ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਹੈਲੋ! ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਔਜ਼ਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਹੈ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, `(ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ)`।

ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਮਾਪਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕੋ ਦਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਥੋੜੇ ਮੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਪਤਲੇ। ਕੁਝ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕਸ: ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਗ: ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪੋਸ਼ਣ: ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਨਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਦੌੜਨਾ, ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਖੇਡਣਾ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਵਾਤਾਵਰਣ: ਜਿਸ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਸਦਾ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਹਾਰਮੋਨ : ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ "ਸਿਹਤਮੰਦ" ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ? ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੋਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ:

• ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਜੇਕਰ ਮੁੰਡਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੁੰਡਾ, ਜੇਕਰ ਮਾਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਾਦਾ) ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਵਿਕਾਸ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ: ਇਹ ਚਾਰਟ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਪੈਟਰਨ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ ਅਚਾਨਕ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ।
• ਅਨੁਪਾਤਕ ਵਾਧੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਭਾਵ ਉਸਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵਧੀ। ਪਰ ਅਚਾਨਕ, ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਸਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਕੀ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਇੱਕੋ ਨੋਟ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ।

• ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਨੋਟ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਨੁਸਾਰ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ:
• ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 36 ਮਹੀਨਿਆਂ (3 ਸਾਲ) ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈੱਟ।
• 2 ਸਾਲ ਤੋਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੈੱਟ।
• ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਟਸ: ਕਈ ਵਾਰ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ , ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਕਾਸ ਨੋਟਸ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਨੋਟਾਂ ਲਈ ਮਾਪ ਕੀ ਹਨ?

ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਥੋੜੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ।

• 36 ਮਹੀਨਿਆਂ (3 ਸਾਲ) ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ:
• ਭਾਰ
• ਲੰਬਾਈ (ਲੰਬਾਈ ਮਾਪੀ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ)
• ਸਿਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ( ਸਿਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾਪ)
• ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ (2 ਤੋਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ):
• ਭਾਰ
• ਉਚਾਈ (ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਮਾਪੀ ਗਈ)
• ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ( BMI ): ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਣਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਜਾਂਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਾਪ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਬੱਧ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਕਿਉਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕੁਝ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੈ,
• ਜਾਂ ਜੇ ਸਿਰ ਅਚਾਨਕ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ,

ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ "ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਸਿਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਾਪ ਹਮੇਸ਼ਾ 36 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ "ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 50ਵੇਂ ਪਰਸੈਂਟਾਈਲ ਵਿੱਚ ਹੈ" ਜਾਂ "ਉਹ 10ਵੇਂ ਪਰਸੈਂਟਾਈਲ ਵਿੱਚ ਹੈ।" "ਪਰਸੈਂਟਾਈਲ" ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਰਸੈਂਟਾਈਲ ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸੇ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ 100 ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਸੈਂਟਾਈਲ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਵਕਰ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਿਸ਼ਾਨ ਕਿਸ ਪਰਸੈਂਟਾਈਲ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

• ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੰਖਿਆ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਹ ਓਨੀ ਹੀ ਵੱਡੀ ਹੋਵੇਗੀ , ਭਾਵ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ (ਉਚਾਈ ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਿੱਚ) ਹੈ।
• ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੰਖਿਆ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਓਨਾ ਹੀ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਆਓ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਵੇਖੀਏ: ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ 4 ਸਾਲ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਦਾ ਭਾਰ 10ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 100 ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, 10 (10%) ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ 90 (90%) ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ: ਉੱਚ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਪਿਛਲੀ ਉਦਾਹਰਣ ਵਿੱਚ 4 ਸਾਲ ਦਾ ਮੁੰਡਾ ਭਾਰ ਲਈ 10ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਉਚਾਈ ਲਈ 10ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 10% ਬੱਚੇ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹਨ। ਬਾਕੀ 90% ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਛੋਟਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਸਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਵੀ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਵਧੀਆ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਪੁੱਛਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਕੋਈ ਇੱਕ ਵੀ ਸੰਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੋਵੇ ਕਿ "ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ।" ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਸਾਰੇ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। 5ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ 95ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਬੱਚਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਯਾਨੀ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਇੱਕੋ ਦਰ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੇਖਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ 4 ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ, ਜੋ 10ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਉਸ 10ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੇਖਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਪੈਟਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ: 1. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਚਾਨਕ ਉਚਾਈ ਜਾਂ ਭਾਰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ:

• ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ 60ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ 30ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਡਿੱਗ ਗਿਆ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ ਉਸ ਦਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ ਜਿਸ ਦਰ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਉਚਾਈ ਵਧਦੀ ਹੈ (ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ):

• ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਉਚਾਈ 40ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦਾ ਭਾਰ 85ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੇ 40% ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬਾ ਹੈ, ਪਰ 85% ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਉਹ ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰਾ ਹੈ)।
• ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੋਵੇਂ 85ਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪੈਟਰਨ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਆਖਰੀ ਸੁਨੇਹਾ ਘਰ-ਘਰ:

ਠੀਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇਹਨਾਂ ਵਾਧੇ ਵਾਲੇ ਨੋਟਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣੀਆਂ ਹਨ:

• ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਵਿਕਾਸ ਚਾਰਟ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹਨ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ।
• ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਪ ਵੱਲ ਨਾ ਦੇਖੋ:ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਪੈਟਰਨ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਮਾਪ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
• ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਿਛੋਕੜ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਇਹਨਾਂ ਨੋਟਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚੇ ਦੇ "ਗ੍ਰੇਡ" / "ਪਾਸ" ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਖੋਜ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੁਣੀਆਂ-ਸੁਣਾਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾ ਸੁਣੋ, ਸਗੋਂ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲੋਕ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!