Jaka jest Twoja pierwsza myśl, gdy dowiadujesz się, że Twój przyjaciel, krewny lub ktoś, kogo znasz, cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową? Zazwyczaj myślimy, że ta osoba nie potrafi utrzymać pracy, nie potrafi stworzyć stabilnego związku, ciągle sprawia problemy i trudno z nią żyć. To błędne przekonania, które ukształtowały się w społeczeństwie. Prawda jest jednak zupełnie inna. Dzisiaj porozmawiamy o tych błędnych przekonaniach i o tym, co za nimi stoi.
Czym właściwie jest choroba afektywna dwubiegunowa?
Zanim o tym porozmawiamy, wyjaśnijmy sobie, czym jest choroba afektywna dwubiegunowa. To choroba psychiczna. Podobnie jak cukrzyca czy nadciśnienie, wymaga leczenia. Występuje, gdy nastrój osoby waha się nienormalnie między dwoma skrajnościami.
- Jednym ze skrajnych stanów jest mania lub hipomania: w tym okresie osoba czuje się niezwykle szczęśliwa i ma mnóstwo energii. Nie może spać, dużo mówi, pracuje bez przerwy i podejmuje ryzykowne działania (na przykład wydaje dużo pieniędzy naraz).
- Drugim skrajnym stanem jest depresja : w tym czasie osoba czuje się bardzo smutna, nic jej nie interesuje, brakuje jej energii. Jest ciągle zmęczona, nie ma apetytu, nie może spać i czuje się rozczarowana życiem.
Ważne jest, że nie jest to słabość ani wada charakteru. To stan chorobowy spowodowany zmianami w neuroprzekaźnikach (substancjach chemicznych w mózgu). Przy odpowiednim leczeniu i terapii można skutecznie kontrolować to schorzenie i prowadzić udane życie.
Stereotypy zakorzenione w społeczeństwie
Jako osoba z chorobą afektywną dwubiegunową, nieustannie zmagam się ze społecznym piętnem i błędnymi przekonaniami. Czasami dotyczą one tak poważnych kwestii, jak zwolnienie z pracy, ale także tak drobnych, jak pytanie: „Pewnie siedzisz w domu bez pracy, prawda?”. Przyjrzyjmy się bliżej tym błędnym przekonaniom.
| Stereotyp | Rzeczywistość |
|---|---|
| Nie mogę znaleźć stałej pracy | Przy odpowiednim leczeniu wiele osób odnosi sukcesy zawodowe. Mogą zostać utalentowanymi lekarzami, inżynierami, artystami i biznesmenami. |
| Za udane życie rodzinne i związek nie można zapłacić. | W radzeniu sobie z chorobą afektywną dwubiegunową można budować pełne miłości i stabilne relacje. Jak w każdym związku, kluczowe są zrozumienie i wsparcie. |
| Zawsze niestabilny, niebezpieczny i gwałtowny | To całkowita nieprawda. Są tacy sami jak wszyscy inni, gdy nie wykazują objawów. Chociaż mogą przejawiać ryzykowne zachowania w okresach manii, które występują, gdy nie są leczeni, większość z nich nie jest agresywna. |
| Zależny od rodziców lub partnera | Wiele osób żyje niezależnie finansowo i odnosi sukcesy. Choroba uniemożliwia ocenę własnych możliwości i wartości. |
Jakie szkody te błędne przekonania wyrządzają umysłowi?
Wyobraź sobie, że buduję dom własnym, ciężkim wysiłkiem, jeżdżę dobrym samochodem i żyję szczęśliwie z żoną. Pracuję jako terapeuta zdrowia psychicznego . Ale kiedy ludzie dowiadują się, że mam chorobę afektywną dwubiegunową, widzą mój sukces w zupełnie innym świetle.
Myślą sobie: „Och… pewnie zrobił to wszystko za pieniądze żony” albo „jego rodzice musieli być bogaci”. Patrzą na moją pracę i myślą: „Och… to pewnie jakaś akcja charytatywna dla osób z problemami psychicznymi”.
Moja żona dobrze sobie radzi. Ale tak naprawdę zarabiam więcej niż ona. Oboje odnosimy równe sukcesy. Zbudowaliśmy to wszystko ciężką pracą. Ale kiedy moja choroba całkowicie niweczy moją ciężką pracę, mój wkład , i przypisuje mi status osoby zależnej od żony, to jest to nie do zniesienia. To nie tylko niesprawiedliwe, ale i całkowicie nieprawdziwe.
O takich błędachW rezultacie poczucie własnej wartości i pewność siebie danej osoby ulegają stopniowemu obniżeniu. Niezależnie od talentu i sukcesów, osoba ta może nadal czuć się rozczarowana sobą z powodu tego, jak postrzega ją społeczeństwo.
W jaki sposób powinniśmy okazywać wsparcie?
Najlepszym sposobem, w jaki możesz pomóc bliskiej Ci osobie cierpiącej na chorobę afektywną dwubiegunową, jest spojrzenie na nią z otwartym umysłem, bez wypełniania swojej głowy tymi błędnymi przekonaniami.
- Spróbuj zrozumieć: Poczytaj o chorobie afektywnej dwubiegunowej i dowiedz się więcej. Porozmawiaj z dzieckiem o tym, jak się z tym czuje. Ale nie oceniaj.
- Nie zakładaj niczego: nie mów rzeczy w stylu: „Nie dasz rady”, „Dziś jesteś dobry, ale jutro będzie inaczej”. Nie wątp w ich umiejętności.
- Zachęcaj do leczenia: Przypomnij im, aby przyjmowali przepisane leki dokładnie według zaleceń i zgłaszali się na wizyty u lekarza na czas. To ogromne wsparcie.
- Traktuj ich normalnie: To najważniejsze. Nie traktuj ich inaczej. Choroba afektywna dwubiegunowa to tylko część ich życia. To nie cała ich tożsamość. Mają marzenia, nadzieje i zdolności, tak jak wszyscy inni.
Wszyscy możemy mieć różne choroby. Czy wszystkie osoby z cukrzycą są takie same? Nie. Podobnie, nie wszystkie osoby z chorobą afektywną dwubiegunową są takie same. Wszyscy jesteśmy różni. Dlatego proszę, nie próbuj wrzucać osoby z chorobą afektywną dwubiegunową do jednego worka. Traktuj ją z takim samym szacunkiem i zrozumieniem, z jakim traktujesz każdego innego.
Przesłanie do domu
- Choroba afektywna dwubiegunowa nie jest wadą charakteru ani słabością. To schorzenie wymagające odpowiedniego leczenia.
- Dzięki odpowiedniemu leczeniu i wsparciu osoby cierpiące na chorobę afektywną dwubiegunową mogą wieść udane, szczęśliwe i spełnione życie.
- Nie oceniaj nikogo po stanie zdrowia. Unikaj stereotypów i traktuj każdego z szacunkiem.
- Twoje zrozumienie i wsparcie mogą mieć ogromne znaczenie w życiu osoby zmagającej się z chorobą afektywną dwubiegunową.
- Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na tę chorobę, skontaktuj się z wykwalifikowanym lekarzem w celu uzyskania profesjonalnej pomocy.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz