Wyobraź sobie, że Ty też masz wielką ochotę pójść z dzieckiem na zakupy, na imprezę u krewnych, albo chociaż do parku. Ale… kiedy Twoje dziecko tam idzie, boisz się, że nagle się zdenerwuje, zacznie krzyczeć, położy się na podłodze i będzie płakać, a inni będą na Ciebie dziwnie patrzeć, prawda? To doświadczenie nie dotyczy tylko Ciebie, ale jest powszechne u wielu z nas, rodziców dzieci z autyzmem. Z tego powodu wielu rodziców wręcz przestaje wychodzić z dzieckiem. Ale czy naprawdę musi tak być? Porozmawiajmy o tym chwilę.
Czym jest autyzm?
Najpierw to wyjaśnijmy. Autyzm nie jest chorobą. To zaburzenie neurorozwojowe związane z rozwojem mózgu. Dokładniej mówiąc, nazywa się ono zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) . Słowo „spektrum” wzięło się stąd, że schorzenie to może się znacznie różnić u poszczególnych osób. Objawy u jednego dziecka mogą się znacznie różnić od objawów u drugiego.
U tych dzieci zwykle występuje kilka głównych problemów:
- Trudności w nawiązywaniu relacji społecznych : Niektórzy nie lubią rozmawiać z innymi, bawić się i nawiązywać kontaktu wzrokowego.
- Trudności w komunikacji: Niektóre dzieci mówią mało lub wcale. Inne mogą używać słów, ale nie do końca rozumieć ich znaczenie.
- Zachowania powtarzalne: Robienie tej samej rzeczy w kółko. Na przykład machanie rękami w ten sam sposób, zabawa tą samą zabawką w ten sam sposób.
Ale przede wszystkim największym wyzwaniem dla wielu rodziców są kwestie związane z wrażliwością tych dzieci. Przyjrzyjmy się temu bliżej.
Na czym dokładnie polegają te problemy sensoryczne?
Mówiąc prościej, nasz mózg odbiera informacje (wizualne, dźwiękowe, zapachowe) z pięciu zmysłów (oczu, uszu, nosa, języka i skóry), przetwarza je i reaguje na nie. Proces ten nazywamy przetwarzaniem sensorycznym . U dzieci z autyzmem proces ten przebiega nieco inaczej. W rezultacie mogą one postrzegać rzeczy bardzo intensywnie lub wcale, czego normalna osoba by nie dostrzegła.
Może się to wydarzyć na dwa główne sposoby.
| Typ wrażliwości | Mówiąc prościej... | Przykłady, które możemy zobaczyć na Sri Lance |
|---|---|---|
| Nadwrażliwy | Zmysły odczuwają rzeczy znacznie silniej niż normalnie , więc nie potrafią sobie z nimi poradzić. |
|
| Hipowrażliwy | Czują znacznie mniej niż zwykle , więc szukają takich doznań. |
|
Teraz pewnie rozumiesz, dlaczego Twoje dziecko nagle zaczyna się denerwować w centrum handlowym? Nie dlatego, że jest złym dzieckiem. Kiedy światła, hałasy, tłumy i zapachy uderzają w jego mózg naraz, nie potrafi sobie z tym poradzić. Wtedy krzyczy i płacze, aby złagodzić napięcie, które odczuwa.
Sytuacja na świecie i co możemy zrobić na Sri Lance
W krajach takich jak Ameryka i Europa panuje obecnie duża świadomość tego problemu. Niektóre miejsca, takie jak kina, stadiony i muzea, wyznaczają specjalne dni lub godziny „przyjazne sensorycznie”. W tych godzinach przyciemniane są światła, zmniejszany jest hałas i ograniczana jest liczba osób. Szkolony jest tam również personel, jak postępować z takimi dziećmi.
Ale nam, mieszkańcom Sri Lanki, trudno oczekiwać tak wyjątkowych udogodnień wszędzie, prawda?Ale to nie znaczy, że nic nie możemy zrobić. Postarajmy się stworzyć środowisko, które będzie odpowiadać naszemu dziecku. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:
Pierwszym krokiem jest planowanie.
Zaplanuj wszystko dobrze zanim gdziekolwiek się udasz.
- Wybierz mniej zatłoczoną porę: Nawet idąc do supermarketu, wybieraj mniej zatłoczoną porę, np. wczesny ranek w dzień powszedni. Unikaj wieczorów w weekendy.
- Zabierz ze sobą rzeczy, których potrzebuje Twoje dziecko: Jeśli Twoje dziecko jest wrażliwe na hałas, zabierz słuchawki z redukcją hałasu . Jeśli jest wrażliwe na otoczenie, zabierz okulary przeciwsłoneczne i kapelusz. Pozwól mu potrzymać ulubioną zabawkę lub coś, w czym czuje się bezpiecznie, na przykład kocyk.
- Poinformuj swoje dziecko z wyprzedzeniem: Powiedz dziecku z wyprzedzeniem, dokąd się wybierasz. Jeśli to możliwe, pokaż mu kilka zdjęć tego miejsca na telefonie. Wyjaśnij po prostu: „Jedziemy tam i wkrótce wrócimy z tymi rzeczami”.
Zacznij od małych rzeczy.
Nie wybieraj się na duże wycieczki naraz. Zacznij od małych wypadów, na przykład do sklepu w pobliżu domu. Jeśli to zadziała, następnym razem spędź trochę więcej czasu na świeżym powietrzu. Daj dziecku czas na stopniową adaptację do otoczenia.
Nie bój się prosić o pomoc.
Jeśli planujesz wybrać się do restauracji, możesz zadzwonić wcześniej i porozmawiać z menedżerem, wyjaśniając sytuację. Zapytaj: „Nasze dziecko jest trochę hałaśliwe, czy moglibyście zarezerwować stolik w spokojniejszej części?”. W większości przypadków chętnie pomogą.
Jeżeli dziecko ma trudności, odejdź.
Jeśli mimo wszystko Twoje dziecko ma trudności z pozostaniem w domu, nie ma nic złego w odejściu. Nie martw się, co pomyślą inni. Najważniejsze jest zdrowie psychiczne Twojego dziecka.
Najważniejsze to porozmawiać z lekarzem, pediatrą lub terapeutą behawioralnym o stanie swojego dziecka. Będą oni w stanie dokładnie określić, na czym polegają specyficzne problemy sensoryczne Twojego dziecka i jak sobie z nimi radzić.
Przesłanie do domu
- Autyzm nie jest Twoją winą ani winą Twojego dziecka. To stan, który należy zrozumieć.
- Twoje dziecko zachowuje się niewłaściwie na zewnątrz nie dlatego, że jest niegrzeczne, ale dlatego, że nie znosi danego otoczenia.
- Dzięki starannemu planowaniu i kilku sztuczkom Ty również możesz z powodzeniem podróżować ze swoim dzieckiem.
- Nie jesteś sam w tej podróży. W razie potrzeby zasięgnij porady lekarskiej i wsparcia terapeutycznego.
- Jako rodzic, Twoje zdrowie psychiczne jest również bardzo ważne. Dbaj również o siebie.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz