ଏବେ ତୁମେ ତୁମର ଗର୍ଭଧାରଣର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ, ତୃତୀୟ ତ୍ରୟମାସିକରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛ। ତୁମେ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ତୁମର ଛୋଟ ପିଲାକୁ ନିଜ କୋଳରେ ଧରିପାରିବା ହେତୁ ତୁମେ ଉଭୟ ଉତ୍ସାହିତ ଏବଂ ଟିକେ ନର୍ଭସ। ଏହା ସହିତ, ଏହି ସମୟରେ ତୁମର ଶିଶୁ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ତେଣୁ, ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ପାଞ୍ଚ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ତୁମ ଏବଂ ତୁମର ଶିଶୁ ସହିତ କ’ଣ ଘଟେ।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ସପ୍ତାହ ୨୬: ଶିଶୁଟି ତୁମର ଗୀତ ମଧ୍ୟ ଶୁଣିପାରିବ!
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଏହି ସପ୍ତାହ ସୁଦ୍ଧା, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି, କିମ୍ବା ଶୁଣିବାର କ୍ଷମତା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇସାରିଛି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କଥା ହୁଅନ୍ତି କିମ୍ବା ଗୀତ ଗାଇବେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବ। ଯେତେବେଳେ ସେ ସେହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣିବ, ତାଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବଜାଇଥିବା ଗୀତର ତାଳେ ତାଳେ ତାଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଗତି କରାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ।
ଯଦିଓ ଫୁସଫୁସ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିକଶିତ ହେଉଛି, ତଥାପି ସେଗୁଡ଼ିକ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କ ତରଙ୍ଗ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣକାଳୀନ ଶିଶୁ ପରି। ଶିଶୁଟିର ଏବେ ନିୟମିତ ଶୋଇବା ଏବଂ ଜାଗ୍ରତ ହେବାର ପଦ୍ଧତି ଅଛି। ଶିଶୁଟି ତା'ର ଆଙ୍ଗୁଠି ମଧ୍ୟ ଚୋଷିପାରେ। ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସମୟରେ ତୁମେ ତାକୁ ତା'ର ଆଙ୍ଗୁଠି ଶୋଷିବାର ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରିବ।
ମାଆ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି?
ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ବହୁତ ଘୁରିବୁଲୁଛି ଜାଣି ଆପଣ ଆଶ୍ୱସ୍ତ ହେବେ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ସପ୍ତାହରେ ପ୍ରାୟ ଏକ ପାଉଣ୍ଡ (ପ୍ରାୟ 450 ଗ୍ରାମ) ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ସେ ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରା ଉପରେ ଠେଲିଦେବ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବ। ଏହି ଚାପ ବଦହଜମୀ ଏବଂ ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାରିତ ହେବା ସହିତ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଏକ ଛୁରାମାଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ଏହି ସମୟରେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଟିକେ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ରାତିରେ ଶୋଇପାରୁନାହାଁନ୍ତି କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଶୋଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ନିଜକୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ କରିବା ପାଇଁ ଅତିରିକ୍ତ ତକିଆ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଏହି ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପରାମର୍ଶ।
ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ପରେ ପୁଣି କାମକୁ ଫେରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏବେ ଆପଣଙ୍କ ଅଞ୍ଚଳରେ ଶିଶୁ ଯତ୍ନ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ, ଆପଣ ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ବାଛିଥିବା ସ୍ଥାନ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଶିଶୁ ଯତ୍ନର ଖର୍ଚ୍ଚ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ପୂର୍ବରୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ।
ସପ୍ତାହ ୨୭: ଶିଶୁର ଛୋଟ ହାତଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ବହୁତ ବ୍ୟସ୍ତ।
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହାତ ଏବେ ବହୁତ ସକ୍ରିୟ ଅଛି। ବୁଢ଼ା ଆଙ୍ଗୁଠି ଚୋଷିବା ଦ୍ୱାରା ସେ ଶାନ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ତାଙ୍କ ଗାଲ ଏବଂ ପାଟିର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ମଜବୁତ ହୁଏ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟର କଥା, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ କାନ୍ଦିପାରେ! ତାଙ୍କ ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ୱର ବିକଶିତ କରୁଛନ୍ତି କାରଣ ସେ ନିରନ୍ତର ବୁଲୁଛନ୍ତି।
ମାଆ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି?
