ඔයාට මතකද ඔයාගේ පැටියා මේ ලෝකෙට ආපු ගමන්ම නඟපු ඒ පළවෙනි සද්දෙ? ඒ කියන්නේ, බබාගේ පළවෙනි ඇඬිල්ල. ඇත්තටම, ඉපදුන මොහොතේ ඉඳන්ම බබාලා අපිත් එක්ක කතා කරන්න පටන් ගන්නවා. මුලදී නම් බබාගේ මේ ඇඬිලි, සද්ද බද්ද ඔයාට තේරුම් ගන්න බැරි අමුතු භාෂාවක් වගේ දැනෙයි. ඒත් හිතාගන්නත් කලින් ඔයා බබාගේ ‘භාෂාව’ ඉගෙනගෙන, පැටියට ඕන දේවල් හරියටම තේරුම් අරගෙන ඒවා දෙන්න පුරුදු වෙනවා. හරිම පුදුමයි නේද? මේක තමයි අම්මයි බබයි, තාත්තයි බබයි අතරේ තියෙන ඒ පුදුමාකාර බැඳීමේ පටන් ගැන්ම.
බබාලා අපිත් එක්ක කතා කරන්නේ කොහොමද?
ඉපදුන ගමන්ම බබාලට කතා කරන්න තියෙන ප්රධානම විදිහ තමයි ඇඬිල්ල. බබා අඬනකොට සාමාන්යයෙන් කියන්නේ මොකක් හරි දෙයක් එයාට හරියන්නේ නෑ කියලයි. ඒ මොනවද කියලා අපි බලමු:
- බඩගිනි වෙන්න ඇති: “අනේ මට බඩගිනියි!” කියන ඇඬිල්ල සමහරවිට ටිකක් හෙමින්, කෙටිව එන්න පුළුවන්. සමහර බබාලා කට හොල්ම හොල්ම, අත කටේ දාගන්න හදන ගමන් අඬනවා.
- ඇඳුම තෙත් වෙලා වෙන්න ඇති: නැපිය තෙත් වුණාම, නැත්නම් ඇඳුම් තෙත් වුණාම බබාලට හරිම අපහසුයි. එතකොටත් එයාලා අඬලා තමයි ඒක කියන්නේ.
- සීතල නිසා වෙන්න ඇති: පුංචි බබාලට ඉක්මනට සීතල දැනෙනවා. අත් පා සීතල වෙලා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඇඳගෙන ඉන්න ඇඳුම් මදි නම් බබා අඬන්න පුළුවන්.
- මහන්සි නිසා වෙන්න ඇති: හොඳට සෙල්ලම් කරලා, එහෙමත් නැත්නම් වටපිටාවේ සද්ද බද්ද වැඩි වුණාම බබාලට මහන්සි දැනෙනවා. එතකොටත් එයාලා “මට දැන් නිදාගන්න ඕන” කියලා අඬලා කියනවා.
- තුරුල් වෙන්න ඕන නිසා වෙන්න ඇති: සමහර වෙලාවට බබාලට ඕන කරන්නේ අම්මගේ හරි තාත්තගේ හරි උණුසුම විතරයි. තුරුල් වෙලා ඉන්න, ආදරේ දැනෙන්න ඕන වුණාමත් බබාලා අඬනවා.
හිතන්නකෝ, ඔයා කුස්සියේ වැඩක ඉන්නකොට බබා එකපාරටම අඬන්න ගන්නවා. ඔයා දුවගෙන ගිහින් බලනකොට බබා අත් දෙක ඉස්සරහට දික් කරගෙන ඔයා දිහා බලාගෙන ඉන්නවා. ඒ කියන්නේ “අනේ මාව ගන්නකෝ” කියලා වෙන්න පුළුවන් නේද?
