හිතන්නකෝ ඔයා ලස්සන මල් වත්තක ඉන්නවා කියලා. එක එක පාට මල්... රතු, නිල්, කහ... කොච්චර ලස්සනද? දැන් හිතන්න ඔයා රෑක මිදුලට බහිනවා. ඒ පාටවල් හරියටම පේන්නෙ නෑ, ඒත් හැමදේම කළු සුදු පැහැයෙන් වගේ පේනවා. මේ විදිහට දවල්ට පාටයි, රෑට කළු සුදුයි විදිහට අපිට ලෝකය පෙන්නන්නේ කවුද? ඒ අපේ ඇහැ ඇතුළේ ඉන්න පුංචි, ඒත් හරිම වැදගත් සේවකයෝ කණ්ඩායමක්. අපි අද කතා කරන්නේ මේ ෆොටෝරිසෙප්ටර්ස් (Photoreceptors) කියන පුදුම සෛල ගැන.
මොනවද මේ ෆොටෝරිසෙප්ටර්ස් (Photoreceptors) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේ ෆොටෝරිසෙප්ටර්ස් (Photoreceptors) කියන්නේ අපේ ඇසේ පිටුපසම තියෙන දෘෂ්ටි විතානය (Retina) කියන ස්තරයේ පිහිටලා තියෙන, ආලෝකය හඳුනාගැනීමටම විශේෂ වුණු සෛල වර්ගයක්. මේ නමේ තේරුම තමයි "ආලෝකය ලබාගන්නා" කියන එක. එයාලගේ ප්රධානම කාර්යය තමයි ඇහැට ඇතුළු වෙන ආලෝකය අරගෙන, ඒක අපේ මොළයට තේරුම් ගන්න පුළුවන් විද්යුත් සහ රසායනික සංඥා බවට පත් කරන එක.
අපේ ස්නායු පද්ධතිය පුරාම තොරතුරු ගෙනියන්නේ නියුරෝන (Neurons) කියන ස්නායු සෛල හරහානේ. පුදුම දේ තමයි, මේ ෆොටෝරිසෙප්ටර්ස් කියන්නෙත් ඒ වගේම හරිම විශේෂිත නියුරෝන වර්ගයක්. ඒ වගේම අපේ දෘෂ්ටි විතානය වර්ධනය වෙන විදිහ නිසා, මේ සෛල තාක්ෂණිකව අපේ මධ්ය ස්නායු පද්ධතියේම, ඒ කියන්නේ මොළය සහ සුෂුම්නාවේම කොටසක් විදිහට තමයි සැලකෙන්නේ.
මේ සෛල වලින් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?
හිතන්නකෝ අපේ ඇස් කියන්නේ ලෝකේ තියෙන සුපිරිම කැමරාවක් වගේ කියලා. ඇත්තටම අද තියෙන ඩිජිටල් කැමරා නිර්මාණය කරල තියෙන්නෙත් මිනිස් ඇහැ වැඩ කරන විදිහ ආදර්ශයට අරගෙන.
ඔයා ෆෝන් එකෙන් ෆොටෝ එකක් ගත්තම, ෆෝන් එකේ තියෙන සෙන්සර් එක ආලෝකය අල්ලගෙන ඒක පරිගණක කේතයක් (computer code) බවට පත් කරනවා. ඊටපස්සේ ෆෝන් එකේ තියෙන පුංචි චිප් එකක් ඒ කේතය අරගෙන ලස්සන පින්තූරයක් බවට පත් කරලා ඔයාට පෙන්නනවා.
අන්න ඒ ක්රියාවලියම තමයි අපේ ඇහැ ඇතුළෙත් වෙන්නේ. ෆෝන් එකේ සෙන්සර් එක වගේ වැඩ කරන්නේ අපේ දෘෂ්ටි විතානය (Retina). දෘෂ්ටි විතානයේ තියෙන ෆොටෝරිසෙප්ටර් සෛල ආලෝකය අරගෙන, ඒක ස්නායු සංඥා බවට පත් කරනවා. ඊට පස්සේ ඒ සංඥා දෘෂ්ටික ස්නායුව (Optic Nerve) හරහා මොළයට යවනවා. මොළය තමයි ඒ සංඥා "decode" කරලා, ඒ කියන්නේ තේරුම් අරගෙන, අපි දකින රූපය නිර්මාණය කරන්නේ. ඉතින් මේ මුළු ක්රියාවලියම පටන් ගන්නේ අර පුංචි ෆොටෝරිසෙප්ටර් සෛල වලින්.
රොඩ්ස් සහ කෝන්ස්: අපේ ඇසේ සුපිරි වීරයෝ දෙන්නා (Rods and Cones)
මිනිස් ඇසේ ප්රධාන වශයෙන් ෆොටෝරිසෙප්ටර්ස් වර්ග දෙකක් තියෙනවා. එයාලගේ හැඩයට අනුව තමයි මේ නම් ලැබිලා තියෙන්නේ.
රොඩ්ස් (Rods) සෛල: රාත්රියේ ආරක්ෂකයෝ
මේ සෛල සිලින්ඩරාකාර, ඒ කියන්නේ නලයක් වගේ හැඩයෙන් යුක්තයි. එයාලා පුංචිම පුංචි ආලෝකයකට වුණත් හරිම සංවේදීයි. අපේ ඇසේ තියෙන ෆොටෝරිසෙප්ටර්ස් වලින් 95%ක්ම, ඒ කියන්නේ මිලියන 100-125ක් විතර, තියෙන්නේ මේ රොඩ්ස් සෛල.
හිතන්නකෝ ඔයා රෑක ලයිට් නැති වෙලාවක ගේ ඇතුළේ ඇවිදිනවා කියලා. බඩුමුට්ටු වල හැඩතල, කෙනෙක් ඉන්නවා නම් ඒ කෙනාගේ හැඩය අපිට පේනවා, ඒත් ඒවයේ පාටවල් පැහැදිලිව පේන්නෙ නෑ නේද? අන්න ඒ වෙලාවට ඔයාට දකින්න උදව් කරන්නේ මේ රොඩ්ස් සෛල තමයි. අඩු ආලෝකයේදී සහ රාත්රී කාලයේදී පෙනීමට (night vision) ප්රධාන වශයෙන්ම වගකියන්නේ මේ සෛල. හැබැයි එයාලට සියුම් විස්තර සහ පාටවල් හඳුනාගන්න නම් බෑ. අඩු ආලෝකයේදී පෙනීම සඳහා මේ සෛල උදව් වෙන එකට වෛද්ය විද්යාවේදී කියන්නේ ස්කොටොපික් පෙනීම (Scotopic vision) කියලයි.
කෝන්ස් (Cones) සෛල: පාට ලෝකයේ කලාකරුවෝ
මේ සෛල වල හැඩය කේතුවක් වගේ. ඒ කියන්නේ උඩින් උල් වෙලා, යටින් රවුම් හැඩයක් තියෙන්නේ. රොඩ්ස් සෛල වලට වඩා ක්රියාත්මක වෙන්න එයාලට වැඩි ආලෝකයක් අවශ්යයි. ඒත්, එයාලා ක්රියාත්මක වුණාම අපිට පාටවල් හඳුනාගන්න සහ සියුම් විස්තර දකින්න පුළුවන් වෙනවා.
ඔයා ලස්සන චිත්රයක් දිහා බලද්දී, ඒකේ තියෙන සියුම් පාට වෙනස්කම්, පොඩි පොඩි ඉරි කෑලි පවා පැහැදිලිව පේනවනේ. අන්න ඒ වගේ තියුණු (sharp), විස්තරාත්මක පෙනීමක් අපිට දෙන්නේ මේ කෝන්ස් සෛල. මේ සෛල වැඩිපුරම තියෙන්නේ දෘෂ්ටි විතානයේ මැකියුලා (Macula) කියන විශේෂ ප්රදේශයේ. අපේ පෙනීමේ මධ්ය ලක්ෂ්යය පැහැදිලිව සහ පාටින් පේන්නේ ඒ නිසයි.
| ලක්ෂණය | රොඩ්ස් සෛල (Rods) | කෝන්ස් සෛල (Cones) |
|---|---|---|
| හැඩය | උස, සිලින්ඩරාකාර (නලයක් වැනි) | කේතු හැඩැති (උඩින් උල්) |
| සංඛ්යාව | මිලියන 100-125ක් පමණ (ඉතා ඉහළයි) | මිලියන 6-7ක් පමණ (සාපේක්ෂව අඩුයි) |
| ආලෝක සංවේදීතාව | ඉතා ඉහළයි (අඩු ආලෝකයටත් සංවේදී) | අඩුයි (වැඩි ආලෝකයක් අවශ්යයි) |
| පාට පෙනීම | නැත (කළු, සුදු සහ අළු පැහැයන් පමණි) | ඔව් (සියලුම පාටවල් දකියි) |
| ප්රධාන කාර්යය | රාත්රී පෙනීම සහ අඩු ආලෝකයේ පෙනීම | පාට පෙනීම සහ තියුණු, විස්තරාත්මක පෙනීම |
අපිට පාට පේන්නේ කොහොමද?
අපේ ඇස් වල කෝන්ස් (Cones) සෛල වර්ග තුනක් තියෙනවා, එයාලා එකතු වෙලා තමයි අපිට මේ පාට ලෝකය පෙන්නන්නේ. ඇත්තටම මේ කෝන්ස් සෛල කෙලින්ම පාටවල් දකින්නේ නෑ. එයාලා කරන්නේ ආලෝකයේ තියෙන විවිධ තරංග ආයාම (wavelengths) හඳුනාගෙන ඒ ගැන මොළයට කියන එක. මොළය තමයි ඒ තොරතුරු පාවිච්චි කරලා පාටවල් නිර්මාණය කරන්නේ.
දේදුන්නක් දිහා බැලුවම මේක තේරුම් ගන්න ලේසියි. දේදුන්නේ රතු පාටට තමයි දිගම තරංග ආයාමය තියෙන්නේ, ඒ නිසා තමයි ඒක දේදුන්නේ පිටතින්ම තියෙන්නේ. දම් පාටට තියෙන්නේ කොටම තරංග ආයාමය, ඒ නිසා ඒක ඇතුළතින්ම තියෙනවා.
සාමාන්යයෙන් නිරෝගී මනුෂ්යයෙක්ගේ ඇසේ මේ කෝන්ස් සෛල වර්ග තුනම තියෙනවා. මේකට ට්රයික්රොමසි (Trichromacy) කියලා කියනවා.
ඒ වර්ග තුන තමයි:
- කෙටි තරංග ආයාම වලට සංවේදී (නිල් පාට)
- මධ්යම තරංග ආයාම වලට සංවේදී (කොළ පාට)
- දිගු තරංග ආයාම වලට සංවේදී (රතු පාට)
මේ කෝන්ස් වර්ග තුන විවිධ පාට වලට විශේෂිත වුණාට, එයාලගේ සංවේදීතාවයන් එකිනෙකට යම්තාක් දුරට පැතිරිලා තියෙනවා. මොළය කරන්නේ මේ කෝන්ස් වර්ග තුනෙන්ම එන සංඥා වල තියෙන පොඩි පොඩි වෙනස්කම් සංසන්දනය කරලා පාටවල් නිශ්චය කරන එක. අන්න ඒ පුදුම සහගත ක්රියාවලිය නිසා තමයි සාමාන්ය මනුෂ්යයෙකුට පාට මිලියනයක් විතර වෙන් කරලා හඳුනාගන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
හරිම පුදුම දෙයක් තමයි, ඉතාමත් කලාතුරකින් සමහර කාන්තාවන්ට ජාන විකෘතියක් නිසා මේ කෝන්ස් සෛල වර්ග හතරක් පිහිටන්න පුළුවන්. ඒකට කියන්නේ ටෙට්රාක්රොමසි (Tetrachromacy) කියලා. ඒක හරියට සුපිරි බලයක් වගේ. සාමාන්ය කෙනෙක්ට පේන පාට මිලියනයක් වෙනුවට, මේ අයට පාට මිලියන 100ක් විතර වෙන් කරලා අඳුනගන්න පුළුවන් කියලා තමයි කියන්නේ!
මේ සෛල වලට බලපාන රෝගී තත්වයන් මොනවද?
අපේ රොඩ්ස් සහ කෝන්ස් සෛල වලට බලපාන්න පුළුවන් රෝගී තත්වයන් කිහිපයක්ම තියෙනවා. සමහර ඒවා දෘෂ්ටි විතානයේ වෙනත් කොටස් වලටත් බලපානවා.
- වර්ණ අන්ධතාවය (Color blindness): මෙහිදී සමහර පාටවල් හඳුනාගැනීමට නොහැකි වීම (partial) හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම පාට නොපෙනී කළු සුදු පමණක් පෙනීම (Achromatopsia) සිදුවිය හැකියි.
- කෝන්-රොඩ් ඩිස්ට්රොෆි (Cone-rod dystrophy)
- මැකියුලා පරිහානිය (Macular degeneration)
- රෙටිනයිටිස් පිග්මන්ටෝසා (Retinitis pigmentosa)
- සූර්ය දෘෂ්ටි විතාන රෝගය (Solar retinopathy): කෙලින්ම සූර්යයා දෙස බැලීමෙන් සිදුවන හානිය.
- අෂර් සින්ඩ්රෝමය (Usher syndrome)
රෝග ලක්ෂණ අඳුනගන්නේ කොහොමද?
මේ සෛල වලට බලපාන රෝග තත්වයකදී ප්රධානම ලක්ෂණය තමයි පෙනීම දුර්වල වීම. හැබැයි ඒ දුර්වල වෙන විදිහ බලපෑමට ලක්වෙන සෛල වර්ගය අනුව වෙනස් වෙනවා.
| බලපෑමට ලක්වූ සෛල වර්ගය | සුලබ රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|
| රොඩ්ස් සෛල (Rods) සම්බන්ධ ගැටළු | මුල් කාලයේදී රාත්රී අන්ධතාවය (Nyctalopia) ඇතිවීම. ඒ කියන්නේ, රාත්රී කාලයේදී හෝ අඩු ආලෝකයේදී පෙනීම ඉතාමත් අපහසු වීම. සමහර රෝග තත්වයන් (උදා: Retinitis pigmentosa) උග්ර වූ විට කෝන්ස් සෛල වලටද බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
| කෝන්ස් සෛල (Cones) සම්බන්ධ ගැටළු | වර්ණ අන්ධතාවය හෝ කාලයත් සමඟ පාටවල් හඳුනාගැනීමේ හැකියාව අඩු වී යාම. සියුම් විස්තර දැකීමේ හැකියාව අඩු වී, පෙනීම බොඳ වීම හෝ මීදුමක් වැනි වීම. සමහර රෝග තත්වයන් උග්ර වූ විට රොඩ්ස් සෛල වලටද බලපෑ හැකියි. |
බොහෝ වෙලාවට මැකියුලා පරිහානිය (Macular degeneration) වැනි තත්වයන් වලදී මේ සෛල වර්ග දෙකටම එකවර බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
මේ වටිනා සෛල රැකගන්න අපි මොනවද කරන්න ඕන?
අපේ ෆොටෝරිසෙප්ටර් සෛල කියන්නේ දෘෂ්ටි විතානයේ කොටසක්. ඉතින් ඇස් වල සහ දෘෂ්ටි විතානයේ සෞඛ්යය හොඳින් තියාගන්න එක අපේ පෙනීම රැකගන්න හරිම වැදගත්.
- නිතිපතා ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න: මේක හරියට ඇස් වලට කරන සම්පූර්ණ ශරීර පරීක්ෂාවක් වගේ. ඇස් කණ්ණාඩි දාන අය විතරක් නෙවෙයි, හැමෝම අඩුම අවුරුදු දෙකකට සැරයක්වත් අක්ෂි වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න එක ගොඩක් වැදගත්. රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්න කලින්ම බොහෝ රෝග හඳුනාගන්න මේක උදව් වෙනවා.
- නිතිපතා වෛද්ය පරීක්ෂණ කරගන්න: අපේ ඇස් වලට සමහර නිදන්ගත රෝග කෙලින්ම බලපානවා. විශේෂයෙන්ම අධි රුධිර පීඩනය (Hypertension) සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව (Type 2 Diabetes). වාර්ෂිකව වෛද්ය පරීක්ෂණයක් කරගැනීමෙන්, ඇස් වලට හානි වෙන්න කලින් මේ රෝග හඳුනාගෙන පාලනය කරන්න පුළුවන්.
- නිකොටින් භාවිතයෙන් වළකින්න: දුම්පානය කරන එක, වේප් (vape) කරන එක සහ දුම්කොළ සැපීම වගේ දේවල් වලින් අපේ රුධිර සංසරණ පද්ධතියට හානි වෙනවා. ඇසේ දෘෂ්ටි විතානයට ලේ සපයන සියුම් රුධිර නාල මේවට හරිම සංවේදීයි.
- හොඳ පෝෂණයකට මුල් තැන දෙන්න: විටමින් A කියන්නේ ෆොටෝරිසෙප්ටර් සෛල වල ක්රියාකාරීත්වයට නැතුවම බැරි දෙයක්. කැරට්, බතල, නිවිති වගේ දේවල් වල විටමින් A බහුලව තියෙනවා. සමබල ආහාර වේලක් ගැනීම සමස්ත සෞඛ්යයට වගේම ඇස් වලටත් ගොඩක් හොඳයි.
- සෞඛ්යසම්පන්න බරක් පවත්වා ගන්න: මේ සඳහා ඔබට අවශ්ය මගපෙන්වීම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් ලබාගන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ පෙනීමේ යම් වෙනසක්, රාත්රියට පෙනීම අඩු වීමක්, පාටවල් හඳුනාගැනීමේ අපහසුවක් හෝ පෙනීම බොඳ වීමක් වැනි දෙයක් දැනුනොත්, වහාම අක්ෂි වෛද්යවරයෙක් (eye doctor) හමුවන්න. ඉක්මනින් රෝගය හඳුනාගන්න තරමට ප්රතිකාර කිරීම පහසු වෙනවා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- අපේ ඇස් වල රොඩ්ස් (Rods) සහ කෝන්ස් (Cones) කියන ආලෝකයට සංවේදී විශේෂ සෛල වර්ග දෙකක් තියෙනවා.
- කෝන්ස් සෛල අපිට පාට සහ සියුම් දේවල් දකින්න උදව් කරන අතර, රොඩ්ස් සෛල අඳුරේදී දකින්න උදව් කරනවා.
- රාත්රී කාලයේදී පෙනීම අඩු වීම (රාත්රී අන්ධතාවය) හෝ පාටවල් හඳුනාගැනීමේ අපහසුතා කියන්නේ මේ සෛල වල යම් ගැටළුවක් තියෙනවා වෙන්න පුළුවන් කියන එකට සංඥාවක්.
- දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය වගේ රෝග ඇස් වලට සෘජුවම බලපාන නිසා, සම්පූර්ණ ශරීර සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම ඇස් වල සෞඛ්යයටත් ගොඩක් වැදගත්.
- කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතත්, නිතිපතා අක්ෂි වෛද්යවරයෙක් හමුවී ඇස් පරීක්ෂා කරගැනීමෙන් බොහෝ රෝග කල්තියා හඳුනාගන්න පුළුවන්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න