ඔයාටත් ඉස්සර පෝලියෝ හැදිලා, දැන් ආයෙමත් අතපය පණ නැති වෙනවද? මේ (Post-Polio Syndrome) ගැන දැනගනිමු!

ඔයාට මතකද ඉස්සර කාලේ පෝලියෝ කියන ලෙඩේ තිබුණා? සමහරවිට ඔයාටත් ඒක හැදිලා, ගොඩක් අමාරුවෙන් තමයි සනීප වෙන්න ඇත්තේ. එහෙම සනීප වෙලා, අවුරුදු ගාණකට පස්සේ ආයෙමත් අතපය ටික ටික පණ නැතිවෙනවා වගේ, මහන්සියක් දැනෙනවා නම්, ඒක `(Post-Polio Syndrome)` කියන තත්ත්වයේ ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. අපි අද කතා කරමු මේ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදියට.

මොකක්ද මේ පෝලියෝ වලින් පස්සේ එන සින්ඩ්‍රෝමය `(Post-Polio Syndrome)` කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, `(Post-Polio Syndrome)` එහෙම නැත්නම් `(PPS)` කියන්නේ, ඉස්සර කාලෙක පෝලියෝ රෝගය හැදිලා සුව වුණු කෙනෙක්ට, අවුරුදු ගාණකට පස්සේ – සමහරවිට අවුරුදු 10ක්, 20ක්, නැත්නම් 40ක් විතර ගියාට පස්සේ – ආයෙමත් මාංශ පේශි ටිකෙන් ටික දුර්වල වෙන්න පටන් ගන්න එකටයි. ඒ වගේම මාංශ පේශි හීන වෙලා, එහෙමත් නැත්නම් පොඩි වෙලා යන්නත් පුළුවන්.

ඔයාට මතක ඇතිනේ, පෝලියෝ එහෙම නැත්නම් `(Poliomyelitis)` කියන්නේ `(Poliovirus)` කියන වෛරස් එකකින් හැදෙන ලෙඩක්. ගොඩක් අයට මේක හැදුණත් ලොකු රෝග ලක්ෂණ පෙන්නන්නේ නෑ, සමහරුන්ට උණක් වගේ ඇවිත් යනවා. ඒත්, සමහර අයට නම් මේකෙන් අංශභාගය වගේ දරුණු තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්නත්, සමහර වෙලාවට ජීවිත හානි වෙන්නත් පුළුවන්කම තිබුණා.

මේ `(Poliovirus)` එකේ ප්‍රධාන වර්ග තුනක් තිබුණා. ඒ වර්ග 1, 2, සහ 3 විදියට. දැන් වෙනකොට නම් මේකෙන් 2 සහ 3 වර්ග ලෝකෙන්ම තුරන් කරලා තියෙන්නේ. වර්ග 1 විතරයි තවමත් ලෝකේ සමහර පැතිවල දකින්න ලැබෙන්නේ. ලංකාවෙත් දැන් පෝලියෝ නැති තරම්. ඒත් ඉස්සර හැදුන අයට මේ `(PPS)` තත්ත්වය එන්න පුළුවන්.

කාටද මේ `(Post-Polio Syndrome)` හැදෙන්න වැඩි ඉඩක් තියෙන්නේ?

මේ තත්ත්වය හැදෙන්නේ ඉස්සර පෝලියෝ රෝගය වැළඳුණු අයට විතරයි. අවුරුදු 10ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් ගියාට පස්සේ තමයි මේක මතුවෙන්න පටන් ගන්නේ. සමහර වෙලාවට අවුරුදු 40ක් විතර ගිහිල්ලත් මේක එන්න පුළුවන්.

පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙන විදියට, පෝලියෝ හැදුන අයගෙන් 30%ත් 40%ත් අතර ප්‍රමාණයකට මේ `(PPS)` තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ඉස්සර පෝලියෝ රෝගය නිසා ඔයාට වැඩිපුර අමාරු වුණා නම්, ඒ කියන්නේ අතපය ගොඩක් දුර්වල වුණා නම්, ඔයාට `(PPS)` හැදුනොත් ඒකෙ රෝග ලක්ෂණත් ටිකක් සැරට එන්න ඉඩ තියෙනවා.

`(Post-Polio Syndrome)` කොච්චර සුලභ තත්ත්වයක්ද?

