آیا ورک شوی غړی لا هم درد کوي؟ د فینټم غړي درد څه شی دی؟ راځئ چې د هغې په اړه وغږیږو!

ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ایا تاسو د خپل بدن په ورک شوي برخه کې درد احساسولی شئ، لکه په لاس یا پښه کې، د جراحي وروسته د لرې کولو لپاره؟ دا یو څه عجیب ښکاري، نه ده؟ مګر دا په حقیقت کې هغه څه دي چې ځینې خلک یې تجربه کوي. دا هغه څه دي چې ډاکټران یې (فانتوم لمب درد) بولي. په ساده ډول، "په ورک شوي لمب درد". راځئ چې نن ورځ پدې اړه په یو څه نور تفصیل سره وغږیږو، ځکه چې دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په اړه واقعیا نه پوهیږي، مګر دا د پوهیدو ارزښت لري.

د فینټم غړو درد په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، د غړو درد هغه ریښتینی درد دی چې تاسو یې د خپل بدن په یوه برخه کې احساس کوئ ، لکه لاس، پښه، یا ګوته، چې په جراحي ډول لرې شوې وي. تاسو ممکن فکر وکړئ، "او، دا برخه نور نشته، نو څنګه درد کولی شي؟" دا ریښتیا ده، مګر هغه درد چې تاسو یې احساس کوئ ریښتینی درد دی. د ځینو لپاره، دا درد د خورا نازک، لږ درد په څیر احساس کیدی شي. د نورو لپاره، دا د زغملو وړ نه وي. همدارنګه، دا درد کولی شي د څو ثانیو، څو ساعتونو، څو ورځو، یا حتی ډیر وخت لپاره دوام وکړي. غوره برخه دا ده چې د دې حالت لپاره درملنې شتون لري، نو یو ډاکټر کولی شي تاسو سره د دې درد اداره کولو کې مرسته وکړي.

آیا د دې په څیر کوم ډول درد او احساسات شتون لري؟

هو، د پښې له لرې کولو وروسته، تاسو کولی شئ مختلف احساسات تجربه کړئ. دا ټول د درد سره نه دي. ډاکټران دا احساسات "خیالي" بولي. دا د "ورکیدو" معنی لري. موږ په عمده توګه څو ډولونه توپیر کولی شو:

• خیالي درد: دا هغه اصلي شی دی چې موږ یې په اړه خبرې کوو. دا پدې مانا ده چې په لاس یا پښه کې درد احساس کول چې لرې شوی و.
• خیالي احساسات: دا هغه وخت وي کله چې پرې شوی لاس یا پښه داسې احساس شي لکه دا لاهم د بدن برخه ده . مګر هیڅ درد نشته. پرځای یې، تاسو ممکن د لمس، فشار، خارش، تودوخې، سړې، ټوخی، یا وایبریشن په څیر شیان احساس کړئ. د مثال په توګه، یو څوک چې پښه یې پرې شوې وي ممکن هڅه وکړي چې په دواړو پښو وګرځي، فکر کوي چې پښه لاهم هلته ده.
• د فینټم درد سنډروم - هغه حالت چې پکې د ورک شوي غړي درد او احساس د لمس ، فشار او خارش د مخکې ذکر شویو احساساتو سره یوځای احساس کیږي.
• د پاتې غړو درد یا د پښې درد: دا یو څه توپیر لري. دا هغه درد دی چې د لاس یا پښې له لرې کولو وروسته د بدن په پاتې برخه (پښه) کې احساس کیږي . دا معمولا طبي لامل لري. د مثال په توګه، دا ممکن په زخم کې انتان یا د اعصابو زیان وي.

د فینټم غړو درد څومره عام دی؟

دا په حقیقت کې د هغه څه څخه ډیر عام دی چې تاسو یې فکر کوئ. څیړنې موندلې چې له نیمایي څخه ډیر خلک چې خپل غړي له لاسه ورکوي دا (فانتوم د غړو درد) تجربه کوي.