හැබැයි, සමහර වෙලාවට බබා අඬන්නේ එයාට වටේ පිටේ තියෙන දේවල්, සද්ද බද්ද ඔක්කොම එකපාර දරාගන්න බැරි වුණාම. එහෙමත් නැත්නම්, කිසිම පැහැදිලි හේතුවක් නැතුවත් බබාලා අඬන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ බබා අඬනකොට, ඉක්මනට සන්සුන් කරන්න බැරි වුණා කියලා හිත වද කරගන්න එපා. අඬන එක කියන්නේ බබාලා එයාලගේ හැඟීම් එළියට දාන, එයාලට පාලනය කරගන්න බැරි දේවල් වලට ප්රතිචාර දක්වන එක විදිහක්.
ඇඬිල්ලට අමතරව, බබාලා තව වෙනත් සද්ද වලින්, මූණේ ඉරියව් වලින් සහ ඇඟ හොලවන විදි වලින් අපිත් එක්ක සම්බන්ධ වෙනවා. මේවා අඳුනගන්න එක හරිම වටිනවා වගේම, ඒකෙන් ඔයයි බබයි අතර තියෙන බැඳීම තවත් ශක්තිමත් වෙනවා.
ඔයාගේ කටහඬට පැටියා ප්රතිචාර දක්වන විදිහ ගැන හොඳට අවධානයෙන් ඉන්න. ඔයාගේ කටහඬ කියන්නේ බබාට කෑම, උණුසුම, ස්පර්ශය සහ සැනසීම කියන එකයි. බබා අඬ අඬ ඉන්නකොට, ඔයා ලඟට ඇවිත් කතා කරනකොට කොච්චร ඉක්මනට එයා සන්සුන් වෙනවද කියලා බලන්න. ඔයා ආදරෙන් කතා කරනකොට බබා කොච්චර ඕනකමින් අහගෙන ඉන්නවද කියලා බලන්න. සමහරවිට බබා වෙන දිහාවක් බලාගෙන හිටියත්, ඔයා කතා කරනකොට එයාගේ මුළු අවධානයම තියෙන්නේ ඔයාගේ කටහඬට. එතකොට බබා හෙමිහිට ඇඟේ ඉරියව්ව වෙනස් කරනවා, මූණේ ඉරියව්ව වෙනස් කරනවා, එහෙමත් නැත්නම් ඔයා කතා කරන රිද්මයට හරියන්න අත් පය හොලවන්නත් පුළුවන්.
බබාගේ “භාෂාව” තේරුම් ගන්න තව ටිකක්…
- කිරි සද්ද (Cooing and gurgling): මාස එකහමාරක් දෙකක් විතර වෙනකොට බබාලා ‘ඌං’, ‘ආහ්’ වගේ සද්ද කරන්න පටන් ගන්නවා. මේවා තමයි එයාලගේ මුල්ම කතාබහ. ඔයා ඒ සද්ද වලට ප්රතිචාර දක්වනකොට එයාලා තවත් උනන්දු වෙනවා.
- හිනාව: මාස දෙකක් විතර වෙද්දී බබාලා හිනාවෙන්න පටන් ගන්නවා. ඔයාගේ මූණ දැක්කම, ඔයා කතා කරනකොට එයාලා හිනාවෙන එක තරම් සතුටක් තවත් නෑ නේද?
- මූණේ ඉරියව්: බඩගිනි වුණාම, අපහසුවක් දැනුණාම බබාලගේ මූණ වෙනස් වෙනවා. පුදුම වුණාම ඇස් ලොකු කරනවා. මේ ඉරියව් වලින් ගොඩක් දේවල් කියවගන්න පුළුවන්.
- ඇඟේ චලනයන්: සතුටු වුණාම අත් පා ගසනවා, කලබල වුණාම ඇඟ අකුලගන්නවා. මේවාත් බබා ඔයාට යවන සංඥා තමයි.
ඉතින්, අම්මා කෙනෙක් විදියට ඔයා මොනවද කරන්න ඕන?
