ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਹੱਲ: ਆਓ ASV ਮਸ਼ੀਨ (ਅਡੈਪਟਿਵ-ਸਰਵੋ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ) ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਨੀਂਦ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਅਚਾਨਕ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਭਾਰੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ' ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਮਸ਼ੀਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ 'ਸਮਾਰਟ' ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ। ਉਹ ਹੈ ASV ਮਸ਼ੀਨ। ਇਹ ਨਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨੀਂਦ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ASV ਮਸ਼ੀਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ASV ( ਅਡੈਪਟਿਵ-ਸਰਵੋ ਵੈਂਟੀਲੇਸ਼ਨ ) ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ CPAP ਮਸ਼ੀਨ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟਿਊਬ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨ ਕੇ ਸੌਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ। ASV ਮਸ਼ੀਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ 'ਸਮਾਰਟ' ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਹਵਾ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੰਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਦਬਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ASV CPAP ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ।

ਸੈਂਟਰਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ (CSA) ਕੀ ਹੈ? ASV ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੈ "ਔਬਸਟਰਕਟਿਵ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ (OSA)," ਜੋ ਕਿ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ।

ਪਰ `ਸੈਂਟਰਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ (CSA)` ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ! ਸਾਡਾ ਸਾਹ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। CSA ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਨੇਹਾ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

CSA ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ : ਖਾਸ ਕਰਕੇ 'ਕੰਜੈਸਟਿਵ ਹਾਰਟ ਫੇਲ੍ਹ' ਜਾਂ ' ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬਰਿਲੇਸ਼ਨ (Afib)' ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਓਪੀਔਡ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਉਮਰ: ਇਹ ਜੋਖਮ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ : ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
• ਉੱਚਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ: ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 8,500 ਫੁੱਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ('ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ') ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ CPAP ਮਸ਼ੀਨ CSA ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੇ ਬਲਾਕ ਹੋਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ASV ਮਸ਼ੀਨ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਸੁਨੇਹੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ASV ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦਬਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ASV ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਕੁਝ ਫਾਇਦੇ:

• ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ: ਇਹ 'ਸੈਂਟਰਲ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ' ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ।
• ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ: ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਸਥਿਰ ਹਵਾ ਦਾ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ CPAP ਨਾਲੋਂ ਵਰਤਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਛੱਡਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਧੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ।
• ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਖਾਸ ਹੈ।

ਖਾਸ ਜੋਖਮ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ASV ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ।

• "ਡਾਕਟਰ, ਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਮਸ਼ੀਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?"
• "ਕੀ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"
• "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੈਂਸਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ?"
• "ਜੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ CPAP ਵਰਤਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ?"

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਨਾ ਡਰੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਹੋਵੇ।