Bottelvoeding vir Babas: Hoeveel en Wanneer om te Voer?

Oorweeg jy om jou baba formulemelk te gee? Miskien wil jy 'n bietjie formulemelk by borsvoeding voeg. Of dalk wil jy geleidelik van borsvoeding wegbeweeg en heeltemal na formulemelk oorskakel. Hoe dit ook al sy, jy mag verskeie vrae oor bottelvoeding hê, nie waar nie? Kom ons bespreek vandag jou vrae en vind antwoorde daarop.

Hoe gereeld moet jy jou baba formulemelk gee?

Pasgebore babas en jong kinders moet gevoer word wanneer hulle honger voel. Dit staan bekend as 'op aanvraag' voeding, oftewel `(On-demand feeding)`. Dink daaraan, die baba bepaal sy eie etenstyd. Na die eerste paar dae, vra gesonde, formule-gevoede pasgebore babas gewoonlik elke 2-3 uur vir melk. Soos hulle ouer word en meer melk in hul maag kan hou, drink hulle gewoonlik elke 3-4 uur. Soos babas nog ouer word, begin hulle om op 'n vasgestelde tyd te voed. Hulle leer ook om langer in die nag te slaap sonder om die bottel te vra. Dit beteken dat jy ook 'n bietjie rustiger in die nag sal kan slaap! Maar as jou baba baie klein is, nie gewig optel nie, of 'n baba is wat voortydig gebore is `(Premature baby)`, en jy het enige vrae oor hul voeding, moet jy beslis met 'n dokter praat. Want elke baba is anders, nie waar nie.

Hoeveel formulemelk moet jy per voeding gee?

Hierdie is 'n vraag wat baie moeders vra: "Hoeveel formulemelk moet ek my baba per voeding gee?" Goed, kom ons kyk. Gewoonlik drink 'n pasgebore baba in die eerste dae slegs 'n klein hoeveelheid, ongeveer 'n halfons (ongeveer 15 ml) per keer. Hulle mae is nog baie klein, net soos 'n marmer. Na twee tot drie dae kan hierdie hoeveelheid toeneem tot 1-2 onse (30-60 ml). Teen ongeveer twee weke begin babas ongeveer 2-3 onse (60-90 ml) per voeding drink. Teen ongeveer 'n maand drink hulle gewoonlik ongeveer 4 onse (120 ml). Teen ongeveer ses maande kan hulle selfs 6-8 onse (180-240 ml) per voeding drink. Maar hierdie syfers kan van baba tot baba verskil. Sommige babas sal dalk 'n bietjie meer drink, ander 'n bietjie minder. Die belangrikste is om te kyk of die baba se gewig behoorlik toeneem, of hy genoeg urineer per dag (gewoonlik minstens 6 nat doeke), en of hy gelukkig is. Dit is ook baie belangrik om te weet of jou baba honger is of vol is.

Hoe herken jy dat jou baba honger is?

Wanneer babas honger is, doen hulle dinge soos:

• Beweeg hul mond, steek hul tong uit, en suig aan hul lippe.
• Bring hul hande na hul mond.
• Begin aan hul vingers of hand suig.
• Beweeg hul kop van kant tot kant en soek die bottel (dit word ook die `(Rooting reflex)` genoem).
• Word 'n bietjie onrustig en begin liggies huil.

Moenie wag totdat die baba hard huil voordat jy hom voed nie. Dan kan dit moeiliker wees om hom te kalmeer en te voed. Dit is die beste om te voed sodra hy hongertekens toon.

Hoe herken jy dat jou baba vol is?

Wanneer die baba vol is, kan jy hierdie tekens sien:

• Hy trek sy mond van die bottel af weg.
• Hy draai sy kop weg.
• Die tempo van drink verminder, of hy hou op drink.
• Hy is kalm en tevrede.
• Miskien toon hy slaperigheid, of hy slaap in.

As die baba vol lyk, moenie probeer om hom nog meer melk te forseer nie. Hulle weet hoeveel hulle nodig het. As hulle te veel eet, kan hulle maagprobleme kry.

Dink aan hierdie dinge wanneer jy formulemelk voorberei!

Wanneer jy formulemelk gee, is die manier waarop die melk voorberei word, baie belangrik. Want babas se liggame is baie sensitief. 'n Klein foutjie kan 'n groot impak op hulle hê.

