Cześć! Jak się masz? W dzisiejszych czasach przeziębienia i grypa rozprzestrzeniają się wszędzie. Czasami to zwykłe przeziębienie, ale czasami może to być coś poważniejszego. To właśnie o tym porozmawiamy dzisiaj – o „grypie”, a w terminologii medycznej „(grypie)”. Wiele osób nazywa ją również „grypą wirusową”. Przyjrzyjmy się więc bliżej szczegółom dotyczącym tej „grypy”.
Czym jest ta „grypa”?
Mówiąc najprościej, „grypa” to choroba wywoływana przez
wirusa o nazwie „(grypa)”, który wnika do naszego organizmu. Jest to choroba zakaźna. Objawy grypy to ból głowy, bóle mięśni i stawów, ból gardła i gorączka. Grypa atakuje również układ oddechowy, dlatego mogą wystąpić takie dolegliwości, jak kaszel i duszności. Czasami objawy te
mogą być nieco bardziej nasilone. Szczególnie w chłodne dni, czyli zimą, ta „grypa” rozprzestrzenia się najintensywniej. Wtedy wiele osób może zarazić się nią jednocześnie. Nazywamy to epidemią.
W jakiej porze roku najczęściej występuje grypa?
Sezon grypowy to okres, w którym wzrasta liczba zachorowań na grypę. W krajach półkuli północnej (takich jak Stany Zjednoczone) okres ten trwa od października do maja.
Najwięcej zachorowań odnotowuje się między grudniem a lutym. W naszym kraju, chociaż zachorowania na grypę występują mniej więcej przez cały rok, rozprzestrzenianie się choroby nasila się wraz z chłodem i deszczową pogodą.
Jak powszechna jest grypa?
Grypa to
bardzo powszechna choroba. Nawet w takim kraju jak Ameryka szacuje się, że w każdym sezonie grypowym na grypę zapada od 20 do 40 milionów ludzi. Wyobraźmy sobie więc, jak szybko się rozprzestrzenia.
Jaka jest różnica między grypą a przeziębieniem?
Wiele osób myli te dwie choroby. Dzieje się tak, ponieważ zarówno grypa, jak i przeziębienie mogą mieć podobne objawy, takie jak katar i kaszel.
Główna różnica polega jednak na tym, że objawy przeziębienia są często łagodne i ustępują po dwóch do trzech dniach. Natomiast objawy grypy mogą być bardziej nasilone, nasilone i czasami powodować poważne powikłania. Co ważne, te dwie choroby są wywoływane przez dwa różne typy wirusów.
Jak mogę mieć pewność, czy mam grypę czy COVID-19?
To pytanie zadaje sobie wiele osób. Objawy grypy i COVID-19 mogą być bardzo podobne. Dlatego
jedynym sposobem, aby mieć pewność, czy masz grypę, czy COVID-19, jest wykonanie testu. Obie choroby niosą ze sobą ryzyko poważnych powikłań. Ponieważ jednak te dwie infekcje są wywoływane przez różne wirusy, lekarze stosują różne leki w ich leczeniu.
Kto jest bardziej narażony na wystąpienie poważnych powikłań po grypie?
Osoby z niektórymi schorzeniami są bardziej narażone na wystąpienie poważnych powikłań po grypie, co oznacza, że mogą wymagać hospitalizacji. Jeśli cierpisz na którąkolwiek z poniższych chorób, jesteś w grupie podwyższonego ryzyka:
- Jeśli cierpisz na astmę , POChP lub inną przewlekłą chorobę płuc.
- Jeśli masz w wywiadzie chorobę nerek, wątroby, układu nerwowego, serca lub naczyń krwionośnych, w tym stan taki jak udar mózgu.
- Jeśli cierpisz na schorzenie powodujące problemy z funkcjonowaniem mięśni lub utrudniające kaszel, połykanie lub usuwanie płynów, np. śluzu, z dróg oddechowych.
- Masz `(cukrzycę)` ( Jeśli masz cukrzycę .
- Jeśli Twój układ odpornościowy jest osłabiony (na przykład z powodu HIV/AIDS, raka lub przyjmowania leków immunosupresyjnych).
- Jeśli cierpisz na chorobę krwi, np. niedokrwistość sierpowatokrwinkową.
- Jeśli Twój wskaźnik BMI (Body Mass Index) wynosi więcej niż 30, oznacza to, że cierpisz na otyłość .
- Jeśli masz mniej niż 5 lat lub więcej niż 65 lat.
- Jeśli jesteś w ciąży.
- Jeśli masz mniej niż 19 lat i regularnie przyjmujesz aspirynę .
- Jeśli mieszkasz w ośrodku opieki długoterminowej, takim jak dom opieki.
Jakie są objawy grypy?