බබා ඉපදුන ගමන් ඔයා එයාව තුරුල් කරගත්ත මොහොතේ ඉඳන්ම, ඔයාලා දෙන්නා එකිනෙකා එක්ක කතා කරන්න පටන් ගන්නවා – පළවෙනි බැල්මෙන්, සද්දෙන්, ස්පර්ශයෙන්. බබාලා හරි ඉක්මනට එයාලගේ ඉන්ද්රියන් පාවිච්චි කරලා මේ ලෝකේ ගැන ඉගෙන ගන්නවා. ඒ නිසා මේ දේවල් කරන්න අමතක කරන්න එපා:
- පුළුවන් හැම වෙලාවකම බබා එක්ක කතා කරන්න. ඔයා කියන දේවල් බබාට තේරෙන්නේ නැති වුණත්, ඔයාගේ සන්සුන්, ආදරණීය කටහඬ එයාට ලොකු ආරක්ෂාවක්, සැනසීමක් ගෙන දෙනවා. බබා නාවනකොට, ඇඳුම් මාරු කරනකොට, කිරි දෙනකොට, සෙල්ලම් කරනකොට – හැම වෙලාවෙම කතා කරන්න. “මගේ රත්තරන් පුතා/දුව කොහොමද?” “අද අපි ලස්සන ඇඳුමක් අඳිමු නේද?” වගේ දේවල් කියන්න.
- බබාට ආදරෙන් හාදු දෙන්න, තුරුල් කරගන්න. සෑම ස්පර්ශයකින්ම වගේ බබාලා මේ ලෝකේ ගැන ඉගෙන ගන්නවා. ඔයාගේ ආදරණීය ස්පර්ශය එයාලට මේ ලෝකේ හරිම සුන්දර, ආරක්ෂිත තැනක් කියලා දැනෙන්න සලස්වනවා.
- බබා අඬනකොට හැමවෙලේම ප්රතිචාර දක්වන්න. බබාලා ඕනවට වඩා තුරුල් කරගත්තට, උස්සගෙන හිටියට ‘නරක් වෙන්නේ’ නැහැ. මේක ගොඩක් අම්මලා වැරදියට හිතාගෙන ඉන්න දෙයක්. ඇත්තටම, ඔයා ඉක්මනට ප්රතිචාර දක්වනකොට බබාට තේරෙනවා එයා ආරක්ෂිතයි, එයාව බලාගන්න කෙනෙක් ඉන්නවා, එයා තනිවෙලා නැහැ කියලා. මේකෙන් බබාගේ විශ්වාසය ගොඩනැගෙනවා.
- බබා අඬනකොට එයාව සනසවන්න උත්සාහ කරන්න. සමහර බබාලා හෙමින් පද්දනකොට, නැත්නම් කාමරේ එහා මෙහා ඇවිදිනකොට සන්සුන් වෙනවා. තවත් සමහර බබාලා නැලවිලි ගීතයකට, හෙමින් කියන කවියකට, එහෙමත් නැත්නම් ‘සුදු සද්ද’ (white noise) කියන ජාතියේ ඒකාකාරී සද්ද වලට (උදා: වතුර කරාමයක් හෙමින් යන සද්දෙ, ෆෑන් එකක සද්දෙ, සමහර වෙලාවට වැකියුම් ක්ලීනර් එකේ සද්දෙටත්) කැමති වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ වෙලාවට ඔයාගේ බබා කැමතිම දේ මොකක්ද කියලා හොයාගන්න ටිකක් කල් යයි. ඒකට ඉවසීමෙන් උත්සාහ කරන්න.
සමහර වෙලාවට ඔයා බබාගේ හැම අවශ්යතාවයක්ම – බඩගිදර, නැපිය මාරු කිරීම, උණුසුම – මේ හැමදේම ඉෂ්ට කරලා තිබුණත්, බබා දිගටම අඬන්න පුළුවන්. ඒකට කලබල වෙන්න එපා. සමහරවිට පැටියාට ටිකක් මහන්සි ඇති, නැත්නම් වටපිටාවෙන් එන සද්ද බද්ද, එළිය එහෙම වැඩි නිසා වෙන්න පුළුවන් (overstimulated). එහෙමත් නැත්නම් කිසිම හේතුවක් නැතුව හොඳට අඬලා හිත නිදහස් කරගන්න ඕන වෙලාවලුත් තියෙනවා. ඒ වෙලාවටත් එයාව තුරුල් කරගෙන, ආදරෙන් කතා කරන එක තමයි හොඳම දේ.
