Czy często się przeziębiasz? Wszystko, co musisz wiedzieć o przeziębieniu

Prawie każdy z nas doświadczył przeziębienia przynajmniej raz w życiu, a dla wielu jest to częsta uciążliwość. Choć niektórym może się ono wydawać drobną niedogodnością, dla małych dzieci może być dość uciążliwe. Dzisiaj w Nirogi Lanka porozmawiamy o „przeziębieniu” – czym ono właściwie jest, dlaczego się pojawia, jakie są jego objawy, jak je leczyć i jak można mu zapobiegać w prostych słowach.

Czym jest przeziębienie?

Mówiąc najprościej, przeziębienie to wysoce zaraźliwa infekcja górnych dróg oddechowych . Oznacza to, że atakuje przede wszystkim nos, gardło, zatoki i tchawicę. Być może słyszałeś, że przeziębienie może być wywołane przez koronawirusa. W rzeczywistości przeziębienie może wywołać ponad 200 różnych rodzajów wirusów, chociaż najczęstszym winowajcą jest rinowirus .

Nazywamy je „zwykłym” przeziębieniem, ponieważ, jak sama nazwa wskazuje, jest niezwykle powszechne. Prawdopodobnie miałeś w życiu więcej przeziębień niż jakiejkolwiek innej choroby. Podczas gdy dorośli zazwyczaj zapadają na dwa do trzech przeziębień rocznie, małe dzieci mogą zachorować cztery lub więcej rocznie.

Jakie są objawy przeziębienia? (etap po etapie)

Objawy przeziębienia zazwyczaj przechodzą przez kilka odrębnych etapów. Przyjrzyjmy się, czego można się spodziewać w każdej fazie.

Etap 1: Dni 1–3 (etap wczesny)

W ciągu jednego do trzech dni od zakażenia wirusem przeziębienia możesz zacząć odczuwać łaskotanie lub drapanie w gardle. W rzeczywistości około połowa osób z przeziębieniem zgłasza, że ​​pierwszym objawem jest łaskotanie lub ból gardła. Na tym wczesnym etapie możesz również odczuwać:

• Kichanie .
• Katar .
• Zatkany nos.
• Kaszel.
• Chrapliwy lub chrapliwy głos ( chrypka ).

Etap 2: Dni od 4 do 7 (etap aktywny)

To właśnie wtedy objawy osiągają szczyt i są najbardziej intensywne. Oprócz wczesnych objawów mogą wystąpić również:

• Bóle ciała i bóle mięśni .
• Bóle głowy .
• Łzawienie oczu i katar.
• Zmęczenie (odczuwanie dużego zmęczenia).
• Lekka gorączka (częściej występująca u dzieci).

Etap 3: Dni 8–10 (etap późny)

W tym czasie przeziębienie powinno zacząć ustępować. Możesz nawet poczuć się całkowicie dobrze. Niektóre objawy mogą jednak utrzymywać się dłużej. Na przykład, u niektórych osób pojawia się kaszel poinfekcyjny, który może utrzymywać się nawet do dwóch miesięcy po ustąpieniu pierwotnej infekcji.

Ważne: Jeśli objawy nadal się nasilają lub gorączka powraca, koniecznie skonsultuj się z lekarzem . Może to oznaczać, że rozwinęła się wtórna infekcja, taka jak zapalenie oskrzeli ( zapalenie dróg oddechowych), zapalenie zatok ( zakażenie zatok ) lub zapalenie płuc ( zakażenie płuc ).

Jakie są objawy przeziębienia u niemowląt i małych dzieci?

Kiedy niemowlęta i małe dzieci przeziębią się, mogą wystąpić u nich następujące objawy:

• Katar (wydzielina z nosa może początkowo być przejrzysta, a następnie stać się gęstsza i przybrać kolor szary, żółty lub zielony).
• Kichanie.
• Gorączka około 38,3-38,9°C (101-102°F).
• Utrata apetytu (niedożywienie).
• Zwiększone wydzielanie śliny (z powodu bólu gardła i trudności w połykaniu).
• Kaszel.
• Drażliwość i częsty płacz.
• Lekko powiększone węzły chłonne.