ඇත්තටම `(Post-Polio Syndrome)` කියන්නේ දැන් කාලේ ගොඩක් දුර්ලභ තත්ත්වයක්. ඒකට හේතුව තමයි පෝලියෝ රෝගයත් දැන් ගොඩක් දුර්ලභ වීම. පෝලියෝ එන්නත `(Polio Vaccine)` නිසා ලෝකේ ගොඩක් රටවල් වලින්, ලංකාවෙනුත්, පෝලියෝ තුරන් කරලා තියෙන්නේ. ඒත්, තවමත් පෝලියෝ තියෙන රටවල් කිහිපයක් තියෙන නිසාත්, ඉස්සර පෝලියෝ හැදුන අය තවමත් ඉන්න නිසාත්, `(PPS)` රෝගීන් ඉඳලා හිටලා දකින්න ලැබෙනවා.

`(Post-Polio Syndrome)` එකේ රෝග ලක්ෂණ මොනවද?

`(Post-Polio Syndrome)` එකේ ප්‍රධානම සහ මුලින්ම පේන ලක්ෂණය තමයි, ඉස්සර පෝලියෝ හැදුන කාලේ දුර්වල වුණු මාංශ පේශි ආයෙමත් ටිකෙන් ටික, හෙමින් හෙමින් පණ නැතිවෙලා යන එක. මේ රෝග ලක්ෂණ එක එක්කෙනාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. සමහරුන්ට අඩු වැඩි වශයෙන් මේවා බලපාන්න පුළුවන්.

පොදුවේ දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ ටිකක් තමයි මේ:

• හෙමින් හෙමින් මාංශ පේශි දුර්වල වීම: ඉස්සර පෝලියෝ නිසා අමාරු වුණු අතක්, පයක් හරි වෙනත් මාංශ පේශියක් හරි ටිකෙන් ටික ආයෙත් දුර්වල වෙනවා වගේ දැනෙන එක.
• මහන්සිය: නිකන්ම නිකන් මහන්සියක් නෙවෙයි, දරාගන්න බැරි, අධික මහන්සියක් දැනෙන එක. පොඩි වැඩක් කරත් හෙම්බත් වෙනවා වගේ.
• මාංශ පේශි ක්‍රමයෙන් හීන වීම `(Muscle Atrophy)`: ඒ කියන්නේ මස් පිඬු ටික ටික හැකිළිලා, පොඩි වෙලා යන එක.
• මාංශ පේශිවල වේදනාව සහ ගැස්සීම් (Twitches): මස් පිඬු රිදෙනවා, සමහර වෙලාවට මස් පිඬු නිකන් උඩ පනිනවා වගේ, ගැස්සෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
• සන්ධි වේදනාව: දණහිස්, වැලමිටි වගේ සන්ධිවල වේදනාවක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• ඇටකටුවල විකෘතිතා: උදාහරණයක් විදියට කොන්දේ ඇදවීමක් `(Scoliosis)` වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්.

හිතන්නකෝ, නිමල් කියලා කෙනෙක් ඉන්නවා, එයාට පොඩි කාලේ පෝලියෝ හැදිලා දකුණු කකුල ටිකක් දුර්වල වෙලා තිබුණා. එයා අවුරුදු ගාණක් සාමාන්‍ය විදියට ජීවත් වුණා. ඒත් දැන් වයස 50 පැනපු ගමන්, එයාට දැනෙනවා අර දකුණු කකුල ආයෙමත් ටික ටික පණ නැතිවෙලා එනවා වගේ. පඩිපෙළක් නගිද්දී, ටික දුරක් ඇවිදගෙන යද්දී හරිම මහන්සියි. අන්න ඒ වගේ තමයි මේක බලපාන්නේ.

මේවට අමතරව, හුස්ම ගන්න පාවිච්චි කරන මාංශ පේශිවලට හරි, කෑම ගිලින්න පාවිච්චි කරන මාංශ පේශිවලට හරි මේ `(PPS)` බලපෑවොත්, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා, කෑම ගිලීමේ අපහසුතා වගේ දේවලුත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

සමහර දරුණු `(PPS)` අවස්ථාවල රෝග ලක්ෂණ, `(Amyotrophic Lateral Sclerosis - ALS)` කියන ස්නායු රෝගයේ ලක්ෂණ වලට සමාන වෙන්න පුළුවන්. ඒත් මේක `(ALS)` රෝගයම නෙවෙයි කියන එක මතක තියාගන්න ඕන.

