ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବାନ୍ତି ପରି ବାନ୍ତି କରୁଛି କି? ଏହା କ’ଣ ଚିନ୍ତା କରିବାର ବିଷୟ? (ଶିଶୁ ଥୁକା)

କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାଟି ଛେପ ପକାଇଥାଏ କି? କେତେବେଳେ ବାହାରୁଥିବା କ୍ଷୀର ଘିକୁଡ଼ି ପରି ଦେଖାଗଲେ ଆପଣ ଭୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଏପରି କିଛି ଦେଖିଲେ ନୂଆ ମାଆ କିମ୍ବା ବାପା ଚିନ୍ତିତ ହେବା ବହୁତ ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି କୌଣସି ଶିଶୁର ଓଜନ ଭଲ ଭାବରେ ବଢ଼ୁଛି, ଖୁସିରେ ଖେଳୁଛି ଏବଂ ରୋଗର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଏପରି କ୍ଷୀର ଛେପ ପକାଇବା ସାଧାରଣତଃ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା।

ଏହି ଶିଶୁଟି କଣ ଛେପ ପକାଉଛି? (ଶିଶୁ ଛେପ ପକାଇବା)

"ଥୁକ୍-ଅପ୍" ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁର ଜନ୍ମର ପ୍ରଥମ କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ତା ପେଟର ସମସ୍ତ ପଦାର୍ଥ ପୁଣି ଗଳା ଭିତରକୁ ଆସିଯାଏ। ଯେହେତୁ ଶିଶୁମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ହେଉଛି ମାତୃ କ୍ଷୀର କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା, ଏହି ଥୁକ୍-ଅପ୍ ସାଧାରଣତଃ ଧଳା ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଦହିଯୁକ୍ତ କ୍ଷୀର ପରି ଦେଖାଯାଏ।

ଏହାର ଏକ ଭଲ କାରଣ ଅଛି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଏକ ଶିଶୁ କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ କିଛି ଛେପ ପକାଇଥାଏ, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣ କ୍ଷୀର ପରି ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପିଇବାର କିଛି ସମୟ ପରେ ଏହାକୁ ବାହାର କରିଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ସେତେବେଳକୁ କ୍ଷୀର ଶିଶୁର ପେଟ ଏସିଡ୍ ସହିତ ମିଶିଯାଏ। ଯେପରି ଆମେ କ୍ଷୀରରେ କିଛି କମଳା ପକାଇଲେ, କ୍ଷୀର ଘିକୁଡ଼ି ହୋଇଯାଏ, ପେଟ ଏସିଡ୍ କ୍ଷୀରକୁ ଘିକୁଡ଼ି କରିଦିଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଏହା ଘିକୁଡ଼ି କ୍ଷୀର ପରି ବାହାରକୁ ଆସେ ତେବେ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କ୍ଷୀର କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ପେଟରେ ଅଛି।

"ଥୁକ" ଏବଂ " ବାନ୍ତି " ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଥୁକ କରିବା ଏକ ଧୀର, କୋମଳ କାର୍ଯ୍ୟ। ଏହା ଶିଶୁର ଶରୀର ପାଖରେ ତଳେ ପଡ଼ିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ବାନ୍ତି ଏକ ଜୋରଦାର, ଫୋଡ଼ିବା କାର୍ଯ୍ୟ। ଏହା ଅସୁସ୍ଥତାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବାନ୍ତି କରୁଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଛୋଟ ଶିଶୁମାନେ କାହିଁକି ଏପରି କ୍ଷୀର ଛେପ ପକାଉଛନ୍ତି?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଶିଶୁମାନଙ୍କର ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ ମାଂସପେଶୀ ବଳୟ ଅଛି ଯାହା ଆମର ଖାଦ୍ୟ ନଳୀ (ଅନ୍ନନଳୀ) ଏବଂ ଆମର ପାକସ୍ଥଳୀ (ପେଟ) ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଦ୍ୱାର ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ । ଆମେ ଏହାକୁ 'ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟର (LES)' ବୋଲି କହିଥାଉ। ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏହି ଦ୍ୱାର କଡ଼ାକଡ଼ି ଭାବରେ ବନ୍ଦ ଥାଏ, ତେଣୁ ପେଟର ବିଷୟବସ୍ତୁ ପୁନର୍ବାର ଉପରକୁ ଆସେ ନାହିଁ।