Czy przeziębienie Twojego dziecka staje się poważne? Zwróć uwagę na te sygnały ostrzegawcze!

Jeśli u Twojego dziecka wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, skontaktuj się z lekarzem lub natychmiast zwróć się o pomoc medyczną . Te objawy mogą wskazywać, że Twoje dziecko cierpi na coś poważniejszego niż zwykłe przeziębienie:

• Gorączka u dziecka w wieku 2 miesięcy lub młodszego.
• Trudności w oddychaniu (szczególnie, jeśli nozdrza dziecka rozszerzają się przy każdym oddechu).
• Szybki lub utrudniony oddech.
• Świszczący oddech (gwiżdżący dźwięk podczas oddychania).
• Retrakcje (skóra mocno naciąga się wokół żeber przy każdym oddechu).
• Niebieskawe usta lub skóra.
• Odmowa jedzenia i picia (co może prowadzić do odwodnienia).
• Objawy bólu ucha (ciągnięcie za uszy, płacz).
• Skrajna letarg, nadmierna senność lub nieustanny płacz.
• Kaszel trwający dłużej niż 3 tygodnie.
• Stan Twojego dziecka wydaje się stale pogarszać.

Co powoduje przeziębienie?

Rinowirusy odpowiadają za około 50% wszystkich przeziębień, a istnieje ponad 100 różnych szczepów tego wirusa. Jednak inne wirusy, takie jak koronawirusy, również mogą powodować przeziębienia. Łącznie ponad 200 różnych typów wirusów może wywołać przeziębienie.

Czy przeziębienie jest zaraźliwe? Jak się rozprzestrzenia?

Tak, absolutnie . Przeziębienie jest wysoce zaraźliwe i rozprzestrzenia się bardzo łatwo. Aby się przeziębić, wirus musi przedostać się do błon śluzowych – wilgotnej wyściółki nosa, oczu lub ust. Dzieje się tak zazwyczaj, gdy dotkniesz skażonej powierzchni lub wdychasz kropelki oddechowe zawierające wirusa.

Na przykład, gdy zakażona osoba kicha lub kaszle, uwalnia do powietrza kropelki zawierające wirusa. Jeśli wdychasz te kropelki, wirus może zakorzenić się w nosie. Podobnie, jeśli dotkniesz powierzchni skażonej wirusem, a następnie dotkniesz oczu, nosa lub ust, wirus może przedostać się do twojego organizmu.

Jak długo jesteś zaraźliwy?

Możesz rozprzestrzeniać wirusa przeziębienia nawet przez dwa tygodnie. Czasami możesz go zarażać innych nawet dzień lub dwa przed wystąpieniem własnych objawów. Jednak jesteś najbardziej zaraźliwy, gdy objawy są najsilniejsze – zazwyczaj w ciągu pierwszych trzech dni choroby.

Jak długo trwa pojawienie się objawów? (Okres inkubacji)

Okres ten nazywany jest okresem inkubacji – czas między kontaktem z wirusem a pojawieniem się pierwszych objawów. W przypadku przeziębienia okres inkubacji wynosi zazwyczaj od 12 godzin do trzech dni od momentu kontaktu.

Dlaczego niemowlęta i małe dzieci tak często się przeziębiają?

Głównym powodem, dla którego dzieci tak często chorują na przeziębienia, jest to, że nie były narażone na tak wiele wirusów jak dorośli. Ich układ odpornościowy wciąż uczy się rozpoznawać i zwalczać nowe zarazki.

