ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ କାହାକୁ ଥଣ୍ଡା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଅଫିସରେ କାହାକୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ, କିଛି ଦିନ ପରେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି କି? ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ କହୁଥିବା 'ରୋଗ ସଂକ୍ରାମକ' ଏହି ବାକ୍ୟଟି ପ୍ରକୃତରେ କିପରି ଘଟେ? ଆଜି, ଆମେ କେବଳ ଏହି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ, ଏଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ମଧ୍ୟରେ, ପଶୁପକ୍ଷୀଙ୍କଠାରୁ କିମ୍ବା ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବୁଝିପାରୁ, ସେତେବେଳେ ନିଜକୁ ଏବଂ ଆମର ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ଆମ ପାଇଁ ବହୁତ ସହଜ ହୋଇଯାଏ।
ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ସୂକ୍ଷ୍ମଜୀବ କ’ଣ?
ଅଧିକାଂଶ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ଛୋଟ ଛୋଟ ଜୀବମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ଯାହାକୁ ଆମେ ଆଖିରେ ଦେଖିପାରିବା ନାହିଁ। ଆମେ ଏହି ଜୀବାଣୁମାନଙ୍କୁ କହିଥାଉ। ଏମାନଙ୍କୁ ଚାରୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।
| ଜୀବାଣୁ ପ୍ରକାର | ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ... |
|---|
| ଜୀବାଣୁ | ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୋଟିଏ କୋଷରେ ଗଠିତ କ୍ଷୁଦ୍ର ଜୀବ। ସମସ୍ତ ଜୀବାଣୁ ଖରାପ ନୁହଁନ୍ତି। ଆମ ଅନ୍ତନଳୀରେ ଥିବା କିଛି ଜୀବାଣୁ ଆମକୁ ଖାଦ୍ୟ ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ପ୍ରକାର ଛୋଟ ସଂକ୍ରମଣରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଜୀବନଘାତକ ରୋଗ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଭାଇରସ୍ | ଏକ ଭାଇରସ୍ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବ ନୁହେଁ। ଏହା ଜେନେଟିକ୍ କୋଡ୍ର ଏକ ଖଣ୍ଡ। ଏହା ନିଜେ ବଞ୍ଚି ରହିପାରିବ ନାହିଁ। ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ତୁମର କିମ୍ବା ମୋର ଭଳି ଏକ ହୋଷ୍ଟ କୋଷ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହା ଏକ କୋଷରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ସେହି କୋଷକୁ ଫୋକାଏ ଏବଂ ନିଜର କପି ତିଆରି କରେ। ଏହା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ ଏବଂ ଆମକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରେ। ଥଣ୍ଡା, ଡେଙ୍ଗୁ ଏବଂ କୋଭିଡ୍ ହେଉଛି ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ରୋଗ। |
| ପରଜୀବୀ | ଏମାନେ ଅନ୍ୟ ଜୀବର ଶରୀରରେ ବାସ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେହି ଜୀବକୁ ଖାଇଥାନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଉକୁଣି, ଟେପୱର୍ମ ଭଳି ପ୍ରାଣୀ ଏବଂ ମ୍ୟାଲେରିଆ ଭଳି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଛୋଟ ଏକକୋଷୀୟ ଜୀବ। |
| କବକ | ଛତୁ, ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ଇଷ୍ଟ ହେଉଛି କବକ ପ୍ରକାରର। କିଛି ପ୍ରକାରର କବକ ଆମକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିଥାଏ। ଏହି କବକଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ ଯେପରିକି ଦାଦ, ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ କିଛି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗର କାରଣ ମଧ୍ୟ। |
ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରୋଗ କିପରି ବ୍ୟାପିଥାଏ?
