Czy Twoje dziecko ma się wkrótce urodzić? Poznajmy dokładnie etapy porodu!

W miarę zbliżania się terminu porodu możesz odczuwać wiele emocji, takich jak ogromna radość z jednej strony, lekki strach i ciekawość z drugiej. To wszystko jest zupełnie normalne. Najważniejszym etapem Twojej macierzyńskiej drogi jest dzień, w którym Twoje dziecko przychodzi na świat. Dlatego bardzo ważne jest, abyś doskonale rozumiała, jak przebiega ten proces, czyli etapy porodu. Wtedy będziesz w stanie stawić mu czoła. Porozmawiajmy o tym prosto, w sposób, który będzie dla Ciebie zrozumiały.

Jakie są etapy porodu?

Mówiąc najprościej, poród to naturalny proces, przez który przechodzi Twoje ciało, aby dziecko wyszło z macicy i przyszło na świat. W przypadku kobiety rodzącej po raz pierwszy, proces ten zazwyczaj trwa od 12 do 24 godzin. Jednak w przypadku drugiego lub trzeciego dziecka czas ten może być znacznie krótszy.

Cały proces dzieli się na trzy główne etapy:

1. Pierwszy etap: czas od momentu, gdy zaczniesz mieć regularne miesiączki, do momentu, gdy szyjka macicy będzie całkowicie rozwarta, aby umożliwić urodzenie dziecka .

2. Drugi etap: moment, w którym dziecko faktycznie przychodzi na świat.

3. Trzeci etap: etap, w którym łożysko zostaje wydalone po urodzeniu dziecka.

Przyjrzyjmy się teraz szczegółowo każdemu z tych przypadków.

Pierwszy raz: Od początku do końca festiwalu

To najdłuższy etap porodu. Może trwać do 20 godzin. Rozpoczyna się on, gdy szyjka macicy zaczyna się rozszerzać. Kończy się, gdy szyjka macicy jest całkowicie rozwarta do 10 centymetrów. Ten pierwszy etap dzieli się na trzy kolejne etapy.

Faza wczesna lub utajona

To początek porodu. W tym czasie skurcze nie będą już tak intensywne. Będą pojawiać się co około 15-20 minut i trwać około 60-90 sekund. Z czasem odstępy między skurczami będą stopniowo się zmniejszać i zaczną pojawiać się co około 5 minut. Skurcze te są spowodowane rozwarciem szyjki macicy (rozwarciem) i jej zwężeniem (skróceniem), aby umożliwić dziecku wyjście na zewnątrz. Na tym etapie szyjka macicy rozchyli się na 0-6 centymetrów. Możesz również zauważyć przezroczystą lub jasnoróżową wydzielinę z pochwy.

Rzeczy, które możesz zrobić w tym czasie:

• Wyjdź na spacer.
• Często zmieniaj pozycję ciała.
• Kontynuuj ćwiczenie technik oddechowych i relaksacyjnych, które już opanowałeś.
• Usiądź w wannie lub weź kąpiel w letniej wodzie. Jeśli jednak odeszły Ci wody (pęknięcie pęcherza płodowego), nie siadaj w wannie bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
• Jeżeli to możliwe, odpocznij trochę.
• Pij dużo wody i płynów. Zjedz lekki posiłek.
• Jeśli nie przygotowałaś jeszcze torby do szpitala, to zrób to.

Faza aktywna

Na tym etapie, gdy szyjka macicy jest rozwarta na 6-8 centymetrów, ból zaczyna się nieco nasilać. Pojawia się co około 3 minuty i trwa około 45 sekund. Mogą wystąpić bóle pleców, a także nieco więcej wydzieliny z pochwy („krwawe upławy”). Jeśli w tym momencie pęknie błona owodniowa , czyli odpłyną wody płodowe, ból może nagle stać się bardziej intensywny.

Ten etap trwa zazwyczaj od 4 do 8 godzin. Możesz w tym momencie odczuwać lekki niepokój, ponieważ skupiasz się wyłącznie na radzeniu sobie z bólem. Możesz stać się bardziej zależny od osoby, która Cię wspiera.