ଯେତେବେଳେ ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗେ, ତୁମେ ତୁମର ଚର୍ମରେ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ମାର୍କ ଦେଖିପାର। ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା, ତୁମେ ବୋଧହୁଏ ୧୬ ରୁ ୨୨ ପାଉଣ୍ଡ (୭ ଏବଂ ୧୦ କିଲୋଗ୍ରାମ) ମଧ୍ୟରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରିଛ। ତୁମର ପେଟ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ତୁମର ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଗତିଶୀଳତା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ସାୟାଟିକ୍ ସ୍ନାୟୁ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପିଠି, ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ ପ୍ରସବ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ, ଆପଣ ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍ ହିକ୍ସ ସଙ୍କୋଚନ କିମ୍ବା ମିଥ୍ୟା ସଙ୍କୋଚନ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତ ପ୍ରସବ ପରି ବାରମ୍ବାର କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା , ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
ଏହି ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପରାମର୍ଶ।
ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଉତ୍ତମ ସମୟ। ପ୍ରସବର ଲକ୍ଷଣ, କେତେଥର ଆପଣ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ କ’ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ପ୍ରସବ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଜଣେ ଭଲ ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଖୋଜିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ସପ୍ତାହ ୨୮: ତୃତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକକୁ ସ୍ୱାଗତ!
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଏହି ସପ୍ତାହରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଓଜନ 2.4 ପାଉଣ୍ଡ (ପ୍ରାୟ 1.1 କିଲୋଗ୍ରାମ) ହୋଇଛି। ତାଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କତରଙ୍ଗ ପଦ୍ଧତି ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ସେ ଏବେ REM (ରାପିଡ୍ ଆଇ ମୁଭମେଣ୍ଟ) ନାମକ ଏକ ଗଭୀର ନିଦ୍ରାରେ ଅଛନ୍ତି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଏବେ ସ୍ୱପ୍ନ ଦେଖୁଛି! ତାଙ୍କ ଆଖିପତା ଖୋଲୁଛି, ତାଙ୍କ ପିତୁଳା ବଢ଼ୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ତାଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଅଧିକ ଶାଖା ବିକଶିତ କରୁଛି।
ମାଆ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି?
ତୁମେ ତୁମର ଯାତ୍ରାର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିଛ। ତୁମର ଶିଶୁ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ତୁମେ ଗୋଡ଼ କ୍ରାମ୍ପ, ତୁମର ଗୋଡ଼ ଏବଂ ପାଦରେ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବା, ପେଟର ତଳ ଭାଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍ ହିକ୍ସ ସଙ୍କୋଚନ ଅନୁଭବ କରିପାର। ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ତୁମର ମୂତ୍ରାଶୟ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇବା ଯୋଗୁଁ ତୁମକୁ ଅଧିକ ଥର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ତୁମର ଶିଶୁର ଗତିବିଧି ଦ୍ୱାରା ତୁମର ନିଦ ମଧ୍ୟ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ।
ଏହି ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପରାମର୍ଶ।
ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ରହିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣ ଡୋଲାର ସାହାଯ୍ୟ ନେବାକୁ ବିଚାର କରିପାରିବେ। ଡୋଲା ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ବୃତ୍ତିଗତ ଯିଏ ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରସବ ସମୟରେ ମା'ଙ୍କୁ ଭାବପ୍ରବଣ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଡୋଲାର ସମର୍ଥନ ପ୍ରସବର ଅବଧିକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ଫୋରସେପ୍ସ କିମ୍ବା ଭାକ୍ୟୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ ଏବଂ ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ (ସି-ସେକ୍ସନ) ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।
ସପ୍ତାହ ୨୯: ଶିଶୁଟି ଏବେ ଗର୍ଭ ଭିତରୁ ହସୁଛି!
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ଯଦିଓ ଶିଶୁର ଆଖି ଏବେ ନୀଳ ଦେଖାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପରେ ସେହି ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ଶିଶୁଟି ଏବେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ କାନ୍ଥ ଦେଇ ଆସୁଥିବା କୃତ୍ରିମ ଆଲୋକ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିପାରିବ। ଗର୍ଭାଶୟ ଭିତରେ ସ୍ଥାନ କମ୍ ଥିବାରୁ, ଶିଶୁର ଗତିବିଧି ଏବଂ ଗତିବିଧି କମ୍। ତଥାପି, ସେ ଲାତ ମାରିବା ଏବଂ ତା'ର ଶରୀରକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ଜାରି ରଖିଛି। ଶିଶୁର ଶରୀରରେ ଚର୍ବି ଜମା ହେବା ସହିତ ତା'ର ଚର୍ମ ଏବେ ମସୃଣ ହୋଇଗଲାଣି। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଏହି ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଶୋଇବା ସମୟରେ, ଶିଶୁର ସୁନ୍ଦର ହସ ପ୍ରଥମେ ଦେଖାଯାଏ।
ମାଆ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି?
ଏବେ ସୁଦ୍ଧା, ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ବୋଧହୁଏ ୧୯-୨୫ ପାଉଣ୍ଡ (୮.୫-୧୧.୫ କିଲୋଗ୍ରାମ) ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବ। ଯଦିଓ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ତାରିଖଠାରୁ ବହୁତ ଦୂରରେ ଅଛନ୍ତି, ତଥାପି ଅକାଳ ପ୍ରସବର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| ଲକ୍ଷଣ | କ’ଣ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ |
|---|---|
| ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା | ତଳିପେଟ କିମ୍ବା ପିଠିରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା। |
| ଆମନିଓଟିକ୍ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଲିକ୍ ହେବା | ଏକ ଜଳୀୟ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଯୋନିରୁ ଟୋପା ଟୋପା କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଝରିଯାଏ। |
| ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଯୋନି ସ୍ରାବ | ପାଣି ଭଳି, ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଘନ କଫ ପ୍ଲଗ୍ ବାହାର କରିବା ପରେ ହୋଇପାରେ। |
| ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଜଣାନ୍ତୁ। | |
ଏହି ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପରାମର୍ଶ।
ଗର୍ଭଧାରଣର ସପ୍ତମ ମାସରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତଚାପ ସାଧାରଣତଃ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଗୁରୁତର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା, ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ରେ ପ୍ରବଳ ଫୁଲା କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ।ଉଚ୍ଚତା ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ଏକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି।
ସପ୍ତାହ 30: ଶିଶୁଟି ଏବେ ଏକ ଛୋଟ ମଣିଷ ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
ଶିଶୁଟିର କଣ ଅସୁବିଧା?
ତୁମର ଶିଶୁ ଏବେ ପ୍ରାୟ ୧୭ ଇଞ୍ଚ ଲମ୍ବା ଏବଂ ପ୍ରାୟ ୩ ପାଉଣ୍ଡ (୧.୩ କିଲୋଗ୍ରାମ) ଓଜନର। ସେ ଏବେ ଟିକେ ବଡ଼ ହୋଇଗଲାଣି ଏବଂ ନିଜ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲାଣି। ତା'ର ଭ୍ରୁ ଏବଂ ଆଖିପତା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବଢ଼ିଛି, ଏବଂ ତା'ର କେଶ ଘନ। ତା'ର ହାତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗଠନ ହୋଇଛି, ଏବଂ ତା'ର ନଖ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ତା'ର ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜା ଏବେ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରୁଛି।
ମାଆ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି?
ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ଏବେ ତୁମର ନାଭି ଉପରେ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁ ତୁମର ପଞ୍ଜରା ଦେଇ ଠେଲି ଦେଉଛି, ତୁମେ ଭାବୁଛ, "ମୁଁ ବିଶ୍ୱାସ କରିପାରୁନାହିଁ ଯେ ମୁଁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ 10 ସପ୍ତାହ ଗର୍ଭବତୀ।" ତୁମେ ତୁମର ପେଲଭିସ ଏବଂ ପେଟରେ ଅଧିକ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିପାର। ତୁମର ପେଟ ବଡ଼ ହୋଇଯାଉଥିବା ହେତୁ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡୁଛି। ତୁମର ଗୋଡ଼ରେ ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇପାରେ। ଏହି ସମୟରେ ତୁମେ ବହୁତ ଅଦ୍ଭୁତ, ସ୍ପଷ୍ଟ ସ୍ୱପ୍ନ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାର।
ଏହି ସପ୍ତାହରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ପରାମର୍ଶ।
ଶିଶୁକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ଥଳି, ଯେଉଁଥିରେ ଆମ୍ନିଓଟିକ୍ ତରଳ ଥାଏ, ତାହାକୁ ଆମେ "ପାଣି ବ୍ୟାଗ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ।
ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ପାଣି ବ୍ୟାଗଟି ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ (ଝିଲ୍ଲୀର ଅକାଳ ଫାଟିଯାଏ), ତେବେ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ତୃତୀୟ ତ୍ରୈମାସିକ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ସମୟ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବିକାଶ ବହୁତ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଗତିବିଧି ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
- ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍ ହିକ୍ସ (ମିଥ୍ୟା ସଂକୋଚନ) ଏବଂ ପ୍ରକୃତ ସଂକୋଚନ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝନ୍ତୁ। ଯଦି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।
- ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସବ ଏବଂ ପ୍ରିଏକ୍ଲାମ୍ପସିଆ (ଗମ୍ଭୀର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି, ଅତ୍ୟଧିକ ଫୁଲା) ର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ସର୍ବଦା ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏହି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ହସ୍ପିଟାଲକୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରସବ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.