ଆମେ ଏହି ରୋଗକୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ବ୍ୟାପିପାରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଅଛି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକ ଭିଡ଼ପୂର୍ଣ୍ଣ ବସ୍ରେ ଅଛନ୍ତି। ଯଦି ସେଠାରେ କେହି ଛିଙ୍କେ, ତେବେ ସେହି ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକ ବାୟୁରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣ ସେମାନଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ କିଛି ଉପାୟ।
- ଚର୍ମ-ରୁ-ଚର୍ମ ସଂସ୍ପର୍ଶ: କିଛି ରୋଗ ଚର୍ମ-ରୁ-ଚର୍ମ ସଂସ୍ପର୍ଶ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଚର୍ମରୁ ଖସିପଡ଼ୁଥିବା ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଜୀବାଣୁ ମିଳିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଫାଟ ଦେଇ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକ ପରି ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରନ୍ତି।
- ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ : ଏଡସ୍ ଏବଂ ସିଫିଲିସ୍ ଭଳି ରୋଗ ବୀର୍ଯ୍ୟ , ଯୋନି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଲାଳ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଚୁମ୍ବନ, ମୁଖ ଯୌନ ଏବଂ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ ଯୌନ ସଂକ୍ରମିତ ସଂକ୍ରମଣ ( STI ) ବୋଲି କହିଥାଉ।
- ପ୍ରସବ ସମୟରେ: ଗର୍ଭବତୀ ମାଆଙ୍କର କିଛି ରୋଗ ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ମାଆଙ୍କ ଅଜାଣତରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ପ୍ରସବ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମୟରେ ଜୀବାଣୁ ଶିଶୁକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ।
- ବାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ: ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ, ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି କାଶନ୍ତି, ଛିଙ୍କନ୍ତି କିମ୍ବା କଥା ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଜୀବାଣୁ ଯୁକ୍ତ ବୁନ୍ଦା ବାୟୁରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସେହି ବାୟୁରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ସେହି ଜୀବାଣୁଗୁଡ଼ିକ ଆମ ନାକ, ମୁହଁ କିମ୍ବା ଆଖି ମାଧ୍ୟମରେ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି।
ପଶୁମାନେ ଆମକୁ କିପରି ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କରନ୍ତି
କିଛି ରୋଗ ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କଠାରେ ବାସ କରନ୍ତି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ। ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କଠାରୁ ମଣିଷକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେଉଥିବା ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ
ଜୁନୋଟିକ୍ ରୋଗ କୁହାଯାଏ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ତୁମେ ରାସ୍ତାରେ ଗୋଟିଏ କୁକୁରଛୁଆକୁ ପ୍ରେମରେ ପୋଷାଅ ଏବଂ ତା’ପରେ ହାତ ନ ଧୋଇ ତାକୁ ଖାଅ, ତେବେ ପଶୁର ଲୋମ ଏବଂ ଲାଳରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ତୁମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରନ୍ତି।
- କାମୁଡ଼ିବା ଏବଂ କଣ୍ଟା: ସଂକ୍ରମିତ ପ୍ରାଣୀଙ୍କ କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ରେବିଜ୍ ଭଳି ରୋଗ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ସେହିପରି, ମଶା (ଡେଙ୍ଗୁ), ଟିଙ୍କ ଏବଂ ମାଛି ଭଳି କୀଟପତଙ୍ଗ ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ପ୍ରାଣୀରୁ ଜୀବାଣୁ ଉଠାଇ ମଣିଷକୁ କାମୁଡ଼େ, ସେମାନେ ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣ କରିପାରନ୍ତି।
- ପଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସମୟ ବିତାନ୍ତୁ:ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କ ମଳ, ମୂତ୍ର, ଲାଳ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଜୀବାଣୁ ମିଳିପାରନ୍ତି। ଆପଣ କୌଣସି ପ୍ରାଣୀଙ୍କୁ ଛୁଇଁବା ଦ୍ୱାରା, ତାଙ୍କ ଲୋମରେ ଥିବା ମାଛିରୁ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ଲୋମରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁରୁ ଏହି ରୋଗ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।
- ପ୍ରାଣୀଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟ ଖାଇବା: ଯେତେବେଳେ ମାଂସ ଏବଂ ମାଛକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ରନ୍ଧା କରାଯାଏ, ତାପ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିଦିଏ। ତଥାପି, କମ ରନ୍ଧା, କଞ୍ଚା ମାଂସ ଏବଂ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ସେଥିରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।
ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗ ବ୍ୟାପିପାରିବା କି?
ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅନେକ ଜୀବାଣୁ ନିର୍ଜୀବ ପୃଷ୍ଠରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା, କେତେବେଳେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଞ୍ଚି ରହିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆମେ ଏପରି ପୃଷ୍ଠକୁ ଛୁଇଁବା ଏବଂ ତା’ପରେ ଆମର ମୁହଁ, ନାକ କିମ୍ବା ଆଖିକୁ ଛୁଇଁବା, ତେବେ ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
ଜୀବାଣୁ ବାସ କରିପାରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:- କବାଟ ତାଲା ଏବଂ ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲଗୁଡ଼ିକ
- ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ନ ଥିବା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା
- ଅପରିଷ୍କାର ପାଣି
- ରୋଷେଇ ଘରର ଉପକରଣ (ପଟା, ଛୁରୀ)
- ପୋଷାକ ଏବଂ ବିଛଣା
- ଡାକ୍ତରୀ ଉପକରଣ
ତେବେ, ଆମେ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରସାରକୁ କିପରି ରୋକିପାରିବା?
ଏହା ତୁମେ ଭାବୁଥିବା ପରି କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ। କିଛି ଅତି ସରଳ, ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ, ଆମେ ଏହି ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗରୁ ବହୁତ ସୁରକ୍ଷା ପାଇପାରିବା।
ନିରାପଦ ଯୌନ ଅଭ୍ୟାସ
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ସମୟରେ କଣ୍ଡୋମ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ
STI ରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ। ସାଧାରଣ STI ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ
ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିପାରିବେ।
ଟୀକାକରଣ
ଟିକା ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଦିଏ ଯାହା ରୋଗ ହେବା ପୂର୍ବରୁ। ତା’ପରେ, ଯଦି ଜୀବାଣୁ ପ୍ରକୃତରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ, ତେବେ ଆମର ଶରୀର ଏହାକୁ ଦୂର କରିପାରିବ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ଟିକା ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ହ୍ରାସ ପାଏ।
ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ!
ସାବୁନରେ ହାତ ଧୋଇବା ଜୀବାଣୁ ମାରିବାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ସହଜ ଉପାୟ।
ଆମେ ଦିନକୁ ଶହ ଶହ ଥର ଆମ ମୁହଁକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରୁ, କିନ୍ତୁ ଅଜାଣତରେ ମଧ୍ୟ। ଆମ ହାତରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ଆମ ଶରୀରକୁ ଯିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଉପାୟ। ତେଣୁ, ନିୟମିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇଦିଅ। ଯେତେବେଳେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣି ଉପଲବ୍ଧ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ
ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କର।
କାଶିବା ଏବଂ ଛିଙ୍କିବା ସମୟରେ ମୁହଁକୁ ଘୋଡ଼ାନ୍ତୁ।
ହାତ ଦ୍ୱାରା ମୁହଁ ଘୋଡ଼ାଇବା ଅପେକ୍ଷା କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବାର ଏକ ଭଲ ଉପାୟ ହେଉଛି କହୁଣୀର ଭିତର ଭାଗ ସାହାଯ୍ୟରେ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡ଼ାଇବା। ଏହି ଉପାୟରେ, ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଲାଗିବେ ନାହିଁ ଏବଂ ବାୟୁରେ କମ୍ ନିର୍ଗତ ହେବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁ ଭଳି ଅଦୃଶ୍ୟ ସୂକ୍ଷ୍ମଜୀବଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।
- ଏଗୁଡ଼ିକ ସ୍ପର୍ଶ, ବାୟୁ, ପଶୁପକ୍ଷୀ ଏବଂ ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମଇଳା ଜିନିଷ ମାଧ୍ୟମରେ ବ୍ୟାପିପାରେ।
- ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ଟୀକା ନେବା ଏବଂ କାଶିବା ସମୟରେ ମୁହଁକୁ ଘୋଡ଼ାଇ ରଖିବା ଭଳି ସରଳ ଅଭ୍ୟାସ ରୋଗ ବ୍ୟାପିବାକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ, ସଂକ୍ରମଣ, ଜୀବାଣୁ, ଜୀବାଣୁ, ଭୂତାଣୁ, ରୋଗ ନିବାରଣ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |