Czy złe zachowanie Twojego dziecka jest normalne? A może to ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi)?

Małe dzieci nie są wyjątkiem. Z trudem radzą sobie, gdy prosi się je o siedzenie na krześle, uciekają, gdy każe im się odejść, i zaczynają bawić się zabawkami, gdy próbuje się je odłożyć. To całkiem normalne. Czasami jednak takie zachowania to coś więcej niż zwykłe psoty – mogą być objawem zaburzenia zwanego zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, znanego powszechnie jako ADHD ( zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi ) . Jak więc odróżnić te dwa schorzenia? Obserwując poziom psot dziecka i jego zdolność do utrzymania uwagi, możemy zrozumieć, czy jest to normalne zachowanie w jego wieku, czy też stan wymagający specjalnego wsparcia.

Istnieją trzy główne typy ADHD.

Mówiąc najprościej, dzieci z ADHD możemy podzielić na trzy główne kategorie.

• Nadpobudliwość /Impulsywność: Głównymi objawami są nadmierne wiercenie się i nieumiejętność kontrolowania impulsów.
• Nieuwaga : Głównym objawem jest niemożność skupienia uwagi.
• Połączenie: cechy obu wyżej wymienionych typów występują razem.

Przyjrzyjmy się teraz każdemu z tych typów nieco bardziej szczegółowo.

Nadpobudliwość lub nadpobudliwość

Małym dzieciom trudno jest usiedzieć w jednym miejscu. Są bardzo ciekawe świata. Ale jeśli Twoje dziecko ciągle się wierci, biega i skacze w sposób, który nie pasuje do tego, gdzie się znajduje lub co robi, może to być oznaką nadpobudliwości.

Cechy dziecka nadpobudliwego:

• Nawet w domu krzyczą, biegają i bawią się.
• Siedzenie w jednym miejscu, na przykład podczas jedzenia lub nauki, jest bardzo trudne.
• Ciągle poruszają rękami i nogami, wydają dźwięki palcami i kręcą się w przód i w tył.
• Ponieważ porusza się bardzo szybko, często wpada na przeszkody i ludzi.
• Podczas gry masz tendencję do grania zbyt szybko i szorstko.
• Ciągłe mówienie. Odpowiadanie na pytania, zanim skończą, przerywanie innym, gdy mówią.
• Szybko denerwuję się z powodu drobnostek.

Mimo że małe dzieci (nastolatki) potrafią usiedzieć w jednym miejscu przez dłuższy czas, to jeśli cierpią na ADHD, mogą mieć trudności z siedzeniem na krześle lub wykonywaniem jakichkolwiek czynności rękoma.

Deficyt uwagi (Jakie są cechy nieuwagi ?

Małe dzieci mają krótszy czas skupienia uwagi niż dorośli. To normalne. Z wiekiem zdolność ta stopniowo wzrasta. Jeśli jednak Twoje dziecko ma problemy z koncentracją, możesz zauważyć następujące objawy:

• Nawet najmniejsza rzecz może Cię rozproszyć.
• Gdy już coś zaczniesz, szybko się tym nudzisz.
• Bardzo trudno jest utrzymać porządek wśród swoich rzeczy i książek.
• W pośpiechu często popełniam drobne błędy.
• Często gubią swoje rzeczy i zapominają, gdzie je położyli.
• Mimo że sprawiają wrażenie, że słuchają, gdy mówią, tak naprawdę nie słuchają.
• Niedokończenie prac domowych lub drobnych zadań.

Zachowanie impulsywne i słaba kontrola impulsów

Samokontrola u dzieci rozwija się szybko w wieku od 5 do 6 lat. Jeśli Twoje dziecko ma trudności z kontrolowaniem swoich impulsów, może to wynikać z następujących powodów:

• Robienie dziwnych rzeczy, żeby zwrócić uwagę innych ludzi.
• Trudno przestrzegać zasad.
• Może być odrobinę agresywny.
• Czują się bardzo smutni i zdenerwowani, gdy popełnią błąd lub gdy ktoś ich krytykuje.
• Nie rozumieją, jak ich słowa i czyny wpływają na innych.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli Twoje dziecko potrafi czasami usiedzieć w miejscu, być uważne i panować nad swoimi impulsami, może to być normalne w tym wieku. Ale jeśli te rzeczy są problemem cały czas – w domu, w szkole, z przyjaciółmi, wszędzie – może to być ADHD. ADHD to powszechne schorzenie. Istnieją jednak inne problemy zdrowotne, które mogą powodować podobne objawy.

• Upośledzenie słuchu
• Trudności w uczeniu się
• Lęk lub depresja
• Problemy ze snem (np. bezdech senny lub brak wystarczającej ilości snu)

Jak zdiagnozować ADHD? (Ocena)

Nie ma jednego badania krwi ani skanu, które jednoznacznie określi, czy występuje ADHD. Lekarz przeprowadzi dokładną ocenę. 1. Badanie fizykalne: Dziecko zostanie zbadane pod kątem takich aspektów jak wzrok i słuch, a także poszuka innych fizycznych przyczyn tych objawów. 2.Gromadzenie informacji: Lekarz porozmawia z Tobą i nauczycielami Twojego dziecka. Przeanalizuje dokumentację szkolną i medyczną Twojego dziecka. 3. Skale ocen: Dokładny obraz wzorców zachowań Twojego dziecka powstaje za pomocą kwestionariuszy (skal ocen), które wypełniają rodzice i nauczyciele. Dopiero po zebraniu tych informacji lekarz może stwierdzić, czy dziecko ma ADHD.

Jakie są metody leczenia?

Leczenie zazwyczaj polega na połączeniu terapii behawioralnej i leków .

Zarządzanie zachowaniami

W przypadku dzieci poniżej 6 roku życia zaleca się rodzicom odbycie szkolenia z zakresu zarządzania zachowaniem przed podaniem leków. Terapeuta uczy rodziców, jak pomóc dziecku zmienić zachowanie, jak utrzymać dyscyplinę i jak je wspierać.

Leki

W przypadku starszych dzieci terapia behawioralna jest często łączona z farmakoterapią. Są to dwa główne rodzaje terapii.

• Stymulanty: Są to najczęściej stosowane leki. Zwiększają one koncentrację i poziom dopaminy, substancji motywującej w mózgu, co szybko łagodzi objawy. Przykładami są metylofenidat i amfetamina . Mogą one jednak powodować działania niepożądane, takie jak utrata apetytu i bezsenność. Niezwykle ważne jest, aby stosować te leki wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza i w odpowiedniej dawce.

• Leki niestymulujące: Stosuje się je, gdy leki stymulujące nie działają. Przykładami są atomoksetyna i guanfacyna. Działanie tych leków trwa nieco dłużej, ale ich efekty mogą utrzymywać się przez około 24 godziny.

Co jeszcze możemy zrobić jako rodzice?

• Skup się na zdrowych rzeczach: Dzieci z ADHD lubią podejmować ryzyko. Zamiast je zniechęcać, naucz je rozróżniać dobre od złego ryzyko. Na przykład, dobrze jest trenować zgodnie z zasadami zajęć sztuk walki, ale nie wolno walczyć z innymi w szkole.
• Pomóż im być towarzyskim: Te dzieci mogą mieć trudności z nawiązywaniem przyjaźni, ponieważ mogą nie rozumieć sygnałów społecznych. Dlatego stwórz im okazje do kontaktów towarzyskich z rówieśnikami. Kiedy to nastąpi, wybieraj krótkotrwałe aktywności z jasnymi zasadami.
• Ogranicz czas wolny: Im bardziej zajęte jest dziecko, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że będzie przejawiać złe zachowania. Spędzanie zbyt dużej ilości czasu przed telewizorem i grami komputerowymi może nasilać objawy ADHD .
• Doceniaj i wspieraj małe zwycięstwa:Wyznaczaj dziecku małe, osiągalne cele. Na przykład zamiast mówić: „Chcę dostać piątkę lub czwórkę na świadectwie”, postaw mu mały cel, na przykład: „Skończmy dzisiaj pracę domową”. Chwal je, gdy to zrobi.
• Stwórz dobry plan: Współpracuj z lekarzem, aby opracować plan leczenia odpowiedni dla Twojego dziecka. Powinien on obejmować leki, terapię oraz Twoją miłość i wsparcie.