دا درد څنګه احساس کوي؟

د فینټم غړو درد په ډیرو مختلفو لارو تجربه کیدی شي. دا ستونزمنه ده چې په سمه توګه ووایاست چې دا څه شی دی، ځکه چې دا د یو شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. مګر ترټولو عام راپور شوي نښې نښانې عبارت دي له:

• درد
• لکه سوځیدنه (سوځول)
• خارښ
• بې حسي
• لکه څوک چې چنګک وهي (چنګک وهل)
• زنګ وهل
• د چاقو وهلو تیز درد
• د تودوخې بدلون (لکه تودوخه یا سړه)
• ټکان ورکول
• تاوول

تاسو ممکن د خپل ورک شوي لاس/پښې په اړه لاندې شیان هم فکر او احساس کړئ:

• داسې ښکاري چې لا هم په بدن پورې تړلی وي.
• داسې ښکاري چې په یوه عجیب او نا آرامه حالت کې دی.
• داسې ښکاري چې مخ په وړاندې حرکت کوي.
• داسې ښکاري چې ورو ورو کمېږي، کوچنی کېږي.

تصور وکړئ، ستاسو یوه پښه ایستل شوې ده، خو تاسو لا هم داسې احساس کوئ لکه ستاسو د پښو ګوتې بې حسه دي، یا داسې ښکاري چې څوک یې فشاروي. دا داسې ده.

د خیالي غړو درد کله پیل کیږي؟

ډیری خلک وايي چې دوی د پښې له لرې کولو وروسته په لومړیو شپږو میاشتو کې د خیالي درد احساس پیل کوي. له هغې وروسته، د درد شدت او فریکونسي معمولا په تدریجي ډول کمیږي. په هرصورت، څیړنو ښودلې چې ځینې خلک لاهم د جراحي وروسته تر دوو کلونو پورې د خیالي درد یو څه کچه لري.

د دې درد محرکات څه دي؟

ځینې ​​وختونه، خیالي درد ناڅاپه پیل کیدی شي، یا درد د دې له امله خراب کیدی شي:

• ستړیا
• فشار
• اندیښنه
• خپګان
• انتان - په ځانګړي توګه په ډډ کې
• د وینې جریان ستونزې
• په پاتې برخه (ټنډ) فشار یا پړسوب .

ولې دا (فانتوم درد) رامنځته کیږي؟

ډاکټران لا تر اوسه دقیق لامل نه دی موندلی، خو ډیری یې په دې باور دي چې دا زموږ په عصبي سیسټم کې د اړیکو تېروتنه ده.ځکه چې دا بل څه دي. دا هغه څه دي چې پیښیږي، زموږ په بدن کې محیطي اعصاب زموږ د نخاعې رګ او دماغ ته سیګنالونه لیږي. دا سیګنالونه هغه څه دي چې زموږ د بدن په حرکت او احساس کې مرسته کوي. اوس، وروسته له دې چې د یوې برخې لکه یو غړي لرې شي، که څه هم په هغه لرې شوي برخې کې اعصاب ورک شوي وي، هغه عصبي اړیکه لاهم زموږ په بدن کې تر یوې اندازې پورې شتون لري . د یوې برخې لرې کول د بدن لپاره یو لوی شاک دی. زموږ دماغ هڅه کوي چې د دې بدلون سره تطابق وکړي. ځینې وختونه، د داسې شاک یا بدلون په ځواب کې، اعصاب کولی شي "غوسه شي". بیا دوی کولی شي د معمول په پرتله ډیر سیګنالونه واستوي، یا دوی کولی شي سیګنالونه ګډوډ کړي. زموږ دماغ دا سیګنالونه غلط تعبیروي . له همدې امله حساسیت زیاتیږي او د درد په توګه احساس کیږي.

د پاتې غړو د درد لاملونه څه دي؟

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث وکړ، د بدن پاتې برخه چې نه ده لرې شوې، ډډ، کولی شي د درد لامل شي. څرنګه چې دا برخه په حقیقت کې په بدن کې ده، نو ډیری پیچلتیاوې شتون لري چې کولی شي د درد لامل شي:

• زخمونه
• د هډوکو انتانات (اوسټیومیلایټس) یا د هډوکو غیر معمولي وده (د هډوکو سپرس)
• نیوروما، د اعصابو تومور ته ورته حالت
• د اعصابو د زیان له امله رامینځته شوی درد (نیوروپیتیک درد)
• د وینې ضعیف جریان
• د مصنوعي آلې اغوستل چې مناسب نه وي
• د فشار ټپونه / د بستر زخمونه
• د پوستکي یا زخم انتانات

ځینې ​​وختونه تاسو کولی شئ په ورته وخت کې د خیالي غړو درد او د خیالي غړو درد دواړه ولرئ.