• Netheid eerste: Voordat jy die melk voorberei, was jou hande deeglik met seep. Bottels, tepels `(Nipples)` en ander toerusting moet elke keer voor gebruik deeglik met warm water gewas en gesteriliseer `(Sterilize)` word. Jy kan 'n bottelstoommasjien hiervoor gebruik, of dit vir ongeveer 5 minute in kookwater kook.
• Water: Gebruik skoon water om formulemelk voor te berei. Gewoonlik is dit voldoende om kraanwater vir ongeveer 'n minuut te kook en dan af te koel. Soms kan gefiltreerde water ook gebruik word. As jy twyfel hieroor, vra jou dokter. Moet nooit formulemelk in kookwater oplos nie. Dit kan sommige van die voedingstowwe in die formule vernietig, en dit kan ook die baba se mond brand. Water by kamertemperatuur of effens louwarm water (geskik vir die baba om te drink) is die beste.
• Korrekte vermenging: Volg die instruksies op die formulemelkblik presies. Voeg die korrekte hoeveelheid formulemelk (gemeet met die lepel wat in die blik voorsien word) by die hoeveelheid water. Moenie meer poeier byvoeg om die melk dikker te maak nie, of minder poeier om dit dunner te maak nie. As jy dit doen, kan die baba 'n voedingstekort kry, niereskade, of ander gesondheidsprobleme ontwikkel.
• Hoe lank kan voorbereide melk gehou word?: 'n bottel voorbereide formulemelk moet binne 'n uur aan die baba gegee word as dit by kamertemperatuur is. As die baba gedrink het en daar is nog oor, moenie dit weer gebruik nie, gooi dit weg. Dit is omdat bakterieë met die baba se speeksel kan meng. As die voorbereide melk nie gebruik is nie (die baba het nie daaraan gedrink nie), kan dit bedek en in die yskas `(Refrigerator)` gehou word vir ongeveer 24 uur. Maar as dit verhit moet word voordat dit aan die baba gegee word, verhit dit in 'n bak warm water. Moenie in die `(Microwave)` verhit nie, dit kan die melk oneweredig verhit en die baba se mond brand nie.

Wanneer moet jy 'n dokter besoek?

Alhoewel bottelvoeding meestal sonder probleme verloop, kan daar soms klein probleme ontstaan. In sulke gevalle is dit die beste om mediese advies in te win. Moenie dink "ag, vir so 'n klein dingetjie na die dokter gaan nie". Dit gaan immers oor 'n baba. Jy moet beslis 'n dokter besoek in die volgende situasies:

• As jou baba se gewig nie behoorlik toeneem nie: As jy voel jou baba tel nie genoeg gewig op nie, of as die maandelikse `(Clinic)` sê die gewig is te laag.
• As dit 'n baba is wat voortydig gebore is `(Premature baby)`: Soos vroeër genoem, het hierdie babas spesiale sorg nodig, so bly gereeld in gesprek met die dokter oor hul voeding.
• As die baba gereeld opgooi nadat hy melk gedrink het: 'n Klein hoeveelheid melk wat uitkom wanneer die baba burp, is normaal. Maar as hy elke keer na 'n voeding kragtig opgooi (soos 'n spuit), kan dit 'n probleem wees.
• As die baba maagpyn, diarree `(Diarrhea)` of hardlywigheid `(Constipation)` het: Dit kan gebeur wanneer die formulemelk verander word, of soms as die formulemelk nie by die baba pas nie. As hierdie toestande langer as twee of drie dae voortduur, vertel die dokter.
• As die baba tekens van 'n allergiese reaksie `(Allergic reaction)` toon: Sommige babas kan allergies wees vir sekere tipes formulemelk. As daar rooi kolle op die vel, uitslag, asemhalingsprobleme, of maagpyn en huil direk na die drink van melk is, vertel die dokter dadelik.
• As die baba baie onwillig is om melk te drink, of baie huil terwyl hy drink.
• As die baba se urine donkergeel is, of as die hoeveelheid urine wat hy per dag uitskei, baie min is. (Dit dui daarop dat die baba nie genoeg water kry nie).
• As jy enige twyfel of vrees het: As 'n ma is wat jy dink, gewoonlik reg. So as iets jou pla, selfs 'n klein dingetjie, is dit nie verkeerd om 'n dokter te vra nie.

Wat is die voor- en nadele van bottelvoeding?

Ons weet almal dat borsmelk die beste voedsel is wat 'n baba kan kry. Die voeding en immuunbeskerming daarin is ongeëwenaard. Maar om verskeie redes moet sommige moeders bottelvoeding gee. Soms is die ma dalk siek, of die borsmelk is dalk onvoldoende, of die ma is dalk 'n werkende persoon. Wat ook al die rede, bottelvoeding het voordele sowel as klein oorwegings.

Onthou, watter besluit jy ook al neem, solank jy jou baba liefdevol en behoorlik voed, is dit die belangrikste. Jy hoef nie skuldig te voel nie.

'n Paar voordele van bottelvoeding:

• Gemak: Pa of 'n ander familielid kan die baba voed. Dit gee die ma 'n bietjie rus. Die ma hoef ook nie bekommerd te wees oor die baba se etenstyd as sy moet uitgaan of werk toe moet gaan nie.
• Buigsaamheid: Voedingstye kan tot 'n mate beheer word.
• Hoeveelheid kan bepaal word: Jy kan presies meet hoeveel melk die baba gedrink het, sodat jy nie hoef te twyfel of die baba genoeg melk kry nie.
• Vermyding van probleme vir sommige moeders: Ongemak soos gebarste tepels en verstopte melkkanale wat tydens borsvoeding kan voorkom, word vermy.

Oorwegings (eerder as nadele):

• Voeding: Hoe hard formulemelkvervaardigers ook al probeer, kan hulle nie dieselfde natuurlike teenliggaampies `(Antibodies)` en ander lewende komponente wat in borsmelk voorkom, presies in formulemelk byvoeg nie. Die vermoë om teen siektes te beskerm wat deur borsmelk verskaf word, word nie in dieselfde mate deur formulemelk verskaf nie.
• Koste: Formulemelk is oor die lang termyn 'n bietjie duur.
• Voorbereiding nodig: Elke voeding moet voorberei word. Wanneer jy uitgaan, moet jy bottels, poeier, warm water (afgekoel) saambring. Dit kan 'n bietjie ongerieflik wees.
• Gesondheidsrisiko's (indien nie korrek voorberei nie): As toerusting nie behoorlik skoongemaak word nie, of as die melk nie korrek voorberei word nie, kan die baba infeksies soos diarree kry.
• Allergieë en onverdraagsaamheid: Sommige babas kan sekere tipes formulemelk (veral dié wat van koeimelk gemaak is) nie verdra nie. Dan moet 'n ander gespesialiseerde formulemelk `(Specialized formula)` op advies van 'n dokter gevind word.

Dit is belangrik om hierdie dinge te weet. Dit is 'n goeie idee om met 'n dokter te praat om die beste opsie vir jou te kies.

'n Paar belangrike dinge om te onthou

Goed, ons het baie oor bottelvoeding gepraat, nie waar nie? Onthou laastens hierdie dinge:

• Voed jou baba wanneer hy honger voel. Veral in die eerste paar maande, reageer op hul aanvraag.
• Wees baie versigtig met netheid wanneer jy formulemelk voorberei. Volg die instruksies presies. Dit is baie belangrik vir 'n baba se gesondheid.
• Kyk of die baba se gewig behoorlik toeneem, of hy genoeg nat doeke per dag ruil, en of hy gelukkig is. Dit is die beste maatstaf om te weet of jy dit reg doen.
• As jy enige vrae of twyfel het, moenie bang wees om 'n dokter te vra nie. Daar is nie iets soos 'n "dom vraag" nie, veral wanneer dit oor 'n baba se gesondheid gaan.
• Of jy nou jou baba bottelvoeding, borsvoeding, of 'n kombinasie van albei gee, die belangrikste is dat jy jou baba met liefde behandel. Jy is 'n goeie ma! Glo daarin. Wat ook al jou besluit, daar is 'n rede daarvoor. Moet dus geen las op jou hart dra nie.

Ek hoop hierdie inligting was vir jou nuttig!

---

Formulemelk, babakos, formulevoeding, baba-voeding, babavoeding, pasgebore baba, bottelvoeding