Przed ukończeniem drugiego roku życia dziecko może złapać od 8 do 10 przeziębień rocznie. Do czasu osiągnięcia dorosłości układ odpornościowy napotkał już wiele z tych wirusów i wytworzył przeciwciała, co znacznie ułatwia szybkie ich rozpoznanie i zwalczanie.

Co więcej, dzieci bawią się w bliskim kontakcie ze sobą. Często zapominają zakryć usta podczas kaszlu lub kichania i rzadko myją ręce przed dotknięciem twarzy – a to właśnie te czynności powstrzymują rozprzestrzenianie się wirusów. Wirusy przeziębienia mogą przetrwać na powierzchniach takich jak zabawki przez kilka godzin. Niemowlęta często wkładają do ust zabawki dotykane przez inne dzieci, co ułatwia przenoszenie wirusa.

Jak lekarze diagnozują przeziębienie?

Lekarz zapyta Cię o objawy i przeprowadzi badanie fizykalne. Podczas tego badania lekarz może zwrócić uwagę na:

• Obrzęk wewnątrz przewodów nosowych.
• Zatkany nos.
• Zaczerwienienie lub podrażnienie gardła.
• Powiększone węzły chłonne (gruczoły) na szyi.
• Czy twoje płuca są czyste.

Jakie testy diagnostyczne można wykonać?

Zazwyczaj do zdiagnozowania przeziębienia wystarcza badanie fizykalne. Jeśli jednak lekarz podejrzewa u Ciebie COVID-19, grypę lub inną chorobę, może zlecić wykonanie dodatkowych badań. Może na przykład wykonać wymaz z nosa w celu wykrycia określonych wirusów układu oddechowego. Dodatkowo, w celu wykluczenia innych schorzeń, takich jak zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc, może zostać zlecone prześwietlenie klatki piersiowej.

Jak leczy się przeziębienie?

Prawdę mówiąc, nie ma lekarstwa na przeziębienie. Musi ono po prostu przejść swój proces. W większości przypadków przeziębienie ustępuje samoistnie w ciągu 7 do 10 dni, nie powodując żadnych poważnych powikłań. Leczenie koncentruje się na łagodzeniu objawów i zapewnieniu komfortu podczas gojenia się organizmu, co można osiągnąć za pomocą leków dostępnych bez recepty (OTC).

Dlaczego antybiotyki nie są w stanie wyleczyć przeziębienia?

Antybiotyki mają na celu zwalczanie infekcji bakteryjnych. Ponieważ przeziębienia są wywoływane przez wirusy, antybiotyki są w tym przypadku całkowicie nieskuteczne . Jeśli jednak u dziecka wystąpią powikłania bakteryjne, takie jak zapalenie ucha środkowego lub bakteryjne zapalenie płuc, lekarz może przepisać antybiotyki w celu leczenia tej konkretnej wtórnej infekcji.

Które leki pomagają złagodzić objawy?

Dostępnych jest wiele leków dostępnych bez recepty (OTC), które łagodzą objawy. Jednak niektóre z nich nie są bezpieczne dla dzieci . Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed podaniem dziecku jakiegokolwiek leku dostępnego bez recepty. Unikaj łączenia wielu leków na przeziębienie wywołujących wiele objawów, ponieważ możesz przypadkowo przyjąć zbyt dużą dawkę danej substancji czynnej, co może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych lub uszkodzenia narządów, takich jak nerki.

Do popularnych leków łagodzących objawy przeziębienia należą:

• Środki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe: Leki takie jak acetaminofen (Tylenol®) i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), np. ibuprofen (Advil®) mogą pomóc złagodzić bóle głowy, bóle mięśni i obniżyć gorączkę.
• Środki obkurczające błonę śluzową nosa: Leki takie jak pseudoefedryna (np. Contac Cold 12 Hour®, Sudafed®) mogą pomóc w złagodzeniu zatkanego nosa.
• Leki przeciwhistaminowe: Difenhydramina (Benadryl®) i inne leki przeciwhistaminowe mogą pomóc zmniejszyć kichanie i osuszyć katar.
• Leki przeciwkaszlowe: Leki zawierające dekstrometorfan (np. Robitussin®, Vicks DayQuil Cough®) lub kodeinę mogą pomóc złagodzić kaszel. Zasadniczo nie zaleca się ich stosowania u dzieci poniżej 5. roku życia.
• Środki wykrztuśne: Gwajafenezyna (Mucinex®) i inne środki wykrztuśne pomagają rozrzedzić i rozluźnić śluz, dzięki czemu można go łatwiej odkrztusić.

Jakie domowe sposoby mogą pomóc dziecku przeziębionemu?

O ile pediatra nie zaleci inaczej, nigdy nie podawaj dziecku leków na kaszel i przeziębienie dostępnych bez recepty . Zamiast tego wypróbuj te bezpieczne domowe sposoby, aby złagodzić przeziębienie u dziecka:

• Zadbaj o wygodę swojego dziecka.
• Dbaj o nawodnienie. Niemowlęta w wieku 6 miesięcy i młodsze należy karmić piersią lub mlekiem modyfikowanym. Niemowlętom powyżej 6. miesiąca życia można również podawać wodę małymi łykami.
• Zadbaj o to, żeby miały odpowiednią ilość snu.

Większość dzieci nie potrafi skutecznie wydmuchać nosa do około 4. roku życia. Aby pomóc dziecku oczyścić zatkany nos, wypróbuj poniższe pomocne metody:

• Krople soli fizjologicznej i odsysanie: Około 15 minut przed karmieniem dziecka zaaplikuj mu kilka kropli soli fizjologicznej (sól fizjologiczna) dostępnej bez recepty do nozdrzy, aby rozrzedzić śluz. Po kilku minutach delikatnie odessaj płyn i śluz za pomocą gumowej gruszki lub aspiratora do nosa. To udrożni przewody nosowe, ułatwiając dziecku oddychanie i jednoczesne karmienie piersią.
• Wazelina:Nałóż cienką warstwę wazeliny na zewnętrzne krawędzie nozdrzy dziecka, aby złagodzić podrażnioną skórę. Nie stosuj jej wewnątrz nozdrzy. (Unikaj stosowania sprayów do nosa dostępnych bez recepty, chyba że lekarz zaleci inaczej; chociaż mogą one przynieść chwilową ulgę, ich nadużywanie może w rzeczywistości pogorszyć przekrwienie nosa).
• Nawilżacz powietrza lub parownik: Umieść nawilżacz powietrza lub parownik z chłodną mgiełką w pokoju dziecka, aby nawilżyć powietrze. Czysta, chłodna mgiełka łagodzi suchość nosa i ból gardła. Zawsze dokładnie czyść i osusz nawilżacz przed i po użyciu , aby zapobiec rozwojowi pleśni i bakterii. Sprawdź filtr, aby upewnić się, że wymaga wymiany. Nie używaj parowników z gorącą wodą ze względu na ryzyko przypadkowego poparzenia.
• Terapia parowa: Jeśli nie masz nawilżacza powietrza, możesz stworzyć łaźnię parową w swojej łazience. Otwórz gorący prysznic, zamknij drzwi i usiądź z dzieckiem w zaparowanej łazience przez około 15 minut. Nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki i zachowaj szczególną ostrożność w pobliżu gorącej wody. Ciepła kąpiel również może być bardzo kojąca.

Jeśli Twoje dzieci wydają się szczęśliwe i bawią się normalnie, zazwyczaj mogą kontynuować swoje codzienne czynności. Jeśli jednak mają gorączkę lub inne powikłania, najlepszym rozwiązaniem będzie pozostawienie ich w domu, aby mogły odpocząć.

Jak zapobiegać przeziębieniom?

Choć trudno jest całkowicie uniknąć przeziębienia, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania, podejmując następujące proste kroki:

• Często myj ręce: Dokładnie myj ręce mydłem i wodą, zwłaszcza przed jedzeniem, przygotowywaniem posiłków, po skorzystaniu z toalety, po wydmuchaniu nosa lub po opiece nad osobą przeziębioną.
• Unikaj dotykania twarzy: Wirusy przeziębienia mogą łatwo przenieść się z rąk do oczu, nosa i ust.
• Dezynfekcja często dotykanych powierzchni: Regularnie czyść powierzchnie, takie jak klamki, włączniki światła i blaty, na których mogą przetrwać wirusy.
• Używaj środka dezynfekującego do rąk: Jeśli nie masz dostępu do mydła i wody, używaj środka dezynfekującego do rąk na bazie alkoholu.
• Wzmocnij swój układ odpornościowy: zadbaj o odpowiednią ilość snu, zbilansowaną dietę i regularne ćwiczenia, aby twoje ciało było silne i gotowe do walki z infekcjami.
• Zostań w domu, gdy jesteś chory: Chroń innych, pozostając w domu i nie chodząc do pracy lub szkoły, gdy sam jesteś chory.

Jak chronić dziecko przed przeziębieniem?

Absolutnie najlepszym sposobem na ochronę dziecka jest trzymanie go z dala od osób przeziębionych . W miarę możliwości trzymaj dziecko w domu w szczycie sezonu przeziębień i grypy. Wirus, który wywołuje jedynie łagodne objawy u osoby dorosłej lub starszego dziecka, może prowadzić do znacznie poważniejszej choroby u niemowlęcia.

Regularne mycie rąk to najskuteczniejszy sposób powstrzymania rozprzestrzeniania się wirusów przeziębienia:

• Dorośli i starsze dzieci powinni myć ręce natychmiast po kaszlu, kichnięciu lub wydmuchaniu nosa.
• Dokładnie myj ręce po kontakcie z osobą chorą.
• Po wytarciu nosa dziecka umyj obie ręce – swoje i dziecka.
• Regularnie czyść i dezynfekuj zabawki. Nie pozwalaj dzieciom dzielić się zabawkami, które zostały włożone do ust innego dziecka.
• Jeśli nie masz pod ręką mydła i wody, użyj wilgotnych chusteczek lub środka do dezynfekcji rąk. (Środki do dezynfekcji rąk zawsze przechowuj poza zasięgiem dzieci, ponieważ mogą być toksyczne w przypadku połknięcia).

Upewnij się, że Twoje dziecko otrzymuje wszystkie zalecane szczepienia zgodnie z harmonogramem. Chociaż rutynowe szczepienia nie zapobiegają przeziębieniu, są one niezbędne dla ochrony dziecka przed poważnymi powikłaniami, takimi jak bakteryjne infekcje ucha czy zapalenie płuc.

Pediatrzy zalecają coroczne szczepienie przeciwko grypieDla niemowląt w wieku 6 miesięcy i starszych. Chociaż ta szczepionka jest ukierunkowana konkretnie na wirusa grypy, a nie na inne powszechne wirusy układu oddechowego, jest ona kluczowa dla ochrony sezonowej. Szczepionka przeciwko COVID-19 jest również zalecana dla dzieci od 6. miesiąca życia.

Jak długo trwa przeziębienie?

Większość przeziębień ustępuje samoistnie w ciągu 7 do 10 dni. Zdecydowana większość osób szybko wraca do zdrowia, bez żadnych trwałych skutków.

Czy przeziębienie może być śmiertelne?

Typowe przeziębienie nie jest śmiertelne. Jednak u niektórych osób z grupy wysokiego ryzyka – zwłaszcza tych z osłabionym układem odpornościowym – przeziębienie może prowadzić do poważnych powikłań wtórnych. Powikłania te mogą obejmować:

• Zaostrzenia astmy.
• Zapalenie zatok.
• Infekcje ucha.