କିନ୍ତୁ ଛୋଟ ଶିଶୁଙ୍କଠାରେ LES ମାଂସପେଶୀ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇନାହିଁ। ତେଣୁ, କ୍ଷୀର ପିଇବା ପରେ ଯେତେବେଳେ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ଏହି ଦ୍ୱାରଟି ଠିକ୍ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇନପାରେ ଏବଂ କିଛି କ୍ଷୀର ପୁଣି ଉପରକୁ ଆସିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଶିଶୁମାନଙ୍କର ପେଟ ବହୁତ ଛୋଟ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ପୂରଣ ହୋଇଯାଏ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ପିତାମାତା ଭାବନ୍ତି ଯେ ଶିଶୁଟିକୁହାଯାଏ ଯେ ବହୁତ କ୍ଷୀର ଢାଳି ଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ତଳେ ଅଳ୍ପ କ୍ଷୀର ଢାଳି କିମ୍ବା ତୁମର ପୋଷାକରେ କ୍ଷୀର ଦାଗ ଦେଖ, ତାହା ବଡ଼ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ବାହାରୁଥିବା ପରିମାଣ ବହୁତ କମ୍। କଳ୍ପନା କର, ଯଦି ତୁମେ ଗୋଟିଏ ଟେବୁଲ ଉପରେ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ପାଣି ଢାଳିଦିଅ, ତେବେ ଏହା ବିସ୍ତାର ହେଲେ କେତେ ବଡ଼ ଦେଖାଯାଏ। ଏଥିରେ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଶିଶୁର ଛେପ ପକାଇବା କମ କରିବାର ଉପାୟ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଲଗାତାର କ୍ଷୀର ବାହାର କରୁଛି ଏବଂ ଆପଣ ଏହାକୁ କମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି କିଛି ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:

• ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସ୍ଥିତି: ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡ ଶରୀରଠାରୁ ଟିକେ ଉଚ୍ଚ ରଖି ତାକୁ ସିଧା ରଖି କ୍ଷୀର ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଅଳ୍ପ ଅଳ୍ପ କରି ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ: ଏକାଥରକେ ବହୁତ ପରିମାଣରେ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ଅଧିକ ଥର ଖାଇବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ।
• ଝିପ୍ ଝିପ୍ କରିବା : କ୍ଷୀର ଖାଇବା ପରେ ଏବଂ ଖାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କାନ୍ଧରେ ଧରି ତାଙ୍କ ପିଠିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚାପୁଡ଼ାଇ ଝିପ୍ ଝିପ୍ କରି ଝିପ୍ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଶିଶୁର ପେଟରୁ କିଛି ଅତିରିକ୍ତ ବାୟୁ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ କ୍ଷୀର ଝଡ଼କୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ। ତଥାପି, କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଝିପ୍ ଝିପ୍ କରିବା ଦ୍ୱାରା କିଛି ଶିଶୁଙ୍କଠାରେ କ୍ଷୀର ଝଡ଼ ବଢିପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ଯାହା ଭଲ କାମ କରେ ତାହା କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଫର୍ମୁଲା ଫିଡ୍ ଦେଉଛନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଫର୍ମୁଲା ଫିଡ୍ ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ୟ ଫର୍ମୁଲାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କଲେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସୁଧୁରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି: ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ, ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ ଖାଆନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ଟିକେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। କିଛି ମାଆ ଦେଖିଛନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରୁ କ୍ଷୀର ଏବଂ କ୍ଷୀରଜାତ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ବାଦ୍ ଦିଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁର କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି କେହି ତୁମକୁ କୁହେ ଯେ କ୍ଷୀର ଆସିବାରୁ ତୁମର ଶିଶୁକୁ ପେଟରେ ଶୁଆଇ ଦିଅ, ତେବେ ସେହି ପରାମର୍ଶକୁ କେବେବି ପାଳନ କରନାହିଁ। ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସଡନ୍ ଇନଫ୍ୟାଣ୍ଟ ଡେଥ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ (SIDS) ନାମକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସବୁବେଳେ ପିଠିରେ ଶୁଆଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଶିଶୁର ଛେପ ପକାଇବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ନଜର ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ।

କିଛି ଶିଶୁ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (GERD) ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଅପେକ୍ଷା ଟିକେ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର। ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ ବୋଲି ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU)କୁ ନେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ତେଣୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।