Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

ਆਓ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ। ਇੱਕ ਯੋਗ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ?

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 7 min read • ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੀਤੀ
ਆਓ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ। ਇੱਕ ਯੋਗ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ?
Table of Contents ▾

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਏ ਹੋਣਗੇ। ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ "ਐਕਿਊਪ੍ਰੈਸ਼ਰ" ਜਾਂ " ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ " ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣੀਏ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ' ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਉਤਪੰਨ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ ਇਹ ਵਿਧੀ ਪੱਛਮੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਸੜਕਾਂ ਵਾਲੇ ਨਕਸ਼ੇ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਜਿਵੇਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਮੂਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੂਈਆਂ ਜੋ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਹੈ ਉਸ 'ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ' ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਹਿਣ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਿਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਡੂੰਘਾ ਗਿਆਨ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਇਸ ਲਈ ਡਿਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਰਗੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਰਸਮੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਛਮੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਸਨੇ ਕਿਸੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਸਫਾਈ ਹੈ! ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੀਟਾਣੂ ਰਹਿਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ...

ਭਾਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾ, ਜਾਂ 'ਕਿਊ' ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੈਡੀਕਲ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ / ਸੁੱਕੀ ਸੂਈ ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਡਾਕਟਰੀ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ।

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

  • ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
  • ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ( ਪਿੱਠ ਦਰਦ , ਗਰਦਨ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ)
  • ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ)
  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਔਰਤ ਅਤੇ ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਨ
  • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
  • ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
  • ਸੁੱਕੀ ਨੀਡਿੰਗ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ:
  • ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ
  • ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ
  • ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ
  • ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲੇਸਬੋ ਪ੍ਰਭਾਵ , ਯਾਨੀ ਕਿ, "ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ" ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਹਤ ਇਸਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ।

ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਗੇ। ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਾਅਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 15-30 ਮਿੰਟ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਔਸਤਨ 6 ਤੋਂ 12 ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ, ਨਿਰਜੀਵ ਸੂਈਆਂ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਸੂਈਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਭਾਰੀਪਨ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਝਰਨਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਰੀਕ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇ ।
  • ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਿਰਜੀਵ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
  • ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
  • ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
  • ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ( ਪਿੱਠ ਦਰਦ , ਗਰਦਨ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ)
  • ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਤਣਾਅ, ਉਦਾਸੀ)
  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਔਰਤ ਅਤੇ ਮਰਦ ਬਾਂਝਪਨ
  • ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
  • ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
  • ਸੁੱਕੀ ਨੀਡਿੰਗ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ:
  • ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ
  • ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ
  • ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ
  • ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲੇਸਬੋ ਪ੍ਰਭਾਵ , ਯਾਨੀ ਕਿ, "ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ" ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਹਤ ਇਸਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ।

🔍 Search Keywords: what is a certified acupuncturist • what is a certified acupuncturist symptoms • what is a certified acupuncturist causes and treatment • what is a certified acupuncturist sri lanka • ਆਓ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ। ਇੱਕ ਯੋਗ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ?

🩺 Articles For You

ਘਰ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੇਂਗਦੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਜੀਵ! ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਲੋਵਰ ਮਾਈਟਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ 'ਨਿਊਰੋਟਾਈਪੀਕਲ' ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਇੰਟਰਨਿਸਟ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਨੈਮਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਆਓ (Amelogenesis Imperfecta) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਬਾਇਓਹੈਕਿੰਗ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਵੇਂ ਰੁਝਾਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? (ਈਕੋਟੂਰਿਜ਼ਮ) ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.