Objawy grypy zazwyczaj
pojawiają się nagle. Oto główne objawy:
- Gorączka
- Dreszcze
- Bóle ciała, bóle mięśni
- Kaszel
- Ból głowy
- Ból gardła
- Katar lub zatkany nos (`(zatkany nos)`)
- Nadmierne zmęczenie, uczucie osłabienia
- Biegunka lub wymioty (najczęściej u małych dzieci)
Nie musisz mieć wszystkich tych objawów naraz. Niektórzy mogą mieć tylko kilka z nich.
Co wywołuje grypę?
Grypę wywołuje wirus o nazwie „(grypa)”. Istnieją trzy główne typy tego wirusa, które infekują ludzi. Są to „(grypa A)”, „(grypa B)” i „(grypa C)”. Spośród nich, „(grypa A)” i „(grypa B)” to dwa typy, które najczęściej występują sezonowo (tj. w okresie zimowym) i mogą powodować ciężkie objawy. Objawy wirusa „(grypa C)” zazwyczaj nie są tak poważne i nie jest to wirus sezonowy. Przypadki zgłaszane są mniej więcej przez cały rok. Być może słyszałeś o „(H1N1)” („świńskiej grypie”) i „(ptasiej grypie)”. Oba są podtypami wirusa „(grypy A)”.
Czy grypa jest zaraźliwa?
Tak, grypa jest zdecydowanie chorobą zaraźliwą. Oznacza to, że przenosi się z jednej osoby na drugą. Jedna osoba chora na grypę może zarazić jedną lub dwie inne osoby.
Jak przenosi się grypa?
Wirus grypy rozprzestrzenia się poprzez bezpośredni lub pośredni kontakt z osobą zakażoną. Istnieje kilka głównych dróg zakażenia grypą:
- Gdy ktoś w pobliżu kaszle, kicha lub mówi: Kropelki mogą osiąść na twoich dłoniach lub przedostać się drogą powietrzną do nosa lub ust. Wirus może następnie przedostać się do twoich płuc.
- Poprzez dotknięcie powierzchni, na której znajduje się wirus, a następnie dotknięcie twarzy, nosa, ust lub oczu: Przykładami mogą być klamki, biurka, komputery i telefony.
- Dotykając rąk lub twarzy osoby chorej na grypę, a następnie dotykając swojej twarzy, nosa, ust lub oczu.
Jak długo trwa rozwój grypy po narażeniu na działanie wirusa?
Jeśli jesteś zarażony wirusem, objawy pojawiają się zazwyczaj
w ciągu jednego do czterech dni od kontaktu. Ten czas nazywa się „okresem inkubacji”.
Jak rozpoznać grypę?
Lekarz zdiagnozuje grypę, pytając o objawy i pobierając próbkę śluzu z nosa. Włoży do nosa miękki, długi patyczek z wacikiem, aby sprawdzić obecność wirusa grypy. Niektóre testy dają wyniki w ciągu kilku minut. Lekarz może również wysłać próbkę do laboratorium, gdzie uzyskanie wyników może zająć dzień lub dwa.
Jak leczy się grypę?
W niektórych przypadkach lekarze mogą leczyć grypę lekami przeciwwirusowymi. Leki te mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania i skrócić czas trwania choroby. Jednak wiele osób może wyleczyć się z grypy bez przyjmowania leków na receptę. Lekarze przepisują leki przeciwwirusowe, gdy:
- Jeśli objawy wystąpią w ciągu mniej niż 48 godzin od ich wystąpienia: Leki te mogą być mniej skuteczne, jeśli zaczniesz je stosować po upływie dwóch dni od wystąpienia objawów. Dzieje się tak, ponieważ do tego czasu wirus zdążył już utworzyć wiele kopii, a Twój organizm zaczął wytwarzać własne przeciwciała, aby go zwalczyć.
- Jeśli cierpisz na chorobę podstawową lub jeśli istnieje u Ciebie ryzyko rozwoju tej choroby: W takich przypadkach lekarze mogą przepisać leki przeciwwirusowe, nawet jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 48 godzin.
- Jeśli masz poważne objawy, nawet jeśli od zachorowania minęło więcej niż 48 godzin.
- Jeśli mieszkasz z osobami, u których istnieje ryzyko wystąpienia poważnych powikłań grypy, lub się nimi opiekujesz.
Jakie są leki na grypę?
Istnieje kilka leków przeciwwirusowych na grypę:
- (Fosforan oseltamiwiru): Być może słyszałeś o nim również pod nazwą handlową „(Tamiflu®)”. Występuje w postaci tabletek lub płynu i jest przyjmowany doustnie. Zazwyczaj przyjmuje się go przez kilka dni.
- Zanamivir: Lek ten występuje pod nazwą handlową Relenza®. Jest wdychany doustnie za pomocą inhalatora. Zazwyczaj przyjmuje się go przez kilka dni. Nie jest jednak zalecany osobom z problemami z oddychaniem, takimi jak astma czy POChP.
