ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਗਰਮ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਬੁਖਾਰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਦਰਅਸਲ, ਬੁਖਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਛੋਟੇ ਸਿਪਾਹੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬੁਖਾਰ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੁਖਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਰੋਣਾ, ਚੀਕਣਾ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਰੋਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ, "ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।"
• ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੱਥੇ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਗਰਮ ਹੈ।
• ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਦਿਖਦਾ ਹੈ: ਕਈ ਵਾਰ ਬੁਖਾਰ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਗੱਲ੍ਹ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਖਾਰ ਘੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਖਾਰ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ , ਸੁਸਤੀ: ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਾਣ ਨੂੰ ਜੀਅ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਉਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਖੇਡ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਉਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਾਵੇ। ਆਓ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ!

ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ 90 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (100.4 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ) ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਸਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (`ER` - ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਉਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਬੁਖਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ

ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਕੂਲ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ: ਬੁਖਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਜਾਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ, ਡੇਅ ਕੇਅਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਭੇਜਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ।ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿਓ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪਸੀਨੇ ਰਾਹੀਂ ਪਾਣੀ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿਓ। ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ (ਘੱਟ ਖੰਡ ਵਾਲਾ), ਦਲੀਆ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵੀ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਓ।
• ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ:
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ (" ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ") ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ (" ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ") ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੁਰਾਕ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• > ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ 19 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ) ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ! ਐਸਪਰੀਨ ਦੇਣ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ 'ਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
• ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰੋ!
• ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਬਿੰਗ ਅਲਕੋਹਲ, ਆਈਸ-ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ, ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਦਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਸੋਖ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਪੜੇ ਨਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟੋ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਲਕੇ, ਸੂਤੀ ਵਰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਲਈ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਖਾਣਾ ਨਾ ਦਿਓ: ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਖਾਣ ਲਈ ਦਿਓ, ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੌਲ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਹੀਂ, ਫਲ ਦਾ ਟੁਕੜਾ, ਜਾਂ ਬਿਸਕੁਟ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤਰਲ ਭੋਜਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਹੋਣ ਤਾਂ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਗੁਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ "ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ" (ORS) ਵਰਗਾ ਘੋਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਆਰਾਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ: ਕਿਉਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇ। ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਭੱਜਣ ਅਤੇ ਖੇਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ, ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਚੰਗੀ ਆਰਾਮ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ!

ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੁਖਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ ਕੀ ਹਨ:

• 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 38 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ (100.4 ਫਾਰਨਹੀਟ) ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ:
• ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹੈ ("ਬਿਮਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ"): ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਖੇਡ ਰਹੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਬੇਜਾਨ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਹਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ, ਭੂਰਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਧੱਫੜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਲੇ, ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਜਾਂ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਉਲਟੀ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
• ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 6-8 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ)।
• ਰੋਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੰਝੂ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ।
• ਮੇਰਾ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਸੁੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।
• ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੈ।
• ਉਹ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸ, ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ 5 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬੁਖਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ 5 ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਿਕਲ ਸੈੱਲ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਮ ਬੱਚੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਵੀ ਸਿਆਣਪ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੇਜ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਾਂ ਦੌਰੇ , ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਓ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, "ਬਸ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਇਹ ਚਲੇ ਜਾਵੇਗਾ" ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਦਰਅਸਲ, ਹਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਸਾਫ਼ ਰਹਿਣਾ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ, ਉਸਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੁਖਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਦੁਬਾਰਾ ਖੇਡਣਾ, ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ? (ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੀਏ:

• ਬੁਖਾਰ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਡਰੋ।
• ਜੇਕਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ (38°C / 100.4°F ਤੋਂ ਵੱਧ) ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ।
• ਬੁਖਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਿਓ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਾਓ।
• ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵੀਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਜਾਂ ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ੈਨ ਦਿਓ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਐਸਪਰੀਨ ਨਾ ਦਿਓ!
• ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਰਬਿੰਗ ਅਲਕੋਹਲ ਨਾ ਲਗਾਓ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਲਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮ ਹਨ, ਉਲਟੀਆਂ/ਦਸਤ ਜਾਰੀ ਹਨ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, 5 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੁਖਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।