`(Post-Polio Syndrome)` හැදෙන්න හේතුව මොකක්ද?

විද්‍යාඥයන්ට තවමත් හරියටම හොයාගන්න බැරිවෙලා තියෙනවා `(Post-Polio Syndrome)` හැදෙන්න නියම හේතුව මොකක්ද කියලා. ඒත්, මේ ගැන එක මතයක් තියෙනවා. ඒ තමයි, ඉස්සර පෝලියෝ හැදිලා සනීප වෙනකොට, අපේ ශරීරයේ ස්නායු පද්ධතියේ වෙනස්කම් සිද්ධවෙනවා.

හිතන්නකෝ මෙහෙම, පෝලියෝ වෛරස් එකෙන් `(Poliovirus)` අපේ සමහර ස්නායු සෛල `(Neurons)` වලට හානි කරනවා. මේ ස්නායු සෛල තමයි මාංශ පේශි ක්‍රියාකරවන්න පණිවිඩ ගෙනියන්නේ. ඉතින්, පෝලියෝ හැදිලා සනීප වෙනකොට, හානි වෙච්ච ස්නායු සෛල වෙනුවට, නිරෝගීව ඉතුරු වෙච්ච ස්නායු සෛල වැඩිපුර වැඩ කරන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිරෝගී ස්නායු සෛල, තමන්ගේ ප්‍රධාන අතුවලින් `(Axons)` තවත් පොඩි පොඩි අතු `(Dendrites)` වගේ දේවල් හදාගෙන, හානි වුණු ස්නායු සෛල පාලනය කරපු මාංශ පේශි තන්තුත් පාලනය කරන්න ගන්නවා. හරියට එක සේවකයෙක් අනිත් අයගේ වැඩත් කරට අරන් කරනවා වගේ.

ඉතින්, විද්‍යාඥයන් හිතන්නේ, අවුරුදු ගාණක් තිස්සේ මේ විදියට තමන්ගේ ධාරිතාවටත් වඩා වැඩිපුර වැඩ කරලා කරලා, අර මුලින් නිරෝගීව තිබුණු ස්නායු සෛලත් කාලයක් යද්දී ටික ටික දුර්වල වෙනවා, මහන්සි වෙනවා. අර පොඩි අතු `(Dendrites)` ටික ටික හැකිළිලා යනවා. එතකොට අර මුලින් හොඳට වැඩ කර කර හිටපු මාංශ පේශිත් ආයෙමත් දුර්වල වෙන්න පටන් ගන්නවා. අන්න ඒක වෙන්න ඇති මේ `(PPS)` තත්ත්වයට හේතුව කියලා තමයි දැනට හිතන්නේ.

`(Post-Polio Syndrome)` බෝවෙන ලෙඩක්ද?

නැහැ. `(Post-Polio Syndrome)` කියන්නේ කෙනෙක්ගෙන් තව කෙනෙක්ට බෝවෙන ලෙඩක් නෙවෙයි. හැබැයි, පෝලියෝ වෛරසය නම් ඉතාමත්ම ඉක්මනට බෝවෙන වෛරසයක්. අන්න ඒක නිසයි පෝලියෝ එන්නත `(Polio Vaccine)` අරගෙන ඒ රෝගයෙන් ආරක්ෂා වෙන එක ගොඩක් වැදගත් වෙන්නේ.

`(Post-Polio Syndrome)` හඳුනාගන්නේ කොහොමද?

`(Post-Polio Syndrome)` තියෙනවා කියලා හරියටම තහවුරු කරන්න පුළුවන් විශේෂිත පරීක්ෂණයක් දැනට නැහැ.

ඒ වෙනුවට, වෛද්‍යවරු මේ තත්ත්වය හඳුනාගන්නේ ඔයාගේ ශාරීරික පරීක්ෂාවක් කරලා, ඔයාගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය (ඒ කියන්නේ ඉස්සර පෝලියෝ හැදුනද, කවදද හැදුනේ වගේ විස්තර) සහ දැනට තියෙන රෝග ලක්ෂණ ගැන ඔයාගෙන් හොඳට අහලා දැනගෙනයි. ඒ වගේම, මේ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතුව වෙනත් රෝගී තත්ත්වයක් නෙවෙයි කියලත් තහවුරු කරගන්න ඕන.

