යෝනි මාර්ගයේ ආසාදන වලට දෙන ජෙල් එකක් ගැන දැනගමුද? (Oxyquinoline; Sodium Lauryl Sulfate Vaginal Gel)

කාන්තාවක් විදිහට, සමහර වෙලාවට යෝනි මාර්ගය ආශ්‍රිතව ඇතිවෙන අපහසුතා, කැසීම, දැවිල්ල වගේ දේවල් කොච්චර කරදරකාරීද කියලා අපි හොඳටම දන්නවා. මේ වගේ තත්ත්වයන් එදිනෙදා වැඩකටයුතු වලට වගේම මානසික සුවයටත් ලොකු බාධාවක්. මේ වගේ වෙලාවට ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න ගියාම, ඔයාට පරීක්ෂා කරලා බලලා මේ වගේ ජෙල් වර්ගයක් නියම කරන්න පුළුවන්. අද අපි කතා කරන්නේ ඒ වගේ, යෝනි මාර්ගයේ සෞඛ්‍යය රැකගන්න උදව් වෙන ජෙල් වර්ගයක් ගැනයි.

මොකක්ද මේ ජෙල් එක? සරලවම තේරුම් ගමු

මේකේ ප්‍රධාන වශයෙන් අඩංගු වෙන්නේ Oxyquinoline සහ Sodium Lauryl Sulfate කියන සංඝටක දෙක. සාමාන්‍යයෙන් මේ ජෙල් එක නියම කරන්නේ යීස්ට් ආසාදන (Yeast Infection) වගේ තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවෙන රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන්න.

සරලවම කිව්වොත්, මේ ජෙල් එකෙන්:

• යෝනි මාර්ගයේ තියෙන කැසීම සහ දැවිල්ල අඩු කරන්න උදව් කරනවා.
• අසාමාන්‍ය ගන්ධයක් (odor) එනවා නම් ඒක පාලනය කරන්න උදව් වෙනවා.
• යෝනි මාර්ගයේ නිරෝගී මට්ටම (vaginal health) පවත්වාගෙන යන්න සහයෝගයක් දෙනවා.

ලංකාවේ මේ බෙහෙත TRIMO-SAN කියන වෙළඳ නාමයෙන් ඔයාට දකින්න ලැබෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේක ඔයාට හිතුමතේට පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් බෙහෙතක් නෙවෙයි. අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ නිර්දේශය මත විතරයි පාවිච්චි කරන්න ඕන.

බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්

හරි, දැන් මේක පාවිච්චි කරන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න ඕන කරුණු ටිකක් තියෙනවා. මේවා හංගන්න එපා, මොකද ඒක ඔයාගේම ආරක්ෂාවටයි.

• ඔයාට තියෙන අසාත්මිකතා (Allergies) ගැන: මේ ජෙල් එකේ තියෙන Oxyquinoline වලට හරි, Sodium Lauryl Sulfate වලට හරි විතරක් නෙවෙයි, වෙන ඕනම බෙහෙතකට, කෑමකට, ඩයි වර්ගයකට, කල් තබා ගැනීමේ ද්‍රව්‍යයකට (preservatives) ඔයාට අසාත්මිකතා තියෙනවා නම්, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
• ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්: මේක හරිම වැදගත්. මොකද ගර්භණී කාලයේදී පාවිච්චි කරන සමහර බෙහෙත් බබාට බලපාන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන එක අත්‍යවශ්‍යයි.
• ඔයා කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක් නම්: මව්කිරි හරහා සමහර බෙහෙත් වර්ග දරුවාට යන්න පුළුවන් නිසා, ඔයා කිරි දෙන මවක් නම් ඒ බවත් වෛද්‍යවරයාට කියන්න ඕන.

කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?

මේ බෙහෙතෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන විදිහ දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

වැදගත්ම දේ:

මේ ජෙල් එක පාවිච්චි කරන්න තියෙන්නේ යෝනි මාර්ගය තුළට විතරයි. කිසිම හේතුවක් නිසා කටින් බොන්නවත්, ශරීරයේ වෙනත් තැනක ගාන්නවත් එපා.

මෙන්න පියවරෙන් පියවර කරන විදිහ:

1. පිරිසිදුකම මුලින්ම: ජෙල් එක පාවිච්චි කරන්න කලිනුත්, පාවිච්චි කරලා ඉවර වෙලාත් හොඳට සබන් දාලා අත් දෙක හෝදගන්න.

2. උපදෙස් පත්‍රිකාව කියවන්න: බෙහෙත් පැකේජ් එක ඇතුළේ තියෙන උපදෙස් පත්‍රිකාව හොඳට කියවන්න. ඒකේ පාවිච්චි කරන විදිහ පැහැදිලිව දාලා තියෙනවා.

3. ඇප්ලිකේටරය (Applicator) පුරවගන්න: උපදෙස් වල තියෙන විදිහට, බෙහෙත් ටියුබ් එකෙන් ඇප්ලිකේටරයට ජෙල් එක පුරවගන්න.

4. නිවැරදි ඉරියව්ව: ඇඳක හාන්සි වෙලා, දණහිස් දෙක නවාගෙන, කකුල් දෙක මඳක් ඈත් කරගන්න. මේ ඉරියව්වෙන් ජෙල් එක ඇතුල් කරන්න පහසුයි.

5. ඇතුල් කිරීම: ඇප්ලිකේටරය හිමින් සැරේ, මෘදුවට යෝනි මාර්ගය ඇතුළට අඟල් භාගයක් විතර ඇතුල් කරන්න. කිසිම වෙලාවක වේදනාවක් දැනෙන විදිහට බලෙන් ඇතුල් කරන්න එපා.

