ଜଣେ ମାଆ ହେବାକୁ ଆଶା କରୁଥିବା ମାଆର ପେଟରେ ବଢ଼ୁଥିବା ଶିଶୁ ବିଷୟରେ ହଜାର ସ୍ୱପ୍ନ ଥାଏ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ସପ୍ତାହ, ମାସ ଧରି ସେହି ସ୍ୱପ୍ନ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ସେହି ସମସ୍ତ ଆଶା ଭାଙ୍ଗିଯିବା ଏକ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଗର୍ଭପାତ ହେଉଛି ଏକ ହୃଦୟ ବିଦାରକ ଅଭିଜ୍ଞତା। ତା’ପରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଦୁଃଖ, ବିଫଳତାର ଭାବନା ଏବଂ ମୋ ସହିତ ଏପରି କାହିଁକି ହେଲା ସେ ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ହତାଶ କରିଦିଏ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? ଏହା କ’ଣ କାହାର ଦୋଷ?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ଗର୍ଭପାତ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଭାବନା ଅପେକ୍ଷା ଗର୍ଭପାତ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରାୟ ଚାରି ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ (1/4) ନିଶ୍ଚିତ ଗର୍ଭଧାରଣ ଗର୍ଭପାତରେ ଶେଷ ହୁଏ। ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରଥମ ତିନି ମାସ (ପ୍ରଥମ ତ୍ରୈମାସିକ) ସମୟରେ ଏହି ବିପଦ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଅଧିକ ଥାଏ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗର୍ଭଧାରଣର 20 ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଶିଶୁର ବୃଦ୍ଧି ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ ଛାଡିଯାଏ, ତାହା ହେଉଛି ଗର୍ଭପାତ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହାର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଶିଶୁର କ୍ରୋମୋଜୋମରେ ଏକ ଅନିୟମିତ ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶିଶୁଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ମା ଭୁଲ କରନ୍ତି। ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣ କିଛି କରିଥିଲେ, କିମ୍ବା ଆପଣ କିଛି ଖାଇଥିଲେ, କିମ୍ବା ଆପଣ କିଛି କାମ କରିଥିଲେ। ଏହା ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଗର୍ଭପାତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟର ବିଫଳତା ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଘଟଣା ଯାହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
କାହିଁକି କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?
ଯଦିଓ ଅଧିକାଂଶ ଗର୍ଭପାତ ଅନିୟମିତ ହୋଇଥାଏ, କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ କାରଣ ଏହି ବିପଦକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ବିପଦ କାରକ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ପିସିଓଏସ ଅବସ୍ଥା | ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରିୟାନ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (PCOS) ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଡିମ୍ବାଶୟ ଅତ୍ୟଧିକ ପୁରୁଷ ହରମୋନ୍ (ଆଣ୍ଡ୍ରୋଜେନ୍) ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଏହି ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରଥମ 3 ମାସରେ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। |
| ଶରୀରର ଓଜନ | ସ୍ଥୂଳକାୟତା କିମ୍ବା କମ୍ ଓଜନ ହରମୋନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। |
| ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରୋଗ | ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ପରି ଅବସ୍ଥା ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। |
| ଗର୍ଭାଶୟରେ ସମସ୍ୟା | ଫାଇବ୍ରଏଡ୍ସ, ଏକ ପ୍ରକାର ଅଣ-କର୍କଟ ବୃଦ୍ଧି ଯାହା ଗର୍ଭାଶୟର କାନ୍ଥରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, କିମ୍ବା ଗର୍ଭାଶୟର ଆକୃତିରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକତା କେତେକ ସମୟରେ ଗର୍ଭପାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ। |
| ବୟସ | ଯେତେବେଳେ ମାଆର ବୟସ 35 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ହୁଏ, ଡିମ୍ବାଣୁର ଗୁଣବତ୍ତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା କ୍ରୋମୋସୋମ ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ତେଣୁ, ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। |
| ଯୋନି ଜୀବାଣୁ | ଗବେଷଣାରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯୋନିରେ ଥିବା ସୁସ୍ଥ ଜୀବାଣୁ (ଭ୍ୟାଜିନାଲ ମାଇକ୍ରୋବାୟୋଟା) ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନ ଗର୍ଭଧାରଣକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। |
ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ
ଧୂମପାନ, ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଗର୍ଭବତୀ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଏଡାଇ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଚିକିତ୍ସା ସେବା ପାଇବାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି?
ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କିନ୍ତୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରସଙ୍ଗ। ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ ହୋଇଥିବା ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କଳା ମହିଳାମାନେ ଧଳା ମହିଳାଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଗର୍ଭପାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 43% ଅଧିକ। ଏହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମଧୁମେହ ଏବଂ ସ୍ଥୂଳତା ଭଳି ରୋଗର ପ୍ରଚଳନ ଯୋଗୁଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ସେମାନେ ପାଉଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବାର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଉପଲବ୍ଧତାରେ ଥିବା ତାରତମ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ।
ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ଭିତରେ ମଧ୍ୟ, ଆମେ ଏପରି ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖିପାରୁଛୁ। ଜଣେ ଗର୍ଭବତୀ ମା'ଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ଯତ୍ନ ଆର୍ଥିକ କଷ୍ଟ, ଶିକ୍ଷାର ସ୍ତର, ବାସସ୍ଥାନ କ୍ଷେତ୍ର (ଗ୍ରାମୀଣ ଏବଂ ସହରାଞ୍ଚଳ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ), ଏବଂ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ଉପଲବ୍ଧତା ଭଳି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।
ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପ୍ରସବ ପୂର୍ବ ଯତ୍ନ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଗର୍ଭଧାରଣ ଦିନଠାରୁ ନିୟମିତ କ୍ଲିନିକ୍ ଯିବା, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା । କେତେକ ସମୟରେ, କିଛି ଲୋକ ବୀମା ଅଭାବ, ଆର୍ଥିକ ଚିନ୍ତା, ନିକଟସ୍ଥ ହସ୍ପିଟାଲର ଅଭାବ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ପାଇବାକୁ ଥିବା ଯତ୍ନର ଭୟ ଯୋଗୁଁ ଏହି କ୍ଲିନିକ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ଏଡ଼ାଇ ଯାଇପାରନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବାରେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସମୟୋଚିତ ଚିକିତ୍ସା କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବଞ୍ଚାଇପାରେ।
ଗର୍ଭପାତ ପରେ ଦୁଃଖକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବେ?
ଗର୍ଭପାତ ପରେ ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଦୁଃଖ, କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଶୂନ୍ୟତା ଲହରୀ ପରି ଆସି ଚାଲିଯାଏ। କିଛି ଦିନ ତୁମେ ଭଲ ଅନୁଭବ କର, କିନ୍ତୁ ଆଉ ଏକ ଦିନ ତୁମେ ଦୁଃଖର ସାମାନ୍ୟ ସଙ୍କେତରେ ପୁଣି କାନ୍ଦିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କର। ଏହି ଭାବନାଗୁଡ଼ିକ ସବୁ ସ୍ୱାଭାବିକ।
- ନିଜକୁ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ: ଦୁଃଖ କରିବା ଏବଂ କାନ୍ଦିବା ପାଇଁ ନିଜକୁ ଅନୁମତି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯିବ।
- ତୁମ ସାଥୀଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅ: ଏହି ଦୁଃଖ ଯେତିକି ତୁମର, ସେତିକି ସେମାନଙ୍କର ମଧ୍ୟ। ତୁମେ ଦୁହେଁ ଏକାଠି ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବାଣ୍ଟିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ତୁମେ ଯାହାଙ୍କ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଛ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅ: ତୁମର ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁ, ମାଆ କିମ୍ବା ଭଉଣୀ ପରି ତୁମକୁ ବୁଝୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅ, ତୁମର ମନରେ କ’ଣ ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ।
- ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି: ଆପଣଙ୍କ ପରି ଆହୁରି ଅନେକ ମହିଳା ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଦେଇ ଗତି କରିଛନ୍ତି।
- ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଦୁଃଖ ସହ୍ୟ କରିପାରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଏ ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ପରାମର୍ଶ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରସବ ତାରିଖ ପାଖେଇ ଆସୁଛି କିମ୍ବା ସେହି ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଅଧିକ ଦୁଃଖିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ, ଆପଣ ସେହି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ପାଇଁ ଶକ୍ତି ପାଇବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଗର୍ଭପାତ ପ୍ରାୟତଃ ମାଆର ଦୋଷ ନୁହେଁ। ଏଥିପାଇଁ ନିଜକୁ ଦୋଷ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- PCOS, ମଧୁମେହ ଏବଂ ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଭଳି କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ କ୍ଲିନିକ୍ ଯିବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
- ଗର୍ଭପାତ ପରେ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶରୀର କିମ୍ବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.