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා `(PPS)` තියෙනවාද කියලා හොයන්නත්, වෙනත් රෝග බැහැර කරන්නත් මේ වගේ පරීක්ෂණ කිහිපයක් කරන්න ඉඩ තියෙනවා:

• කොඳු ඇට පෙළේ `(MRI - Magnetic Resonance Imaging)` සහ `(CT - Computed Tomography)` ස්කෑන් පරීක්ෂණ: මේවායින් කොඳු ඇට පෙළේ සහ ඒ ආශ්‍රිත ස්නායුවල යම් ගැටළුවක් තියෙනවද කියලා බලන්න පුළුවන්.
• ඉලෙක්ට්‍රොමයෝග්‍රෑම් `(Electromyogram - EMG)` පරීක්ෂණය: මේකෙන් මාංශ පේශිවල සහ ඒවා පාලනය කරන ස්නායුවල විද්‍යුත් ක්‍රියාකාරීත්වය පරීක්ෂා කරනවා. මාංශ පේශි දුර්වල වෙලා තියෙන්නේ ස්නායු ආබාධයකින්ද, නැත්නම් මාංශ පේශිවලම ප්‍රශ්නයක් නිසාද කියලා හොයාගන්න මේක උදව් වෙනවා.
• මාංශ පේශි බයොප්සි `(Muscle Biopsy)` පරීක්ෂණය: සමහර වෙලාවට, පොඩි මාංශ පේශි කැබැල්ලක් අරගෙන අන්වීක්ෂයකින් පරීක්ෂා කරනවා. ඒකෙන් මාංශ පේශිවල තියෙන වෙනස්කම් හඳුනාගන්න පුළුවන්.
• සුෂුම්නා තරල පරීක්ෂාව `(Spinal Fluid Analysis)`: කොන්දෙන් වතුර ටිකක් අරගෙන පරීක්ෂා කරන එක. මේකෙන් වෙනත් ස්නායු රෝග තියෙනවද කියලා බලන්න පුළුවන්.

`(Post-Polio Syndrome)` වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?

අවාසනාවකට වගේ, `(Post-Polio Syndrome - PPS)` සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්න පුළුවන් විශේෂිත ප්‍රතිකාරයක් දැනට නැහැ. ඒ නිසා, වෛද්‍යවරුන්ගේ ප්‍රධාන අරමුණ වෙන්නේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක සහ ඔයාගේ ජීවන තත්ත්වය `(Quality of Life)` වැඩි දියුණු කරන එකයි.

ඔයාට `(PPS)` තියෙනවා නම්, ස්නායු මාංශ පේශි රෝග `(Neuromuscular Conditions)` පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක ගොඩක් වැදගත්.

`(PPS)` රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කරගන්න උදව්වෙන ක්‍රම කිහිපයක් තමයි මේ:

• වෙහෙසකර නොවන ව්‍යායාම `(Non-fatiguing exercises)`: වේදනාවක් හරි අධික මහන්සියක් හරි ඇති නොකරන විදියේ ව්‍යායාම කිරීමෙන් මාංශ පේශි ශක්තිය වැඩි දියුණු කරගන්නත්, සමස්ත මහන්සිය අඩු කරගන්නත් පුළුවන්. මේවා මොනවද කියලා භෞත චිකිත්සකවරයෙක්ගෙන් `(Physiotherapist)` අහලා දැනගන්න පුළුවන්.
• හෘද ශ්වසන විඳදරාගැනීමේ පුහුණුව `(Cardiorespiratory endurance training)`: මේ කියන්නේ ඔයාගේ හදවත, පෙනහළු සහ මාංශ පේශි එකට එකතු වෙලා දිගු වෙලාවක් ව්‍යායාම කරද්දී වැඩ කරන මට්ටම දියුණු කරන එක. මේ වගේ පුහුණුවක් පටන් ගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරන්න ඕන.
• චලනයට උපකාරී වන ආධාරක `(Mobility aids)`: ඇවිදින සැරයටි `(Canes)`, වෝකර්ස් `(Walkers)`, රෝද පුටු `(Wheelchairs)` හෝ ස්කූටර් `(Scooters)` වගේ දේවල් පාවිච්චි කිරීමෙන් එහා මෙහා යන්න පහසු වෙනවා වගේම, මාංශ පේශි ඉක්මනට වෙහෙසට පත්වෙන එකත් අඩු කරගන්න පුළුවන්.
• වෘත්තීය චිකිත්සාව `(Occupational therapy)`: වෘත්තීය චිකිත්සකවරයෙක්ට පුළුවන් ඔයාගේ ගෙදර දොරේ එදිනෙදා වැඩ කටයුතු (උදා: ඇඳුම් ඇඳගන්න එක, කෑම උයාගන්න එක) වඩාත් පහසුවෙන් කරගන්න පුළුවන් විදියට ඔයාගේ පරිසරයේ අවශ්‍ය වෙනස්කම් කරලා දෙන්න.
• කථන චිකිත්සාව `(Speech therapy)`: `(PPS)` නිසා කෑම ගිලින්න අමාරු වෙලා තියෙනවා නම්, කථන චිකිත්සකවරයෙක්ට ඒකට උදව් කරන්න පුළුවන්.
• ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්: ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා බොහෝදුරට ඔයාට උපදෙස් දෙයි සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගන්න, ශරීරයේ බර පාලනය කරගන්න, හොඳට නිදාගන්න, සහ දුම්පානයෙන් වළකින්න කියලා. මේ දේවල් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කරගන්න වගේම, සමස්ත සෞඛ්‍ය තත්ත්වය හොඳින් තියාගන්නත් උදව් වෙනවා.

මීට අමතරව, උපදේශනය `(Psychotherapy)` ලබාගන්න එකත් ඔයාටයි, ඔයාගේ පවුලේ අයටයි මේ `(PPS)` තත්ත්වයත් එක්ක ජීවත් වෙන්න හිත හදාගන්න උදව්වක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, එකම තත්ත්වයේ ඉන්න අනිත් අයත් එක්ක එකතු වෙලා කතාබහ කරන, අත්දැකීම් බෙදාගන්න සහය කණ්ඩායම් `(Support Groups)` වලට සම්බන්ධ වෙන එකත් ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්.

`(Post-Polio Syndrome)` සුව කළ හැකිද?

නැහැ, දැනට පවතින තොරතුරු අනුව `(Post-Polio Syndrome)` සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්න පුළුවන් ක්‍රමයක් නැහැ. ප්‍රතිකාරවලින් කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරලා, ජීවිතේ පහසු කරගන්න උදව් කරන එකයි.

`(Post-Polio Syndrome)` වළක්වා ගන්නේ කොහොමද?

`(PPS)` වළක්වා ගන්න තියෙන එකම ක්‍රමය තමයි පෝලියෝ රෝගය හැදෙන එක වළක්වා ගන්න එක. ඒකට තියෙන එකම විදිය තමයි පෝලියෝ එන්නත `(Polio Vaccine)` ලබාගන්න එක. සාමාන්‍යයෙන් ළමයින්ට මාස 2 ඉඳන් පෝලියෝ එන්නත් මාත්‍රා හතරක් ලබාදෙනවා. ඔයා පොඩි කාලේ මේ එන්නත අරගෙන නැත්නම්, වැඩිහිටියෙක් විදියට වුණත් ඒක ලබාගන්න පුළුවන්.

හැබැයි, ඔයාට දැනටමත් පෝලියෝ හැදිලා සනීප වෙලා නම්, අනාගතයේදී `(PPS)` එන එක වළක්වන්න ඔයාට කරන්න පුළුවන් දෙයක් නැහැ. පෝලියෝ හැදුන සමහර අයට `(PPS)` හැදිලත්, තවත් සමහරුන්ට ඒක හැදෙන්නේ නැත්තේ ඇයි කියන එක ගැන විද්‍යාඥයන්ට තවමත් පැහැදිලි අදහසක් නැහැ.

`(Post-Polio Syndrome)` තත්ත්වයේ ඉදිරි දැක්ම (Prognosis) කොහොමද?

`(Post-Polio Syndrome - PPS)` තත්ත්වයේ ඉදිරි දැක්ම එක එක්කෙනාට වෙනස් වෙනවා. ඒක රඳා පවතින්නේ කුමන මාංශ පේශිවලටද බලපාලා තියෙන්නේ, සහ රෝග ලක්ෂණ කොච්චර දරුණුද කියන එක මතයි.