මගේ පැටියා ඕනවට වඩා අඬනවද? එහෙම වෙන්න පුළුවන්ද?
ගොඩක් අලුත උපන් බබාලට දවසෙ එකම වෙලාවක වගේ, විශේෂයෙන්ම හවස් වරුවේ, ටිකක් විතර කලබලකාරී වෙන, නිතර අඬන වෙලාවක් තියෙනවා. මේක සාමාන්ය දෙයක්. හැම අලුත උපන් බබෙක්ම අඬනවා, කලබල කරනවා.
හැබැයි, වෙන කිසිම ලෙඩක් දුකක් නැති නිරෝගී බබෙක් දවසකට පැය තුනකට වඩා, සතියකට දවස් තුනකට වඩා, එක දිගට සති තුනක් තිස්සේ අඬනවා නම්, ඒ තත්ත්වයට අපි වෛද්ය විද්යාත්මකව කියනවා `(Colic)` කියලා. මේක අම්මලට තාත්තලට හරිම හිතට අමාරු, පීඩාකාරී කාලයක් තමයි. බබා එක දිගට අඬනකොට මොනවා කරන්නද කියලා හිතාගන්න බැරි වෙනවා.
ඒත් හොඳ ආරංචිය තමයි, ගොඩක් වෙලාවට බබාලට මාස 3ක් 4ක් විතර වෙනකොට මේ `(Colic)` තත්ත්වය ඉබේම වගේ අඩුවෙලා යනවා. ඒ නිසා හිත හයියෙන් තියාගන්න. මේ කාලේදී බබාව සනසවන්න පුළුවන් හැමදේම උත්සාහ කරලා බලන්න, වෛද්ය උපදෙස් ගන්න, ඒ වගේම ඔයාට උදව්වට ඉන්න අයගේ සහයෝගයත් ලබාගන්න.
බබා අඬන එක ගැන ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට කියන්න ඕන වෙන්නේ කවදාද?
බබා අඬන එක සාමාන්ය දෙයක් වුණත්, සමහර වෙලාවට ඒක යම්කිසි ප්රශ්නයක ලකුණක් වෙන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා මේ වගේ අවස්ථාවලදී අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න:
- ඔයාගේ බබා හරිම දිග වෙලාවක් තිස්සේ අඬනවා නම්, ඒ කියන්නේ පැය ගාණක් එක දිගට වගේ, සනසවන්න කොච්චර උත්සාහ කරත් අඩුවක් නැත්නම්.
- ඔයාට බබාගේ ඇඬිල්ලේ සද්දේ වෙනදට වඩා අමුත්තක්, වෙනසක් තේරෙනවා නම්. උදාහරණයක් විදියට, හරිම උස් හඬකින් (high-pitched) අඬනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් හරිම දුර්වල, යන්තම් ඇහෙන සද්දෙකින් අඬනවා නම්.
- අඬන එකත් එක්කම බබාට වෙනත් රෝග ලක්ෂණත් තියෙනවා නම්. උදාහරණයක් විදියට:
- බබාගේ ක්රියාශීලී බව අඩුවෙලා නම්, නිදිමත ගතියක් වගේ පේනවා නම්, සෙල්ලම් කරන්න උනන්දුවක් නැත්නම්.
- කිරි බීම අඩු කරලා නම්, කිරි බොන්න අකමැත්තක් දක්වනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් බීපු කිරි වමනේ යනවා නම්.
- උණ තියෙනවා නම් `(Fever)` (සාමාන්යයෙන් සෙල්සියස් අංශක 38 / ෆැරන්හයිට් අංශක 100.4 ට වඩා වැඩි නම්).