(فانتوم لېمب سېنسېشن) یا ولې د لېمب لېمب سېنسېشن احساس کېږي؟

د فینټم غړي حس کول په یوه غړي کې د درد پرته د لمس او حرکت احساس دی. دا ځکه پیښیږي چې ستاسو دماغ هڅه کوي د یو غړي له لرې کولو وروسته حسي سیګنالونه بیا وصل کړي . زموږ بدنونه په طبیعي ډول زموږ د ژوند په اوږدو کې زموږ غړو ته سیګنالونه لیږي. اوس چې دا برخه ورکه شوې، د دې بدلون سره د تطابق لپاره، دماغ باید بیا زده کړي چې چیرته سیګنالونه واستوي. لکه څنګه چې د یو څه نوي زده کولو لپاره وخت نیسي، زموږ بدنونه د دې بدلون سره د تطابق لپاره وخت نیسي. له همدې امله موږ د فینټم احساسات تجربه کوو.

څوک د فینټم غړو درد د پراختیا لوړ خطر لري؟

په حقیقت کې، هر هغه څوک چې د پښې پرې شوې وي کولی شي خیالي درد تجربه کړي. په هرصورت، دا په هغو خلکو کې ډیر عام دی چې پورتنۍ پښې (لاسونه، ګوتې) پرې شوي وي . په هرصورت، دا د بدن په هره برخه کې پیښ کیدی شي چې پرې شوې وي. که تاسو په منظم ډول د مصنوعي وسیلې څخه کار اخلئ، نو تاسو ممکن د لرې کولو پرمهال ډیر درد تجربه کړئ.

د دې درد له امله کوم پیچلتیاوې رامینځته کیدی شي؟

د درد سره ژوند کول اسانه نه دي. د فینټم لامب درد ستاسو په رواني روغتیا باندې د پام وړ اغیزه کولی شي. په ځینو مواردو کې، دا حتی د اضطراب یا خپګان لامل کیدی شي. د هغه درد له امله چې تاسو یې احساس کوئ:

• تاسو ممکن په سمه توګه خوب ونه کړئ .
• تاسو ممکن نشئ کولی خپل ورځني کارونه په سمه توګه ترسره کړئ.
• تاسو ممکن په هغه کارونو کې برخه وانخلئ چې تاسو یې خوښوئ.

له همدې امله، د دې درد د کنټرول لپاره د ډاکټر څخه مرسته غوښتل خورا مهم دي.

ډاکټران د خیالي غړو درد څنګه تشخیصوي؟

یو ډاکټر به تاسو معاینه کړي او که اړتیا وي، څو ازموینې به ترسره کړي ترڅو معلومه کړي چې ایا دا د فینټم غړو درد دی.

• لومړی، دوی له تاسو څخه پوښتنې کوي ترڅو معلومه کړي چې تاسو څه احساس کوئ او څنګه احساس کوئ.
• بیا، هغه پوستکی چې له هغه ځایه غړی ایستل شوی و، د هر ډول ټپونو یا د انتان نښو لپاره معاینه کیږي .
• د وینې معاینات یا د عکس اخیستلو ازموینې هم ترسره کیدی شي ترڅو وګوري چې ایا د درد نور لاملونه شتون لري.

څرنګه چې د غاړې پرې کول د پام وړ رواني او احساساتي اغیزه لري، ستاسو ډاکټر ممکن د رواني ارزونې سپارښتنه هم وکړي. د فینتوم درد هم د فشار، اضطراب او خپګان په څیر فکتورونو له امله زیات کیدی شي. له همدې امله، دا مهمه ده چې د درد دقیق لامل وپیژندل شي او درملنه یې وشي.

د فینتم درد لپاره درملنې څه دي؟

د خیالي غړو درد لپاره ډیری درملنې شتون لري. ستاسو ډاکټر به هغه یو غوره کړي چې ستاسو حالت سره مناسب وي. اصلي درملنې دا دي:

• درمل
• د هندار درملنه
• د TENS درملنه (د پوستکي د بریښنایی اعصابو محرک) - د پوستکي له لارې د بریښنایی اعصابو محرک.
• د ملا د نخاعې هڅونه
• د عصبي محرک درملنه
• د سټمپ بیاکتنې جراحي - په ځینو ځانګړو قضیو کې.

برسېره پردې، د دې په څیر تکمیلي درملنې هم کولی شي آرام ورکړي:

• اکوپنکچر
• د بایوفیډبیک درملنه
• د ادراکي چلند درملنه (CBT)
• د مساج درملنه
• د مراقبې یا ذهنیت تمرینونه

تاسو ممکن یوازې د یوې درملنې سره روغ شئ، یا تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې څو درملنې یوځای ترسره کړئ.

د هندارو درملنه څه ده؟

دا یوه ډېره ساده، خو اغېزمنه طریقه ده. دلته څه پیښیږي چې تاسو د هندسې په کارولو سره خپل دماغ "چل" کوئ .داسې یو څه. یعنې، دماغ قانع کیږي چې پرې شوی لاس/پښه لاهم هلته ده. په دې درملنه کې، په هغه اړخ کې یوه هنداره ده چیرې چې پرې شوی لاس/پښه ده. بیا، کله چې تاسو په هنداره کې ګورئ، تاسو خپل روغ بل لاس/پښه ګورئ. د هنداره انځور داسې ښکاري چې ورک شوی لاس/پښه لاهم هلته ده. بیا، یو ډاکټر یا فزیوتراپیست تاسو ته وایي چې د روغ لاس/پښې سره ځینې حرکتونه وکړئ، او تاسو باید په هنداره کې یې وګورئ. دا دماغ فکر کوي چې تاسو دواړه روغ غړي لرئ . تاسو باید دا تمرین په ورځ کې شاوخوا 20 دقیقې ترسره کړئ. د وخت په تیریدو سره، دماغ دا معلومات پروسس کوي. څرنګه چې دماغ فکر کوي چې ورک شوی لاس/پښه لاهم هلته ده، د عصبي سیسټم ترمنځ لیږل شوي سیګنالونه ګډوډ نه کیږي. بیا درد کم کیږي.

د فینټم غړو درد لپاره درمل کوم دي؟

د درملو ډولونه چې ورکول کیږي ستاسو اړتیاو پورې اړه لري توپیر لري. د درملو ترټولو عام کارول شوي ډولونه دا دي:

• غیر سټرایډ ضد التهاب ضد درمل (NSAIDs) - د مثال په توګه ایبوپروفین، ډیکلوفینیک.
• د نسخې درد کمونکي
• د خپګان ضد درمل - دا ځینې وختونه د درد لپاره ورکول کیږي.
• د قبض ضد درمل - د مثال په توګه 'ګاباپینټین'، 'پریګابالین'. دا د اعصابو درد لپاره هم ورکول کیږي.
• بیټا بلاکرونه - د مثال په توګه پروپرانولول.
• د کلسیم چینل بلاکرونه - د مثال په توګه، نیفیډیپین.
• د بوټولینم توکسین B انجیکشنونه - په ځینو مواردو کې.
• د ځایي بې هوشۍ انفیوژن - د مثال په توګه، هغه چې لیډوکاین یا بوپیواکین لري.

د ټولو درملو په څیر، جانبي عوارض هم رامنځته کیدی شي. له همدې امله، ستاسو ډاکټر به تاسو ته د درملنې پیل کولو په وخت کې د دوی په اړه خبر درکړي.

ایا د خیالي غړو درد مخنیوي لپاره کومه لاره شته؟

په حقیقت کې، د قطع کولو وروسته د فینتوم غړو درد په بشپړه توګه د مخنیوي لپاره کومه ثابته لاره نشته . په هرصورت، ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې د قطع کولو پرمهال د نخاعي انستیزیا او عمومي انستیزیا کارول ممکن د فینتوم غړو درد خطر کم کړي.

که تاسو د فینټم غړو درد ولرئ نو څه تمه کولی شئ؟

کله چې تاسو د لومړي ځل لپاره د پښې د پرې کولو وروسته د پښې د درد تجربه کوئ، تاسو ممکن ډیر اندیښمن او مغشوش احساس وکړئ. تاسو شاید حیران شئ، "ولې زه دا درد په داسې ځای کې احساسوم چې هلته نشته؟" دا ډول درد ممکن د بدن لپاره نوی وي، مګر دا د هغو خلکو لپاره عام دی چې یو غړی یې پرې شوی وي.. دا درد کولی شي ستاسو په ورځني فعالیتونو او خوب کې مداخله وکړي. غوره خبره دا ده چې ډاکټران کولی شي تاسو سره د دې درد اداره کولو کې مرسته وکړي. ډیری درملنې شتون لري چې ستاسو اړتیاو سره سم تنظیم کیدی شي. همدارنګه، د پښې لرې کول ستاسو رواني روغتیا اغیزه کولی شي. له همدې امله، د رواني روغتیا مشاور سره خبرې کول ترڅو فشار، اضطراب او خپګان اداره کړي چې د فینوم درد لامل کیږي ممکن ستاسو د درملنې پلان برخه وي.

دا (فانتوم دردونه) څومره وخت دوام کولی شي؟

دا ویل ګران دي چې دقیقا څومره وخت به د خیالي غړو درد دوام وکړي. دا لنډمهاله یا اوږدمهاله کیدی شي . درد کولی شي د ثانیو، دقیقو یا حتی ورځو لپاره دوام وکړي. دا له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري. د ډیری خلکو لپاره، دا د غړي له لرې کولو وروسته په لومړیو شپږو میاشتو کې خورا شدید وي، او بیا په تدریجي ډول کمیږي ځکه چې بدن بدلونونو سره سمون لري. په هرصورت، داسې درملنې شتون لري چې کولی شي ستاسو په ژوند کې د دې درد اغیز کمولو کې مرسته وکړي.

د ډاکټر لیدلو لپاره غوره وختونه کوم دي؟

که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• که چیرې درد د خوب یا ورځني فعالیتونو سره مداخله وکړي .
• که چیرې په پاتې غړي کې د انتان نښې شتون ولري (د بیلګې په توګه تبه، د پوستکي رنګ بدلیدل، پړسوب، پزه).

اصلي خبره: د فینټم لمب درد هغه حالت دی چې ډیری خلک یې د خپل غړي له لاسه ورکولو وروسته تجربه کوي. په ورک شوي غړي کې د درد احساس کول کولی شي تاسو اندیښمن، شرمنده او حتی فکر وکړي، "ایا زه لیونی یم؟" مګر هغه درد چې تاسو یې احساس کوئ ریښتینی دی . نو له پامه مه غورځوئ. ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي. دا درد معمولا د وخت په تیریدو سره ښه کیږي.

په پای کې، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ

نو، د فینټم غړو درد یو څه پیچلی دی، مګر دا د پوهیدو وړ دی. که تاسو یا څوک چې تاسو پیژنئ دا ناروغي لرئ، دا شیان په ذهن کې وساتئ:

• دا ریښتینی درد دی: دا یوازې هغه څه ندي چې تاسو یې فکر کوئ.
• تاسو یوازې نه یاست: ډیری خلک دا تجربه لري.
• درملنې شته: تاسو کولی شئ د درد کنټرولولو او ژوند اسانه کولو لپاره مرسته ترلاسه کړئ.
• له ډاکټر سره خبرې وکړئ: مه شرمېږئ او مه وېرېږئ. د خپل حالت په اړه په ښکاره ډول خبرې وکړئ.
• رواني روغتیا هم مهمه ده: که اړتیا وي نو د دې لپاره هم مرسته ترلاسه کړئ.

هیله لرم چې دا معلومات ستاسو لپاره ګټور وي. روغ اوسئ!

---

` د غړو خیالي درد، د غړو له لاسه ورکول، درد، د اعصابو درد، د سترګو درملنه، د جراحي وروسته درد، رواني روغتیا