ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ "ਦੁਬਾਰਾ ਬੋਲਣ" ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਛੋਟੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਪਰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕਿਉਂ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਨੁਕਸਾਨ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਵਾਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਵਧਦੀਆਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣੇ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਐਸਪਰੀਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੀ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹੱਲ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਿਸੇ ਮੱਧ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਟਾਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਓਹ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬੁੱਢਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵਾਂਗਾ," ਜਾਂ "ਇਹ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਹਨ," ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ। ਪਰ ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਅੱਜ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਯੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਕੀ ਹੈ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
| ਮਿੱਥ | ਅਸਲੀਅਤ |
|---|---|
| "ਮੇਰੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।" | ਪਹਿਲਾਂ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਅੱਜ ਦੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| "ਹੀਅਰਿੰਗ ਏਡ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।" | ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕੀ ਕਿਸੇ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਸੁਣਨਾ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋ ਸਕਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹਿਣਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਘੱਟਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧਦਾ ਹੈ। |
| "ਹੀਅਰਿੰਗ ਏਡ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।" | ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸੀ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਹੁਣ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬਾਹਰੋਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। |
| "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਉੱਚਾ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।" | ਪਹਿਲਾਂ, ਯੰਤਰ ਸਾਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਸਨ। ਪਰ ਅੱਜ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਯੰਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਬੇਲੋੜੀ ਐਂਪਲੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ,
ਇਹ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ। ਇਸੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਰੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਤਨਖਾਹ ਵਾਧੇ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਇਸੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮਦਨ, ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ!
ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਓਨਾ ਹੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਵੱਡਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹਾਂ, ਜੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੋਲਣ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ, ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਉਸਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸੇ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਭਾਸ਼ਾ ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਕੰਨ , ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ (ENT) ਸਰਜਨ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
- ਕੰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਆਧੁਨਿਕ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਛੋਟੇ, ਕੁਸ਼ਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ।
- ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਚੰਗੀ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.