`(PPS)` රෝග ලක්ෂණ නිසා ඔයාට තනියම වැඩක්පලක් කරගන්න එකට බාධා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒත්, අපි කලින් කතා කරපු චලනයට උදව්වෙන ආධාරක `(Mobility Aids)` සහ වෘත්තීය චිකිත්සාව `(Occupational Therapy)` වගේ දේවල් වලින් මේකට ගොඩක් උදව් ලබාගන්න පුළුවන්.

ඔයාගේ සමස්ත සෞඛ්‍යයට වැඩි අවදානමක් ඇතිවෙන්නේ `(PPS)` නිසා හුස්ම ගැනීමේ මාංශ පේශි දුර්වල වුණොත්, එහෙමත් නැත්නම් කෑම ගිලින මාංශ පේශි දුර්වල වුණොත් තමයි.

`(Post-Polio Syndrome)` නිසා ආයු කාලය අඩු වෙනවද?

බොහෝ අවස්ථාවලදී, `(Post-Polio Syndrome)` තියෙන කෙනෙක්ගේ ආයු කාලය සාමාන්‍ය විදියටම පවතිනවා. `(PPS)` කියන්නේ ජීවිතයට තර්ජනයක් එල්ල කරන රෝගී තත්ත්වයක් වෙන්නේ හරිම කලාතුරකින්.

`(Post-Polio Syndrome)` ගැන වෛද්‍යවරයෙක් හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔයාට ඉස්සර පෝලියෝ හැදිලා තියෙනවා නම්, සහ අවුරුදු ගාණකට පස්සේ අලුතින් මාංශ පේශි ටිකෙන් ටික දුර්වල වෙනවා වගේ දැනෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා මේ ගැන කතා කරන්න.

ඔයාට `(PPS)` තියෙනවා කියලා හඳුනාගෙන තියෙනවා නම්, ඔයාට ලබාදෙන ප්‍රතිකාර සැලැස්ම හරියට වැඩ කරනවද කියලා බලන්නත්, අවශ්‍ය වෙනස්කම් කරන්නත් ඔයා නිතරම වෛද්‍යවරයාව හමුවෙන්න ඕන.

වැදගත්ම දේ තමයි, `(Post-Polio Syndrome)` තියෙන හැමෝටම එකම විදියට මේක බලපාන්නේ නැහැ. ඔයාට මේ තත්ත්වය කොහොම බලපායිද, මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන දේවල් කියලා හරියටම දැනගන්න පුළුවන් හොඳම විදිය තමයි ස්නායු මාංශ පේශි රෝග සහ `(PPS)` පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක. එයාලා ඔයාට උදව් කරන්න සැදී පැහැදී ඉන්නවා.

මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම කරුණු (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් ඔයාට `(Post-Polio Syndrome)` ගැන හොඳ වැටහීමක් ලැබෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. කෙටියෙන් කිව්වොත්:

• `(PPS)` කියන්නේ ඉස්සර පෝලියෝ හැදුන අයට අවුරුදු ගාණකට පස්සේ එන, මාංශ පේශි දුර්වල වීමේ තත්ත්වයක්.
• මේකට නිශ්චිත සුවයක් නැතත්, රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරලා, ජීවිතේ පහසු කරගන්න ගොඩක් දේවල් කරන්න පුළුවන්.
• වෙහෙසකර නොවන ව්‍යායාම, භෞත චිකිත්සාව, අවශ්‍ය නම් ඇවිදීමේ ආධාරක, සහ ජීවන රටාවේ යහපත් වෙනස්කම් ගොඩක් වැදගත්.
• ඔයාට මේ වගේ ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ස්නායු රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
• මතක තියාගන්න, ඔයා තනිවෙලා නැහැ. මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගෙන හොඳින් ජීවත් වෙන්න උදව් කරන්න පුළුවන් අය ඉන්නවා.

බය වෙන්න එපා, දැනුවත් වෙලා, අවශ්‍ය වෛද්‍ය උපදෙස් පිළිපදින එක තමයි වැදගත්ම දේ.

---

` post-polio syndrome, පෝලියෝ, මාංශ පේශි දුර්වල වීම, ස්නායු රෝග, PPS, පෝලියෝ පසු සින්ඩ්‍රෝමය, ශාරීරික පුනරුත්ථාපනය