ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି କ’ଣ ହଠାତ୍ କାନ୍ଦିବା, ଚିତ୍କାର କରିବା କିମ୍ବା ସଂଘର୍ଷ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରେ? ନା ସେ କେତେବେଳେ ନିଜ ଦୁନିଆରେ ବହୁତ ନୀରବ ଏବଂ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ? ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନଙ୍କର ବଡ଼ ଭାବନା, ପ୍ରଶ୍ନ ଏବଂ ଭୟକୁ ଶବ୍ଦରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ଏବଂ କହିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର, "ମା, ମୁଁ ଏପରି ଅନୁଭବ କରୁଛି।" କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ଆଉ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଭାଷା ଅଛି ଯାହା ସେମାନେ ଆମ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତି। ତାହା ହେଉଛି ଖେଳ । ହଁ, ଖେଳ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କର ଭାଷା। ଏହି ଲେଖାରେ, ଆମେ ଖେଳ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଯାହା ପିଲାର ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଖେଳକୁ ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରେ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପ୍ଲେ ଥେରାପି କ'ଣ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ "ପ୍ଲେ ଥେରାପି" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣନ୍ତି, ଆପଣ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ତେବେ ମୋ ପିଲା ଘରେ ଖେଳେ, ଏହା କ'ଣ ସମାନ?" ନା, ଏହା ଭିନ୍ନ। ପ୍ଲେ ଥେରାପି ଏକ ବିଶେଷ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଖେଳକୁ ଏକ ଉପକରଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରେ , ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ, ଏକ ପିଲାକୁ ଭାବପ୍ରବଣ ସମସ୍ୟା, ଆଚରଣଗତ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଏକ ଆଘାତଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟ ଅସୁବିଧାର ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ କୋଠରୀ ପିଲା ପାଇଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିରାପଦ ଏବଂ ମୁକ୍ତ ସ୍ଥାନ। ସେଠାରେ ଥିବା ଖେଳଣାଗୁଡ଼ିକ ପିଲାର ଶବ୍ଦ। ପୁତୁଳା, ପଶୁ, ଗାଡ଼ି, ଚିତ୍ରାଙ୍କନ ଉପକରଣ ଏବଂ ମାଟି ପରି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରି, ପିଲାଟି ତା'ର ହୃଦୟରେ ଥିବା ଭାବନାକୁ ପ୍ରକାଶ କରେ ଯାହାକୁ ସେ ଶବ୍ଦରେ ପ୍ରକାଶ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ଯେପରିକି ଭୟ, କ୍ରୋଧ, ଦୁଃଖ ଏବଂ ଖୁସି। ଚିକିତ୍ସକ ଯାହା କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ପିଲାଟିର ଖେଳିବାର ଶୈଳୀକୁ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ କରିବା ଏବଂ ତାକୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବା ସମୟରେ ସେ କେଉଁ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛି ତାହା ବୁଝିବା।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ପଦ୍ଧତି ପିଲାଙ୍କୁ ସିଧାସଳଖ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଖେଳର ସୁରକ୍ଷା କଭଲ ମାଧ୍ୟମରେ ଦେଖି ସେମାନଙ୍କର ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ 3 ରୁ 12 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ। ତଥାପି, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ବଡ଼ ପିଲା କିମ୍ବା କିଛି ଶିଖିବା ଅକ୍ଷମତା ଥିବା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କରୁଥିବା କିଛି କାମ ଆପଣଙ୍କୁ "ଖରାପ କାମ" କିମ୍ବା "ଖରାପ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ" ପରି ଲାଗିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ପିଲାଟି ତାଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଦୁନିଆ ଏବଂ ସେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି। ଏହି ଥେରାପିରେ, ପିଲାଟିର ପ୍ରୟାସକୁ ସଠିକ୍ ଦିଗଦର୍ଶନ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତର ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକୁ ସଫଳତାର ସହିତ ସାମ୍ନା କରିବା ପାଇଁ ଦୃଢ଼ କରାଯାଏ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ଲକ୍ଷ୍ୟ କ’ଣ?
ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିଲା ଭିନ୍ନ ହୋଇଥିବାରୁ, ଚିକିତ୍ସାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ପିଲା ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହେବ। ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ପରେ ଏବଂ ପିଲାର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମତାମତକୁ ବିଚାରକୁ ନେବା ପରେ ଏହି ଲକ୍ଷ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀରେ ଏହି ଚିକିତ୍ସାର କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରାଯାଇଛି।
| ଲକ୍ଷ୍ୟ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ସେମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଆଚରଣର ଦାୟିତ୍ୱ ନେବାକୁ ଶିଖାଇବା। | ଏହା ପିଲାଟିକୁ ଭାବିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, "ମୁଁ ଏହା କାହିଁକି କଲି?" "ମୋ କାମର ଫଳାଫଳ କ'ଣ?" |
| ସମସ୍ୟାର ସଫଳ ମୁକାବିଲା କରିବାର ଉପାୟ ଶିଖାଇବା। | ରାଗିଗଲେ ଚିତ୍କାର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ ତାର ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ଖୋଜିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ। |
| ସୃଜନଶୀଳ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ଶିଖାଇବା ପାଇଁ। | ଏହା ପିଲାକୁ ଦେଖାଏ ଯେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଉପାୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସମସ୍ୟାର ଅନେକ ସମାଧାନ ହୋଇପାରେ। |
| ନିଜକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସମ୍ମାନ ଦେବାକୁ ଶିଖାଇବା। | ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝିବାକୁ ଶିଖାଏ ଯେ ସେମାନେ ମୂଲ୍ୟବାନ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଭାବନା ଏବଂ ସୀମାକୁ ସମ୍ମାନ କରିବାକୁ। |
| ଭାବନାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ କରିବା ଶିଖାଇବା। | ସେମାନେ ଆମକୁ ଦୁଃଖ, କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଭୟ ଭଳି ଭାବନାକୁ ଲୁଚାଇ ନ ରଖି ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ଶିଖାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଭାବରେ ଯାହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ନ ହୁଏ। |
| ଅନ୍ୟମାନଙ୍କର ଭାବନାକୁ ସହାନୁଭୂତି ଏବଂ ବୁଝିବା। | ଏହା ପିଲାଟିକୁ ଭାବିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, "ଯଦି ମୁଁ ଏହା କରେ ତେବେ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତି କ'ଣ ଭାବିବ?" |
କେତେବେଳେ, ଚିକିତ୍ସକ ପିଲାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଧୀନ ଭାବରେ ଖେଳିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତି। ଅନ୍ୟ ସମୟରେ, ସେମାନେ କିପରି ଏପରି ଭାବରେ ଖେଳିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦିଅନ୍ତି ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣଙ୍କୁ, ପିତାମାତାଙ୍କୁ, କିଛି ଅଧିବେଶନରେ ଯୋଗଦେବାକୁ ମଧ୍ୟ ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରେ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଯାହା ଶିଖୁଛି ତାହା ଶିଖିପାରିବେ, ତାଙ୍କ ଆଚରଣ ପଛରେ "କାହିଁକି" ତାହା ବୁଝିପାରିବେ ଏବଂ ଘରେ ତାଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
ଚିକିତ୍ସକ କେଉଁ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?
ଚିକିତ୍ସକ ପିଲାଟି ବାଛିଥିବା ଖେଳଣା ଏବଂ ଖେଳର ଢଙ୍ଗ ଦେଖି କଣ ଭାବୁଛି ତାହା ବୁଝିପାରିବେ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି:
୧. ପାଳନପୋଷଣ ଖେଳ
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଗୋଟିଏ ପୁତୁଳାକୁ ଖାଇବାକୁ ଦେଉଛି, ଗାଧୋଇ ଦେଉଛି ଏବଂ ତାକୁ କୋଳେଇ ନେଇ ଶୋଇପାରୁଛି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ତାଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରେମ ଏବଂ ଯତ୍ନର ଆବଶ୍ୟକତା ପ୍ରକାଶ କରିବାର ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ। କିମ୍ବା, ସେମାନେ ନିଜକୁ ପୁତୁଳା ଭାବରେ ଦେଖୁଛନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ନିଜ ଭିତରେ ସାନ୍ତ୍ୱନା ପାଇବାର ଏକ ଉପାୟ ହୋଇପାରେ।
୨. ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା କିମ୍ବା ବିଶୃଙ୍ଖଳିତ କରିବା (ଆକ୍ରମଣକାରୀ-ପିଡୀତ ଖେଳ)
ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ଖେଳଣା ବାକ୍ସଟିକୁ ତୁରନ୍ତ ତଳେ ଫୋପାଡ଼ି ଦେଇ ଘର ଭିତରକୁ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ଅସ୍ଥିର କରିଦିଏ? ଏହା ସୂଚାଇପାରେ ଯେ ସେ ତାଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବାହାରକୁ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି । ଯଦି ଘରେ କିମ୍ବା ସ୍କୁଲରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ତାଙ୍କ ଇଚ୍ଛାରେ ନହୁଏ, ତେବେ ସେ ଖେଳଣା ଫିଙ୍ଗି ନିଜର ଶକ୍ତି ଦେଖାଇବାକୁ କିମ୍ବା କ୍ରୋଧ ପ୍ରକାଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରନ୍ତି।
3. ଖେଳକୁ ସଜାଡ଼ିବା କିମ୍ବା ସ୍ଥିର କରିବା
ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଖେଳଣାକୁ ରଙ୍ଗ, ଆକାର ଅନୁସାରେ ସଜାଡ଼ିବାରେ କିମ୍ବା ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ପ୍ୟାକିଂ କରିବାରେ ବିତାଇଥାଏ? ଏହା ସୂଚାଇ ଦିଏ ଯେ ସେ ତାଙ୍କର ଅରାଜକତାପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେଉଥିବା ଦୁନିଆରେ କିଛି କ୍ରମ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛି। ସେ ହୁଏତ ବୁଝିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି ଯେ "ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକ ଏହିପରି ହେବା ଉଚିତ।"
୪. ସ୍ଲିପ୍ ପ୍ଲେ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସବୁବେଳେ ପୁତୁଳା କିମ୍ବା ଷ୍ଟଫ୍ଡ୍ ପଶୁମାନଙ୍କୁ ଶୋଇବାକୁ ଦେଉଛି, କିମ୍ବା ନିଜେ ଶୋଇବାର ଅଭିନୟ କରୁଛି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସଙ୍କେତ ହୋଇପାରେ ଯେ ସେ ଜୀବନର ଚାପରେ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରୁଛି। ତାକୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ ବିରତି ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ହୁଏତ ଯେଉଁ ପିଲା ରାତିରେ ଏକା ଶୋଇବାକୁ ଭୟ କରେ କିମ୍ବା ପୃଥକୀକରଣ ଚିନ୍ତା କରେ, ସେ ଦିନରେ ଶାନ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ଏହି ପ୍ରକାରର ଖେଳ ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଖେଳ ହେଉଛି ପିଲାଟିର ଭାବନା, ଭୟ ଏବଂ ସମସ୍ୟା ପ୍ରକାଶ କରିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଭାଷା।
- ପ୍ଲେ ଥେରାପି କେବଳ ଖେଳିବା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଭିତ୍ତିକ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଜଣେ ପ୍ରଶିକ୍ଷିତ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ମାର୍ଗଦର୍ଶନରେ ପରିଚାଳିତ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଆଚରଣଗତ ସମସ୍ୟା, ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ରୋଧ, ଦୁଃଖ, ଅସାମାଜିକ ଆଚରଣ ଅଛି କିମ୍ବା ସେ କୌଣସି ଆଘାତଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତା ଅନୁଭବ କରିଛି, ତେବେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
- ପିଲାଟିର "ଖରାପ ଆଚରଣ" ପ୍ରାୟତଃ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ ଚିତ୍କାର। ଏହାକୁ ବୁଝିବା ଏବଂ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପିଲାର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିମ୍ବା ଆଚରଣ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ କିମ୍ବା ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେଇପାରିବେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |