ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਝਰੀਟ ਲੱਗੀ ਹੈ? (ਕੱਟ ਅਤੇ ਝਰੀਟ) - ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

1. ਪਹਿਲਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਨਾ ਉਤਾਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਜੋ ਜੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੁਬਾਰਾ ਵਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

• ਟੂਟੀ (ਬਿਨਾਂ ਪਾਈਪ ਦੇ) ਚਾਲੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਉੱਤੇ ਚੱਲਣ ਦਿਓ।
• ਫਿਰ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਾਬਣ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ।
• ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਡਿੱਗ ਪਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਰਗੜ ਆ ਗਈ। ਫਿਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੇ ਪੱਥਰ, ਰੇਤ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਾ ਹਟਾ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਗਿੱਲੇ, ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਦੋਂ ਹੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਕੱਢ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

3. ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਮਲਮ ਲਗਾਓ (ਜੇਕਰ ਚਾਹੋ)

• ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਅਤਰ ਵਿੱਚਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ, ਤਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ।

4. ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖੋ।

• ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੀਟਾਣੂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਲਾਗ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਪੱਟੀ ਗਿੱਲੀ ਜਾਂ ਗੰਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

5. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ।

• ਹਰ ਰੋਜ਼, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਪੱਟੀ ਉਤਾਰੋ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ।
• ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਛੂਹਣ ਲਈ ਗਰਮਾਹਟ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਪੀਲੇ/ਹਰੇ ਪੂ ਵਰਗੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਆਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣਾ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

6. ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਨਾ ਖੁਰਚੋ!

• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦਾਗ ਛੱਡਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਖੁਰਕ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੱਕੋ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਖਿੱਚੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੀਟਾਣੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੱਟ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਕੱਪੜਾ ਖੂਨ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਹਟਾਓ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਉੱਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਦਬਾਅ ਪਾਓ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ) ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ।
• ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ, ਲੰਬਾ, ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਪਾੜਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਇੰਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੰਬਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਾੜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਡਾਕਟਰ ਇਸ 'ਤੇ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲਗਾ ਦੇਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਂਕੇ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ 5 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਟਾਂਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘੁਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਛੋਟੇ, ਸਿੱਧੇ ਕੱਟਾਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ) ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਮੈਡੀਕਲ ਗੂੰਦ ਜਾਂ ਸਟੀਰੀ-ਸਟ੍ਰਿਪਸ (ਪਤਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੇਪ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਦਾਗ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਾਗ ਛੱਡਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਟਾਂਕੇ ਲਗਾਉਣ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਾਗ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁੱਤਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ) ਜਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੇ ਕੱਟਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਰੇਬੀਜ਼ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗੰਦੀ ਜਾਂ ਜੰਗਾਲ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਗੰਦੀ ਜਾਂ ਜੰਗਾਲ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਨਹੁੰ ਜਾਂ ਤਾਰ ਦਾ ਟੁਕੜਾ) ਤੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਟਨਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੇ ਟੈਟਨਸ ਟੀਕੇ ਨਹੀਂ ਲਗਵਾਏ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੰਮੀ ਜਾਂ ਡੈਡੀ) ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਰਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਟੈਟਨਸ ਟੀਕਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ 5-10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੱਚ ਜਾਂ ਲੱਕੜ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫਸ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸਨੂੰ ਕੱਢਵਾਓ।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੈ?

• ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲਾਲੀ (ਜੇ ਲਾਲੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲਾਲ ਧਾਰੀਆਂ ਵਾਂਗ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਫੈਲਣਾ ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਚਿੱਟਾ, ਪੀਲਾ, ਜਾਂ ਹਰਾ ਤਰਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਸ) ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ , ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਬੂਦਾਰ ਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ।
• ਬੁਖਾਰ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ)।

ਤਾਂ, ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

• ਛੋਟੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਵੀ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ। ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੱਟੀ ਕਰੋ।
• ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਦਬਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਵੇਗਾ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਜਾਂ ਰੇਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਮਲਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ (ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਪਸ, ਬੁਖਾਰ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਰਦ)।
• ਜ਼ਖ਼ਮ 'ਤੇ ਬਣੇ ਖੁਰਕ ਨੂੰ ਨਾ ਚੁੱਕੋ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਡਿੱਗਣ ਦਿਓ।
• ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ/ਲੰਬਾ/ਚੌੜਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਨੇ ਡੰਗ ਲਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਜੰਗਾਲ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੰਗ ਲਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਫਸ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਦਿ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਪਸ, ਬੁਖਾਰ) ਹਨ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!