Czy Twoje dziecko ma się wkrótce urodzić? Poznajmy dokładnie etapy porodu.

Najpiękniejszym i najbardziej wymagającym dniem w życiu jest dzień narodzin dziecka. W miarę zbliżania się tego momentu, normalne jest, że odczuwasz lekki niepokój i zdenerwowanie, ale też ogromną radość. „Co się stanie, kiedy urodzę? Jak długo to potrwa? Jak to będzie?” – te pytania prawdopodobnie krążą Ci po głowie. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o etapach porodu , o samym procesie narodzin dziecka. Wiedza o tym doda Ci pewności siebie i siły, by stawić czoła tej podróży.

Mówiąc najprościej, poród to proces, w którym organizm naturalnie przygotowuje się do narodzin dziecka. W przypadku kobiet rodzących po raz pierwszy proces ten zazwyczaj trwa od 12 do 24 godzin. Jednak kolejne porody następują zazwyczaj znacznie szybciej. Cały proces można podzielić na trzy główne etapy.

Pierwszy etap: od rozpoczęcia porodu do momentu całkowitego rozwarcia szyjki macicy

To najdłuższy etap porodu. Może trwać nawet 20 godzin. Rozpoczyna się, gdy szyjka macicy zaczyna się rozszerzać, a kończy, gdy osiągnie pełne rozwarcie 10 centymetrów. Ten pierwszy etap dzieli się na trzy mniejsze etapy.

1. Faza wczesna lub utajona

To początek bólu porodowego. Na początku odczuwasz bardzo lekkie, znośne skurcze. Pojawiają się one mniej więcej co 15-20 minut i trwają około 60-90 sekund. Z czasem odstępy między skurczami stają się krótsze i zaczynają występować w odstępach krótszych niż 5 minut. Bólowi towarzyszy stopniowe rozszerzanie się i skracanie szyjki macicy , aby umożliwić dziecku wyjście na świat. Na tym etapie szyjka macicy otwiera się na 0-6 centymetrów. Możesz również zauważyć przezroczystą lub jasnoróżową wydzielinę z pochwy.

Etap ten może trwać godzinami, a nawet dniami, dlatego najlepiej zostać w domu i odpocząć, nie panikując.

Rzeczy, które możesz zrobić w tym czasie:

• Wyjdź na spacer.
• Często zmieniaj pozycje .
• Kontynuuj swoje zwykłe ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne.
• Weź ciepłą kąpiel. Jeśli jednak odeszły Ci wody, przed kąpielą skonsultuj się z lekarzem .
• Jeżeli to możliwe, odpocznij trochę.
• Pij dużo płynów i jedz lekkie posiłki.
• Przygotuj rzeczy, które będziesz musiał zabrać do szpitala.

2. Faza aktywna

Na tym etapie, gdy szyjka macicy jest rozwarta na 6-8 centymetrów, skurcze stają się silniejsze . Pojawiają się one co około 3 minuty i trwają około 45 sekund. Możesz odczuwać ból pleców, krwawe upławy z pochwy ("„Bloody Show ”) może również się nasilić. Jeśli w tym momencie odpłyną Ci wody, ból może nagle stać się silny.

Ten etap trwa zazwyczaj od 4 do 8 godzin. Możesz czuć się nieco przytłoczony, ponieważ skupiasz się teraz na radzeniu sobie z bólem. Wsparcie osoby wspierającej jest w tym momencie nieocenione.

Po przybyciu do szpitala zostanie Ci zmierzone tętno, ciśnienie krwi i temperatura. Na Twoim brzuchu zostanie umieszczony monitor, który będzie monitorował bicie serca dziecka i skurcze macicy. Lekarz zbada również szyjkę macicy, aby sprawdzić, w którym momencie porodu się znajdujesz. W razie potrzeby w ramieniu może zostać założony wenflon, aby podawać Ci płyny lub leki.

3. Faza przejściowa

To najkrótszy, ale najbardziej bolesny etap porodu. Pełne rozwarcie szyjki macicy do 8-10 centymetrów zajmuje od 15 minut do godziny. Ból pojawia się co 2-3 minuty i trwa około minuty. Możesz odczuwać ucisk w odbytnicy i ból pleców.

W tym momencie możesz odczuwać silną potrzebę parcia . Nigdy jednak nie rób tego, dopóki nie zaleci tego lekarz . Jeśli będziesz parcie przed całkowitym otwarciem szyjki macicy, może ona spuchnąć, rozerwać się i opóźnić cały proces.

Drugi etap: Moment przyjścia dziecka na świat (Poród)

Drugi etap rozpoczyna się, gdy szyjka macicy jest całkowicie rozwarta do 10 centymetrów. Etap ten trwa do momentu wyjścia dziecka z kanału rodnego. Może to potrwać 2 godziny lub dłużej.

Ból, który odczuwasz teraz, jest nieco inny niż za pierwszym razem. Czas między napadami bólu wydłużył się do 2-5 minut i trwa około 60-90 sekund. Za każdym razem, gdy ból się pojawia, odczuwasz silną potrzebę parcia. Musisz parcie wykonywać dokładnie tak, jak zalecił lekarz. Odpoczywaj tak długo, jak to możliwe, dopóki ból nie ustąpi.

Wskazówki pomocne przy parciu:

• Wypróbuj różne pozycje – np. kucanie, odwracanie się na bok i siedzenie z jedną nogą uniesioną.
• Weź głęboki oddech przed i po każdym bólu.
• Podczas pchania wyginaj ciało tak mocno, jak to możliwe. To pomoże każdemu mięśniowi w ciele.

W tym momencie możesz otrzymać leki przeciwbólowe, jeśli będzie to konieczne. Może również zaistnieć konieczność nacięcia krocza , czyli wykonania niewielkiego nacięcia między pochwą a odbytem, ​​aby poszerzyć wejście do pochwy, przyspieszyć poród lub zapobiec poważnemu pęknięciu.

Po urodzeniu się dziecka lekarz przytrzyma jego główkę w dół i delikatnie usunie śluz i płyny z ust i nosa. Następnie dziecko zostanie położone na Twoim brzuchu, a pępowina zostanie wkrótce przecięta.

Trzeci etap: Poród łożyska

Trzeci etap rozpoczyna się po urodzeniu dziecka. To wtedy łożysko, które było przyczepione do ściany macicy, oddziela się i wychodzi przez pochwę . Ten etap nazywany jest również „porodem łożyskowym”. To najkrótszy etap porodu. Może trwać od kilku do około 20 minut. Nadal będziesz odczuwać ból, ale nie będzie on tak silny jak wcześniej. Jeśli miałaś nacięcie krocza lub niewielkie pęknięcie, zostanie ono w tym momencie zszyte.

Aby poznać etapy porodu, zapoznaj się z tą tabelą.