6. ජෙල් එක ඇතුළට යැවීම: ඇප්ලිකේටරයේ බල්බ් එක එක පාරක් මිරිකලා ජෙල් එක ඇතුළට යවන්න. බල්බ් එක මිරිකගෙනම ඇප්ලිකේටරය එළියට ගන්න. එහෙම කරන්නේ ජෙල් එක ආපහු ඇප්ලිකේටරයට උරාගන්න එක නවත්තන්න.

7. නියමිත වෙලාවට පාවිච්චි කරන්න: දොස්තර මහත්තයා ඔයාට කියපු දින ගාණට, නියමිත වෙලාවට හරියටම පාවිච්චි කරන්න.

සාමාන්‍යයෙන් මේ බෙහෙත් පොඩි ළමයින්ට දෙන්නේ නෑ. ඒත් එහෙම අවශ්‍යතාවයක් වුනොත් ඒකට විශේෂ වෛද්‍ය අධීක්ෂණයක් අවශ්‍යයි.

අත්වැරදීමකින් මාත්‍රාව (dose) එක වැඩි වුනොත්?

ඔයා හිතනවට වඩා වැඩිපුර බෙහෙත් ප්‍රමාණයක් පාවිච්චි වුණා කියලා හිතමු. එහෙම දෙයක් වුණොත්, පොඩ්ඩක්වත් කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි ඒක නොසලකා හරින්නත් එපා.

ඒ වගේම, මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙන යාළුවෙක්ට වුණත් මේක දෙන්න එපා. මොකද හැම කෙනාටම ගැලපෙන බෙහෙත් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.

ඩෝස් එකක් මිස් වුනොත් මොකද කරන්නේ?

සමහර වෙලාවට අපිට බෙහෙත් ගන්න අමතක වෙනවනේ. එහෙම ඩෝස් එකක් මිස් වුනොත්, මතක් වුන ගමන් ඒක පාවිච්චි කරන්න. හැබැයි ඊළඟ ඩෝස් එකේ වෙලාව ළං වෙලා නම්, අමතක වුන එක අතෑරලා, වෙලාවට ගන්න තියෙන ඩෝස් එක විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක ඩෝස් දෙකක් එකපාර ගන්න යන්න එපා.

පාවිච්චි කරන කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන විශේෂ කරුණු

මේ ජෙල් එක පාවිච්චි කරන කාලය තුළ ඔයාගේ අවධානය යොමු වෙන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා.

• රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්: දවස් කීපයක් බෙහෙත පාවිච්චි කරලත් ඔයාගේ කැසීම, දැවිල්ල වගේ රෝග ලක්ෂණ (symptoms) වල අඩුවක් නැත්නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ආයෙත් ඒ බව කියන්න.
• උපත් පාලන ක්‍රම ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: මේක හරිම වැදගත් කරුණක්. මේ ජෙල් එක පාවිච්චි කරනකොට, සමහර උපත් පාලන ක්‍රම, උදාහරණයක් විදිහට ලේටෙක්ස් කොන්ඩම් (latex rubber condoms), ඩයෆ්‍රම් (diaphragms), ශුක්‍රාණු නාශක (spermicides) වගේ දේවල්වල කාර්යක්ෂමතාවය අඩු වෙන්න පුළුවන්. සරලවම කිව්වොත්, ගැබ් ගැනීමේ අවදානමක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන කාලය තුළ වෙනත් අමතර හෝ වෙනස් උපත් පාලන ක්‍රමයක් ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
• ඇඳුම් අපිරිසිදු වීම වළක්වාගන්න: මේ වගේ ජෙල් වර්ග පාවිච්චි කරනකොට, ඒකෙන් ටිකක් යෝනි මාර්ගයෙන් පිටතට එන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඇඳුම් වල ගෑවෙන එක නවත්තගන්න, ඔයාට පුංචි පෑඩ් එකක් (mini pad) හරි සනීපාරක්ෂක තුවායක් (sanitary napkin) හරි පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි, ටැම්පොන් (tampons) නම් පාවිච්චි කරන්න එපා, මොකද ඒවට බෙහෙත් උරාගෙන, බෙහෙතේ ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු කරන්න පුළුවන්.

ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?

ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම මේවා ඇතිවෙන්නේ නෑ. පහළ තියෙන ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න.

මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම සඳහන් වෙලා නැති වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මේ හැර වෙනත් අසාමාන්‍ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.

කොහොමද මේ බෙහෙත ආරක්ෂිතව තියාගන්නේ?

• ළමයින්ගෙන් සහ සතුන්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න: හැම බෙහෙතක් වගේම, මේකත් පොඩි ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහු නොවෙන, ආරක්ෂිත තැනක තියන්න.
• නිවැරදි උෂ්ණත්වය: කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 15 ත් 30 ත් අතර) තියන්න. අධික රස්නයෙන්, හිරු එළියෙන් සහ තෙතමනයෙන් ඈත් කරලා තියන්න. නාන කාමරයේ තියන එක එච්චර හොඳ නෑ.
• කල් ඉකුත් වූ පසු: බෙහෙත් ටියුබ් එකේ සඳහන් කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (expiration date) පැන්නට පස්සේ ඒක පාවිච්චි කරන්න එපා. ආරක්ෂිතව අයින් කරන්න.

මේ ලිපියෙන් ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. හැබැයි මේක සාරාංශයක් විතරයි. ඔයාට තව ප්‍රශ්න තියෙනවා නම්, ඒවා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන්ම අහලා දැනගන්න.