Jakie są najlepsze sposoby na przeziębienie?

Być może słyszałeś, że suplementy diety i ziołowe środki lecznicze, takie jak cynk, witamina C i jeżówka, mogą wyleczyć lub zapobiec przeziębieniu.

Jak dotąd naukowcy nie znaleźli jednoznacznych dowodów na to, że którakolwiek z tych alternatyw może skutecznie zapobiegać przeziębieniu. Jednak przyjmowanie cynku w ciągu 24 godzin od wystąpienia objawów może skrócić czas trwania choroby i złagodzić jej nasilenie. Należy pamiętać, że stosowanie cynkowych aerozoli do nosa może prowadzić do trwałej utraty węchu (anosmii) i nie jest zalecane.

Najlepszym sposobem na samoopiekę w przypadku przeziębienia jest dużo odpoczynku . Rozważ pozostanie w domu, nie chodząc do pracy ani szkoły, przynajmniej przez kilka pierwszych dni choroby. To nie tylko zapewni Twojemu organizmowi odpoczynek potrzebny do regeneracji, ale także zapobiegnie rozprzestrzenianiu się wirusa na innych.

Dodatkowo pij dużo płynów , aby utrzymać nawilżenie i nawodnienie dróg nosowych i gardła. Unikaj napojów zawierających alkohol lub kofeinę, ponieważ mogą one odwadniać organizm.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza w przypadku przeziębienia?

Jeśli zaobserwujesz którykolwiek z poniższych objawów ostrzegawczych, skonsultuj się z lekarzem:

• Wysoka i utrzymująca się gorączka.
• Ból lub ucisk w klatce piersiowej.
• Silny ból ucha.
• Nasilenie objawów astmy lub trudności w oddychaniu.
• Objawy trwające dłużej niż 10 dni lub nasilające się z czasem.

Kiedy należy pilnie szukać pomocy medycznej dla dziecka?

Jeśli u Twojego dziecka wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast skontaktuj się z pediatrą lub udaj się na oddział ratunkowy lokalnego szpitala:

• Nagła, wysoka gorączka.
• Odmowa jedzenia i picia.
• Częste wymioty.
• Skargi na silny ból ucha lub brzucha.
• Płacz znacznie częstszy niż zwykle.
• Skrajna letarg lub niezwykła senność.
• Nowy przypadek świszczącego oddechu.
• Jakiekolwiek objawy trudności w oddychaniu.

Co zrobić, jeśli przeziębię się w czasie ciąży?

Przeziębienie w ciąży zazwyczaj nie jest niebezpieczne dla Ciebie ani Twojego dziecka. Musisz jednak zachować szczególną ostrożność w przyjmowaniu leków łagodzących objawy. Twój położnik lub lekarz może Ci podać listę leków bezpiecznych w ciąży.

Jeśli podejrzewasz u siebie grypę lub masz gorączkę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem . Może być konieczne natychmiastowe leczenie przeciwwirusowe.

Dlaczego przeziębienia zdarzają się częściej zimą?

Chociaż przeziębić się można o każdej porze roku, znacznie częściej zdarza się to w chłodniejszych miesiącach. Dzieje się tak częściowo dlatego, że w chłodne dni ludzie spędzają więcej czasu w pomieszczeniach, blisko siebie.

Niedawne badanie na myszach sugeruje, że niskie temperatury mogą również bezpośrednio wpływać na odpowiedź immunologiczną organizmu. Naukowcy odkryli, że gdy chłodne powietrze obniża temperaturę w jamie nosowej, układowi odpornościowemu trudniej jest powstrzymać replikację rinowirusa. Uważa się, że podobny mechanizm występuje u ludzi.

Przeziębienie a COVID-19: Jak odróżnić jedno od drugiego?