Po przybyciu do szpitala, zostanie Ci zmierzone tętno , ciśnienie krwi i temperatura. Na Twoim brzuchu zostanie umieszczony monitor, który będzie monitorował bicie serca dziecka i skurcze macicy. Lekarz zbada szyjkę macicy, aby sprawdzić, w którym momencie porodu jesteś. W razie potrzeby, w ramieniu może zostać założony wenflon, aby podać Ci leki lub płyny.

Kilka wskazówek, które ułatwią Ci ten krok:

• Spróbuj zmienić postawę.Jeśli ból pleców jest silny, ulgę może przynieść pozycja na czworaka.
• Spaceruj chwilę, póki nie odczuwasz bólu.
• Oddawaj mocz częściej. Pozwoli to główce dziecka opaść.
• Kontynuuj ćwiczenia oddechowe.
• Poproś osobę, która Ci towarzyszy, aby regularnie Cię masowała .
• Posłuchaj spokojnej muzyki.
• Pomyśl o jednym bólu. Pamiętaj, każdy ból zbliża Cię do Twojego dziecka.

Faza przejściowa

To najkrótszy, ale najbardziej bolesny etap porodu. Pełne rozwarcie szyjki macicy do 8-10 centymetrów zajmuje od 15 minut do godziny. Ból pojawia się co 2-3 minuty i trwa około minuty. Możesz odczuwać ucisk w odbytnicy, a ból pleców może się nasilać.

W tym momencie możesz odczuwać silną potrzebę parcia . Nie rób tego jednak, dopóki lekarz lub położna nie zaleci inaczej. Parcie przed pełnym rozwarciem szyjki macicy może spowodować jej obrzęk i pęknięcie, co jeszcze bardziej opóźni poród.

Drugi etap: Dostawa

Drugi etap rozpoczyna się, gdy szyjka macicy jest całkowicie rozwarta do 10 centymetrów. Etap ten trwa do narodzin dziecka. Może on trwać 2 godziny lub dłużej.

Bóle, które pojawiają się tym razem, są nieco inne niż za pierwszym razem. Pojawiają się co 2-5 minut i trwają około 60-90 sekund. Za każdym razem, gdy ból się pojawi, poczujesz silną potrzebę parcia. Należy parcie wykonywać prawidłowo, zgodnie z zaleceniami lekarza. Odpoczywaj jak najwięcej, dopóki ból nie ustąpi.

W razie potrzeby możesz otrzymać leki przeciwbólowe lub wykonać niewielkie nacięcie zwane nacięciem krocza , aby poszerzyć otwór pochwy. Nacięcie to ma na celu ułatwienie szybkiego wyjścia dziecka lub zapobieżenie nienaturalnemu rozdarciu pochwy.

Istnieje metoda pomiaru głębokości opadnięcia główki dziecka w tym momencie, zwana stacją . Kiedy główka dziecka dociera do środka miednicy i tamuje się, nazywa się to „stacją 0”. Można jej użyć do pomiaru postępu porodu.

Po urodzeniu lekarz trzyma główkę dziecka lekko w dół. Ma to zapobiec wypełnieniu płuc dziecka płynem, śluzem i krwią. Następnie lekarz oczyści usta i nos dziecka małą gruszką i ułoży je na brzuchu. Po chwili przetnie pępowinę.

Trzeci etap: Odklejenie łożyska

Trzeci etap rozpoczyna się po urodzeniu dziecka. To wtedy łożysko (lub „poród”), które było przyczepione do ściany macicy, oddziela się i wychodzi przez pochwę. To najkrótszy etap porodu. Może trwać od kilku do około 20 minut. Nadal będziesz odczuwać ból, ale nie będzie on tak intensywny jak wcześniej. Jeśli miałaś nacięcie krocza lub niewielkie pęknięcie, zostanie ono w tym momencie zszyte.