ ଘରେ ରହୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସୀସା-ଆଧାରିତ ରଙ୍ଗ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।
• ଉତ୍ପାଦ କିଣିବା ସମୟରେ, ଲେବଲଟି ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ ଯେ ଏଥିରେ ଭାରୀ ଧାତୁ ଅଛି କି ନାହିଁ।