Jak zachować promienną skórę w czasie ciąży? (Pielęgnacja skóry w ciąży)

Wiele osób twierdzi, że uroda matki podwaja się w czasie ciąży. To prawda. Niektóre kobiety mają ten cudowny „blask ciążowy”. Jednak czasami, wraz ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie, mogą pojawić się problemy skórne. Czy Ty również doświadczasz obecnie takich problemów jak trądzik, wypryski i swędzenie? W takim razie nie martw się. Nie jesteś sama – to częste dolegliwości, z którymi boryka się wiele matek. Najważniejsze jest to, że istnieją bezpieczne sposoby na radzenie sobie z niemal wszystkimi z nich. Dowiedzmy się, jakie to są.

Co robić z trądzikiem w ciąży?

Jeśli nigdy wcześniej nie miałaś trądziku, nie zdziw się, jeśli zaczną pojawiać się u Ciebie pryszcze wokół ust i brody. To bardzo częste zjawisko spowodowane zmianami hormonalnymi. Najważniejsze jednak, co musimy wiedzieć, to to, że nie wszystkie kremy i leki, których zazwyczaj używamy na trądzik, nadają się do stosowania w ciąży.

Przyjrzyjmy się poniższej tabeli, aby sprawdzić, co jest dobre, a co złe w stosowaniu w walce z trądzikiem w tym okresie.

Jeśli Twój trądzik jest zbyt nasilony, aby leczyć go produktami dostępnymi bez recepty, lekarz może zalecić bezpieczne leki. Jeśli nosisz makijaż, użycie podkładu odpowiedniego do cery tłustej lub sypkiego pudru mineralnego może pomóc w kontrolowaniu przetłuszczania się skóry.

„Maska ciążowa” i niedoskonałości skóry

Kolejną rzeczą, która niepokoi wiele matek, jest schorzenie zwane „maską ciążową”. W medycynie nazywamy je „melasmą” lub „chloasmą”. Mówiąc prościej, jest to pojawienie się brązowych plam na twarzy, szczególnie na czole, policzkach, górnej wardze i brodzie.

Główną przyczyną tego zjawiska są hormony ciążowe i ekspozycja na słońce , dlatego najlepszym rozwiązaniem jest ochrona się przed ostrym słońcem w jak największym stopniu.

Co można zrobić?

• Chroń się przed słońcem: Używaj dobrego, ochronnego kremu z filtrem przeciwsłonecznym za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz. Wybierz taki z SPF 30 lub wyższym. Noszenie kapelusza również jest dobrym pomysłem.
• Bezpieczne kosmetyki: Niektóre kosmetyki rozjaśniające skórę nie są odpowiednie w tym okresie. Uważa się jednak, że bezpieczne jest stosowanie kosmetyków zawierających kwas azelainowy oraz serum z witaminą C. Pamiętaj jednak, aby zawsze skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem .
• Ukryj makijażem: Jeśli martwisz się tymi niedoskonałościami , możesz je ukryć, nakładając korektor lub podkład w kolorze pasującym do Twojej cery. Czasami te niedoskonałości stopniowo zanikają po porodzie.

Poznajmy swędzenie brzucha i całego ciała

Swędzenie w czasie ciąży jest normalne, ponieważ skóra rozciąga się wraz ze wzrostem brzucha. Zmiany hormonalne mogą również powodować swędzenie całego ciała.

Stan zwany „(PUPPP – Świądowe Pokrzywkowe Grudki i Plamy Ciążowe)” to schorzenie, które zwykle występuje w drugiej połowie ciąży i objawia się małymi, czerwonymi wysypkami przypominającymi pęcherze. Zaczyna się w okolicy pępka i może rozprzestrzeniać się na uda, piersi i pośladki. Chociaż nie jest to niebezpieczne, swędzenie jest bardzo nieprzyjemne. Lekarz przepisze odpowiednią maść. Ulgę można również przynieść, dodając trochę płatków owsianych do letniej wody i biorąc kąpiel.

Prawda o przerażających „rozstępach”

Wiele matek martwi się czerwonymi i fioletowymi liniami, które pojawiają się na brzuchu, piersiach i udach. Ile kremów jest dostępnych na rynku, które obiecują im zapobiegać? Prawda jest jednak taka, że ​​rozstępy często mają podłoże genetyczne . Oznacza to, że jeśli Twoja matka lub siostra je miała, istnieje większe prawdopodobieństwo, że Ty również je będziesz mieć.

Trudno oczekiwać 100% efektów od kremów, które obiecują zapobieganie tym problemom. Jednak odpowiednie nawilżenie skóry (stosowanie dobrego kremu nawilżającego) może pomóc zmniejszyć dyskomfort i swędzenie występujące podczas rozciągania się skóry.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​te linie często bledną po porodzie. Jeśli tak się nie stanie, istnieją sposoby na zmniejszenie ich widoczności, na przykład za pomocą zabiegów laserowych . Nie martw się więc tym zbytnio.

Czy w dzisiejszych czasach warto stosować botoks?

Jeśli poddajesz się zabiegom wypełniania zmarszczek, takim jak „(Botoks)” lub „(Restylane)”, aby zredukować zmarszczki, możesz zastanawiać się, czy są one bezpieczne w ciąży. Nie przeprowadzono badań potwierdzających bezpieczeństwo tych zabiegów w ciąży. Dlatego lekarze zalecają całkowite unikanie tych zabiegów w okresie ciąży i karmienia piersią.