- Peramivir: Jest dostępny pod nazwą handlową Rapivap®. Jest to lek podawany bezpośrednio dożylnie (dożylnie). Zazwyczaj podaje się go w jednej dawce.
- (Baloksawir marboksyl): Lek ten występuje pod nazwą handlową `(Xofluza®)`. Przyjmuje się go doustnie w postaci tabletek lub płynu. Wystarczy przyjąć jedną dawkę. Nie jest on jednak zalecany kobietom w ciąży, karmiącym piersią, hospitalizowanym ani cierpiącym na niektóre choroby przewlekłe.
Ważne: Zanim zaczniesz przyjmować jakiekolwiek leki przeciwwirusowe, poinformuj lekarza o wszystkich innych schorzeniach, na które cierpisz.
Skutki uboczne leczenia
Każdy lek przeciwwirusowy może powodować różne skutki uboczne. Najczęstsze z nich to nudności i biegunka. Leki wziewne mogą czasami powodować skurcz oskrzeli – stan, w którym drogi oddechowe nagle się zwężają i blokują.
Jak radzić sobie z objawami grypy w domu?
Wiele osób może łagodzić objawy grypy w domu, stosując leki dostępne bez recepty (OTC) i inne domowe sposoby, bez konieczności szukania pomocy lekarskiej. Oto niektóre z nich:
- Wypoczywaj dobrze.
- Pij dużo płynów, np. wody i bulionu , aby zapobiec odwodnieniu .
- W przypadku bólu ciała należy stosować termofory lub kompresy termiczne.
- Możesz zażyć środki przeciwbólowe, takie jak `(acetaminofen)` (np. `(Tylenol®)`) lub `(NLPZ)` (np. `(Advil®)`, `(Motrin®)`, `(Aleve®)`), aby obniżyć gorączkę i złagodzić bóle głowy i ciała.
- Leki obkurczające błonę śluzową nosa (np. fenylefryna, pseudoefedryna) można stosować w postaci sprayu lub doustnie, aby złagodzić katar lub zatkany nos.
- Aby opanować częsty kaszel, można przyjmować leki przeciwkaszlowe (np. dekstrometorfan).
- Możesz stosować leki (`(wykrztuśne)`) (np. `(gwajafenezynę)`), które ułatwiają usuwanie śluzu z płuc.
Ważne: Nie wszystkie leki dostępne bez recepty (OTC) są odpowiednie dla każdego. Dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku. Upewnij się również, że nie wchodzi on w interakcje z innymi przyjmowanymi lekami lub suplementami. Nie podawaj aspiryny dzieciom poniżej 16. roku życia bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
Jak zapobiegać grypie?
Najlepszym i najważniejszym sposobem ochrony przed grypą jest coroczne szczepienie się przeciw grypie. Można je podawać w formie zastrzyku lub aerozolu do nosa. Wirus grypy może mutować z czasem, dlatego ważne jest, aby co roku przyjmować nową szczepionkę.
Istnieje kilka innych sposobów, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę:
- Regularnie i dokładnie myj ręce wodą z mydłem. Jeśli nie masz dostępu do wody i mydła, używaj środka dezynfekującego na bazie alkoholu.
- Zakrywaj nos i usta podczas kaszlu lub kichania. Jeśli kichasz, nie kichaj bezpośrednio w dłoń, ale w zgięcie łokcia lub chusteczkę.
- Unikaj kontaktu z innymi, jeśli Ty lub ktoś inny ma chorobę zakaźną, taką jak grypa. Jeśli jesteś chory i musisz przebywać w towarzystwie innych osób, noś maseczkę.
- Unikaj częstego dotykania twarzy, oczu, nosa i ust.
- Nie dziel się jedzeniem, napojami, naczyniami ani sztućcami z innymi osobami.
Co się stanie, jeśli zachoruję na grypę?
Większość osób może radzić sobie z objawami grypy w domu i wracać do zdrowia w ciągu kilku dni do tygodnia. Choroba może jednak mieć poważne konsekwencje, dlatego
ważne jest monitorowanie objawów i w razie potrzeby zasięgnięcie porady lekarskiej. Jest to szczególnie ważne w przypadku chorób współistniejących. W przypadku grypy najlepiej unikać kontaktu z innymi ludźmi, chyba że w celu uzyskania pomocy medycznej.
Od jak dawna istnieje grypa?
Grypa może trwać od kilku dni do około dwóch tygodni. Objawy takie jak gorączka i bóle mięśni pojawiają się nagle, ale ustępują szybciej niż inne. Kaszel lub katar mogą utrzymywać się przez jakiś czas.
Jak długo zaraźliwa jest grypa?
Grypą można zarazić kogoś innego od dnia poprzedzającego wystąpienie objawów grypy do około tygodnia po ich wystąpieniu.