Koronawirusy to duża rodzina wirusów wywołujących infekcje górnych dróg oddechowych. Chociaż rinowirusy są przyczyną większości przeziębień, niektóre z nich są wywoływane przez koronawirusy. Większość osób wraca do zdrowia po tych łagodnych koronawirusach bez żadnych problemów.

Jednak niektóre koronawirusy mogą przedostać się do płuc, powodując zapalenie płuc i inne zagrażające życiu powikłania. Nowy koronawirus odkryty w 2019 roku wywołuje chorobę znaną jako COVID-19. Kluczowe wczesne objawy, które pomagają odróżnić COVID-19 od typowego przeziębienia, to:

• Gorączka.
• Dreszcze.
• Trudności w oddychaniu (duszność).
• Utrata smaku lub węchu (anosmia).
• Biegunka.

Należy jednak pamiętać, że objawy wariantu Omicron wirusa COVID-19 są zazwyczaj łagodniejsze i można je łatwo pomylić ze zwykłym przeziębieniem. Do typowych objawów przeziębienia, charakterystycznych dla wariantu Omicron, należą:

• Katar.
• Kaszel.
• Ból gardła.
• Ból głowy.
• Zatkany nos.

Jeśli masz wątpliwości, zawsze najlepiej jest wykonać test.

Przeziębienie a grypa: jaka jest różnica?

Rozróżnienie przeziębienia od grypy może być dość trudne, ponieważ ich objawy w znacznym stopniu się pokrywają. Obie choroby często występują w miesiącach zimowych i wpływają na górne drogi oddechowe. Są one jednak wywoływane przez zupełnie inne wirusy: grypę wywołuje wirus grypy, a przeziębienie – przez inne wirusy.

Podstawowa różnica między przeziębieniem a grypą polega na tym, że grypa znacznie częściej powoduje nagłą gorączkę i dreszcze . Podczas gdy dorośli rzadko chorują na gorączkę podczas przeziębienia, u dzieci zdarza się to czasami.

Objawy grypy – takie jak silne bóle mięśni i zmęczenie – są zazwyczaj znacznie bardziej nasilone niż objawy przeziębienia. Chociaż obie choroby mogą prowadzić do powikłań, powikłania związane z grypą są znacznie bardziej prawdopodobne, że będą poważne lub zagrażające życiu.

Przeziębienie a nieżyt klatki piersiowej: jaka jest różnica?

Przeziębienie klatki piersiowej, w medycynie znane jako ostre zapalenie oskrzeli, to stan zapalny dróg oddechowych w płucach, który powoduje gromadzenie się śluzu. Przeziębienie może przekształcić się w przeziębienie klatki piersiowej, jeśli wirus rozprzestrzeni się z nosa i gardła do płuc. Rzadziej przeziębienie klatki piersiowej może być również wywołane przez bakterie.

Chociaż kaszel może występować zarówno przy przeziębieniu, jak i przy katarze, katar charakteryzuje się kaszlem „mokrym” lub produktywnym . Oznacza to, że podczas kaszlu odczuwasz zaleganie w głębi klatki piersiowej lub odkrztuszanie śluzu. Możesz również odczuwać:

• Uporczywy kaszel zakłócający sen w nocy.
• Duszność.
• Dyskomfort w klatce piersiowej lub łagodny ból.

Kilka ostatecznych wniosków

Chociaż przeziębienie może być niezwykle nieprzyjemne, zazwyczaj jest nieszkodliwe i łatwe do opanowania. Możesz łatwo kontrolować objawy, stosując wspomagającą opiekę domową i leki dostępne bez recepty. Priorytetem jest zapewnienie sobie odpowiedniej ilości odpoczynku, odpowiednie nawodnienie organizmu i pozostanie w domu, aby uniknąć rozprzestrzeniania wirusa na inne osoby. Jeśli objawy nie ustąpią po 10 dniach, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. W przypadku niemowląt i małych dzieci zawsze zachowaj szczególną czujność i zwracaj uwagę na oznaki poważnej choroby.