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් තියෙනවා නම් (වේගයෙන් හුස්ම ගන්නවා, හුස්ම ගන්නකොට පපුව ඇතුලට යනවා, තොල් නිල් පාට වෙනවා වගේ).
- බබාට කොහේ හරි වේදනාවක් තියෙනවා වගේ පේනවා නම් (උදා: බඩ අල්ලගෙන අඬනවා, කකුල් අකුලගෙන අඬනවා, ඇඟේ යම් තැනක් අල්ලනකොට අඬනවා).
- බබාගේ හම කහ පාට වෙලා වගේ පේනවා නම් (සෙංගමාලය වගේ).
- වමනය හෝ පාචනය තියෙනවා නම්.
මේ වගේ ලකුණක් දෙකක් තිබුණත් වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න එක තමයි නුවණට හුරු. පොඩි බබාලගේ ලෙඩ ඉක්මනට බරපතල වෙන්න පුළුවන් නිසා, සැකයක් තියෙනවා නම් ඒක නිරාකරණය කරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
ඒ වගේම, ඔයාට බබාගේ ඇහීම (`hearing`) ගැන හරි පෙනීම (`vision`) ගැන හරි පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැනත් වෛද්යවරයාට කියන්න. අලුත උපන් බබාලට මේ දේවල් පරීක්ෂා කරන්න පුළුවන් විශේෂ පරීක්ෂණ තියෙනවා (උදා: `(newborn screening tests)`). මොකද, ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒක කොච්චර ඉක්මනට අඳුනගන්නවද, ඒකට ප්රතිකාර කරන එකත් ඒ තරමටම සාර්ථකයි.
අවසාන වශයෙන් මතක තියාගන්න ඕන දේවල් ටිකක්
ඔයාගේ පුංචි පැටියා මේ ලෝකෙට ආපු දවසේ ඉඳන්ම ඔයාත් එක්ක කතා කරනවා. ඒ භාෂාව මුලදී ටිකක් සංකීර්ණයි වගේ දැනුනට, ඔයා ටිකෙන් ටික ඒක තේරුම් ගන්න දක්ෂයෙක් වේවි.
- ඔයාගේ බබා ඇත්තටම ඔයාට දේවල් කියන්න උත්සාහ කරනවා. ඒකට ඇහුම්කන් දෙන්න, එයාව තේරුම් ගන්න උත්සාහ කරන්න.
- ඔයාගේ ආදරය, සෙනෙහස, ඉක්මන් ප්රතිචාර තමයි බබාට මේ ලෝකේ ආරක්ෂිත, සුන්දර තැනක් කියලා දැනෙන්න සලස්වන්නේ. ඒකෙන් එයාගේ විශ්වාසය, මානසික වර්ධනය හොඳින් සිද්ධ වෙනවා.
- සෑම බබෙක්ම වෙනස්. එක බබෙක්ට හරියන දේ තව බබෙක්ට හරියන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ බබාට ගැලපෙන දේවල් හොයාගන්න ටිකක් ඉවසීමෙන් වැඩ කරන්න.
- ඔයා තනියම නෙවෙයි. අලුත් අම්මා කෙනෙක් විදියට ඔයාට ප්රශ්න, ගැටලු, සැක ඇතිවෙන එක සාමාන්යයි. ඒ වෙලාවට ඔයාගේ සැමියාගෙන්, පවුලේ අයගෙන්, යාළුවන්ගෙන් උදව් ගන්න. ඒ වගේම, බබාගේ සෞඛ්යය ගැන හරි, හැසිරීම ගැන හරි මොකක් හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, බය නැතුව, පරක්කු නොකර වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
ඔයයි ඔයාගේ පුංචි පැටියයි අතරේ තියෙන මේ පුදුමාකාර, ආදරණීය බැඳීම දවසින් දවස තවත් ශක්තිමත් වෙන්න කියලා අපි ප්රාර්ථනා කරනවා!
` newborn communication, baby crying, soothing baby, colic, parent-baby bond, Sinhala medical advice, child health Sinhala