Najbardziej zaraźliwy okres przypada na pierwsze trzy do czterech dni od wystąpienia objawów.Osoby z osłabionym układem odpornościowym i małe dzieci mogą zarażać jeszcze dłużej.
Kiedy mogę wrócić do pracy/szkoły?
Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grypy na inne osoby, należy wrócić do pracy lub szkoły
po co najmniej 24 godzinach bez gorączki i bez przyjmowania leków przeciwgorączkowych. W miejscu pracy lub szkole mogą obowiązywać inne zasady.
Powikłania grypy
Sam wirus grypy może powodować powikłania lub osłabiać układ odpornościowy i umożliwiać bakteriom infekcję różnych części ciała (infekcja wtórna). Do powikłań i infekcji wtórnych należą:
- Zakażenia ucha (`(Zakażenia ucha)`)
- Zakażenia zatok (`(Zakażenia zatok)`)
- Ciężka infekcja płuc (zapalenie płuc). Zapalenie płuc może powodować zespół ostrej niewydolności oddechowej (ARDS) i inne stany zagrażające życiu.
- Poronienia w czasie ciąży
- Występowanie wad cewy nerwowej (NTD) u płodu rozwijającego się w łonie matki ciężarnej.
Ile osób umiera na grypę?
W kraju takim jak Ameryka, podczas typowego sezonu grypowego szacuje się, że co roku umiera z powodu grypy od 20 000 do 50 000 osób. Kolejne 300 000 do 500 000 osób trafia do szpitali z powodu poważnych chorób. Czy zatem nie należy tego lekceważyć?
Kiedy powinienem udać się do lekarza?
Jeśli podejrzewasz u siebie grypę,
ważne jest, aby jak najszybciej wykonać test. Jeśli lekarz przepisze leki przeciwwirusowe, mogą one być skuteczniejsze. Należy natychmiast udać się do lekarza, jeśli:
- Jeśli masz objawy grypy i cierpisz na chorobę przewlekłą, która zwiększa ryzyko zachorowania na tę chorobę.
- Jeśli objawy nie ustąpią po 7–10 dniach lub jeśli gorączka utrzymuje się dłużej niż trzy dni.
- Jeśli jesteś w ciąży i masz gorączkę lub inne objawy grypy.
Kiedy powinienem udać się na oddział ratunkowy ( ETU )?
Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z poniższych poważnych objawów, udaj się na pogotowie lub natychmiast poszukaj pomocy lekarskiej:
- Wysoka gorączka (powyżej 40 stopni Celsjusza/103 stopni Fahrenheita).
- Trudności w oddychaniu.
- Brak lub bardzo mała ilość wydalanego moczu.
- Uporczywy ból w klatce piersiowej lub brzuchu.
- Częste zawroty głowy.
- Zamieszanie (`(Zamieszanie)`).
- Silny ból lub osłabienie mięśni.
- Napady padaczkowe („(Napady padaczkowe)”). (Ups, „ Napady padaczkowe ” to tamilski. Poprawiono na syngaleski: „ / (`(Napady padaczkowe)`)”).
- Niebieski kolor skóry, ust lub paznokci (sinica) – może być to objaw niskiego poziomu tlenu we krwi lub tkankach.
- Jeśli gorączka lub kaszel ustąpią, a potem powrócą.
- Jeśli Twoje inne problemy zdrowotne się pogorszą.
Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?
- Jak mam przyjmować leki?
- Jakich leków dostępnych bez recepty mogę używać?
- Jak mogę leczyć objawy w domu?
- Na jakie poważne objawy powinienem zwrócić uwagę?
- Kiedy powinienem udać się na pogotowie?
- Kiedy mam Cię znowu odwiedzić?
- Jak długo potrwa mój powrót do zdrowia?
Czy grypę żołądkową nazywa się także grypą?
Nie. Choroba zwana „(zapaleniem żołądka i jelit)” to potocznie „grypa żołądkowa”. Nie jest wywoływana przez wirus „(grypy)”. Nie ma nic wspólnego z sezonową „grypą”.
Na koniec, najważniejsze przesłanie:
Chociaż grypa jest bardzo powszechną chorobą, należy pamiętać, że może powodować powikłania zagrażające życiu.
Zaszczepienie się przeciwko grypie to najlepszy sposób, aby zapobiec zachorowaniu i chronić bliskich oraz sąsiadów. Jeśli masz choroby współistniejące lub jesteś w ciąży, porozmawiaj z lekarzem o sposobach zmniejszenia ryzyka zachorowania na grypę. Grypa nigdy nie jest przyjemna, ale wiele osób może wyzdrowieć, pozostając w domu, oglądając dobry film lub pijąc rosół. Zawsze jednak ważne jest, aby być świadomym czynników ryzyka.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz